町田のヨガ

ヨギスタイル(YogyStyle) 町田店は、JR町田駅より徒歩3分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの簡単な買いものはレッスンの当日に現地で済ませられます。

町田店は、一人一人がゆったりとしたスペースを確保できる大空間です。

床には天然溶岩石が敷き詰められており、遠赤外線の効果で芯から温まれます。

溶岩石からはマイナスイオン効果も期待でき、心身のリラックスを促しやすいことがメリットです。

レッスンの内容もバラエティ豊かで｢柔軟UPヨガ｣や｢デトックス腸整ヨガ｣も受講できます。

また、パウダールームにはドライヤーも完備しているため、レッスン後に予定を控えている方も、身支度を整えてから出発できて便利でしょう。

デメリットは、所属するインストラクターのプロフィールがHPに掲載されておらず、資格や経歴が不明なことです。

エアリアル町田プラムラインは、町田駅東口より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などの簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。

エアリアル町田プラムラインでは、ハンドルサスペンションやハンモックを利用したエアリアルヨガを提供しています。

900kg以上の負荷に耐えられる布を使用しているため、未経験の方も安心して弾む･飛ぶ･回る･落ちるといった動きを体験できるでしょう。

クラスの種類も多く、恐怖を克服して自信を育てられる｢KIDSクラス｣も提供されており、家族全員で参加することも可能です。

外部講師クラスなどのスペシャルクラスも用意されているため、ハイレベルなトレーニングを希望する方にもおすすめできます。

デメリットは、HPにインストラクターの詳しいプロフィールが明記されていないため、資格や実績を確認できないことです。

ドロップス オブ ヨガ(Drops of YOGA)は、町田市下小山田町にあるヨガスタジオです。

｢山王林公園｣から近く、自然豊かで静かな立地にあるため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方に適しています。

体調についてのヒアリングとカウンセリングを優先する｢ヨギックケアセラピー｣を行うことが特徴です。

現在の不調に合わせた｢不調改善プラン｣を提案しており、体質に合わせた完全個別対応のプランを作成しています。

ドロップス オブ ヨガ(Drops of YOGA)には｢国際ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト C-IAYT｣などの資格を持つインストラクターが在籍中です。

企業や学校にもレッスンを提供した実績を持つインストラクターもおり、分かりやすい指導が期待できるでしょう。

デメリットは近隣に駅がなく、電車では通いにくいことです。

また、駐車場も1台分に限られるため、予約が必要になります。

ボタニカル ガーデン(Botanical Garden)は、JR横浜線の町田駅より徒歩4分の場所にある女性専用のヨガスタジオです。

小田急線の町田駅からも徒歩8分の距離にあり、各方面からのアクセスが便利なスタジオといえます。

スタジオは、豊かな緑と陽の光を浴びられる植物園のような雰囲気です。

初めての方でも安心して利用できるように少人数制を採用している他、カフェスペースも設けられており、レッスンの前後はリラックスして過ごしやすいでしょう。

ボタニカル ガーデン(Botanical Garden)に所属するインストラクターは｢インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALA認定ピラティス講師｣資格などを有する経験豊富な人物です。

グループレッスンに加えてパーソナルレッスンにも対応しており、自分に合った習い方を選べます。

デメリットは、ウェアやドリンク、タオルの持参が必須となり、体験レッスンまでにそろえる必要があることです。

シバヨガ 鶴川スタジオは、鶴川駅より徒歩20分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。

近隣にはスーパーマーケットの｢ビッグ･エー 町田鶴川団地店｣があり、レッスンの帰りには買いものを済ませてから帰宅できます。

鶴川スタジオの契約プランはさまざまで、1回だけでも毎日でも縛りなく参加できる、カジュアルなスタジオであることが特徴です。

｢ピラティス講師養成講座開催｣も開催しており、初心者の方だけでなく、指導者を目指す方も資格取得目的で利用できます。

鶴川スタジオには｢インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団公認(YIC)ヨガインストラクター｣が在籍中です。

クラシックバレエや陸上を経験したインストラクターも在籍しており、アスリート目線に立った指導にも期待できるでしょう。

デメリットは、最寄り駅から遠く、電車では通いにくいことです。

また、駐車場や駐輪場も併設されていません。

ファストヨガ町田は、小田急線町田駅の南口改札より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

ファストヨガ町田では、初心者の方や高齢者の方でも通いやすいクラスを多数用意しています。

｢マタニティクラス｣や｢男性参加可クラス｣も利用できるため、気兼ねなく参加しやすいクラスを見つけやすいでしょう。

ファストヨガ町田には｢一般社団法人 認定ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士｣のインストラクターが在籍中です。

私生活において子育て中のインストラクターも所属しているため、利用者の立場や悩みに寄り添った丁寧な指導が期待できます。

デメリットは、駐輪場や駐車場を併設していないため、電車以外でのアクセスが難しいことです。

スタジオ リップルス(Studio Ripples)は、JR町田駅より徒歩7分の場所にあるヨガスタジオです。

小田急町田駅も徒歩9分と徒歩圏内にあり、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。

スタジオ リップルス(Studio Ripples)では｢ウェルエイジング｣をテーマにした無理のないレッスンを提供しており、初心者の方も気軽に入会できます。

グループレッスンとパーソナルレッスンの二種類が用意されているため、好みに合った学び方ができることも特徴です。

また｢初級アスリートヨガ指導員認定｣のインストラクターが在籍しており、アスリート目線の指導が受けられます。

｢普通救命技能認定｣のインストラクターもおり、万一のアクシデント発生時にも適切な対応が期待できます。

デメリットは、HPに必要な持ちものが掲載されておらず、ウェア類のレンタルが行われているか不明なことです。

エアリアルヨガスタジオ エアラビ(AIR RAVI)は、町田駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。

エアリアルヨガスタジオ エアラビ(AIR RAVI)の特徴は、初心者から上級者まで、幅広い層から愛されている｢エアリアル空中ヨガ｣に特化していることです。

ハンモックに体を預けてヨガのポーズをするのが特徴的で、体の硬さが不安な方やヨガに挫折した経験を持つ方も楽しく受講できるでしょう。

また｢インド中央政府公認日本校 認定修了｣などの資格を持つインストラクターが在籍中です。

子育てをしながらインストラクターを務めるインストラクターも在籍しており、あらゆる立場や悩みに寄り添った指導が期待できます。

デメリットは、退会ができるのは入会の3カ月目以降となり、一定期間の利用を継続しなければならないことです。