国分寺市のパーソナルジムおすすめ14選と全40店舗リスト
最終更新日：2026/05/14
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-
ザ パーソナルジム 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 165,000円
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
アスピ 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 28,000円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【国分寺市で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
国分寺市のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 3,300円 | ふたりでおためし会員セルフプラス | 4,400円 |
| 3 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 4 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | ○ | - | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 5,500円 | 月会費プラン | 11,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 |
| 10 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | プレミアム会員 | 8,778円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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国分寺市のパーソナルジム全店を紹介
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)国分寺店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3ー18ー17 第4サイトウビル4階
- アクセス
- JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から998m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス西国分寺24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- ルネまるごとおためし会員セルフプラス 総額 9,900円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- 法人ジム・サウナおためし会員セルフプラス 総額 8,800円
- アンダー25会員 総額 12,980円
- アンダー40会員 総額 16,280円
- 正会員 総額 18,810円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都 国分寺市泉町2-9-2
- アクセス
- JR中央線、JR武蔵野線 西国分寺駅南口 徒歩2分
- 距離
- 国分寺市役所から388m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00 - 定休日
- 月曜日（テニス|avexダンスマスターを除く）、年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
かたぎり塾国分寺ANNEX店
国分寺駅徒歩3分、マンツーマンで理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾国分寺ANNEX店は、JR中央線･西武鉄道国分寺線の国分寺駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「グッドハーベスト」の1階に入っており、近くにはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後で食事や買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「栄養コンシェルジュ 2ツ星」などの資格を保有しています。そのため、運動面と食事面から健康で美しい体作りのサポートをしてくれるのが特徴です。モデルやインフルエンサーのボディメイク、アマチュアから現役金メダリストまでアスリートのパフォーマンス向上のサポートをしてきた経験を活かし、質の高いトレーニング指導を行います。 完全個室制を取り入れているので、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。毎回専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるため、一人一人の体質や運動レベルをしっかり把握した上で、適切なメニューを提案してもらえるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市南町3丁目14-6グッドハーベスト101
- アクセス
- JR中央線?西武鉄道国分寺線?国分寺駅徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から935m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 有資格で経験豊富なトレーナーが専属でつくため、健康で美しい体作りが目指せる
- 完全個室制なので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる
- デメリット
-
- 女性トレーナーは所属していないため、女性トレーナーを希望する方には向かない
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)府中店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都府中市寿町1ー6ー3 村木ビル203
- アクセス
- 京王線府中駅 北口 徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から2613m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
アスピ (ASPI)立川店
立川駅徒歩8分、マンツーマンで理想の体へ。
28,000円〜
公式サイト
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パーソナルトレーニングジム ASPI 立川店はJR立川駅北口から徒歩8分、i-CAP buildingというビルの5階にあるパーソナルジムです。隣には郵便局があり、ジムの周囲は企業オフィスやマンションなどが並ぶ閑静な街並みです。 月曜から金曜は10時～22時まで、土曜･日曜は9時～22時まで営業しています。全日夜遅くまで営業しているので、仕事終わりやお出かけのついでに通えるでしょう。 パーソナルジムではありますが施設内は比較的広々としており、ウェイトマシンも複数用意されています。トレーナーは2名在籍しており、どちらも「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を持っているので、指導技術と知識に優れたトレーナーとのマンツーマントレーニングが可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | ○ | × |
