チキンジム横浜みなとみらい店は、一人でも、友人･恋人･家族などと一緒でもトレーニング可能なパーソナルジムです。
新高島駅、みなとみらい駅よりそれぞれ徒歩9分のところにある、オーシャンタワーの1階にあります。
目の前には、セブン-イレブンやオーケーストアがあるなど、帰りに買いものに立ち寄れるのも魅力です。
チキンジム横浜みなとみらい店の強みは、つらくないトレーニング、充実のストレッチ、食事アドバイスという3つの方面からの同時アプローチです。
短期間での無理のあるダイエットではリバウンドをしやすく、せっかくお金をかけても無駄に終わってしまいます。
そこで、リバウンドを回避して無理なく続けられるよう、個々に合ったトレーニングを提案してくれます。
スペシャリストによるオーダーメイドのトレーニングメニューを、マンツーマンで受けることが可能です。
チキンジム横浜みなとみらい店は、経験豊富なトレーナーからパーソナルトレーニングをじっくり受けたい方におすすめです。

かたぎり塾 鷺沼店は、東急田園都市線鷺沼駅から徒歩2分、「東急鷺沼ドエル」というマンションの1階(店舗1-14)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しています。
定休日がないので、仕事終わりやお出かけのついでなど、自分の好きなタイミングで通えます。
また、提携駐車場が2時間無料で使えるので、車で通いたい方にも便利でしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず自由に体を動かせます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の利用者に見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しているので、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けたい方におすすめです。
本格的なボディメイクを目指す方も、分からないことや悩みを気軽に相談できるでしょう。
一人一人の骨格や体質に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。

かたぎり塾 妙蓮寺店は、東急東横線妙蓮寺駅から徒歩1分、「エクボ妙蓮寺」というビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので平日も週末も自分の好きなタイミングで通うことが可能です。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエットや筋力アップだけでなく、健康維持のための運動についても役立つアドバイスをしてくれるでしょう。
一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。
ダイエットやボディメイクをしたい方から、運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応できるのも、かたぎり塾 妙蓮寺店の魅力です。

かたぎり塾 綱島店は、東急電鉄東横線綱島駅から徒歩4分、「サンモール綱島」というビルの1階(106号室)にあるパーソナルジムです。
水曜を除く平日と土曜は9時から22時、水曜は9時から23時、日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、他の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングすることが可能です。
人目が気になる方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
NESTA-PFTの資格を持つトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、専門的な技術や知識を用いた本格的なトレーニングをしたい方にもおすすめです。
食事指導も行っており、バランスの良い食生活の習慣化を目指せます。
無理のない食事指導なので、糖質をできるだけ控えるなど、厳しい食事制限に抵抗がある方もストレスなく続けられるでしょう。

かたぎり塾 関内店は、横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分、「ポートサイドビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので仕事やお出かけなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングができます。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
NSCA-CPTやランニングアドバイザーの資格を持つトレーナーが在籍しているので、ジムでのトレーニングだけでなく、日常生活での運動についても気軽に相談できるでしょう。
また、音響設備にも力を入れているのが、かたぎり塾 関内店の特徴です。
スタジオなどに設置されるスピーカーで、好きな音楽を流しながらトレーニングできます。
音楽を聴きながら、楽しく体を動かしたい方にもおすすめです。

かたぎり塾 上大岡店は、京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩1分、「コーエービル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分のスケジュールに合わせて無理なく通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせず体を動かせる環境が整っています。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーが在籍しているため、トレーニングする上で専門的な技術や知識を活かした指導を受けられます。
ダイエットや筋力アップだけでなく、基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもあるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方におすすめです。

かたぎり塾 大倉山店は、東急東横線大倉山駅から徒歩1分、「大倉山駅前共同ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、他に利用者がいない環境でトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
JATI-ATIやPHIピラティスなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため、幅広い知識と技術を活かした指導を受けられます。
体作りで悩みがあるときも、気軽に相談できるでしょう。
基礎体力向上や姿勢改善にアプローチできるトレーニングもあるので、運動不足を解消したい方にもおすすめです。

