埼玉県のヨガおすすめ20選と全146店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ LAVA 浦和店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 浦和店

住所

〒330-0055埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9ー1スミダワン本館7F

アクセス

JR京浜東北線･宇都宮線･高崎線･湘南新宿ライン｢浦和駅｣東口より徒歩2分

距離

埼玉県庁から911m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• ホットヨガを始めたい人

CALDO 浦和は、JR京浜東北線･宇都宮線･高崎線･湘南新宿ラインの浦和駅東口から徒歩2分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオです。2時間無料の駐輪場が利用できるため、自転車でも通いやすい環境といえます。施設には、最大60名収容可能な大きいホットスタジオが備わっているため、レッスンは事前予約不要で自分の都合に合わせて通えるのもメリットです。
所属するインストラクターは2名とも女性なので、女性ならではの悩みを気軽に相談しやすいのが魅力です。「今日来てよかった！」と感じてもらえるようなレッスンを心がけており、利用者に寄り添った指導を受けられるため安心して通えます。パーソナルジムエリアでは専門知識をもったパーソナルトレーナーがトレーニング指導をしてくれます。
女性18室･男性用2室のシャワールームや、広々使えるパウダールームも完備されており、ヨガやトレーニングの後には汗をスッキリ流してから帰れるのもうれしいポイントです。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 8,910円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  女性インストラクターに女性ならではの悩みを相談できる

• ○

  ジムエリアでパーソナルトレーニングも受けられる

• ○

  シャワールームとパウダールームが完備されている

• ×

  毎週金曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 浦和店

住所

〒330-0056埼玉県さいたま市浦和区東仲町11ー5ガーデンシティ浦和東口3F

アクセス

JR京浜東北線･宇都宮線･高崎線･湘南新宿ライン｢浦和駅｣東口から徒歩2分

距離

埼玉県庁から837m

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~23:00土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• MASTERコース プラン料金 18,480円
• 月8回コース プラン料金 13,860円
• 月4回コース プラン料金 9,680円
• パーソナルレッスン4回券 プラン料金 28,600円
• パーソナルレッスン1回券 プラン料金 7,700円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ヤード（YARD) 川口スタジオ

住所

〒332-0017埼玉県川口市栄町3丁目8-4石井ビル3F

アクセス

JR京浜東北線　「川口駅」東口より徒歩3分

距離

埼玉県庁から8779m

法人名／屋号

株式会社　YARD by fan's

営業時間

平日 9:30~22:00土日 8:15~17:00祝日 8:15~15:00

定休日

金曜日 他　※事前告知致します

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ LOIVE ふじみ野店は、東武東上線ふじみ野駅西口から徒歩5分、「トナリエふじみ野」というショッピングモールの2階にあるホットヨガスタジオです。駐車場は3時間まで無料になるので、車で通いたい方にもおすすめです。平日は10時から22時まで(木曜は17時から)、土曜は10時から18時30分まで、日曜は10時から16時45分まで営業しており、平日は仕事終わりや買い物ついでにも通いやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の目が気になる方も快適に利用できます。基本的なヨガのプログラムは自分のレベルに合わせて選べて、ダイエットや不調改善などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムも用意されています。自分のニーズに合わせて好きなレッスンを選べるため、ヨガを趣味としている方だけでなく、ダイエットやストレス解消などでヨガに通いたい方にもおすすめです。
ウェアやタオル、ヨガマットは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。ヨガの道具をそろえていない初心者の方も通いやすいでしょう。

プラン一覧

• デイタイム会員 プラン料金 11,440円
• 月4回会員 プラン料金 8,910円
• フルタイム会員 プラン料金 13,420円
• フルタイムプラス会員 プラン料金 17,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線が気になる方も利用しやすい

• ○

  平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通える

• ○

  ダイエットや不調改善などさまざまなニーズに対応したプログラムがある

• ○

  ウェアやタオル、ヨガマットなど必要なものは無料でレンタルできる

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LOIVE ふじみ野店

住所

〒356-0056埼玉県ふじみ野市うれし野2丁目10_87トナリエふじみ野2階

アクセス

東武東上線ふじみ野駅西口より徒歩5分

距離

埼玉県庁から11210m

法人名／屋号

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~22:00木17:00~22:00土10:00~18:30日10:00~16:45