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 83,000円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 62,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 70,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 164,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 266,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 365,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーは米国資格保持者のみ！有資格トレーナーによる圧倒的継続率が自慢のジム ASPIインタビュー
- 体験レポート
- 見ただけで体の特徴が分かる？有資格トレーナーだけのパーソナルジムを体験してきました（ASPI）
基本情報
- 住所
- 東京都立川市高松町3丁目17-2i-CAPbuilding 5F
- アクセス
- JR立川駅北口から徒歩8分
- 距離
- 国分寺市役所から4824m
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00
土曜日･日曜日9:00~22:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 平日も休日も22時まで営業しているので都合に合わせやすい
- 施設内は比較的広くマシンの種類も充実している
- 資格を持っているトレーナーが2名在籍している
- デメリット
-
- 専用の駐車場や駐輪場がない
- 完全個室ではない
- 早朝トレーニングには向いていない
24/7ワークアウト (24/7Workout)立川店
立川駅徒歩5分、24時まで営業のパーソナルジム。
33,000円〜
公式サイト
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24/7ワークアウト 立川店はJR立川駅から徒歩5分、町田ビルという雑居ビルの地下1階にあるパーソナルジムです。隣にはMEGAドン･キホーテ立川店があり、立川駅周辺には伊勢丹や高島屋もあるので、買い物ついでにジムにも通いやすいエリアです。 7時～24時まで営業しているので、仕事前に朝活をしたり仕事終わりに立ち寄ったりなど、自分のライフスタイルに合わせて通えます。パーソナルトレーナーは4名在籍しており、米国認定「NSCA-CPT」や健康運動実践指導者の資格を持っている方、Jリーグのサッカーチームに所属していた方など、さまざまな経歴を持つトレーナーがいます。 パーソナルジムなのでスペースはコンパクトですが、手ぶらで通うこともでき、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどアメニティが充実しているため、快適に利用できるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F
- アクセス
- JR中央本線立川駅徒歩5分
- 距離
- 国分寺市役所から4833m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 資格を持っているトレーナーが在籍
- レンタル可能なので手ぶらで通える
- アメニティの種類も豊富
- デメリット
-
- 地下1階なので開放感がない
- スペースは狭め
かたぎり塾国分寺店
国分寺駅徒歩2分、あなたに寄り添うパーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾国分寺店は、JR中央線の国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「サンヴェール国分寺エスタシオン」の2階に入っており、周辺にはスーパーマーケットなどがあるので、トレーニングのついでに買い物ができます。 所属するトレーナーは、「NSCA-CSCS(米国認定トレーナー)」や「介護福祉士」「日本コアコンディショニング協会認定アドバンスドトレーナー」「JATI-ATI」「健康運動実践指導者」などの資格を保有しているため、一人一人の体質に寄り添ったトレーニングが受けられるのが特徴です。肩こりや腰痛、姿勢の歪みなどにお悩みの方にも適しています。 女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの悩みや不安に、女性の視点で寄り添ってもらえます。完全個室制を取り入れており、自然光の入る開放的な空間で快適にトレーニングに集中できるのも魅力です。ペアプランもあるので、友人や同僚などと一緒にトレーニングもできます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2丁目9-8サンヴェール国分寺エスタシオン2F12
- アクセス
- JR中央線国分寺駅徒歩2分
- 距離
- 国分寺市役所から1237m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 難関資格を保有するトレーナーがいるため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられる
- 女性トレーナーがいるので、女性も安心して通える
- 完全個室制で周りを気にせずにトレーニングに集中できる
- 定休日がないため、自分の都合に合わせやすい
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車で通う場合はパーキングを探す必要がある
ティップネス国分寺店
国分寺駅徒歩2分、多彩なプログラムで理想の体へ。
4,980円〜
公式サイト
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ティップネス国分寺店は、国分寺駅北口から徒歩2分、「山金国分寺ビル」に入っているスポーツクラブです。地下駐車場は30台分しかありませんが、天候が良くない日でも雨に濡れず利用できます。 1階と3～5階の4フロアには、膝と腰への負担を軽減した設計のスタジオ･トレーニング器具が数多く並ぶジムエリアなどがあり、目的に合わせて運動できます。 プールエリアには、寝湯･肩こりに効くとされるジェット噴流つきのプールもあるため、トレーニング後のクールダウンにも効果的です。晴れた日は、屋外にあるパノラマジャグジーで、温かな日の光と爽やかに吹く風を感じながらゆったりとくつろげます。 国分寺店には、コンテンポラリーダンスを得意とする方など、5名のインストラクターが在籍中です。ジャズやヒップホップなどを踊るレッスンや、肩こり･腰痛改善が期待できるヨガなど多彩なプログラムがあり、体の悩み解消に適したレッスンを選びやすいでしょう。マンツーマンでトレーニングできるパーソナルトレーニングなら、コミュニケーションが取りやすいため、初心者も安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- スタートアップ会員 総額 -
- かなえるマイトレーナー 総額 -
- フルエリア 総額 -
- ジムスパ 総額 -
- ジム 総額 -
- ティーン(高校生) 総額 -
- ティーン(中学生) 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町4-12-1
- アクセス
- 国分寺駅北口徒歩2分
- 距離
- 国分寺市役所から949m
- 営業時間
- 平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日曜9:45-20:00
祝日9:45-20:00 - 定休日
- 毎週金曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 国分寺駅から徒歩2分でアクセスできる
- 膝･腰への負担が減り比較的安全にレッスンを受けられる
- ジェット噴流つきプールでリラックスできる
- プログラムの選択肢が豊富で目的に合うレッスンを見つけやすい
- マンツーマン指導によるトレーニングが可能
- デメリット
-
