埼玉県のパーソナルジムおすすめ10選と全335店舗リスト
最終更新日:2026/05/14
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埼玉県のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
ビヨンド 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 290,400円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【埼玉県で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
埼玉県のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 33,000円 | 2ヶ月集中コース | 230,000円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | ダイエットプラン
ショートコース | 202,400円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 33,000円 | 全日フルタイムプラン | 43,780円 |
| 9 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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埼玉県のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)浦和店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP浦和店は、各線浦和駅から徒歩4分、「KOMON」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 完全個室型のパーソナルジムなので、周りの利用者を気にせずにトレーニングできます。周囲の視線が気になってしまう方や、運動が苦手で姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。専属トレーナーだけでなく、医師や栄養士、カウンセラーなど、各分野の専門家に気軽に相談できる環境も整っています。トレーニング内容だけでなく、メンタルや食生活など、困ったことや気になることがあるときに心強いでしょう。 トレーニング後にはシャワールームも利用できるので、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1KOMON2F
- アクセス
- JR浦和駅徒歩4分
- 距離
- 埼玉県庁から448m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 各駅から徒歩4分の距離にあるので電車利用の方におすすめ
- 23時まで営業しているので仕事で遅くなったときにも通いやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- 医師や栄養士など各分野の専門家のサポートが充実している
- シャワールームが使えるのでトレーニング後にリフレッシュできる
- デメリット
-
- マルチマシンが導入されていない
- シューズは預かりサービスのみ
- ドライヤーは有料になる
24/7ワークアウト (24/7Workout)浦和店
100%完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout浦和店は浦和駅西口から徒歩10分、「高砂SSビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。1階と2階にふらっとセントラル保育園が入っており、建物にも大きな看板がついているので分かりやすいでしょう。 営業時間は7時から24時までと長く、仕事前の朝活として、または仕事終わりに運動したい方にも適しています。完全個室で、トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能です。人目を気にせず1人で集中したい方や、専門の技術や知識を持つトレーナーに指導してほしい方におすすめです。 トレーナーは複数在籍しており、自分の体の状態や運動経験に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューと、3食しっかり食べる無理のない食事指導が行われます。そのため、ジム初心者の方や運動が苦手な方も利用しやすいでしょう。 レンタルのウェアやシューズ、タオルなどアメニティが充実しているのも、うれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3%!様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました(24/7Workout)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
- アクセス
- 1、浦和駅西口を出ます.
- 距離
- 埼玉県庁から196m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時から24時まで営業しているので仕事前後に通える
- 完全個室で人目を気にせずにトレーニングに集中できる
- 自分の体に合ったオーダーメイドのメニューが提供される
- 3食きちんと食べる無理のない食事制限なので続けやすい
- レンタルが充実しているため手ぶらで通える
- デメリット
-
- 駅からは距離がある
ビヨンド (BEYOND)浦和店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND浦和店は、東北本線浦和駅の西口から徒歩6分の位置にある「BEIS浦和ビル」の4階に入っているパーソナルジムです。大通り沿いに面しているため夜でも道が明るく、夜遅い時間に一人で歩いて通っても治安面での心配は少ないでしょう。 所属するトレーナーは、複数の大会で優勝経歴をもつ実力者のため、減量やダイエットなど結果が得られるトレーニングが受けられます。また、大手ジムにて5年間トレーナーを務めたトレーナーも所属しており、その経験を活かしてダイエットから筋肉増加、姿勢改善まで幅広い目的に対応してもらえるのも特徴です。食事指導や運動習慣が生涯における心身の健康に大きく役立つようサポートしてくれるのもメリットです。 ジムにはシャワールームが備わっており、ヘア・ボディウォッシュやドライヤーを利用できるので、トレーニング後は汗をスッキリ流して帰れます。ウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできるため、自分でそろえる必要がありません。手ぶらでジムに通いたい方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16BEIS浦和4F
- アクセス
- 東北本線浦和駅西口徒歩6分
- 距離
- 埼玉県庁から237m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数大会で優勝経験があるトレーナーが所属しているため、安心して通える
- トレーニング後はシャワールームで汗を流せる
- ウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできるため、手ぶらで通える
- シャワールームも完備している
- デメリット
-
- 朝早い時間帯のトレーニングはできない
