東村山市のパーソナルジムおすすめ20選と全38店舗リスト
最終更新日:2026/04/07
東村山市のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
-
ザ パーソナルジム 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【東村山市で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
東村山市のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 東村山市役所から
561m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
3752m
| 公式サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 東村山市役所から
6227m
| 公式サイト | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 | ||||||
| 東村山市役所から
910m
| 公式サイト | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 | ||||||
| 東村山市役所から
3681m
| 公式サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 東村山市役所から
6066m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
6310m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
3616m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
4927m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
3782m
| 公式サイト | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 | ||||||
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 東村山市役所から
3724m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
6039m
| 公式サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 東村山市役所から
4041m
| 公式サイト | 11,000円 | パーソナルプラン 通い放題 | 44,000円 | ||||||
| 東村山市役所から
3660m
| 公式サイト | 22,000円 | ダイエットプラン ショートコース | 220,000円 | ||||||
| 東村山市役所から
6040m
| 公式サイト | ー | スタートアップ会員 | 4,980円 | ||||||
| 東村山市役所から
5771m
| ー | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 | ||||||
| 東村山市役所から
3643m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 東村山市役所から
6566m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 東村山市役所から
6127m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
| 東村山市役所から
4128m
| ー | ー | ー | ー | ||||||
東村山市で他のジャンルの店舗を探す
東村山市のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾久米川店
8,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都東村山市栄町2丁目10-18今井第ビル4階
- アクセス
- 西武新宿線久米川駅徒歩1分
- 距離
- 東村山市役所から 561m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 - 定休日
- 月・木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ライザップ (RIZAP)所沢店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP所沢店は、各線所沢駅西口から徒歩5分、「所沢サンプラザ」というビルの2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、夜勤明けの早朝に通いたい方など、さまざまなライフスタイルに対応できます。駅からのアクセスも良いため、普段から所沢エリア周辺で電車を利用している方も通いやすいでしょう。 RIZAP所沢店は、太りにくく健康な体を目指すトレーニングや食事指導を行っています。将来的にリバウンドしにくい、きれいな体を維持するための知識や習慣を身につけることにつながるので、美容や健康のためにダイエットをしたいという方に適しています。また、体質や体調に合わせたトレーニングを行うため、無理なく続けやすいのもメリットです。タオルやウェアは無料でレンタルできるため、ウェアを持っていない初心者の方も気軽に通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800~594,000円(税込)
- コース名一覧
-
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町4-2所沢サンプラザ2F
- アクセス
- 西武新宿線所沢駅西口徒歩5分
- 距離
- 東村山市役所から 3752m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分とアクセスが良いので電車利用の方も通いやすい
- 7時から23時まで営業しているので仕事終わりにも行きやすい
- 太りにくく健康な体を目指すトレーニングが受けられる
- 体質や体調に合わせたトレーニングなので無理なく続けられる
- タオルやウェアは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- シューズのレンタルサービスはない
- ドライヤーを使う際は料金がかかる
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)国分寺店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
17,600円〜
公式サイト
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■お得情報■
新しい場所、新しい自分、最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 17,600~1,044,000円(税込)
- コース名一覧
-
- 回数券20回券
- 食事指導コース 2ヶ月/16回
- 食事指導コース 3ヶ月/24回
- 食事指導コース 3ヶ月/36回
- 食事指導コース 6ヶ月/48回
- 食事指導コース 6ヶ月/72回
- 回数券10回券
- 回数券30回券
- 回数券40回券
- 月額コース 月額2回
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3ー18ー17 第4サイトウビル4階
- アクセス
- JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分
- 距離
- 東村山市役所から 6227m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
アップルジム (Apple GYM)東村山店
東村山駅徒歩3分、完全個室パーソナルジム。マンツーマン指導で理想の体へ。
20,460円〜
公式サイト
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■期間限定のお得なキャンペーン■