- 利用可能な駐車スペースが少ない
ビヨンド (BEYOND)国分寺店
個室完備、あなただけのパーソナルトレーニング。
290,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市本町2-9-14 ワイエスビル3Ｆ
- アクセス
- JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分
- 距離
- 国分寺市役所から1274m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
かたぎり塾武蔵小金井店
武蔵小金井駅徒歩3分、完全個室パーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾武蔵小金井店は、JR中央線の武蔵小金井駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「小金井ビューハイツ」の1階に入っており、近隣には飲食店やカフェが充実しているので、人通りもあり遅い時間帯のトレーニングも安心して通えるでしょう。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、元プロキックボクサーの経験があるため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングやボクササイズも受けられます。日本チャンピオンになったこともあるトレーナーが、ボクササイズでの有酸素運動やストレス発散にも対応してくれる点が大きな特徴です。 完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。白を基調とした清潔感あふれる空間で、居心地が良いのも魅力です。ベビーサークルが完備されているため、小さな子どもを連れて通っても安心してトレーニングできます。無料で体験パーソナルトレーニング(60分)を受けられるので、入会前にジムの雰囲気を確認できるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都小金井市前原町3丁目40-20小金井ビューハイツ106
- アクセス
- JR中央線武蔵小金井駅徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から3277m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 元プロキックボクサーからボクササイズの指導も受けられる
- ベビーサークルが設置されているので、子連れでも安心して通える
- デメリット
-
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
かたぎり塾国立店
国立駅徒歩2分、完全個室で自分だけのパーソナルトレーニング。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 国立店は、JR中央線国立駅から徒歩2分、「新プリンスビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、他店舗のように定休日がないため、自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者を気にせずに利用できます。そのため、1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用しやすいです。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応できるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができるでしょう。骨格や体質に合ったトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。 女性トレーナーが在籍しているので、同性トレーナーと一緒にトレーニングしたい方や、女性目線での指導やアドバイスを受けたい方に適しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都国立市東1丁目6ー24新プリンスビル8F
- アクセス
- JR中央線国立駅徒歩2分
- 距離
- 国分寺市役所から2052m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 定休日がなく自分の都合に合わせて通いやすい
- 完全個室なので人目を気にする必要がない
- ダイエットや基礎体力向上などさまざまなプログラムがある
- 女性トレーナーが在籍しているので女性目線での指導やアドバイスを受けられる
- デメリット
-
- 完全個室なのでスペースは狭め
かたぎり塾久米川店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 東京都東村山市栄町2丁目10-18今井第ビル4階
- アクセス
- 西武新宿線久米川駅徒歩1分
- 距離
- 国分寺市役所から5986m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
ウォリアーズジム (WARRIOR)府中店
府中駅徒歩1分、マンツーマンで理想の体へ。
11,000円〜
公式サイト
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WARRIOR府中店は、府中駅から徒歩1分、府中本町駅から徒歩10分の位置にある「府中寿ビル」の5階に入っているパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00で、早朝から深夜までトレーニングできるのが魅力です。 所属するトレーナーは、大手パーソナルジムでトレーナーとして勤務した経験があり、「2ndPASS 認定プロボディーデザイナー」の資格を保有しているため、一人一人の体質に合わせてボディメイクができます。スポーツ選手やモデル、芸能人の指導経験もあるため、知識と経験にもとづいた質の高いトレーニング指導をしてくれる点が魅力です。 開放的で清潔感のある内装にこだわっており、気持ちよくトレーニングできる環境が整っています。同時刻の利用は1組に限定されているので、他の利用者と鉢合わせする心配はありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 月会費プラン 総額 16,500円
- 月会費プラン 総額 22,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都府中市寿町1丁目4-17 府中寿ビル501
- アクセス
- 府中駅徒歩1分
- 距離
- 国分寺市役所から2678m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- モデルやスポーツ選手、芸能人の指導経験があるトレーナーが所属しているため質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 朝早い時間から夜遅い時間までトレーニングできる
- 同時間に1組限定されているので、他の利用者と鉢合わせする心配がない
- デメリット
-
- アメニティや設備の詳細がホームページでは分からない
ウォリアーズジム (WARRIOR)東府中店
東府中駅徒歩3分、あなたに最適なパーソナルトレーニング。
11,000円〜
公式サイト
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WARRIOR東府中店は、東府中駅から徒歩3分、府中駅から徒歩18分の位置にある「岩本ビル」の3階に入っているパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00で、朝早い時間から夜遅い時間まで好きなタイミングで通えます。定休日がないため、ライフスタイルに合わせてスケジュールを立てやすいのも魅力です。 所属するトレーナーは、「JATI-ATI(JATI認定トレーニング指導者)」や「コンプレフロスアカデミー Level1」「加圧認定トレーナー」の資格を保有しているため、一人一人の体質に合わせてトレーニングが受けられます。1000件を超えるトレーニング指導の経験を活かし、パーソナルトレーナーおよび加圧トレーナーとして、その日の体調やニーズに合ったトレーニングを提案してくれるのもメリットです。 清潔感のある内装で、気持ちよくトレーニングに集中できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- 月会費プラン 総額 16,500円
