東京都のパーソナルジムおすすめ20選と全2105店舗リスト

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

ASPI新宿代々木店 パーソナルトレーニングジムが、代々木駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。新宿エリアには雑居ビルやマンションの一室を使ったパーソナルジムが多いですが、ASPI新宿代々木店はビルの1階部分に位置しています。
新宿代々木店には合計4名のトレーナーが在籍中です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持つ他、「ダイエット検定1級」の有資格者もおり、ボディメイクに向けた的確な指導を受けられます。
料金プランは、回数制とコース制の2種類です。コース制の「シェイプアッププラン」には、トレーニングの他に食事アドバイスも含まれています。
デメリットは都度払いプランが用意されていないことです。はじめて利用する場合は「無料体験プラン」に参加できるため、実際にトレーニングをして、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう。

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
• マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
• マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ビルの1階部分に入っているため比較的入りやすい

• ○

  4名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの有資格者

• ○

  ダイエット検定1級のトレーナーも在籍している

• ○

  シェイプアッププランには食事アドバイスも付帯する

• ×

  都度払いプランが用意されていない

基本情報

施設名

アスピ (ASPI) 新宿代々木店

住所

〒151-0053東京都渋谷区代々木2-39-1エクランYSⅡ-1階

アクセス

新宿駅から徒歩9分代々木駅から徒歩5分

距離

東京都庁から676m

法人名／屋号

株式会社ASPIREST

営業時間

月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

退会について

ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です

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サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

パーソナルジム かたぎり塾 西新宿女性専門店は、西新宿駅(丸ノ内線)から徒歩1分の小林第二ビル 5階に位置する、女性専用のパーソナルジムです。プライバシーが確保された、完全個室でトレーニングが行えます。特に、ダイエットや体型改善を目指す方に特化したプログラムを提供しています。
かたぎり塾のオリジナルコースでは、継続可能な運動と食生活の改善を目指す「きれいなダイエット」メソッドが特徴的です。他にも、ご自身のニーズに応じて、低価格ながら質の高いトレーニングができるプランがそろっています。また、女性トレーナーしか在籍していないため、女性特有の悩みにも親身に対応してくれることも魅力です。
施設の規模はコンパクトですが、白を基調とした清潔で快適な環境が整っています。ウェア･シューズや飲み水･プロテインなどが完備されているため、手ぶらで通えるのも魅力です。
「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「ダイエット検定1級」といった資格を持つトレーナーが、体力や柔軟性、関節の可動域の改善をサポートします。また、理学療法士の監修のもと、健康管理をサポートしながら見た目の改善も行います。

プラン一覧

• 月8プラン プラン料金 59,400円
• 月4プラン プラン料金 33,000円
• 無期限チケット プラン料金 8,800円
• 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
• 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
• 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用で安心して利用できる

• ○

  西新宿駅(丸ノ内線)から徒歩1分圏内

• ○

  理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導を受けられる

• ○

  無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しており、手ぶらで通える

• ○

  リバウンド防止の長期フォローアップがある

• ×

  コンパクトな施設のため、混雑する可能性がある

基本情報

施設名

かたぎり塾 西新宿女性専門店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿8丁目14-19小林第二ビル5F

アクセス

西新宿駅丸ノ内線徒歩1分新宿駅徒歩11分

距離

東京都庁から633m

法人名／屋号

caname株式会社

営業時間

10:00~22:00

定休日

毎週月曜日毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 自分を追い込みたい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

ライザップ新宿店は、西武新宿駅から徒歩6分のFORECAST西新宿3,4階に位置し、完全個室のパーソナルトレーニングジムとして高い評価を受けています。広々としたスペースと多数のトレーニング機器を備え、トレーナーは全員が専門資格を持つプロフェッショナルとして、サポートしてくれます。
ライザップの最大の特徴は、マンツーマンでの個別指導に加え、科学的根拠に基づいた食事指導やトレーニングが行われる点です。短期間での効果的なダイエットと筋力アップができます。しかし、利用者の進捗状況を常にモニタリングし、必要に応じてプランを調整することで、最適な結果を得るという方法を採用しています。そのため、場合によっては、ハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。
設備面では、完全個室のトレーニングルームが多数用意されており、プライバシーを確保しつつ、集中してトレーニングに取り組めます。また、シャワールームやロッカールームも完備されているため、トレーニング後のリフレッシュも快適です。