ビヨンド (BEYOND)浦和ANNEX店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND浦和ANNEX店は、東北本線の浦和駅西口から徒歩3分の位置にある「さくら草ビル」の1階に入っているパーソナルジムです。無料駐輪場が備わっているため、自転車でも通いやすいです。 所属するトレーナーは、「NPCJ men's physique」で1位、「men's athlete model」で1位、「APF men's physique」で3位を受賞した実力者のため、減量やダイエットなど一人一人の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。ただ単にボディメイクやダイエットを目指すだけでなく、その過程で正しい食事や運動の習慣を定着させることを大切にしているのも特徴です。 ジムにはシャワールームが完備されており、ヘア・ボディウォッシュやドライヤーも備わっているため、トレーニング後は汗を流してそのまま次の予定に出かけられます。シューズやウェア、タオルをレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5さくら草ビル
- アクセス
- 東北本線浦和駅西口徒歩3分
- 距離
- 埼玉県庁から405m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 大会受賞歴があるトレーナーが所属しているため、減量やダイエットなど本格的な指導が受けられる
- シャワールームが完備されているため、汗を流して帰れる
- 無料アメニティやレンタル品が充実しているため、手ぶらで通える
- デメリット
-
- 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)浦和店
清潔感重視の女性専用ジムが気になる方へ
230,000円〜
公式サイト
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UNDEUX SUPERBODY 浦和店は、浦和駅より徒歩4分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。駅からジムまでの経路にはショッピングモールの「コミュニティプラザ_コルソ」があり、トレーニングのついでにショッピングも楽しめます。 浦和店は、UNDEUX SUPERBODYにおいて数少ない、マシンピラティス導入店舗です。本格的なトレーニングのみならず、体に不調を抱えている方や、運動を苦手としている方でも利用しやすいことが、浦和店の特徴といえます。 浦和店はシャワールームを完備しており、シャンプーやコンディショナー、基礎化粧品も無料で使用できます。パウダールームには、ハリウッドミラー付きの化粧台が3人分用意されており、混雑しがちな時間帯に訪れても落ち着いてメイク直しができるでしょう。 デメリットは、契約時に2カ月以上のコースを選択する必要があり、お試し感覚では入会しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 2ヶ月集中コース 総額 263,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 373,000円
- 4ヶ月集中コース 総額 473,000円
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 自信に満ちた豊かな人生と健康美をお届けするパーソナルジム! UNDEUX SUPERBODYインタビュー
- 体験レポート
- 女性が通いたくなる施設で健康美を目指すパーソナルジムを体験してきました(UNDEUX SUPERBODY)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー8ー16浦和ガーデンビル3階
- アクセス
- 浦和駅より徒歩4分
- 距離
- 埼玉県庁から549m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 浦和駅より徒歩4分と近く、交通アクセスが良い
- マシンピラティスを導入しており、体に不調を抱えている方にも適している
- 3人分の洗面台があり、混雑していても落ち着いて化粧直しができる
- 近隣に「コミュニティプラザ_コルソ」があり、ついでにショッピングを楽しめる
- デメリット
-
- 2カ月以上の契約が必須となるため、気軽に入会しにくい
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)浦和店
50,160円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15高砂SSビル4階
- アクセス
- JR浦和駅徒歩9分
- 距離
- 埼玉県庁から196m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
リボーンマイセルフ (Reborn Myself)浦和店
女性専用の安心空間でダイエットしたい方へ
202,400円〜
公式サイト
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リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 浦和店は、JR各線浦和駅・西口(アトレ側)から歩いて7分、浦和駅・北口(スターバックス側)から歩いて6分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。 平日は10時から22時、土日祝日は9時から22時まで営業しており、平日の仕事終わりや休日のランチ前にトレーニングしたい方なども利用しやすいでしょう。 店内は明るく清潔感があり、パーソナルトレーナーは全員女性です。 店舗では、個々に合ったオーダーメイドプログラムを採用し、体調や生理周期に合った強度に調整をするため、無理なくトレーニングができます。また、個室のカウンセリングルームやシャワールーム、パウダールームが完備されているので、落ちついた空間の中で相談や準備ができるでしょう。 なお、HPでは、自分に合った料金プランや実際のトレーニング内容が分かりにくいため、無料カウンセリングや体験を通して確認する必要があります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ダイエットプラン ショートコース 総額 224,400円
- ダイエットプラン ベーシックコース 総額 299,200円
- ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 253,020円
- ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 総額 327,820円
- チケットプラン フルタイム8回 総額 114,400円
- チケットプラン デイタイム8回 総額 105,600円
- チケットプラン フルタイム16回 総額 198,000円
- チケットプラン デイタイム16回 総額 180,400円
- チケットプラン フルタイム24回 総額 272,800円
- チケットプラン デイタイム24回 総額 246,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性のためのダイエットに真剣に向き合う!トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
- 体験レポート
