兵庫県のピラティス全105店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

JR三ノ宮駅から徒歩1分！神戸三宮のピラティススタジオ「Skywalk」です。当スタジオは、身体の不調や痛みに悩む方も安心して通えるレッスン環境を整えています。
【Skywalkが選ばれる3つの強み】
① 三ノ宮駅徒歩1分の好アクセス：お仕事帰りやお買い物ついでに通いやすい立地です。
② 理学療法士（国家資格）がレッスン：医療系資格を持つインストラクターが担当。腰痛や肩こりなど、身体に不調がある方も不安なく安全にピラティスを始められます。
③ 最大14名までの少人数制：グループレッスンでも一人ひとりのフォームを丁寧にチェック。より深い効果を実感していただけます。
スタジオでは、アットホームな「グループレッスン」と、完全オーダーメイドの「マンツーマンレッスン」の2つのスタイルをご用意。
「運動が苦手」「身体が硬い」という方も大歓迎です。理学療法士の確かな知識で、あなたの健康で美しい身体づくりをサポートします。

プラン一覧

• グループレッスン回数券 プラン料金 11,000円
• プライベートレッスン回数券 プラン料金 33,000円
• グループレッスン1回券 プラン料金 3,300円
• プライベートレッスン1回券 プラン料金 8,800円
• グループ体験レッスン プラン料金 1,100円
• プライベート体験レッスン プラン料金 5,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Skywalk（スカイウォーク） 神戸三宮ピラティススタジオ

住所

〒651-0097兵庫県神戸市中央区布引町４丁目２-１２ ネオフィス三宮 3F

アクセス

JR三ノ宮駅から徒歩1分阪神神戸三宮駅から徒歩1分阪急神戸三宮駅から徒歩1分神戸市営地下鉄三宮駅から徒歩1分神戸新交通三宮駅から徒歩1分

距離

兵庫県庁から1094m

法人名／屋号

Skywalk

営業時間

平日：9:30～20:30土曜：9:30～18:00

定休日

毎週日曜日、祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

公式サイトに記載の予約フォームからお申込みください。入力されたメールアドレスへ予約確定メールが届きます。当日は10～15分前にスタジオへお越しください。動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル（うつ伏せになる時にも使用します）をお持ちください。室内シューズは不要です。

入会までの流れ

ホームページに記載の予約サイトから簡単な情報を入力いただき、ご入会となります。入会金は3,300ですが、体験レッスン当日の入会で半額となります。無理な勧誘は一切いたしません。

退会について

チケット購入制ですので、休会や退会はございません。ご都合に合わせて再開していただけます。

キャンセル
ポリシー

キャンセルは前日の23:59まで承ります。当日のキャンセルはチケット1回分の消費となります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 無料体験
• サプリメント
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 通常会員月4回 プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

基本情報

距離

兵庫県庁から67351m

施設名

ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES AVIX福知山店

住所

〒620-0933京都府福知山市東羽合町149番地

法人名／屋号

カルチュア・エクスペリエンス株式会社

営業時間

9:00~21:30

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• 競技特化型ジム
• トレーナー固定制
• 体組成計
• Wi-Fi
• 完全個室
• ウォーターサーバー
• サプリメント
• 食事指導
• 食事内容指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 生活習慣を改善したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

大阪メトロ中津駅から徒歩1分、阪急梅田駅から徒歩5分の完全予約制プライベートスタジオです。
プロボクサーとして20年、3万人以上の身体を診てきた代表がマンツーマンで指導します。
当スタジオの最大の強みは「加圧トレーニング」「波動整体」「丹田コンディショニング」を融合させた日本唯一のメソッドです。
「休んでも疲れが取れない」「マッサージはその場しのぎにしかならない」とお悩みの経営者や多忙なビジネスパーソンへ。ハードな筋トレで身体を追い込むのではなく、氣と血流を巡らせ、不要な力みを捨てる「引き算のウェルネス」を提供します。心身のノイズをリセットし、明日からまた戦える「ブレない中心軸」を取り戻しましょう。

プラン一覧

• 根本改善プログラム プラン料金 298,000円
• プログラム卒業生だけが利用できる　「月額会員制度」 プラン料金 39,800円
• まずは 「90分の初回体験」 で違いを感じてください 通常 17,000円(60分)→ LINE予約で 3,000円 プラン料金 3,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