プラン一覧

• BASIC PLAN プラン料金 327,800円
• PRIME PLAN プラン料金 594,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  西武新宿駅から徒歩6分でアクセスできる

• ○

  完全個室でのマンツーマントレーニング

• ○

  専門的な食事指導と科学的根拠に基づくトレーニングにより、短期間で結果を出せる

• ○

  広々とした設備でリラックスした状態でトレーニングできる

• ○

  専属チームがサポートしてくれる

• ×

  料金が高め

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-16-11FORECAST西新宿3F 4F

アクセス

都営大江戸線新宿西口駅D5出口徒歩4分JR山手線新宿駅B16出口徒歩6分JR中央線新宿駅B16出口徒歩6分JR埼京線新宿駅B16出口徒歩6分JR湘南新宿ライン新宿駅B16出口徒歩6分小田急線新宿駅B16出口徒歩6分東京メトロ丸の内線新宿駅B16出口徒歩6分京王線新宿駅B16出口徒歩6分都営新宿線新宿駅B16出口徒歩6分

距離

東京都庁から949m

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

来店のうえ書面で行う

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

• 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
• 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
• 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
• 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
• 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
• VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マイボディラボ (MYBODYLABO) 新宿店

住所

〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目21ー11

アクセス

都営新宿線新宿駅6番出口徒歩3分

距離

東京都庁から655m

法人名／屋号

株式会社WithFitness

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週火曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

MIYAZAKI GYM 新宿2号店は、都営大江戸線の新宿西口駅より徒歩1分、JR各線の新宿駅からも徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。雑居ビルの5階に入居していますが、室内には清潔感があり、無駄のない空間でトレーニングに集中できます。
新宿2号店では、1名のトレーナーが担当する利用者の人数を30名以内に限定しているのが特徴です。トレーナーが利用者の特徴や生活習慣を丁寧に把握しているため、質の高い指導が期待できることがメリットです。
新宿2号店には、「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため初心者でも安心して利用できます。ボディメイクの大会に出場した実績の持ち主もおり、大会で入賞を目指している上級者の方も、有益なアドバイスを受けやすいでしょう。
デメリットは、ウェアのレンタルサービスがなく、手荷物が増えやすいことです。

プラン一覧

• 16回コース プラン料金 176,000円
• 24回コース プラン料金 211,200円
• 8回コース プラン料金 88,000円
• 48回コース プラン料金 369,600円
• 都度払い プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅より徒歩1分と交通アクセスが良好で通いやすい

• ○

  トレーナーが担当できる人数を30名に限定しており、きめ細やかな指導が期待できる

• ○

  「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

• ×

  ウェアのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい

基本情報

施設名

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 新宿2号店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目1ー7新宿ダイカンプラザA館501

アクセス

新宿駅徒歩3分新宿西口駅徒歩1分

距離

東京都庁から872m

法人名／屋号

株式会社リーブル

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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筋力アップが得意で経験豊富なトレーナーのみ在籍しているパーソナルジムを体験してきました（MIYAZAKI GYM）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人
• 無料体験から始めたい人

BEYOND 新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅より徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。年中無休で営業しているため、通勤･通学のついでに立ち寄りやすい他、新宿への買い物ついでなどにも利用できます。
新宿店には、BEYONDトレーナーのなかでも数少ない理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍しているのが特徴です。食事についての知識も豊富なため、ボディメイク目的でジムを利用したい方にぴったりです。また、管理栄養士の資格を持つ女性トレーナーも在籍しています。
料金プランは回数制とコース制の2種類で、ライフスタイルに合った料金プランを選べることもメリットです。ウェアやシューズ、タオルのレンタル料金もプランに含まれており、手ぶらでジムに通えます。サプリメントやプロテインを無料で摂取できることもメリットでしょう。
デメリットは料金プランに都度払い制が含まれていないことです。無料カウンセリングや体験トレーニングの際に、自分に合ったジムかどうかを確かめておきましょう。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  年中無休で営業している