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

関連記事

インタビュー

ダイエットだけでじゃない。わたしを好きになるホットヨガスタジオ loIveインタビュー

体験レポート

様々な資格を持つインストラクターが複数所属しているloIveでホットヨガを体験してきました（loIve）

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

ボディーズアリオ西新井スタジオ店は、西新井駅西口から徒歩5分、「アリオ西新井」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は全日10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。
マシンなどを活用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを実施しています。効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動ができ、女性らしいしなやかで引き締まった体作りを目指せます。サーキットトレーニングだけでなく、定期的に開催されるランニングやヨガのプログラムも利用可能です。トレーニング後はゲルマニウム温浴を利用でき、ゲルマニウムの粉末が入ったお湯に手足をつけて入浴します。体を温めて発汗を促し、新陳代謝の促進をサポートするので、汗をかいてリフレッシュしたい方や、代謝アップを目指したい方にも適しています。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
• YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
• YOGAレッスン ビジター 回数券（4回） プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい

• ○

  有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキットトレーニングを行う

• ○

  ランニングやヨガのプログラムも利用できる

• ○

  ゲルマニウム温浴でリラックスしたい方にもおすすめ

• ×

  レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

ボディーズ アリオ西新井スタジオ店

住所

〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-20-1アリオ西新井2F

アクセス

東武伊勢崎線西新井駅西口から徒歩5分アリオの入口の正面のエスカレーター上がって2Fのサンマルクカフェ裏側.

距離

埼玉県庁から15337m

法人名／屋号

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

アリオ西新井休館日に準ずる

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 女性専用

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 川口芝店

住所

〒333-0847埼玉県川口市芝中田2丁目21-22バシャール能登1F

アクセス

蕨駅車5分

距離

埼玉県庁から5745m

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

0:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• 食事指導
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

アルペンクイックフィットネス 柏中新宿は、柏市中新宿3丁目にある女性専用のフィットネスジムです。近隣にはショッピングモールの「ピアシティ柏中新宿」があり、トレーニングのついでにショッピングもできる便利な立地にあります。
柏中新宿店は、毎日消毒と換気を行うことにより、感染予防対策を徹底しています。運動初心者の方も歓迎しているため、本格的なトレーニングを経験したことのない女性も、安心して契約できるでしょう。
アルペンクイックフィットネスの特徴は、1回のトレーニングを30分間で完結できることです。短時間でも効率良く体を動かせる「サーキットトレーニング」を導入しており、スタッフのサポートを受けながら目標達成を目指せます。
デメリットは、近隣の最寄り駅の北小金駅までが遠く、電車で通うのが難しいことです。

プラン一覧

• ライト会員 プラン料金 6,930円
• ビューティー会員 プラン料金 12,320円
• レギュラー会員 プラン料金 9,240円
• 温活会員 プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  感染予防対策を徹底しており、安心して利用できる

• ○

  運動初心者の方も歓迎しており、未経験でも通いやすい

• ○

  トレーニング時間が1回30分と短く、気軽に通いやすい

• ○

  「ピアシティ柏中新宿」から近く、ついでにショッピングをしやすい

• ×

  最寄り駅まで徒歩21分と遠く、電車ではアクセスしにくい

基本情報

距離

埼玉県庁から26853m

施設名

アルペンクイックフィットネス 柏中新宿店

住所

〒277-0066千葉県柏市中新宿3ー2ー2

法人名／屋号

株式会社アルペン

営業時間

平日9:30~13:00･14:00~19:30土曜9:30~13:00･14:00~17:30

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駐車場
• シャワー
• 無料体験
• 水素水
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• ピラティス8会員 プラン料金 19,800円
• ジム会員 プラン料金 8,800円
• ピラティス4会員 プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