パーソナル加圧トレーニング&丹田【たんでん】波動整体スタジオHearts227-ハーツニニナナ-

住所

〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎５丁目７-１１ アベニュー中津 403号

アクセス

地下鉄METRO御堂筋線　中津駅から徒歩1分阪急　中津駅徒歩5分阪急大阪梅田駅7分JR大阪駅　徒歩12分御堂筋線　梅田駅　13分

距離

兵庫県庁から28856m

法人名／屋号

當叶

営業時間

平日10時〜20時土曜日10時〜18時

定休日

日曜、祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 分割払い

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

①【ご予約】公式LINEより「初回体験希望」とご連絡ください。希望日時を調整いたします。②【ご来店】ご予約日時にスタジオへお越しください。③【ヒアリング・検査】現在の不調やお悩み、目標を丁寧にヒアリングし、エネルギー状態や骨格の歪みをプロの目で分析します。④【体験セッション】あなたの状態に完全オーダーメイドで合わせた「加圧×波動整体×丹田コンディショニング」をご体感いただきます。

入会までの流れ

初回体験セッションの終了後、ご自身の身体の変化（丹田が据わり、呼吸が深くなる感覚）をしっかりと感じていただきます。その後、現在の身体の課題に対する「根本改善に向けた最適なプラン」をご提案いたします。当スタジオでは、その場での無理な勧誘やコースの押し売りは一切行いません。ご提案内容にご納得いただき、「ここで本気で身体を変えたい」と決意された場合にのみ、入会手続き（規約のご確認・お支払い等）へと進ませていただきます。

退会について

（※月額継続プランをご利用中の方向けの規定です）退会または休会をご希望の場合は、【退会希望月の前月15日】までに、担当トレーナーに店頭にて直接ご連絡をお願いいたします。期日を過ぎてのご連絡となった場合、システムの都合上、翌月分の月額料金が発生いたしますのでご注意ください。

キャンセル
ポリシー

完全予約制・マンツーマン指導のため、1日のご案内枠に限りがございます。レッスンのご変更・キャンセルは【ご予約日の前日の・22時まで】に公式LINEよりご連絡をお願いいたします。それ以降のキャンセル、または無断キャンセルの場合は、セッション1回分を消化（またはキャンセル料100%）とさせていただきます。本気で身体を変えたいお客様に最適な環境を提供するためのルールとなります。何卒ご理解をお願いいたします。

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ザ ピラティス(THE PILATES) 西宮店は、西宮北口駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。駅からの経路上には、ショッピングモールの「アクタ西宮」があり、レッスンの前後にはお買いものやお食事を楽しめます。
西宮店では、ピラティスをベースにした正しい姿勢の教育を行っています。姿勢の改善により、痛みで悩まされていた日々からの卒業を目指せることが西宮店の特徴で、スタッフ一丸の丁寧なサポートを受けられることがメリットです。
西宮店には「PHIピラティスマスタートレーナー」が在籍中です。「マット養成講師」「リフォーマー養成講師」として、後進の指導にも当たっているインストラクターも在籍しているため、分かりやすい指導が期待できるでしょう。
デメリットは、代表以外のインストラクターのプロフィールがHPに掲載されておらず、それぞれの資格や経歴が不明なことです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮北口駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  ピラティスをベースに正しい姿勢の教育を受けられる

• ○

  経験豊富な「PHIピラティスマスタートレーナー」が在籍している

• ○

  養成講師としての実績も持つインストラクターがおり、分かりやすい指導が期待できる

• ×

  代表以外のプロフィールが掲載されておらず、資格や経歴を確認できない

基本情報

距離

兵庫県庁から17165m

施設名

THE PILATES 西宮店

住所

〒663-8035兵庫県西宮市北口町10-17Grandi西宮北口2F

営業時間

10:00~21:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ポルネ(PoRena_)は、今津駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「エキーマ今津」があり、レッスンのついでにショッピングもできる便利な立地にあります。
ポルネ(PoRena_)では、同時間帯の予約人数を最大2名までに限定しており、すべての顧客に対してマンツーマンでレッスンを提供しています。対話を重視しながら、体の状態や変化に合わせたレッスンメニューを提供する他、レッスン後もフィードバックを行い、体の状態を共有することが特徴です。
ポルネ(PoRena_)に在籍するインストラクターは、全員が「BESJ認定ピラティス指導資格」の取得者です。「全国中学校体育大会」で優勝した実績を持つインストラクターもおり、アスリート視点からの指導にも期待できます。
デメリットは、入会金が33,000円とやや高く、気軽に入会しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  今津駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  同時間帯の予約を2名までに限定し、細やかな指導を行っている