かたぎり塾 新横浜店は、横浜線新横浜駅から徒歩2分、「食遊館デ･プリマ」というビルの7階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、仕事終わりや週末利用、お出かけの合間など自分の予定に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
米国認定トレーナーの証である「NSCA-CPT」の資格を持つトレーナーが在籍しており、専門的な知識や技術を活かした指導とアドバイスを受けることが可能です。
筋力アップだけでなく、姿勢や機能改善を目指せるプログラムも用意されているため、体の不調を和らげたい方にもおすすめです。
一人一人の骨格や体質に合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。

かたぎり塾 あざみ野店は、横浜市ブルーラインあざみ野駅から徒歩1分、「吉春ビル」という雑居ビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者がいないプライベートな空間でトレーニングできます。
1人で集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。
専属トレーナーとのマンツーマントレーニングとなるため、一人一人の体質や骨格に合ったトレーニングメニューが提供されます。
基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムもあるので、筋力アップやダイエットだけでなく、運動不足解消を目指す方や不調を和らげたい方にもおすすめです。

パーソナルジム かたぎり塾 菊名店は東急東横線菊名駅から徒歩2分、高橋ビルという雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
ジムの周辺は住宅街で特に目立ったものはありませんが、ジムの入っているビルの色が黄色なので分かりやすいでしょう。
月曜から金曜は10時～22時まで、土曜と日曜は9時～20時まで営業しているため、仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムですが内装は広々としており、除菌や換気など感染症対策にも注力しているため、気兼ねなくトレーニングに励むことができます。
また、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など利用者一人一人に合わせたメニューが提供されます。
「運動不足を解消したい」「痩せたい」などはじめてジムを利用する初心者の方にもおすすめです。

かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店は、横浜市営地下鉄グリーンライン都筑ふれあいの丘駅から徒歩2分、「Minor」というビルの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど夜遅くにも通いやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムであり、他の利用者がいないプライベート空間で体を動かせます。
人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も、快適に利用できるでしょう。
筋力アップやダイエットはもちろん、基礎体力向上や機能改善などさまざまな悩みにもアプローチできるのが、かたぎり塾 都筑ふれあいの丘店の特徴です。
一人一人の骨格や体質、目的に合わせたトレーニングを行うため、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも適しているでしょう。

かたぎり塾阪東橋店は、ブルーラインの阪東橋駅から徒歩3分、京急線の黄金町駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「YSビル」の1階に入っており、周辺にはコンビニエンスストアもあるためトレーニング前後に簡単な買い物も済ませられます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定パーソナルトレーナー)」や「ランニングアドバイザー(日本ランニング協会認定)」の資格を保有しているため、初心者から上級者まで悩みに添ったトレーニングが受けられます。
ミット打ちのトレーニングも導入しているので、全力のパンチで気分をスカッとさせたい方にもおすすめです。
利用者の多くはトレーニング初心者で、一人一人の生活リズムや体質に合わせて、無理のないトレーニングメニューを提供しています。
感染症予防のため、除菌や換気にも力を入れているため安心して通えます。
ウェアやシューズ、フェイスタオル、バスタオル、汗拭きシートを無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。

ビーコンセプト横浜店は、下半身･太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
JR横浜駅から徒歩5分のビルの8階に入っていて、アクセスが良好な立地にあります。
完全個室でのトレーニング＆指導となるので、周りを気にすることなくトレーニングに集中できるのもメリットでしょう。
ビーコンセプト横浜店は、トレーニングシューズからソックス、タオルまで無料レンタルが可能です。
トレーニングウェアは、預けたものを次回までにクリーニングしておいてくれるので、仕事帰りにも手ぶらで通えます。
医師のアドバイスを受けてプログラム化したトレーニングメソッドであり、セッションの過程でもトレーナーが医師に相談しつつ進めていく形なので、信頼感は高いといえるでしょう。
またビーコンセプトでは、ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会ブランプリ受賞者など、頼りになる男女トレーナーが複数在籍しています。
3食しっかり食べられる無理のない食事指導や、新しい機材、オリジナルトレーニングメニューで、体を内外から改善できます。
託児所はありませんが、完全個室なので、お子さま連れでもOKなのもうれしい点です。