• ○

  理学療法士の国家資格を持つトレーナーが在籍している

• ○

  女性トレーナーも在籍している

• ○

  ウェア･シューズ･タオルのレンタル料金が含まれている

• ×

  都度払い制の料金プランがない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目9-7felicita西新宿4F

アクセス

都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D5口より徒歩2分西武新宿線西武新宿駅正面口より4分JR山手線新宿駅西口より徒歩5分小田急線新宿駅西口より徒歩5分JR総武線大久保駅南口より徒歩8分東京メトロ丸ノ内線西新宿駅8分

距離

東京都庁から845m

法人名／屋号

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

各店舗にご相談ください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

ダンドエー(Dand.A) 西新宿店は、都営大江戸線の西新宿駅から徒歩4分、西新宿AIビルの地下1階にあるパーソナルジムです。地下にあるので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングに集中できます。営業時間は7時から23時(年中無休)なので、早朝トレーニングや仕事終わり、週末など自分のスケジュールに合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、個室は複数用意されているので予約が取りやすいのがメリットです。他の利用者の視線を気にせずトレーニングできます。さまざまなトレーニングマシンを導入しているため、確実な成果を出せる環境が整っているのも強みです。
トレーニングだけでなく整骨院での治療知識を組み合わせたサポートも受けられるため、一人一人の体質や目的に合わせたトレーニングメニューを提供してくれるのが特徴です。そのため、運動が苦手な初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広いニーズに対応できるでしょう。

プラン一覧

• スタンダードコース / バリュープラン(シングルトレーニング) プラン料金 220,000円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 44,000円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 83,600円
• ライトコース / ショートプラン(シングルトレーニング) プラン料金 122,760円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 55,000円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 104,500円
• ライトコース / レギュラープラン(シングルトレーニング) プラン料金 153,450円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 66,000円
• ライトコース / パーフェクトプラン(シングルトレーニング) プラン料金 125,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  営業時間は7時から23時までと自分のスケジュールに合わせて通える

• ○

  完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  トレーニングと整骨院での治療知識を組み合わせたサポートを受けられる

• ×

  ウェアは預かりサービスのみで、レンタルはない

基本情報

施設名

Dand.A 西新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目20ー11西新宿AIビルB1F

アクセス

西新宿駅徒歩4分新宿駅徒歩12分新宿駅西口徒歩7分

距離

東京都庁から669m

法人名／屋号

株式会社BACSエンターテイメント

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

Rat新宿南口店は、新宿駅南口より徒歩3分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。大通り沿いの人通りが多い道を使ってアクセスできるため、女性でも安心して通えるパーソナルジムといえます。新宿南口店には、パーソナルトレーナー養成スクールの「DC1アカデミー」を卒業し、選択理論検定3級も取得した理論派トレーナーが在籍しています。また、女性トレーナーも在籍しているので、女性でも気軽に通えるでしょう。ウェアやシューズレンタルが無料なのもメリットです。ミネラルウォーターやプロテイン※プランによって異なるも料金プランに含まれており、ジムに通う際の出費を抑えられます。そのため、職場や学校に持ち運ぶ荷物を減らしやすく、通勤･通学のついでに足を延ばせます。デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。カウンセリングは無料なので、トレーナーとの相性やトレーニングの内容を確認した上で契約を検討しましょう。

プラン一覧

• シェイプアップ8回コース プラン料金 121,440円
• 美ボディメイク8回コース プラン料金 121,440円
• 短期ダイエット集中コース プラン料金 136,840円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室のため人目を気にせずトレーニングできる

• ○

  女性トレーナーが在籍している

• ○

  ミネラルウォーターやプロテインが料金に含まれている

• ○

  ウェアやシューズレンタルが無料

• ×

  都度プランは用意されていない

基本情報

施設名

ラット (Rat) 新宿南口店

住所

〒151-0053東京都渋谷区代々木2丁目7-4天間ビル202

アクセス

新宿駅南口徒歩3分

距離

東京都庁から731m

法人名／屋号

株式会社ひととこむ

営業時間

07:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• セミパーソナル
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 無料体験から始めたい人