- 全国30店舗以上!女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました(Reborn Myself)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー14ー17浦和マルゼンビル4階
- アクセス
- 浦和駅徒歩6分
- 距離
- 埼玉県庁から474m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 徒歩7分以内の距離で通いやすい
- 夜22時まで営業している
- 明るく清潔感のある店内でトレーニングができる
- オーダーメイドプログラムが組まれる
- 体調や生理周期に合わせたトレーニング
- デメリット
-
- 料金プランやトレーニング内容が分かりにくい
かたぎり塾浦和店
やさしく続ける週1ボディケアが気になる方へ
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 浦和店は、京浜東北線浦和駅から徒歩1分、「小島ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。スタジオレッスンインストラクターの経験とレスミルズの資格を持つトレーナーが在籍しており、有酸素運動を取り入れたトレーニングを行えるのも、かたぎり塾 浦和店の特徴です。音楽に合わせながら体を動かすプログラムのため、ウエスト周りのシェイプアップやストレス発散などにもつながります。単調な筋力トレーニングだけでなく、楽しく体を動かしたい方にも向いているでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことも可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区東仲町1ー21小島ビル3F
- アクセス
- 京浜東北線浦和駅徒歩1分
- 距離
- 埼玉県庁から835m
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 完全個室なので人目を気にせず体を動かせる
- レスミルズの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 有酸素運動を取り入れたトレーニングも充実している
- デメリット
-
- 月曜と木曜は定休日なので利用できない
- 在籍トレーナーの人数が少ない
エレメント (ELEMENT)浦和店
43,780円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 全日フルタイムプラン 総額 76,780円
- 平日デイプラン 総額 71,280円
- 月8回プラン 総額 61,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動習慣づくりを徹底サポート!運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー
- 体験レポート
- 運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました(パーソナルジムELEMENT)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区仲町2丁目16-5 4階
- アクセス
- 京浜東北線 浦和駅徒歩10分
- 距離
- 埼玉県庁から221m
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
REALWORKOUT浦和店
低価格で本格指導を受けたい方へ
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目10-11エソールビル3F
- アクセス
- 浦和駅より徒歩6分
- 距離
- 埼玉県庁から582m
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE
ライザップ (RIZAP)大宮西口店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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ライザップ(RIZAP)大宮西口店は、アルシェビルやそごうのある大宮駅西口から徒歩10分のところにあります。歩道の広い大きな通りにあるため、夜間でも通いやすいのが特徴です。 ライザップ(RIZAP)大宮西口店では、モチベーションを維持しやすい2カ月の短期集中プログラムがあります。専門家監修の独自プログラムを専属トレーナーから受けられるだけでなく、管理栄養士による食事管理サポートや、カウンセラーによるモチベーション維持のサポートも徹底されています。「夏までに結果を出したい」「結婚式までに痩せたい」など、短期間で絶対に成果を出したい目標がある方におすすめです。 トレーニングウェアやタオルのレンタル、アメニティなども充実しているため、仕事帰りや買いものついでに手ぶらで利用もできます。 また、ライザップ(RIZAP)大宮西口店に入会すれば、24時間365日通えるチョコザップが全店舗利用できます。トレーニングマシンをはじめ、美容機器やマッサージチェアなども完備されているので、自主トレやリフレッシュに利用するのもおすすめです。 なお、ライザップ(RIZAP)大宮西口店はパーソナルトレーニングジムなので、2カ月16回で298,000円(税抜)~と料金は高めといえます。しかし、入会から30日間であれば、全額返金保証も受けられるため安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7東通ビル3F
- アクセス
- JR京浜東北(根岸)線大宮駅西口徒歩10分
- 距離
- 埼玉県庁から5834m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングが受けられる
- 短期集中プログラムがある
- 管理栄養士による食事管理サポートが受けられる
- 手ぶらで利用できる
- チョコザップが全店利用できる
- デメリット
-
- 毎日の食事や過ごし方について細かくやりとりする必要がある
ライザップ (RIZAP)春日部店
327,800円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県春日部市粕壁1-7-3岡安ビル5F
- アクセス
- 東武伊勢崎線春日部駅東口徒歩2分
- 距離
- 埼玉県庁から16681m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ライザップ (RIZAP)本川越店
本川越駅徒歩2分、24時間営業のパーソナルジム。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP本川越店は、西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分、「Actree KAWAGOE」という雑居ビルの5階と6階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までと長く、早朝から深夜まで自分の都合に合った時間に通えます。駅からのアクセスも良いため、普段から電車を利用している方も通いやすいでしょう。 完全個室型のパーソナルジムなので、周囲を気にする必要なくトレーニングできます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、プロの知識や技術を知りたい、アドバイスがほしい方にも適しています。太りにくく健康な体を目指すトレーニングなので、一時的に痩せるのではなく、将来的に美しく健康な体を維持するための知識と習慣を身につけられるでしょう。ミネラルウォーターやメイク落とし、ヘア・ボディウォッシュなど、無料で使えるアメニティが充実しているため、忘れ物をしたときにも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県川越市新富町1-3-5ActreeKAWAGOE5/6階