埼玉県庁から16056m

施設名

ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES U_PLACE川越店

住所

〒350-1123埼玉県川越市脇田本町8番地1U_PLACE7F

法人名／屋号

カルチュア・エクスペリエンス株式会社

営業時間

9:00~22:00

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

あり

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人
• 無料体験から始めたい人
• ホットヨガを始めたい人

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 武蔵浦和店

住所

〒336-0021埼玉県さいたま市南区別所7-6-8ライブタワー武蔵浦和3F

アクセス

JR埼京線武蔵浦和駅

距離

埼玉県庁から1271m

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

火~金10:00~23:00土曜日9:00~21:00日･祝9:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• 女性専用

こんな人におすすめ

• ホットヨガを始めたい人

溶岩ホットヨガスタジオ スタジオプラス(Studio+Plus) 立川店は、立川駅南口から徒歩10分、「TKSフラッツ」という建物の1階にあるホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は6時30分から12時30分まで営業しているので、朝活や仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。天然溶岩石を使用しており、遠赤外線による発汗を促す効果が期待できます。そのため、体内の毒素や老廃物を出して、デトックスしたい方に適しているでしょう。
初心者向けのクラスから筋膜リリース、デトックス、アンチエイジングなど、さまざまな悩みにアプローチできるレッスンが利用できます。全米ヨガアライアンスRYT200以上の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や経験に基づいたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  発汗を促す効果が期待できる天然溶岩石を使用している

• ○

  デトックスや筋膜リリースなどさまざまな悩みにアプローチできる

• ○

  国際資格を持つインストラクターが在籍している

• ×

  月曜は休館日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

Studio+Plus 立川店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町2-17-20TKSフラッツ1F

アクセス

立川駅(南口)から徒歩10分

距離

埼玉県庁から28178m

営業時間

平日9:00~22:30土日祝6:30~12:30

定休日

毎週月曜他

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会される前月10日までに来店し、手続きを行ってください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 子連れOK
• 他店舗利用
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ラポール 大宮店

住所

〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目255-2ミハルビル1F

アクセス

大宮駅西口徒歩約5分

距離

埼玉県庁から6146m

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• ミネラルウォーター

こんな人におすすめ

朱音ヨガ(Akane Yoga)は、群馬県高崎市吉井町小串にあるヨガスタジオです。「光心寺」というお寺の中にあり、木のぬくもりと自然光に包まれながら、リラックスした気持ちでヨガを受けられます。お寺という非日常空間で、懐かしさと新鮮さを感じながらレッスンできるのが魅力です。
所属するインストラクターは、「ヨガインストラクター」や「フィジカルコンディショニングトレーナー」の資格を保有している他、「全日本空手道選手権」で優勝、「全世界空手道選手権」で第3位に輝いた経験のある実力者なので、高度なスキルを活かした質の高い指導をしてくれます。
大きな布にサポートされながら体を動かせる、独自の「シルクフィット」を取り入れているのが特徴です。初心者でもゆったりと楽しめるため続けやすいでしょう。また、小学生を対象としたコースや、ダイエットや空手に特化したコースなど、プランの種類が豊富であるのもうれしいポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  お寺という非日常空間で、木のぬくもりと自然光に包まれながらリラックスしてヨガができる

• ○

  資格や実績が豊富なインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  大きな布を使った独自の「シルクフィット」でリラックスしながら体を動かせる