エクササイズコーチ新宿西口店は、西新宿駅より徒歩2分、新宿駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。契約時にまとめて数十万円の料金を支払わずに済む月会費制を採用しており、月額17,600円から利用できます。
新宿西口店には3名のスタッフが在籍中です。接骨院で働いていた経験を持ち、体の悩みを抱える方を多く診てきた実績のあるトレーナーも在籍しているので、フォームを重視する安全なトレーニングが可能です。女性トレーナーも在籍しているため、女性も安心して通えるでしょう。
ウェアレンタルが無料なのも新宿西口店のメリットです。また、空き状況をWebで確認して予約できるため、トレーニングをする日を気分や予定に合わせて柔軟に決めたい方も使用しやすいジムといえます。
デメリットは、予約を取りにくい時間帯があることです。新宿西口店の場合、平日は18時～21時にかけての時間帯で予約が埋まりやすいため、この時間帯に利用したい方は注意しましょう。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  西新宿駅より徒歩2分と近く通いやすい

• ○

  月会費制を採用しており一括で大金を支払わずに済む

• ○

  ウェアレンタルが無料空き状況をWebで確認してそのまま予約できる

• ×

  平日の18時～21時は予約が取りにくい

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 新宿西口店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7階.8階

アクセス

西新宿駅徒歩2分新宿駅徒歩4分

距離

東京都庁から755m

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

ビーコンセプト新宿店は、西武新宿駅から徒歩5分に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや美ボディ作りに特化しています。
ビーコンセプト新宿店の特徴は、産後ママ向けの特別プログラムや乗り換え割り引きキャンペーンなど、独自の施策が充実していることです。下半身を中心としたダイエットプログラムも充実しており、特に太ももやヒップの引き締めに効果的なトレーニングが提供されています。
施設の規模はコンパクトですが、必要なトレーニング機器がそろっており、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。トレーニングウェア、タオル、プロテインドリンクなどが無料で提供され、手ぶらで通える点も魅力です。また、リバウンド防止のための長期的なフォローアップも行っています。
施設内には、清潔なシャワールームやアメニティも完備されており、トレーニング後にはリフレッシュできます。

プラン一覧

• 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
• リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
• トライアルプラン プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用で安心して利用できる

• ○

  西武新宿駅から徒歩5分圏内でアクセスしやすい

• ○

  ダイエットやボディメイクに効果的なトレーニングを提供している

• ○

  無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため手ぶらで通える

• ○

  リバウンド防止の長期フォローアップがある

• ×

  平日の19時以降は予約が取りにくい

基本情報

施設名

ビーコンセプト 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7丁目7-28第二山本ビル102

アクセス

JR新宿駅徒歩5分

距離

東京都庁から1008m

法人名／屋号

株式会社ビーコンセプト

営業時間

7:00~23:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

UNDEUX SUPERBODY 新宿スタジオは、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。2カ月で、ー6kgを無理なく目指すプログラムが特徴です。
スタジオは、新宿駅から徒歩4分の小滝橋パシフィカビル7階という高層階に位置しています。明るい雰囲気で、モチベーションも自然と高まるでしょう。ダイソンドライヤーやF organicなどのアメニティも充実しているため、手ぶらで通えるのも魅力です。また、トレーニング後のリバウンド防止にも力を入れており、月額1万円台のメンテナンストレーニングも提供しています。
ジムの特徴として、マンツーマントレーニングに加え、食事指導、腸内環境の整備、糖質オフ宅配食の提供など、総合的なサポートを徹底しています。また、トレーナーは全員女性で、集中コースを終了後、96%の方が目標体重を達成しているため安心です。
長期的に理想の体型を維持するためのサポートが受けられますが、相場よりも大幅に料金が高いです。不安を感じる方は、気軽に体験トレーニング(50分)を利用しましょう。

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
• 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
• 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
• アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
• アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  明るい雰囲気のスタジオでトレーニングできる