【対象期間2026/4/30まで】
体験予約で入会金半額
入会金11,000円(税込)→半額
どこよりも通いやすい
料金とメニュー
最低4回から始められる
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
Apple GYM東村山店は、東村山駅西口から徒歩3分、「アドヴァンス東村山」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。電車だけでなく、車や自転車で通うことも可能です。駅から近いので、東村山エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで東村山駅を利用する方にも適しています。 完全個室型のパーソナルジムのため、人目を気にせずトレーニングに取り組めます。1人で集中したい方や、周りの視線が気になる方も利用しやすいでしょう。プロのトレーナーがマンツーマンで指導・アドバイスをしてくれるので、何から始めれば良いのかわからないジム初心者の方にもおすすめです。 オプションを使えば、トレーニングウェアとタオルのレンタルができます。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるので、通う際の荷物を減らすことは可能です。水は飲み放題、希望があればプロテインも利用できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 20,460~69,960円(税込)
- コース名一覧
-
- ペア割プラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン4回チケット
- 完全マンツーマンプラン8回チケット
- 完全マンツーマンプラン12回チケット
- ペア割プラン4回チケット
- ペア割プラン12回チケット
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは?見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました(Apple GYM)
基本情報
- 住所
- 東京都東村山市野口町1-3-3アドヴァンス東村山401号室
- アクセス
- 東村山駅西口徒歩3分
- 距離
- 東村山市役所から 910m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- プロのトレーナーが1対1で指導してくれる
- トレーニングウェアとタオルのレンタルあり
- 水飲み放題やプロテインのサービスがある
- デメリット
-
- シャワーがない
- シューズは預かりサービスのみ
24/7ワークアウト (24/7Workout)所沢店
100%完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
10,450円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
24/7Workout所沢店は所沢駅から徒歩5分、「コレクトT」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。駅から近く、7時から24時まで営業しているので、電車利用している方は仕事や学校の合間にも通いやすいでしょう。 運動経験が豊富な方、体型にコンプレックスがあった方と、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。自分の体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、本格的に体作りをしたい方から健康やダイエットなどの目的で体型改善をしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにのびのびとトレーニングできます。周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。 ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルが利用できるので、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,450~135,520円(税込)
- コース名一覧
-
- 3万円プラン
- 固定プラン(月4回)
- 固定プラン(月8回)
- 固定プラン(月12回)
- 固定プラン(月16回)
- フリープラン(月4回)
- フリープラン(月8回)
- フリープラン(月12回)
- フリープラン(月16回)
- 一括プラン
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3%!様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました(24/7Workout)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT4F
- アクセス
- 所沢駅東口を出て左に向かう。
- 距離
- 東村山市役所から 3681m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 7時から24時まで営業しているので、仕事前後にも利用しやすい
- 経歴の異なる2名のトレーナーから指導を受けられるため初心者の方でも安心
- 自分の体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドされる
- アメニティのレンタルが充実しているため手ぶらで通える
- デメリット
-
- 完全個室なので開放感はない
かたぎり塾国分寺店
国分寺駅徒歩2分、あなたに寄り添うパーソナルジム。
8,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾国分寺店は、JR中央線の国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「サンヴェール国分寺エスタシオン」の2階に入っており、周辺にはスーパーマーケットなどがあるので、トレーニングのついでに買い物ができます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「JATI-ATI」「健康運動実践指導者」などの資格を保有しているため、一人一人の体質に寄り添ったトレーニングが受けられるのが特徴です。肩こりや腰痛、姿勢の歪みなどにお悩みの方にも適しています。 女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みや不安に、女性の視点で寄り添ってもらえます。完全個室制を取り入れており、自然光の入る開放的な空間で快適にトレーニングに集中できるのも魅力です。ペアプランもあるので、友人や同僚などと一緒にトレーニングもできます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2丁目9-8サンヴェール国分寺エスタシオン2F12
- アクセス
- JR中央線国分寺駅徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 6066m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 難関資格を保有するトレーナーがいるため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられる
- 女性トレーナーがいるので、女性も安心して通える
- 完全個室制で周りを気にせずにトレーニングに集中できる
- 定休日がないため、自分の都合に合わせやすい
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
かたぎり塾国分寺ANNEX店
国分寺駅徒歩3分、マンツーマンで理想の体へ。
8,800円〜
公式サイト