• ○

  レッスン後にフィードバックを行い、体の状態を共有している

• ○

  「全国中学校体育大会」優勝歴を持つインストラクターがおり、アスリート視点の指導が受けられる

• ×

  入会金がやや高く、気軽に入会しづらい

基本情報

距離

兵庫県庁から15941m

施設名

ポルネ(PoRena_) 西宮店

住所

〒663-8233兵庫県西宮市津門川町13-14O.M.Iビル5F

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 完全個室

こんな人におすすめ

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)は、阪急西宮北口駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。無料で使える駐車場が用意されており、マイカーでアクセスできるスタジオを探している方にもおすすめできます。
完全個室のプライベートスタジオのため、他の利用者の視線が気にならず、レッスンに集中しやすいことがメリットです。美しい姿勢作りを意識したレッスンを行うことが特徴で、体の節々への痛みを軽減させるための第一歩としても、レッスンを受講できます。
ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)には「BESJ MAT Pilates」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。「変形性股関節症」「産後ピラティス」といったセッション実績を持つインストラクターもおり、あらゆるお悩みや状況に対して臨機応変な指導が期待できます。
デメリットは、支払い方法が現金またはPayPayに限られており、クレジットカードを利用できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  プライベートスタジオのため、他の利用者の視線を気にせずレッスンに集中できる

• ○

  美しい姿勢作りを意識したレッスンを行っており、体の不調を根本改善しやすい

• ○

  「BESJ MAT Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  クレジットカードでは支払いができない

基本情報

施設名

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou) 西宮店

住所

〒663-8201兵庫県西宮市田代町1-4ユタカハイツ106号

アクセス

阪急西宮北口駅より徒歩10分

距離

兵庫県庁から17456m

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金 / QRコード

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

ピラティススタジオパザパ(PAS A PAS)は、西宮市馬場町にあるピラティススタジオです。一般に向けて詳細な住所を公表しておらず、詳しい所在地は予約をするまで分かりません。
「腰痛改善のためのピラティス」や「膝痛改善のためのピラティス」など、体の不調を解消させるメニューが多いことが特徴です。住所非公開のプライベートスタジオのため、落ち着いた雰囲気があり、他人の目線を気にせずレッスンに集中できます。
ピラティススタジオパザパ(PAS A PAS)には「STOTT PILATES_認定(Full certified)インストラクター」が在籍しており、確かな実績と経験を利用者に還元しています。「健康運動指導士」資格を持つスタッフも所属しているため、安全で過度な負担がかかりにくいレッスンが期待できるでしょう。
デメリットは、祝日が定休日に指定されているため、平日は忙しい会社員や学生の方がやや通いづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  腰痛や膝痛など体の不調を改善させるメニューが多い

• ○

  住所非公開のプライベートスタジオのため、落ち着いた雰囲気がある

• ○

  「健康運動指導士」資格を持つインストラクターがおり、安全な指導が期待できる

• ×

  祝日が定休日のため、休日のレッスンを受講しづらい

基本情報

距離

兵庫県庁から14999m

施設名

ピラティススタジオパザパ(ピラティススタジオPAS A PAS) 西宮店

住所

〒662-0915兵庫県西宮市馬場町2-23ワークヒルズ401

営業時間

10:00~21:00

定休日

祝日

駐車場

なし

予約方法

電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 女性専用

こんな人におすすめ

ピラティススタジオイロハ(iloha)は、阪急今津線の門戸厄神駅より徒歩8分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。閑静な住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方にぴったりなスタジオといえます。
完全予約制のプライベート空間のため、待ち時間が発生しない他、人目を気にせずレッスンに集中できることが特徴です。どの世代の方でも楽しめるように、工夫を凝らしたレッスンを行っています。
ピラティススタジオイロハ(iloha)には「STOTTピラティス公認インストラクター」が在籍中です。15年以上にわたり、のべ3万人以上に対してピラティスの指導を行ってきた経験豊富なスタッフの指導を受けられるため、あらゆる悩みや不調を解消させやすいでしょう。
デメリットは、支払い方法が現金または振込のみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  プライベート空間のため、人目を気にせずレッスンに集中できる