- アクセス
- 西武新宿線本川越駅東口徒歩2分
- 距離
- 埼玉県庁から16341m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 営業時間が7時から23時までと仕事の後にも行きやすい
- 完全個室でマンツーマンの指導を受けられる
- 太りにくく健康な体を目指すサポートが充実している
- ミネラルウォーターやメイク落としなど無料アメニティが充実している
- デメリット
-
- シューズは預かりサービスのみ対応している
- ドライヤーを使うときは有料になる
ライザップ (RIZAP)南越谷店
完全個室で理想の体へ。あなただけのパーソナルトレーニング。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP南越谷店は、JR武蔵野線南越谷駅南口から徒歩1分、または東武スカイツリーライン新越谷駅東口から徒歩1分、「アクロスキューブ南越谷」というビルの4階と5階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、仕事で帰りが遅い方や、夜勤明けで早朝にジムへ行きたいなど、さまざまなライフスタイルに対応できるでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、大型のスポーツジムのようにマシンの順番待ちをしたり、他の利用者とぶつかったりするようなことはありません。トレーナーとのマンツーマントレーニングとなるので、体作りをする上で聞きたいことや悩みなどを気軽に相談できます。人目を気にせずにトレーニングが可能なため、1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。体調や体質に合ったトレーニングメニューが提供されるので、運動に自信がない方や初心者の方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県越谷市南越谷1-17-7アクロスキューブ南越谷4/5F
- アクセス
- JR武蔵野線南越谷駅南口徒歩1分
- 距離
- 埼玉県庁から12954m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているのでライフスタイルに合わせやすい
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 体質や体調に合ったトレーニングメニューなので継続しやすい
- デメリット
-
- シューズは用意しなければならない
- ドライヤーは利用料金がかかる
ライザップ (RIZAP)川口店
川口駅2分、完全個室で理想の体へ。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP川口店は、JR東北本線川口駅東口から徒歩2分、「プライムアーバン川口」というマンションの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時までであり、仕事終わりや朝早くに通いたい方など、さまざまなライフスタイルに合わせることが可能です。 完全個室でトレーナーとマンツーマンでのトレーニングとなるため、周りを気にせず体作りに集中できます。他に利用者はいないので、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。トレーニング日以外は、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンを利用できます(要予約)。パーソナルトレーニングだけでは物足りない方や、空き時間を有効活用して体を動かしたい方にもおすすめです。 ミネラルウォーターやメイク落とし、ヘア・ボディウォッシュなど無料で使えるアメニティも多いため、忘れ物をしたときにも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県川口市栄町3-1-11プライムアーバン川口2F
- アクセス
- JR東北本線川口駅東口徒歩2分
- 距離
- 埼玉県庁から8532m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分とアクセスが良い
- 営業時間は7時から23時までなので朝活や仕事終わりの運動にもおすすめ
- トレーナーとのマンツーマントレーニングなので周りを気にする必要がない
- トレーニング日以外はマルチマシンが使える(要予約)
- 無料で使えるアメニティが多い
- デメリット
-
- ドライヤーを使うときは料金がかかる
- シューズのレンタルがない
ライザップ (RIZAP)所沢店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP所沢店は、各線所沢駅西口から徒歩5分、「所沢サンプラザ」というビルの2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、夜勤明けの早朝に通いたい方など、さまざまなライフスタイルに対応できます。駅からのアクセスも良いため、普段から所沢エリア周辺で電車を利用している方も通いやすいでしょう。 RIZAP所沢店は、太りにくく健康な体を目指すトレーニングや食事指導を行っています。将来的にリバウンドしにくい、きれいな体を維持するための知識や習慣を身につけることにつながるので、美容や健康のためにダイエットをしたいという方に適しています。また、体質や体調に合わせたトレーニングを行うため、無理なく続けやすいのもメリットです。タオルやウェアは無料でレンタルできるため、ウェアを持っていない初心者の方も気軽に通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市日吉町4-2所沢サンプラザ2F
- アクセス
- 西武新宿線所沢駅西口徒歩5分
- 距離
- 埼玉県庁から17678m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩4分とアクセスが良いので電車利用の方も通いやすい
- 7時から23時まで営業しているので仕事終わりにも行きやすい
- 太りにくく健康な体を目指すトレーニングが受けられる
- 体質や体調に合わせたトレーニングなので無理なく続けられる
- タオルやウェアは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- シューズのレンタルサービスはない
- ドライヤーを使う際は料金がかかる
ライザップ (RIZAP)松戸店
松戸駅徒歩3分、理想の体へ導くパーソナルジム。