アウトライン横浜西口新店は、横浜駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
国道13号線の大通りに面しており、夜間でも人通りが多いエリアなので、安心して通えます。
また、営業時間が7:00～23:00と長く、会社員の方や学生の方も仕事･学校の行き帰りに通いやすいでしょう。
提供サービスに「ベビーサークル」が含まれることも、横浜西口新店の魅力です。
出産直後の女性でも気軽に通える設備があるため、年齢や立場を気にせずに通えるジムといえます。
横浜西口新店には合計4人のトレーナーが在籍しており、そのうちの1人は女性です。
大手パーソナルジムで2,000人以上の指導経験をもつトレーナーもおり、運動が苦手な初心者の方でも、横浜西口新店なら安心して指導を任せられます。
デメリットは、都度払いを利用できず、1カ月以上のコースを契約する必要があることです。

アウトライン横浜西口ANNEX店は、横浜駅より徒歩8分の場所にあるジムです。
マンションの一室を利用して営業しており、周囲もマンションやオフィスビルに囲まれているため、落ち着いた環境でトレーニングに集中できます。
横浜西口ANNEX店は、7:00～23:00までと営業時間が長く、仕事帰りの会社員の方や通学前の学生の方でも、自分に合った時間を選んで通えます。
ベビーサークルも設置されているため、出産直後の方も含めて、年齢や立場に関わらず利用しやすいジムです。
横浜西口ANNEX店には、女性を含めて合計4名のトレーナーが在籍しています。
「ダイエット検定1級」をもつトレーナーや、国家資格である「鍼灸師」の資格をもつトレーナーも在籍しており、ダイエットからボディメイクまであらゆる目的に対応することも特徴的です。
デメリットは、都度払いのプランがなく、8回以上の回数制プランを契約する必要があることです。

ピラティス＆ジム1to1 横浜店は、JR横浜駅北西口より徒歩5分の場所にあるピラティス&ジムです。
京急本線の神奈川駅からは徒歩11分、神奈川中央交通1鶴屋町三バス停からは徒歩2分でアクセスできます。
横浜店はオフィスビルの一角に入っていますが、店内は木の温もりを感じられる落ち着いた内装です。
複数のトレーニングマシンが完備するなど設備も充実しており、完全女性専用の清潔な空間が保たれているため、女性が安心して通えます。
横浜店では、単発や都度払いコースも利用できるため、お試し感覚でパーソナルジムに通いたい初心者にも最適です。
まとまった金額を一度に支払う必要がないため、学生の方でも気軽に入会して、ダイエットやボディメイクをはじめられるでしょう。
デメリットは、HPには在籍するトレーナーに関する情報が記載されていないことです。

レイエル(RAYEL)は、たまプラーザ駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
1台分の駐車スペースが併設されている他、近隣には複数のコインパーキングがあり、車でもアクセスしやすい立地といえます。
レイエル(RAYEL)は完全個室のトレーニングルームを備えており、周りの視線を気にせずにトレーニングに集中できる環境です。
パウダールームも2部屋用意されており、それぞれが個室のため、トレーニングを終えた後は焦らずにゆっくりと化粧直しができます。
「ベストボディジャパン」への出場歴を持つ、実績豊富なトレーナーが在籍していることも、RAYELの特徴の一つです。
休日もトレーニングを欠かさない熱心なトレーナーの指導を受けられるため、目標達成に向けて効率的なトレーニングを重ねられるでしょう。
デメリットは、店舗のコンセプトの都合上、原則として18歳以下の方や学生の方は入会できないことです。

UNDEUX SUPERBODYは、北は宮城から、南は福岡まで展開している女性専用の美容パーソナルジムです。
横浜店は、横浜駅の目の前にあるビルの2階に入っているので、駅近2分と通いやすい立地となっています。
UNDEUX SUPERBODY横浜店の特徴は、手ぶらOK、宅配食事つき、2カ月でマイナス6kgを目指すという3つです。
タオルやウェア、シューズを無料レンタルできるので、手ぶら通えます。
また、マンツーマンでのパーソナルトレーニングと、正しい食事や腸内環境を整えることによって、具体的な体重目標に向かってサポートしてくれます。
UNDEUX SUPERBODY横浜店は、完全個室ではないものの、落ち着いたプライベート空間が保たれている女性専用のジムです。
周りの視線が気になるけれど、トレーニング空間の閉塞感は苦手という女性に、おすすめしたいジムだといえます。