• ○

  世代を問わずに楽しめるレッスンを心がけており、シニア層の方も通いやすい

• ○

  3万人以上の指導実績を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  クレジットカードでは支払いができない

基本情報

施設名

ピラティススタジオiloha 西宮店

住所

〒662-0823兵庫県西宮市神呪町8-20

アクセス

阪急今津線門戸厄神駅より徒歩8分

距離

兵庫県庁から17708m

営業時間

9:30~20:00

定休日

祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

スタジオカレンは、西宮駅より徒歩2分の場所にある女性限定のヨガスタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。また、周辺にコインパーキングも点在しており、マイカーを使ったアクセスも可能です。
スタジオカレンに入会する方の多くがヨガ初心者であり、年齢層も20代～70代まで幅広いです。今まで運動をまったくしてこなかった方も、個人のレベルに合わせたレッスンを受けられるため、安心して通いやすいでしょう。
スタジオカレンには「日本コアコンディショニング協会認定」の実績あるインストラクターが在籍しています。「健康管理士一般指導員」の資格も有しているため、体に不調を抱えている方も無理のない指導を受けられます。
デメリットは、毎週木曜日と日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  多くの会員が初心者として入会しており、未経験者の方も通いやすい

• ○

  年齢層が20代～70代まで幅広く、年齢を気にせずに通える

• ○

  「日本コアコンディショニング協会認定」の経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  定休日に日曜日が含まれるため、休日のレッスンを受講しづらい

基本情報

施設名

スタジオカレン 西宮店

住所

〒662-0972兵庫県西宮市今在家町3-6西宮INGビル6階

アクセス

阪神西宮駅から徒歩2分

距離

兵庫県庁から15121m

定休日

毎週木曜毎週日曜

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

こんな人におすすめ

サニーレモネード(sunnyLemonade) は、西宮北口駅アクタ側出口より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはショッピングモールの「アクタ西宮」があり、レッスンの前後にはショッピングを楽しめます。
サニーレモネード(sunnyLemonade) の特徴は、プライベート空間でトレーナーと1対1のマンツーマンレッスンを受講できることです。事前のカウンセリングを念入りに行っており、一人一人の特徴を把握したうえで目標を決めるため、最適なメニューを選択できます。
床には、体にかかる荷重の衝撃を吸収しやすい「熊野の木」を使用するなど、自然素材にこだわったスタジオ作りをしていることも特徴的です。アレルギー体質の方やアトピーの方、喘息（ぜんそく）の方も安心してレッスンを受講しやすいでしょう。
デメリットは、インストラクターのプロフィールがHPに掲載されていないため、資格や実績を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮北口駅より徒歩4分の好立地にある

• ○

  マンツーマンレッスンに特化しており、細やかな指導が期待できる

• ○

  床材には衝撃を吸収しやすい「熊野の木」を使用しており、体に負担がかかりにくい

• ○

  自然素材にこだわっているため、アレルギーや喘息（ぜんそく）の方も通いやすい

• ×

  HPにインストラクターのプロフィールが掲載されておらず、資格や実績を確認できない

基本情報

距離

兵庫県庁から17244m

施設名

サニーレモネード(sunnyLemonade) 西宮店

住所

〒663-8035兵庫県西宮市北口町19-61階

営業時間

9:30~20:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple) は、阪急夙川駅より徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣に複数のコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーを使ったアクセスもできます。
エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple)の特徴は、「空中ヨガ」「空中ピラティス」「アクロヨガ」といったエアリアルヨガ全般を楽しめることです。床を使った一般的なヨガ･ピラティスも学べる他、「アップルカフェ」を併設しており、レッスンの前後もリラックスして過ごしやすいでしょう。
また「日本エアリアルヨガ協会 BASIC.ADVANCE 修了」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。「Bress Baby マタニティ、産後ヨガ修了」のインストラクターもおり、あらゆる状況で専門的な指導が受けられます。
デメリットは、施設内にシャワールームがなく、汗を流してから帰宅できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  阪急夙川駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  「日本エアリアルヨガ協会 BASIC.ADVANCE 修了」のインストラクターからエアリアルヨガを学べる