• ○

  女性専用のため安心して利用できる

• ○

  集中コースで、96%の方が目標体重を達成している

• ○

  充実したアメニティが用意されている

• ○

  リバウンド防止のためのメンテナンスプログラムあり

• ×

  料金が高め

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 新宿スタジオ店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-18小滝橋パシフィカビル7F

アクセス

新宿駅徒歩4分

距離

東京都庁から838m

法人名／屋号

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• セミパーソナル
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿西口駅のD3出口から徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースがあるため自転車でも通える他、近隣には駐車場もあります。
新宿店に在籍するパーソナルトレーナーは、ベストボディジャパンの地域大会で優勝した実績を持つ人物です。トレーナー自身がトレーニングと食事を徹底しているため、利用者の気持ちに寄り添ったトレーナーの指導を受けたい方に最適といえます。
家族や友達などと二人で一緒に通うと割引される「ペア割」が用意されていることも特徴的です。4回のトレーニングの場合、通常価格27,280円のところ、ペア割を適用すると20,460円に値下がりします。一人でトレーニングをするのが心細い方も、Apple GYMなら安心です。
デメリットは、店内にシャワーが設置されていないことです。トレーニング後にさっぱりして帰りたい方や、出勤･通学前にジムを利用する予定の方は注意しましょう。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅から徒歩30秒とアクセス抜群

• ○

  駐輪場を利用できる他、近隣に駐車場もある

• ○

  ベストボディジャパンで優勝した実績を持つトレーナーが所属している

• ○

  二人で通うとお手頃な「ペア割」がある

• ×

  シャワーが設置されていない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-1-4ゼンコウビル5階

アクセス

都営地下鉄大江戸線新宿西口駅D3出口徒歩30秒JR山手線.総武線.埼京線.中央本線.湘南新宿ライン.成田エクスプレス新宿駅西口徒歩3分

距離

東京都庁から846m

法人名／屋号

株式会社REXIV

営業時間

9:00~21:25

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

ピラティス&パーソナルトレーニングジムNewAns西新宿

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿4丁目18-2

アクセス

都庁前駅(都営大江戸線)A5出口から徒歩6分西新宿五丁目駅(都営大江戸線)A1出口から徒歩6分西新宿駅(東京メトロ丸の内線)2番出口から徒歩13分新宿駅8番出口から徒歩14分

距離

東京都庁から346m

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

マイページで解約手続き

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

DEED∞ 西新宿･都庁前店

住所

〒160-0023新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1F

アクセス

西新宿五丁目駅徒歩5分

距離

東京都庁から370m

営業時間

平日8:00~22:30土日祝8:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人
• 無料体験から始めたい人

スペースジム(SPACE GYM) 西新宿店は、東京メトロ丸の内線･西新宿駅から歩いて2分の場所にあるパーソナルジムです。
大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、プロが厳選した機材によって個別トレーニングが受けられます。一人一人に合わせたトレーニングメニューが組まれるため、本格的に体を鍛えたい方から初心者の方や運動が苦手な方まで、安心して利用できるでしょう。
また、美脚や美尻、くびれなど、部位別のトレーニングやストレッチ、食事指導なども対応可能です。
なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。同じトレーナーから継続して指導を受けたい場合は、事前に料金を確認しましょう。

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の距離で通いやすい

• ○

  大会受賞経験のあるプロトレーナーによる指導を受けられる

• ○

  プロ厳選の機材が使える

• ○

  部位別トレーニングやストレッチにも対応

• ○

  食事指導が受けられる

• ×

  トレーナーの指名には指名料がかかる

基本情報

施設名

SPACE GYM 西新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿6ー5ー1 新宿アイランド1階 1103区画