UNDEUX SUPERBODY たまプラーザスタジオは、たまプラーザ駅より徒歩5分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
利用者は駐車場サービスチケットを1枚受け取れるため、マイカーを使って通いたい方にも便利なジムと言えます。
UNDEUX SUPERBODYは、短期的に通う高額なパーソナルトレーニングジムではなく、女性の日常に寄り添い、生活の一部としてのライフスタイルや習慣を提案するパーソナルトレーニングジムです。
正しい食事改善なども提案してくれるため、理想の体作りを目指せます。
たまプラーザスタジオには、3人が同時に座れるハリウッドミラー付きのパウダールームがあります。
また、清潔なシャワールームが完備している他、タオル･トレーニングウェアの貸し出しや、マイシューズの預かりサービスを無料で行っていることもメリットです。
ジムに持ち運ぶ荷物を減らせるため、快適に通い続けられるでしょう。
デメリットは、都度払いのプランがなく、お試し感覚では契約しにくいことです。

UNDEUX SUPERBODY 横浜ANNEXスタジオは、横浜駅きた西口より徒歩3分のパーソナルジムです。
集中コースを利用した方のうち、96％が目標の体重数値を達成している実績をもつ「女性の体を美しくするスペシャリスト集団」です。
横浜ANNEXスタジオには、女性が快適に利用できる設備が整っています。
清潔なシャワールームやパウダールームがあり、基礎化粧品やウォーターサーバーの利用が無料です。
また、タオル･ウェアの貸し出しやシューズ預かりも無料で、少ない荷物で通えるため、会社員の方や学生の方も気軽に通えます。
横浜ANNEXスタジオのパーソナルトレーナーは、利用者に寄り添うことを大切にしています。
年齢別の特徴に合わせたダイエットやボディメイク、産後ダイエット、ウェディング準備ダイエットなど、細かな要望に応じてくれるパーソナルトレーナーがそろう心強いジムです。
デメリットは料金プランに都度払いがなく、2カ月～4カ月の集中コースを受講する必要があることです。

パーソナルジムRat横浜西口店は「思い切り遊ぶように痩せる」がコンセプトのジムです。
横浜駅西口より徒歩1分の近さにあるビルの2階にあります。
駅の目の前なので、横浜駅を利用している方や、少し遅い時間でも女性の方が通いやすいのがメリットです。
パーソナルジムRat横浜西口店の特徴は、ウェア･シューズレンタル無料、完全個室でマンツーマン指導、食べて痩せる食事指導の3つです。
一般的なダンベル、トレーニンググローブ、EZバー、有酸素運動マシンなどを完備していて、目的や状態に合わせた最適なトレーニングを提案してくれます。
また、シャワールームもあるので、仕事前や予定前に寄ることができるのもポイントです。
PWJ認定メディカルフィットネストレーナーが在籍しているのも、魅力の一つでしょう。
パーソナルジムRat横浜西口店は「楽しく運動してリバウンドしにくい体を目指したい」という方におすすめのジムです。

24/7ワークアウト 横浜店は、横浜駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
営業時間が7:00～24:00までと長いため、仕事が不規則な方や、横浜駅周辺で通勤や通学･アルバイトをしている学生の方も通いやすいジムといえます。
横浜店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「JATI」の資格を保有するトレーナー歴5年以上の経験豊富なスタッフも在籍しており、初心者でも安心してトレーニングを任せられます。
横浜店にはトレーニングルームが13部屋設けられており、全国に展開する24/7ワークアウトのなかでも随一の大型店です。
そのため、シャワーを含めた設備も充実しており、快適な空間でボディメイクやダイエットに臨めます。
また、プロテインなどの商品を販売するコーナーもあり、必要に応じてトレーナーのアドバイスを受けながら、自分自身に最適な商品を購入することも可能です。
女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってはデメリットでしょう。