• ○

  カフェを併設しており、レッスン前後はリラックスして過ごせる

• ×

  シャワールームがなく、その場では汗を流せない

基本情報

施設名

エアリアルヨガスタジオアップル(Aerial Stuido Apple) 西宮店

住所

〒662-0051兵庫県西宮市羽衣町7-29夙川KSビル1-5階

アクセス

阪急夙川駅より徒歩1分

距離

兵庫県庁から14332m

営業時間

月12:30~22:00火金土9:00~22:00水日9:00~16:00木9:30~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

キャンセルされる方はご予約時に届いたEメールからキャンセルできます｡ご予約時に2通の予約通知メールが届きます｡2通目に記載のある､認証キーと予約番号を控えていただき､メール内の､予約内容紹介画面のURLよりキャンセルに進んで下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マシンピラティス
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 水素水

こんな人におすすめ

• ホットヨガを始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ヴィーボ ベアルスィ(Vivo Bearsi) エビスタ西宮店は、西宮駅より徒歩2分の場所にあるヨガスタジオです。2時間まで無料で利用できる駐車場を併設しており、「阪急阪神おでかけカード」をお持ちの方は、さらに1時間無料で駐車場を利用できます。
エビスタ西宮店の特徴は、美肌やデトックスといった効果が期待できる、溶岩ホットスタジオを完備していることです。その他にも「ストレッチ専用マシン」や「個室ジム」を完備しており、目的や好みに合った運動ができます。
ヨガマットやタオル、アメニティの無料サービスも充実しており、少ない手荷物で気軽に通えることもメリットです。また、入会前の見学にも対応しているため、体験レッスンに参加せず、まずは雰囲気や設備を確認したいという方も利用しやすいでしょう。
デメリットは、個室ジムを利用する場合、1時間につき1,100円の追加料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  美肌やデトックスが期待できる溶岩ホットスタジオを完備している

• ○

  ヨガマットやタオルを無料レンタルしており、少ない手荷物で通える

• ○

  入会前に施設の見学ができる

• ×

  個室ジムを利用する場合は別料金がかかる

基本情報

距離

兵庫県庁から15046m

施設名

Vivo Bearsi 西宮店

住所

〒662-0973兵庫県西宮市田中町1-6エビスタ西宮3F

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00

定休日

毎月11日毎月21日月末その他保守点検日

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

当月10日までにフロントにてお手続き

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)は、阪急西宮北口駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。スタジオから徒歩1分の場所にコインパーキングがあり、有料ではありますが、マイカーでもアクセスできます。
ピラティスマシンを使用したプライベートレッスンに特化しており、丁寧できめ細やかな指導を受けられることが特徴です。完全予約制のため、レッスン当日に待ち時間が発生することもなく、仕事やプライベートの予定を崩さずに通い続けやすいでしょう。
ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)には、「STOTT PILATES___Full certified_ Instructor」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。日本では取得者が少ない、専門分野のスペシャリスト認定を5部門で取得したインストラクターがおり、高いレベルの指導が期待できます。
デメリットは、日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮北口駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい

• ○

  プライベートレッスンに特化しており、きめ細やかな指導を受けられる

• ○

  専門分野のスペシャリスト認定を5部門で取得した実績あるインストラクターが在籍している

• ×

  日曜日が定休日のため、休日に受講しづらい

基本情報

施設名

PILATES STUDIO BODY PLUS 西宮店

住所

〒662-0841兵庫県西宮市両度町

アクセス

阪急西宮北口より徒歩5分

距離

兵庫県庁から16659m

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ムーブメント プラス ピラティス アンド フィットネス(Movement Plus PILATES & FITNESS) は、西宮北口駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。すぐ隣に提携駐車場があり、1レッスンにつき200円の駐車チケットを利用できます。
マットとマシンの両方を活用したレッスンを行っており、目的やレベルに合わせたメニューを選べることが特徴です。グループレッスンは少人数で行っている他、パーソナルレッスンも実施しており、きめ細やかで丁寧な指導が期待できます。
コロナ対策として、マシンの間隔を一定に保った状態で配置しているため、スタジオ内にはゆとりがあります。ダンサーとしての実績を持つインストラクターが在籍しており、スポーツパフォーマンスの向上を目指せるため、アスリートの方も満足しやすいでしょう。
デメリットは、各種レンタルサービスの有無についてHPで触れられておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  西宮北口駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい

• ○

  マットとマシン両方のレッスンを提供している

• ○

  ダンサー歴のあるインストラクターが在籍しており、アスリート目線の指導が受けられる

• ×

  各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

Movement Plus PILATES & FITNESS 阪急西宮ガーデンズ店

住所

〒662-0832兵庫県西宮市甲風園1-9-8睦ビル4C

アクセス

阪急電鉄西宮北口駅徒歩2分

距離

兵庫県庁から17174m

駐車場

あり

支払方法

現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

アマハロア(A☆MahaLoa) は、阪急電鉄･苦楽園駅から歩いて5分、または阪急電鉄･夙川駅から歩いて8分の場所にあるスタジオです。
店舗の営業時間は9時から22時なので、日中に通いたい方も仕事終わりに通いたい方も、ライフスタイルに合わせて利用しやすいでしょう。
アマハロア(A☆MahaLoa) では、マットピラティスの少人数制グループレッスンをはじめ、解剖学を踏まえたプライベートレッスンも受けられます。
料金形態は、回数制や都度払いなどから自分に合ったものを選択することが可能です。
店舗では体験トレーニングも実施していますが、有料となります。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分の距離で通いやすい

• ○

  夜22時まで営業しているため仕事や学校の後に通いやすい

• ○

  少人数制のグループレッスンを行っている

• ○

  プライベートレッスンにも対応している

• ○

  自分に合った料金形態を選べる

• ×

  体験レッスンは有料

基本情報

施設名

A☆MahaLoa 西宮店

住所

〒662-0077兵庫県西宮市久出ケ谷町10-40西山ビラ1F

アクセス

阪急電鉄苦楽園より徒歩5分阪急電鉄夙川より徒歩8分

距離

兵庫県庁から14504m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

Studio Venus 梅田店は、中津駅から徒歩4分、アイアンドエフ梅田ビルの9階にあるピラティススタジオです。大阪梅田駅と梅田駅からも徒歩8分でアクセスできるため、複数の駅から通いやすいでしょう。
スタジオ内はきれいで清潔感があり、大きな窓が設置されていることから開放的な空間でレッスンが受けられます。キッズスペースが併設されているため、小さな子どもがいる方も通いやすいのもメリットです。
レッスンはインストラクターと1対1でおこなうマンツーマンスタイルで、無理なく少しずつ取り組むことも、短期間で結果を出すために集中して指導を受けることも可能です。オーダーメイドのプログラムは全部で5段階に分けられており、基礎からスタートして姿勢･体の不調改善に取り組み、次にボディメイクへ進みます。段階を経てレッスン内容を変えることで続けやすくなり、理想の体型へと近付きやすくなるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  中津駅から徒歩4分でアクセスできる

• ○

  開放的な雰囲気の内装で気持ち良くレッスンに取り組める

• ○

  マンツーマンのヨガレッスンで、自分のペースに合わせた内容を指導してもらえる

• ○

  1段階ずつステップアップできるから無理なく続けられる

• ×

  大阪梅田駅･梅田駅から徒歩で通うにはやや距離がある

基本情報

施設名

Studio Venus 梅田店

住所

〒531-0072大阪府大阪市北区豊崎3-10-2アイアンドエフ梅田ビル908

アクセス

阪急大阪梅田駅徒歩8分地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩10分地下鉄御堂筋線中津駅徒歩4分

距離

兵庫県庁から28941m

営業時間

9:00~20:20

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

トーニングアップ(TONIG UP) 明石店は、明石駅(JR･山陽)から徒歩5分の位置にあるピラティススタジオです。「白菊センタービル」の3階に入っていて、周りには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。
施設内には、カナダのmerrithew社から取り寄せた高品質なピラティスマシンがそろっているのが特徴です。キャデラック･リフォーマー･チェア･ラダーバレル･スパインコレクターなど、複数種類が用意されているので、一人一人に悩みに沿ったピラティスが受けられます。
グループレッスンやペアレッスン、オーダーメイドのプライベートレッスンなど、幅広いメニューから自分に合ったものを選べるのもポイントです。「STOTT PILATES_ Full Certified」や「SilkSuspension」など、複数の資格を有したインストラクターが在籍しており、質の高い指導をしてくれます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分の好立地にあり、通いやすい