• ×

  ウェアやタオル、ドリンクなどを持参する必要がある

基本情報

距離

埼玉県庁から71406m

施設名

朱音ヨガ(Akane Yogo) 高崎店

住所

〒370-2111群馬県高崎市吉井町小串771

駐車場

なし

支払方法

QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場

こんな人におすすめ

ヨガスタジオ ビーコア(YOGA STUDIO Be-CORE)は、新町駅から徒歩5分の位置にあるヨガスタジオです。「関根建設株式会社本社」の2階多目的室に入っていて、周りにはコンビニエンスストアがあるので、レッスンの前後に軽い買い出しを済ませられます。スタジオの周辺に約20台分の駐車場があるので、車で通いやすいのも魅力です。
所属するインストラクターは、「コンディショニングインストラクター」や「アーユルヴェーダヘルスアドバイザー セラピスト」「TCカラーセラピスト」「JYIA2級」「Yamuna 公認プラクティショナー」「フェイシャルヨガ指導者」「アシュタンガヨガ初級指導者」「TCマスターカラーセラピスト」などの資格を保有している実力者ぞろいなので、一人一人に合わせた質の高い指導を受けられます。
「初心者でも気軽にはじめられるヨガ」をコンセプトにしていて、ヨガに慣れていない方でも丁寧に教えてもらえるため、安心してレッスンを受けられます。また入会前には、無料で体験レッスンを受けられるのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

• ○

  入会前に無料体験レッスンを受けられるため、事前に雰囲気が確かめられる

• ×

  ウェアやタオル、ドリンクを持参する必要がある

基本情報

距離

埼玉県庁から66999m

施設名

YOGA STUDIO Be-CORE 高崎店

住所

〒370-1301群馬県高崎市新町1654-1

駐車場

あり

支払方法

現金 / QRコード

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 完全個室

こんな人におすすめ

トータルエステティック ユジュ(Total Beauty yju)は、JR松戸駅から徒歩2分、「アンセイエ松戸」というビルの4階にあるヨガスタジオです。営業時間は10時から21時までなので、仕事終わりや買いものついでなど自分の都合に合わせやすいでしょう。
インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かせます。運動している姿を見られたくない方や、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。ヨガを取り入れたトレーニングで姿勢改善や引き締めを目指しながら、キャビテーションなどの体質改善エステを受けられます。個人の悩みや体質に合わせてトレーニングを行うので、ダイエットから不調改善まで幅広いニーズに対応できます。
トレーニング以外にも、フェイシャルやネイル、美容鍼灸などの美容系サービスを受けられるため、体作りだけでなくトータルで美容に注力したい方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  21時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  インストラクターの指導をマンツーマンで受けられる

• ○

  個人の体質や悩みに合わせてヨガの動きを用いたトレーニングを行う

• ○

  フェイシャルや美容鍼灸などの美容系サービスも利用できる

• ×

  営業開始時間が遅いので早朝利用には向かない

基本情報

距離

埼玉県庁から24215m

施設名

Total Beauty yju

住所

〒271-0092千葉県松戸市松戸1227-1アンセイエ松戸4階

営業時間

10:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ西川口店は、西川口駅から徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。スタジオ内は柱や床に木材が使われており、自然ならではの温かな雰囲気を感じながらレッスンが受けられます。
西川口店では、系列店のなかでもプログラムの種類が多く、10種類を超えるなかから自分に適した内容のレッスンを選択できるのが特徴です。ヨガの基礎として体の動かし方や呼吸法が学べるものから比較的激しい運動を必要とするものまで内容も幅広く、気分に合わせて選べるため飽きることなくヨガを続けられるでしょう。
赤ちゃんと一緒に参加できるベビーヨガも利用できるため、ヨガを通じて楽しく赤ちゃんとスキンシップを取れます。レッスン後半は赤ちゃんを預けてママだけの時間を過ごせるため、子育て中のリフレッシュにも効果的です。
なお、シャワールームの有無は公式ホームページに記載されていません。直接問い合わせるか、汗拭き用のタオルなどの持参が必要です。

メリット・デメリット

• ○

  西川口駅から徒歩5分でアクセスできる

• ○

  10種類以上の豊富なプログラムから目的に適したレッスンが選びやすい

• ○

  基礎から運動量が多いものまで、初心者も経験者も関係なく通える

• ○

  ベビーヨガを通じて赤ちゃんとの触れ合いを楽しめる

• ×

  シャワールームの有無を確認できない

基本情報

施設名

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ西川口店

住所

〒332-0035埼玉県川口市西青木1-26-17-102

アクセス

JR京浜東北線西川口駅徒歩5分

距離

埼玉県庁から7193m

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• セミパーソナルヨガ
• グループヨガ
• ミネラルウォーター