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾国分寺ANNEX店は、JR中央線・西武鉄道国分寺線の国分寺駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「グッドハーベスト」の1階に入っており、近くにはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後で食事や買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「栄養コンシェルジュ 2ツ星」などの資格を保有しています。そのため、運動面と食事面から健康で美しい体作りのサポートをしてくれるのが特徴です。モデルやインフルエンサーのボディメイク、アマチュアから現役金メダリストまでアスリートのパフォーマンス向上のサポートをしてきた経験を活かし、質の高いトレーニング指導を行います。 完全個室制を取り入れているので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。毎回専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、一人一人の体質や運動レベルをしっかり把握した上で、適切なメニューを提案してもらえるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3丁目14-6グッドハーベスト101
- アクセス
- JR中央線?西武鉄道国分寺線?国分寺駅徒歩3分
- 距離
- 東村山市役所から 6310m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格で経験豊富なトレーナーが専属でつくため、健康で美しい体作りが目指せる
- 完全個室制なので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる
- デメリット
-
- 女性トレーナーは所属していないため、女性トレーナーを希望する方には向かない
かたぎり塾秋津店
秋津駅徒歩1分、完全個室で理想の自分へ。
8,800円〜
公式サイト
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾 秋津店は、西武池袋線秋津駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。ダイエットや筋力アップをはじめ、姿勢改善や若見え、基礎体力向上などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができます。友達やパートナーと一緒に通えるペアプランも利用できるので、トレーナーとマンツーマンが苦手な方、誰かと一緒にジムに通いたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズなども無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都東村山市秋津町5ー7ー7 2F
- アクセス
- 西武池袋線秋津駅徒歩1分
- 距離
- 東村山市役所から 3616m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室のプライベート空間で体を動かせる
- ダイエットや筋力アップなどさまざまなニーズに対応できる
- ペアプランもあるので友達やパートナーと一緒に通える
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
かたぎり塾清瀬店
清瀬駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
8,800円〜
公式サイト
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■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾 清瀬店は、西武池袋線清瀬駅から徒歩1分、「KOSHU」という建物の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに利用できます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングしたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。脂肪燃焼や筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的に合わせたプログラムを受けられ、個人の骨格や体質に合わせてトレーニングが行われます。ダイエットやボディメイクを希望する方だけでなく、健康維持や運動不足の解消のためにジムに通いたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 東京都清瀬市松山1丁目11ー16KOSHU2F
- アクセス
- 西武池袋線清瀬駅徒歩1分
- 距離
- 東村山市役所から 4927m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
- 脂肪燃焼や筋力アップなどさまざまなプログラムが用意されている
- ウェアやシューズなどは無料レンタルできる
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの数が少ない
かたぎり塾所沢店
やさしく続ける週1ボディケアが気になる方へ
8,800円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
2名様エアウィーヴピロースタンダード
4名様HUAWEIBand10
10名様アイスウォーマーリリースアイ
10名様せいろ月ホーロー鍋
34名様魚沼産コシヒカリ
190名様Amazonギフトカード
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
かたぎり塾 所沢店は、西武池袋線所沢駅から徒歩2分、「日吉ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりやお出かけのついでなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。1人で体作りに集中したい方だけでなく、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NASM-CESと柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍しているので、トレーニングだけでなく、体の不調に関しても気軽に相談できます。 姿勢改善や基礎体力向上などの悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体の調子を整えたい方や運動不足を解消したい方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,800~79,200円(税込)
- コース名一覧
-
- 月8プラン
- 月4プラン
- 無期限チケット
- 月4ペアプラン
- 月8ペアプラン
- 無期限チケットペアプラン
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町9ー19日吉ビル4F
- アクセス
- 西武池袋線所沢駅徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 3782m
- 営業時間
- 月火水金10:00~22:00
土9:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜日|毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスしやすい
- 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
- NASM-CESと柔道整復師の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 姿勢や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできる
- デメリット
-
- 木曜と日曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの人数が少ない
ビヨンド (BEYOND)所沢店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