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP松戸店は、各線松戸駅から徒歩3分、「土屋ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。1階には、炭焼きステーキBEEF IMPACTが入っています。営業時間は7時から23時までと、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュとして体を動かすことが可能です。 RIZAP松戸店では、筋肉をつけて、太りにくく健康な体を目指すためのサポートをしています。体脂肪を落としながら筋肉をつけるトレーニングを行っているため、筋力トレーニングをしたい方はもちろん、健康や美容のためにダイエットを検討している方にも適しているでしょう。トレーニング日以外は、1人で13種類のトレーニングができるマルチマシンを利用できる(要予約)ので、パーソナルトレーニングだけでは足りないという方は、別途セルフトレーニングができます。 ミネラルウォーターなど無料のアメニティも充実しており、タオルやウェアの無料レンタルも利用できるため、少ない荷物で通えるでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市本町23-5土屋ビル4階
- アクセス
- JR常磐線松戸駅西口徒歩3分
- 距離
- 埼玉県庁から23896m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
- 筋肉をつけて太りにくく健康な体を目指せる
- トレーニング日以外はマルチマシンを利用できる(要予約)
- 無料のアメニティが充実している
- デメリット
-
- シューズは預かりサービスのみ対応している
- ドライヤーを使うときは料金がかかる
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)大宮店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県さいたま市大宮区宮町5丁目13宮富士ビル201
- アクセス
- -
- 距離
- 埼玉県庁から6326m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 口座振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)赤羽店
豊富な経験と熱量あるトレーナー陣から指導を受けたい方へ
165,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 回数券20回券 総額 187,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
- 回数券10回券 総額 110,000円
- 回数券30回券 総額 253,000円
- 回数券40回券 総額 308,000円
- 月額コース 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都北区赤羽3-3-2 ファーストコート赤羽1F
- アクセス
- JR京浜東北線・根岸線・埼京線 赤羽駅 徒歩5分
- 距離
- 埼玉県庁から10405m
- 営業時間
- 平日 7:00∼23:00 土日祝 7:00∼23:00
- 定休日
- 不定期
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)所沢店
1,044,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- ボディメイクコンサル6ヶ月72回 総額 1,066,000円
- ボディメイクコンサル6ヶ月48回 総額 742,000円
- ボディメイクコンサル3ヶ月36回 総額 616,000円
- ボディメイクコンサル3ヶ月24回 総額 430,000円
- ボディメイクコンサル2ヶ月16回 総額 303,600円
- 回数券40回 総額 308,000円
- 回数券30回 総額 253,000円
- 回数券20回 総額 187,000円
- 回数券10回 総額 110,000円
- 月額2回 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 埼玉県所沢市御幸町1-21プラザ所沢御幸町6F
- アクセス
- 西武新宿線・池袋線 所沢駅 徒歩7分
- 距離
- 埼玉県庁から17774m
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- 0
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード、現金、電子マネー、QRコード、分割可
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web、店舗、LINE、電話、SNS
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よくある質問
埼玉県周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 埼玉県周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【埼玉県周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
埼玉県周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?
はい、埼玉県周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
埼玉県周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?
はい、埼玉県周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
埼玉県周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?
はい、埼玉県周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
埼玉県周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、埼玉県周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、埼玉県周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
埼玉県周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?
埼玉県周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
埼玉県周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか?
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが埼玉県周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
埼玉県周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?
はい、埼玉県周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
埼玉県周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?
はい、埼玉県周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
埼玉県周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?
はい、埼玉県周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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