- 月会費プラン 総額 22,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都府中市緑町3丁目8-9岩本ビル3階
- アクセス
- 東府中駅徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から3607m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 振込みでの分割払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
- 難関資格を複数取得したトレーナーが、質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 加圧トレーニングにも対応している
- 朝早い時間から深夜まで、ライフスタイルに合ったタイミングで通える
- デメリット
-
- アメニティや設備の情報がホームページでは分からない
ビーコンセプト立川店
美脚専門パーソナルジム。立川駅徒歩4分、手ぶらOK。
199,650円〜
公式サイト
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ビーコンセプト 立川店は、立川駅から徒歩4分の位置にある「サンパレス立川」の7階に入っている女性専用のパーソナルジムです。周辺にはコンビニエンスストアなどが充実しているので、トレーニングのついでに軽い買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、脚やせのノウハウに詳しいプロトレーナーばかりのため、理想の美脚が目指せるのが強みです。大会出場経験や資格を保有しているトレーナーも在籍しているため、質の高いトレーニング指導を受けられます。ジム内は人工芝が敷かれており、リラックスしてトレーニングできるのも魅力です。 ジムは女性専用で完全個室制なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニングに必要なウェアはジムで預かってもらえる他、シューズやソックス、タオルは無料で借りられるため、手ぶらで通えるのもポイントです。子ども連れでも安心して通えて、ベビーカーごとの入店も問題ありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム 総額 238,150円
- リバウンド防止付プログラム 総額 262,460円
- トライアルプラン 総額 82,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
基本情報
- 住所
- 東京都立川市曙町2丁目32ー3 サンパレス立川701
- アクセス
- 立川駅徒歩4分
- 距離
- 国分寺市役所から4892m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金払い, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
- 脚やせに詳しいプロのトレーナーが一人一人に合った指導をしてくれる
- 人工芝の敷かれた空間でくつろぎながらトレーニングできる
- 無料レンタル品が充実しており、手ぶらで通える
- 完全個室のため子連れでも通える
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、近くのコインパーキングなどを探す必要がある
ファディーコープ府中寿町店
AIパーソナルで美ボディ実現！府中駅西口徒歩7分
8,778円〜
公式サイト
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ファディーコープ府中寿町店は、府中駅西口から徒歩7分、コープみらいの3階にある女性専用パーソナルジムです。駐輪場と駐車場があるので、自転車や車で通いたい方にもおすすめできます。営業時間は9時から22時30分まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時まで、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれに適したトレーニングメニューを提案、動きなどをチェックし、アドバイスをする仕組みです。年齢や体力、目標に合わせたトレーニングメニューなので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。1回当たりのトレーニング時間は30分なので、仕事などでまとまった時間を確保することが難しい方も通いやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- プレミアム会員 総額 8,778円
- スタンダード会員 総額 9,878円
- スタンダード会員 総額 8,778円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 東京都府中市寿町2丁目4-42コープみらい3F
- アクセス
- 府中駅西口より徒歩7分
- 距離
- 国分寺市役所から2566m
- 営業時間
- 9:00~22:30
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用パーソナルジムなので異性の目を気にせず体を動かせる
- AIマシンがそれぞれの年齢や体力に合ったトレーニングメニューを提案してくれる
- AIが動きや速さなどをチェックしてアドバイスする
- 1回当たり30分なので忙しい方も通いやすい
- デメリット
-
- 駅からはやや距離がある
- 他店舗より営業時間が短い
- 日曜と祝日は無人営業のみで有人サポートはない
ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)立川店
179,685円〜
公式サイト
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ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 立川店は、南武線･中央線の立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティス&ジムです。多摩都市モノレールの立川北駅からも徒歩5分の場所にあり、合計3路線を利用できる便利な場所に位置しています。 立川店はマンションの一室に位置しており、正面は大通りに面しているため、室内の日当たりが良好で明るい雰囲気です。ピラティスとトレーニングの器材を同じスペースに設置できるほど広々としており、圧迫感を覚えずに伸び伸びとトレーニングできるでしょう。 立川店では、ソックス･シューズ･タオル一式を無料でレンタルしており、ウェア預かりも無料で行うため、少ない荷物で通えることもメリットです。ウェアは使うたびにジム側で洗濯して保管しており、自分でウェアを洗濯する手間もかかりません。 デメリットは、料金プランが回数制と単発制に限定され、通い放題のプランがないことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 179,685円
- ピラティス＆トレーニング40分コース 総額 6,600円
- ピラティス＆トレーニング60分コース 総額 9,900円
- ピラティス＆トレーニング80分コース 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都立川市曙町2丁目32ー3 サンパレス立川701 Bフロア
- アクセス