102,300円〜
公式サイト
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BEYOND所沢プロペ通り店は、西武池袋線の所沢駅西口から徒歩2分の位置にある「マコトヤビル」の地下1階に入っているパーソナルジムです。周りにはカフェや飲食店が充実しているので、トレーニングの前後で食事をしたり、カフェでゆっくりしたりできます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CPT」や「JSA-CSTP」の資格を取得しているため、一人一人の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられるのが特徴です。他にも「BEYOND 店長部門」で最優秀賞を受賞したり、「2019 NPCJ World Legend Classic MEN’S PHYSIQUE NOVICE CHALLENGE」で8位に入賞したりした経歴をもつトレーナーがいるため、初心者から上級者まで安心して通えます。 ジム内にはシャワールームが備わっており、ヘア・ボディウォッシュやドライヤーを自由に使えるので、トレーニング後は汗をしっかり流して帰れます。タオルやトレーニングウェア、シューズはすべてレンタルできるため、手ぶらでジムに通えるのもポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300~435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市くすのき台1-2-1 エーワンビル4階
- アクセス
- 西武池袋線 西武新宿線所沢駅東口より徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 3724m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格で大会出場歴のあるトレーナーが、質の高いトレーニング指導をしてくれる
- シャワールームが完備されている
- ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるため、手ぶらで通える
- デメリット
-
- 早朝のトレーニングはできない
ビヨンド (BEYOND)国分寺店
個室完備、あなただけのパーソナルトレーニング。
102,300円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 102,300~435,600円(税込)
- コース名一覧
-
- ライフプランニング16
- ライフプランニング24
- STANDARD 10
- ACHIEVE 20
- BEYOND 30
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2-9-14 ワイエスビル3F
- アクセス
- JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 6039m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
アマゾネス (Amazones)埼玉所沢店
11,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 11,000~55,000円(税込)
- コース名一覧
-
- パーソナルプラン 通い放題
- パーソナルプラン ライト
- アドバンスプラン
- サポートプラン
- プレミアムプラン
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市寿町21−12
- アクセス
- 西武池袋線所沢駅西口から北へ徒歩9分
- 距離
- 東村山市役所から 4041m
- 営業時間
- 24時間営業
スタッフ在籍時間月火木金土11:00-20:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WER, 来店, 電話
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)所沢店
女性専用の安心空間でダイエットしたい方へ
92,400円〜
公式サイト
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■ご家族や、ご友人と楽しくトレーニング!!紹介制度ご友人やご家族へお得な紹介キャンペーン■
ご紹介者の会員様に20%OFFプレゼント
※コース・物販商品でご利用可能※割引上限額30,000円まで
ご入会者のお友達に33,000円OFFで入会!
※その他優待との併用は不可
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
Reborn Myself所沢店は、新宿線・池袋線・所沢駅東口から、歩いて3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。 平日は22時まで営業しているため、仕事や学校の帰りにも利用しやすいでしょう。なお、土日祝日は19時までの営業となるため、夜遅くに通いたい方は注意が必要です。 店舗内は清潔感があり、コンパクトにまとまっています。トレーナーも全員女性なので、女性ならではの悩みも気軽に相談できるのが魅力です。 Reborn Myself所沢店では、女性が痩せるためのトレーニングメソッドと、食事メソッドによるオーダーメイドのプログラムが提供されています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 92,400~332,220円(税込)
- コース名一覧
-
- ダイエットプラン ショートコース
- ダイエットプラン ベーシックコース
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
- チケットプラン フルタイム8回
- チケットプラン デイタイム8回
- チケットプラン フルタイム16回
- チケットプラン デイタイム16回
- チケットプラン フルタイム24回
- チケットプラン デイタイム24回
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う!トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上!女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました(Reborn Myself)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市くすのき台3丁目1-13烏山ビル 4階
- アクセス
- 新宿線池袋線所沢駅東口より徒歩3分
- 距離
- 東村山市役所から 3660m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土/日/祝9:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 一括払いの場合銀行振込, クレジットカード(VISA/Master/JCB/AMERICAN EXPRESS), 分割払いの場合月々9,100円∼※分割回数により変動します.
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 店側からの連絡
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分と近いため通いやすい
- 女性専用のジムなので周りの目を気にせずにトレーニングできる
- トレーナーも全員女性なので女性ならではの指導を受けられる
- 平日は22時まで利用できるため仕事や学校の後に通いやすい
- 女性が痩せるためのメソッドを採用している
- デメリット
-
- 土日祝日は営業時間が短い
ティップネス国分寺店
国分寺駅徒歩2分、多彩なプログラムで理想の体へ。
4,980円〜
公式サイト
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■春の入会キャンペーン!■
【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
カラダ測定+カウンセリング付き!