• ○

  高品質なピラティスマシンが豊富に用意されており、一人一人に合ったアプローチができる

• ○

  グループ･ペア･マンツーマンなどさまざまなレッスン形態から好みのものを選べる

• ×

  毎週日曜は18時までの営業のため、夜遅くには通えない

基本情報

施設名

TONIG UP 明石店

住所

〒673-0891兵庫県明石市大明石町1丁目13-36白菊センタービル3F

アクセス

明石駅から徒歩5分

距離

兵庫県庁から18366m

営業時間

月~土9:30~20:30日曜9:30~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ピラティススタジオリンク(Rinc)は、JR「姫路駅」より徒歩5分、山陽電鉄「山陽姫路駅」より徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。「姫路城陽ビル」の3階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。
アメリカから輸入した高品質のマシンを採用しているため、ピラティス初心者や運動が苦手な方でも楽しく続けられます。「PHIピラティスマスタートレーナー」や「PHIピラティスマットⅠ＆Ⅱ養成講師」「FTPマタニティピラティスインストラクター」「JCCA B級講師･マスタートレーナー」などの資格を取得したインストラクターがそろっており、質の高いレッスンを受けられるのも魅力です。
体験時に一人一人の悩みや目的を丁寧にヒアリングし、体の状態や強度、体調に合わせたオーダーメイドの指導をおこなっています。マンツーマンレッスン･ペアレッスン･グループレッスンにも対応しているため、自分に合った形式を選べるのもポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

• ○

  有資格のインストラクターが複数所属しているため、質の高い指導が受けられる

• ○

  ペアレッスンやマンツーマンレッスンにも対応しているため、自分に合ったスタイルを選べる

• ×

  毎週日曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ピラティススタジオRinc

住所

〒670-0912兵庫県姫路市南町76姫路城陽ビル3F

アクセス

JR姫路駅より徒歩5分山陽電鉄山陽姫路駅より徒歩2分

距離

兵庫県庁から47649m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• 完全個室

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオカマラ(kamala) 姫路南(飾磨)教室店は、山陽電鉄「亀山駅」から徒歩10分の位置にあるピラティススタジオです。「THビル」の3･4階に入っていて、周辺には飲食店やコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに食事や買い物を済ませられます。また、無料駐車場があるため、車で通いやすいのも魅力です。
専用のピラティスマシンや「プロップス」と呼ばれる器具、アウターマッスルを鍛えるフィットネスマシンなどを使用して、一人一人に合ったバラエティ豊かなエクササイズを提案してくれます。体の機能改善やリハビリ目的にも対応しているため、不調にお悩みの方にもおすすめです。
営業時間は7時30分～22時で、早朝から夜遅くの時間帯まで利用できるため、ライフスタイルに合わせてレッスンに通えます。清潔感のある内装で、快適に体を動かせるのも魅力です。入会金は無料で、初心者から上級者まで楽しくレッスンを続けられます。

メリット・デメリット

• ○

  ピラティスマシンだけでなくフィットネスマシンもあり、さまざまなメニューができる

• ○

  早朝から夜遅くの時間帯までレッスンがある

• ○

  無料駐車場があるので、車で通いやすい

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

基本情報

施設名

ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオkamala 姫路南(飾磨)教室店

住所

〒672-8045兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル4階

アクセス

山陽電鉄亀山駅徒歩10分

距離

兵庫県庁から47722m

営業時間

7:30~22:00

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• 子連れOK
• 女性専用

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

スタジオ ビー(studio Be)は、JR英賀保駅から徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。駐車場も完備しているので、車で通いたい方にも適しているでしょう。平日は9時から16時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は11時30分から14時まで営業しており、土曜は仕事終わりやお出かけついでなど、夜遅い時間の利用も可能です。
女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に通いやすいでしょう。会員登録は不要で、通い放題やチケット以外に都度払いでの利用も可能なため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通いやすいのもメリットです。
最大6名までの少人数制グループレッスンだけでなく、マンツーマンのプライベートレッスンもあるので、人目を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方にも向いています。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  土曜は22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  会員登録不要･都度払いでも利用できる

• ○

  インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンも受けられる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  平日と日曜の営業時間が短い

基本情報

施設名

スタジオ ビー

住所

〒670-0984兵庫県姫路市町坪587-4

アクセス

JR英賀保駅より徒歩10分

距離

兵庫県庁から49913m

営業時間

平日9:00~16:00土9:00~22:00日11:30~14:00

定休日

祝日

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