24／7ワークアウト(24／7Workout) たまプラーザ･鷺沼店は、神奈川県川崎市宮前区鷺沼にあるパーソナルジムです。
住宅街に位置しており、近隣には「高津公園」もあるため、落ち着いた環境を望む方に適しています。
たまプラーザ･鷺沼店は、モダンなビルの2階部分に位置しており、コンクリート打ちっぱなしの無駄がない空間でトレーニングに集中できます。
一人一人の顧客と全力で向き合うことを大切にする店舗であり、トレーナーと二人三脚で肉体改造を目指すことが可能です。
たまプラーザ･鷺沼店には、無料で利用できる設備が充実しています。
ウェア･タオル･シューズのレンタルはいずれも無料のため、手ぶらで通えることもメリットです。
水素水も飲み放題であり、ドリンクを持参する必要もありません。
デメリットは、最寄り駅まで徒歩13分とやや遠く、公共交通機関を使ったアクセスが不便なことです。

24／7Workout関内店はJR関内駅から徒歩6分、「アクセラ21ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。
着いた際には、インターホンを押しましょう。
なお、ブルーライン関内駅(徒歩6分)や、ブルーライン伊勢佐木長者町駅(徒歩3分)からもアクセスできます。
トレーナーは3名在籍しており、NESTAの資格を所有している方もいます。
ボディメイクの楽しさや失敗を経験しているトレーナーもいるので、体作りに対する悩みや疑問にも寄り添ってくれるでしょう。
営業時間は7時から24時までなので、仕事終わりにも通いやすいです。
個室型のパーソナルジムであり、広さはありませんが、1人で集中できる環境が用意されています。
人目が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も安心して利用できるでしょう。
トレーニングメニューもそれぞれの運動能力に合わせてオーダーメイドされるため、運動が苦手な方にもおすすめです。

BEYOND 横浜東口店は、各線横浜駅から徒歩7分、相模鉄道本線の平沼橋駅からも徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で21時まで営業しているため、平日や日中は忙しい会社員や学生、主婦の方も通いやすいジムといえます。
横浜東口店は雑居ビルの3階部分に入居しているため、通行人と目が合うこともなく、トレーニングに集中できます。
ウェア･シューズ･タオルのレンタルも無料で実施しており、手ぶらで通えることもメリットです。
横浜東口店には4名のトレーナーが在籍しており、「jbbf千葉県メンズフィジーク 176+」で上位入賞を果たした実績あるトレーナーの指導も受けられます。
また、女性トレーナーも1名在籍しているため、同性の指導を希望する女性も安心です。
デメリットは、近隣に提携駐車場や駐輪場がないため、徒歩以外ではややアクセスしにくいことです。

BEYOND 上大岡店は、市営地下鉄ブルーラインまたは京急本線の上大岡駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣に提携駐車場があるため、マイカーを使ったアクセスも便利です。
営業時間が7時～24時までと長く、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。
上大岡店では、無料でプロテインや各種サプリメントを提供しています。
自分に合った補助食品が分からない初心者の方も、トレーナーから最適な補助食品を選んでもらえるため、効率良くボディメイクしやすいこともメリットです。
上大岡店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」「JATI-ATI」といった資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。
また、女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の視点から指導を受けられることもメリットです。
デメリットは都度払いに対応しておらず、お試し感覚では利用しにくいことです。

BEYOND湘南台店は、小田急電鉄･相模鉄道･横浜市営地下鉄の湘南台駅から徒歩1分の位置にある「NSビル」の4階に入っているパーソナルジムです。
営業時間は7:00～24:00で、朝早くから夜遅くまでトレーニングできます。
所属するトレーナーは、「TSR Student Body U-25 men's physique」で1位、「world legend classic men's physique novice +175」で6位、「power house gym classic men's physique novice +175」で5位など、さまざまな大会で上位に入賞しているため、減量やダイエットなど理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。
「JATI-ATI」の資格を有したトレーナーも所属しており、質の高いトレーニング指導をしてくれるため、初心者でも安心して通えます。
シャワールームが備わっており、ドライヤーやヘア･ボディウォッシュなどのアメニティも充実しているので、トレーニング後は汗を流して帰れるのもメリットです。