入会月・翌月月会費17,160円→1,980円
あとトク!
来館数に応じてもらえる!PayPayポイント最大3,000円分プレゼント!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
ティップネス国分寺店は、国分寺駅北口から徒歩2分、「山金国分寺ビル」に入っているスポーツクラブです。地下駐車場は30台分しかありませんが、天候が良くない日でも雨に濡れず利用できます。 1階と3~5階の4フロアには、膝と腰への負担を軽減した設計のスタジオ・トレーニング器具が数多く並ぶジムエリアなどがあり、目的に合わせて運動できます。 プールエリアには、寝湯・肩こりに効くとされるジェット噴流つきのプールもあるため、トレーニング後のクールダウンにも効果的です。晴れた日は、屋外にあるパノラマジャグジーで、温かな日の光と爽やかに吹く風を感じながらゆったりとくつろげます。 国分寺店には、コンテンポラリーダンスを得意とする方など、5名のインストラクターが在籍中です。ジャズやヒップホップなどを踊るレッスンや、肩こり・腰痛改善が期待できるヨガなど多彩なプログラムがあり、体の悩み解消に適したレッスンを選びやすいでしょう。マンツーマンでトレーニングできるパーソナルトレーニングなら、コミュニケーションが取りやすいため、初心者も安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,980~14,630円(税込)
- コース名一覧
-
- スタートアップ会員
- かなえるマイトレーナー
- フルエリア
- ジムスパ
- ジム
- ティーン(高校生)
- ティーン(中学生)
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町4-12-1
- アクセス
- 国分寺駅北口徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 6040m
- 営業時間
- 平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日曜9:45-20:00
祝日9:45-20:00 - 定休日
- 毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- 30台
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる
- 膝・腰への負担が減り比較的安全にレッスンを受けられる
- ジェット噴流つきプールでリラックスできる
- プログラムの選択肢が豊富で目的に合うレッスンを見つけやすい
- マンツーマン指導によるトレーニングが可能
- デメリット
-
- 利用可能な駐車スペースが少ない
ダイエットパートナー東所沢店
16,500円〜
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 16,500~49,500円(税込)
- コース名一覧
-
- スタンダード
- プレミアム
- ライト
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市東所沢和田2丁目10−16Cボックス201
- アクセス
- 東所沢駅より徒歩6分
- 距離
- 東村山市役所から 5771m
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
FIT PLACE24所沢店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町11-17
- アクセス
- 西武新宿線西武池袋線所沢駅西口徒歩1分
- 距離
- 東村山市役所から 3643m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE
ルネサンス武蔵小金井店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都小金井市本町5-38-36
- アクセス
- JR中央線武蔵小金井駅北口徒歩6分
- 距離
- 東村山市役所から 6566m
- 営業時間
- 平日9:00~23:00
土9:00~22:00
日祝9:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- 38台
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ルネサンス西国分寺24店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市泉町2-9-2
- アクセス
- JR中央線/武蔵野線西国分寺駅南口徒歩2分
- 距離
- 東村山市役所から 6127m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週月曜日|年末年始他
- 駐車場
- 100台
- 支払方法
- クレジットカード, 電子マネー, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
スポーツスパ アスリエ所沢店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市寿町27-7コンセールタワ所沢1-3F
- アクセス
- 西武池袋線西武新宿線所沢駅徒歩8分
- 距離
- 東村山市役所から 4128m
- 営業時間
- 月~水金9:00~22:00
土9:00~20:00
日祝日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜日(祝日の場合は営業)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
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よくある質問
東村山市周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 東村山市周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【東村山市周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
東村山市周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?
はい、東村山市周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
東村山市周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、東村山市周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
東村山市周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、東村山市周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
東村山市周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、東村山市周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、東村山市周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
東村山市周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
東村山市周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
東村山市周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが東村山市周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
東村山市周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、東村山市周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
東村山市周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、東村山市周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
東村山市周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、東村山市周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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