こんな人におすすめ

ヨガスタジオ ブレスは、赤羽駅から徒歩6分、ライオンズプラザ赤羽西にあるヨガスタジオです。周辺や最寄り駅にはスーパーマーケットやコンビニエンスストア、書店などがあり、レッスン終わりに日用品の買い物も済ませられます。
レッスンは全米ヨガアライアンスやシニアヨガ指導者など国内外の資格を保有するインストラクターが務めているため、初心者からシニア層まで幅広い年代やレベルの方に適したプログラムが受けられるのが特徴です。呼吸と動きの連動を意識した基礎的な内容、内臓へのはたらきかけをおこなう運動量豊富なデトックスヨガなど多彩なプログラムがあり、自分に合うメニューを選びやすいでしょう。経験者を対象としたレッスンでは骨盤のゆがみ･肩こり改善に効果的なヨガがおこなわれており、体の悩み解消も期待できます。
デメリットは、専用駐車場がないため、車を利用する場合は周辺にある有料駐車場を利用する必要があります。スタジオ前の駐輪スペースがあるため自転車で通うか、電車を利用して通うのが適切です。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽駅から徒歩6分でアクセスできる

• ○

  基礎的な内容から運動量が多いメニューまでレベルに応じたレッスンを選べる

• ○

  骨盤や肩こりなど体の不調改善に効果的なレッスンに参加できる

• ○

  商業施設が集中しており買い物の利便性に優れている

• ×

  車を停める場所が近隣の有料駐車場しかない

基本情報

距離

埼玉県庁から10885m

施設名

ヨガスタジオブレス

住所

〒115-0055東京都北区赤羽西1-30-10ライオンズプラザ赤羽西103

営業時間

平日9:00~20:00土日祝9:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヨガ&ピラティススタジオ マリーチは、赤羽駅北口改札の東口および赤羽岩淵駅2番出口から徒歩3分、ATエミネンスの8階にあるヨガ･ピラティススタジオです。建物のすぐ近くにはコンビニエンスストアが3店舗あり、駅からスタジオまでの間に水分補給用のドリンクを調達できます。
レッスンは子ども連れでも参加できるプログラムや、妊娠中あるいは産後の方にも対応可能なメニューなど、多数の内容から選択可能です。予約すれば託児制度を利用できるため、小さな子どもを持つ方も安心して利用できるでしょう。
実際にレッスンに参加している方の年齢層は10～80代と幅が広く、年齢が気になって利用をためらっている方も入会しやすい環境です。人の目が気になる方は、プライベートレッスンを利用すればヨガやピラティスに集中できるでしょう。
ただし、スタジオにシャワールームが併設されていないため、汗をかいた場合に備えてタオルの持参をおすすめします。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽駅･赤羽岩淵駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  妊娠中でもマタニティ向けレッスンで体を動かせる

• ○

  予約制の託児制度が利用可能で小さな子どもがいる方も利用しやすい

• ○

  プライベートレッスンのため、人の目を気にせずヨガ･ピラティスに取り組める

• ○

  コンビニエンスストアで簡単な買い物を済ませられる

• ×

  シャワールームがなく汗拭きタオルなどが必要

基本情報

施設名

ヨガ&ピラティススタジオマリーチ

住所

〒115-0045東京都北区赤羽1-41-5ATエミネンス803

アクセス

東京都北区赤羽駅南北線赤羽岩淵駅各徒歩3分

距離

埼玉県庁から10544m

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• グループピラティス
• ホットヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ホットヨガを始めたい人

ホットヨガスタジオ ボディアップ(BODY UP) 東大宮店は、JR東大宮駅東口から徒歩3分、スポーツクラブNAS大宮(新館)の中にあるホットヨガスタジオです。平日は10時から23時まで、土曜は10時から21時まで、日曜と祝日は10時から20時まで営業しているため、平日も週末も仕事終わりやお出かけついでにも通いやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線を気にせずに利用可能です。溶岩石の遠赤外線で体を温めながら、体幹や大きな筋肉へアプローチするエクササイズを行い、体の引き締めを目指します。また、快適な室温と湿度、酸素濃度を保つことで、呼吸と運動がしやすい環境作りをしているのも魅力です。
100℃で殺菌処理したスチームにて加湿を行うなど、きれいな空気にこだわっているのも、ホットヨガスタジオ ボディアップ(BODY UP) 東大宮店の特徴です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分とアクセスが良い