- 立川駅より徒歩4分
- 距離
- 国分寺市役所から4892m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 立川駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- 立川北駅も徒歩5分の距離にあり、3路線を利用できて便利
- 店内は明るく広々としており、伸び伸びと過ごせる
- 無料レンタルサービスが充実しており、少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 回数制と単発制に限定され、通い放題のプランがない
パーソナルジムFit-me西国分寺店
40分の初心者向けプランから60分のプランまでご用意してます。
22,000円〜
公式サイト
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駅近で通いやすい&継続しやすいパーソナルジムです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月額プラン40分4回コース 総額 55,000円
- 月額プラン40分8回コース 総額 77,000円
- 月額プラン60分2回コース 総額 46,200円
- 月額プラン60分4回コース 総額 59,400円
- 月額プラン60分8回コース 総額 85,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都国分寺市西恋ヶ窪2-15-5 藤和西国分寺コープ304
- アクセス
- 西国分寺駅徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から651m
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web、LINE
プライベートジムHPER(ハイパー)西国立店
74,800円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- モニターコース 総額 85,800円
- 1日体験コース 総額 3,850円
- スタンダード 総額 96,800円
- シュウイチコース 総額 57,200円
- シュウイチコース 総額 79,200円
- シュウイチコース 総額 100,650円
- 回数券利用 総額 79,200円
- 回数券利用 総額 47,300円
- 回数券利用 総額 36,300円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都立川市羽衣町1丁目6?10能城ビル2階
- アクセス
- JR西国立駅徒歩5分
- 距離
- 国分寺市役所から4134m
- 営業時間
- 月~日AM9:00~PM11:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web, 電話
アップルジム (Apple GYM)府中店
府中駅徒歩3分、あなただけのパーソナルジム。
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM府中店は、京王電鉄府中駅6番出口から徒歩3分、「藤澤ビル」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。7時から23時5分まで営業しており、他のApple GYM店舗と比べて営業時間が長いため、夜勤明けの方や仕事の終わる時間が遅い方も通いやすいでしょう。また、電車だけでなく、自転車や車で通うことも可能です。 個室型のパーソナルジムなのでスペースはコンパクトですが、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、1人でトレーニングに集中したい方や周囲の視線が気になる方にもおすすめです。運動初心者の方から、ボディビルの大会を目指したい中級者まで対応可能であり、一人一人の運動レベルや要望に合ったトレーニングを行います。Apple GYM府中店では、数十種類のトレーニングが可能なマルチマシンを利用可能です。 オプションで、トレーニングウェアとタオルのレンタルが利用できます。その他にも、水が飲み放題であったり、プロテインが飲めたりするなどのサービスも充実しています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 東京都府中市宮西町2-9-10藤澤ビル5階
- アクセス
- 府中駅6番出口徒歩3分
- 距離
- 国分寺市役所から2931m
- 営業時間
- 7:00~23:05
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 車や自転車でも通える
- 23時5分まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
- 初心者から中級者まで幅広いニーズに対応している
- 数十種類のトレーニングが可能なマルチマシンが利用できる
- デメリット
-
- 運動後にシャワーが使えない
- シューズの無料レンタルはなし
- スペースは狭め
よくある質問を見る ▲ 閉じる
よくある質問
国分寺市周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 国分寺市周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【国分寺市周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
国分寺市周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、国分寺市周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
国分寺市周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、国分寺市周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
国分寺市周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、国分寺市周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、国分寺市周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
国分寺市周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
国分寺市周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
国分寺市周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが国分寺市周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
国分寺市周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
国分寺市周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、国分寺市周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
国分寺市周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、国分寺市周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
国分寺市周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、国分寺市周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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