アクセス

丸ノ内線西新宿駅より徒歩2分

距離

東京都庁から432m

法人名／屋号

株式会社Well-being works

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

24/7Workout新宿西口店は大久保駅から徒歩約4分、「岩田ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。1階には「まいばすけっと」が入っています。
営業時間は7時から24時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合わせて利用できます。仕事終わりに立ち寄るだけでなく、仕事前の朝活としてもおすすめです。シャワールームも完備しているので、トレーニング後にさっぱりと汗を流せます。ボディソープやシャンプーもあるため、持参する必要はありません。
トレーナーは複数在籍しており、ボディビルの大会出場の経験がある方もいます。体や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、とことん体を鍛えたい方から運動が苦手な方まで対応できます。
ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも可能であり、手ぶらで通えるため、思い立ったときにすぐに行けるのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• 3万円プラン プラン料金 33,000円
• 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
• 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
• 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
• 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
• フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
• フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
• フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
• フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
• 一括プラン プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩約4分とアクセスが良い

• ○

  7時から24時まで営業しているので仕事前後にも通える

• ○

  シャワールームが完備されているため運動後に予定がある場合も安心

• ○

  ボディビル大会出場経験者のトレーナーが在籍しているため、本格的な指導を受けられる

• ○

  自分の体に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされる

• ×

  完全個室なので開放感はない

基本情報

距離

東京都庁から1100m

施設名

24/7ワークアウト (24/7Workout) 新宿西口店

住所

〒169-0074東京都新宿区北新宿1-1-10岩田ビル2階

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• フリー会員 プラン料金 13,200円
• 月1回パーソナルフリー会員 プラン料金 23,100円
• パーソナル会員 プラン料金 39,600円
• 月4回パーソナルフリー会員 プラン料金 52,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Re・ファインフィットネス 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿1丁目19－6山手新宿ビル7F

アクセス

JP線･小田急線･京王線｢新宿駅｣南口より徒歩5分京王新線･都営地下鉄新宿線･都営大江戸線｢新宿駅｣7番出口より徒歩1分

距離

東京都庁から505m

営業時間

平日･土曜:10:00~22:00日曜･祝日:9:00~19:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 食事指導

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

距離

東京都庁から530m

施設名

パーソナルジムGASY

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿4-10-17-202

営業時間

平日8:00~20:00土日祝10:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

Personal Gym ELITE 西新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿5丁目10-14小野木ビル西新宿5階

アクセス

西新宿五丁目駅徒歩1分

距離

東京都庁から548m

営業時間

8:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 無料体験から始めたい人

リボーンマイセルフ新宿店は、新宿西口駅より徒歩5分の第二伊藤ビル2階に位置する、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはすべて女性で、特にダイエットや体型改善を目指す方に適したプログラムが充実しており、トレーニングと食事指導の両面からサポートしています。
施設内には、ウェアやタオルの無料貸し出し、個室シャワー、パウダールームなどが完備されており、手ぶらで通える点が魅力です。
女性特有の体調や生理周期に配慮したトレーニングや、女性だからこそ共感できる悩みをサポートします。また、遺伝子検査を活用したダイエットプログラムもあり、個々の体質に合わせた効果的なトレーニングも可能です。
コース終了後も継続的にトレーニングを続けられるよう、チケットプランが用意されています。リバウンド防止のための長期サポートもあるため、安定的なボディメイクをしたい方におすすめできる内容です。
通常プランである「ダイエットプラン」は料金が高めですが、「チケットプラン」を利用すると相場に近しい金額になります。ぜひ検討してみてください。

プラン一覧

• ダイエットプラン ショートコース プラン料金 220,000円
• ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 303,600円
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 248,620円
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 332,220円
• チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 101,200円
• チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 92,400円
• チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 193,600円
• チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 176,000円
• チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 277,200円
• チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 250,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  新宿西口駅から徒歩5分でアクセスできる

• ○

  女性専用で安心して利用できる

• ○

  無料のトレーニングウェアとアメニティが充実しているため

• ○

  チケットプランの場合は継続的にトレーニングを続けやすい

• ×

  ダイエットプランの料金はやや高め

基本情報

施設名

リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 新宿店

住所

〒160-0023東京都新宿区西新宿7-10-11第二伊藤ビル2階

アクセス

JR山手線新宿駅西口徒歩5分JR中央線総武線新宿駅西口徒歩5分JR湘南新宿ライン新宿駅西口徒歩5分小田急電鉄小田原線新宿駅西口地上出口徒歩6分

距離

東京都庁から782m

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土/日/祝9:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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