• ○

  平日も週末も夜遅くまで利用できるので予定に合わせやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にする必要がない

• ○

  体を温めながら引き締めるためのエクササイズを行う

• ○

  100℃で殺菌処理したスチームで加湿している

• ×

  木曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

BODY UP 東大宮店

住所

〒337-0051埼玉県さいたま市見沼区東大宮5丁目26-1

アクセス

東大宮店より徒歩3分

距離

埼玉県庁から10086m

営業時間

平日10:00~23:00土10:00~21:00日･祝10:00~20:00

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

大宮YOGA ふりこは、JR大宮駅西口より徒歩9分、「藤和シティコープ大宮桜木町」というマンションの1階(106号室)にあるヨガスタジオです。時間貸し駐車場があるため、車で通いたい方にも適しているでしょう。曜日によってレッスンのスケジュールは異なりますが、早い時間で11時から、遅い時間で19時からレッスンを受けることが可能です。
ハタヨガの指導を行っているヨガスタジオであり、インドの道場にてハタヨガを学んだインストラクターが在籍しています。完全予約制の個人レッスン、または少人数制レッスンを行うので、他の利用者を気にせず自分のペースでヨガをしたい方に適しているでしょう。
ヨガのレッスン以外に、呼吸や瞑想を行うコースもあり、足･手のマッサージをしてもらうことも可能です(不定期)。

メリット・デメリット

• ○

  伝統的なハタヨガのレッスンを受けられる

• ○

  インドで学んだインストラクターが在籍している

• ○

  完全予約制の個人または少人数制レッスンなので自分のペースで進められる

• ○

  呼吸や瞑想を行うコースでは手や足のマッサージも行っている ※不定期

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  水曜は定休日なので利用できない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

大宮YOGAふりこ

住所

〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-180-1藤和シティコープ大宮桜木町106号室

アクセス

大宮駅西口より徒歩9分

距離

埼玉県庁から6191m

営業時間

10:30~22:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

ヨガ道場 よすがは、JR大宮駅から徒歩14分または車で6分、「スリーアイビル」という雑居ビルの1階(101号室)にあるヨガスタジオです。平日は9時から15時まで、土曜と日曜は9時から16時まで営業しています。
ヨガのレッスンで筋力と柔軟性の向上を目指すだけでなく、呼吸と心を整えるサポートを行います。いくつになっても元気に楽しく生きていける体作りを目指しているため、運動不足を解消したい方や、健康が気になる方にも適しているでしょう。ハタヨガをはじめ、バランスヨガや運動量の多いパワーヨガなど複数のレッスンがあり、自分のニーズに合わせて参加できます。
また、家でもできるヨガの動画をYouTubeに投稿しているため、自宅でも気軽に実践できるでしょう。月額制ではなく、チケットを購入する仕様なので、自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるのも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  ヨガのレッスンで筋力と柔軟性向上にアプローチできる

• ○

  いくつになっても元気に楽しく生きるための体作りを目指す

• ○

  ハタヨガやパワーヨガなど複数のレッスンがあり自分の目的に合わせて参加できる

• ○

  ヨガ動画をYouTubeに投稿しているので自宅でも実践しやすい

• ○

  チケット制なので自分の予定に合わせて通いやすい

• ×

  水曜と金曜は定休日なので利用できない

• ×

  夜間に営業していないので仕事終わりに通いにくい

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

距離

埼玉県庁から5595m

施設名

ヨガ道場 よすが

住所

〒330-0854埼玉県さいたま市大宮区桜木町4丁目-727スリーアイビル101

営業時間

平日9:00~15:00土日9:00~16:00

定休日

毎週水曜毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