BEYOND たまプラーザ店は、田園都市線のたまプラーザ駅南口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で営業していることに加えて、7時～24時までと営業時間が長く、昼間はジムに通いにくい会社員や学生、主婦の方にも便利なジムといえます。
店内は広く、トレーニング機器などの設備はゆとりを持った間隔で設置されています。
利用者が多い時間帯でも密集しにくく、感染症のリスクも低いため、トレーニングに集中しやすいでしょう。
たまプラーザ店に在籍するパーソナルトレーナーのなかには「APF FIRST IMPACT Physique model Firsttimmer +172cm」で優勝した実績を持つトレーナーもいます。
初心者の方はもちろん、大会入賞を目標にする上級者の方も、有益なアドバイスを受けながらトレーニングできます。
駐車場や駐輪場は併設されていないため、徒歩以外で通う予定の方は注意しましょう。

BEYOND たまプラーザANNEX店は、田園都市線あざみ野駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休に加えて、営業時間が7時～24時までと長く、出勤･通学前の会社員･学生の方や、日中は外出しにくい主婦の方も利用しやすいでしょう。
たまプラーザANNEX店には、個室が設けられています。
音漏れしにくい環境でトレーナーと話し合えるため、どんなお悩みを抱えていても相談しやすいことがメリットです。
たまプラーザANNEX店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
大手ジムで1,000人以上の顧客に対応した実績を持つトレーナーや、トレーナースクールで栄養学を学んだトレーナーも所属しています。
ボディメイク初心者の方も、経験豊富なトレーナーの指導を受けられるため、安心してトレーニングを重ねられるでしょう。
デメリットは、多くの系列店に設置されている「シャワールーム」が設けられていないことです。

BEYOND 戸塚店は、JR東海道線の戸塚駅西口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
7時～24時までと営業時間が長く、年中無休のため、平日や日中は忙しい会社員や学生の方も利用しやすいでしょう。
店内は広々としており、大きな窓からの眺望も良く、開放的な気分でトレーニングを楽しめます。
シャワールームやロッカースペースといった設備も充実しており、ドライヤーも用意されているため、身支度を整えてから出発できる点もメリットです。
戸塚店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「TRXサスペンショントレーニングトレーナー」の資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。
また、大会出場歴を持つトレーナーもおり、大会出場に向けたボディメイクも得意とするジムです。
ただし、女性トレーナーは在籍していないため、女性の指導を希望する方は注意しましょう。

BEYOND 横浜西口店は、京急本線･市営地下鉄線の横浜駅から徒歩3分、JR横浜駅西口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、平日や日中は忙しい方も隙間時間を見つけて通いやすいでしょう。
横浜西口店では、ウェア･シューズ･タオルを無料で貸し出しており、手ぶらで気軽に通えます。
また、プロテインや各種サプリメントも無料で提供しているため、どんな補助食品を選べば良いか分からない初心者の方も、効率的にボディメイクを進められます。
横浜西口店には、3名のトレーナーが在籍中です。
「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーもおり、幅広い方法のアプローチでボディメイクを行えるでしょう。
女性トレーナーも所属しているため、同性の指導を希望する女性も安心です。
ただし、駐車場や駐輪場がジムに併設されていないため、徒歩以外のアクセスはやや不便です。

BEYOND 新横浜店は、JR新横浜駅から徒歩2分、または市営地下鉄ブルーライン新横浜駅から徒歩2分、ウィズ新横浜という商業ビルの9階にあるパーソナルジムです。
1階には焼肉屋があり、ビル内にはメンタルクリニックやダンススクールなどさまざまな店舗が入っています。
営業時間は7時～23時のため、出勤前の朝活や仕事終わりの運動に利用できます。
駅から徒歩2分のため、新横浜駅を利用している方は通いやすく、トレーニングの継続にもつながるでしょう。
ウェアやシューズの貸出もあるため、手ぶらで気軽に利用できます。
施設内は広々としており、ウェイトマシンやバイクなどトレーニングマシンも充実しています。
シャワーやドライヤーの設備も完備しているため、ジム後にお出かけなどの予定がある方にもおすすめです。

リボーンマイセルフは、女性トレーナーによる指導を受けられる女性専用のパーソナルジムです。
横浜店は、各路線の横浜駅から徒歩7分のところにある、サンエースビルの5階にあります。
1階にイタリアンレストランが入っているので、分かりやすいでしょう。
リボーンマイセルフ横浜店はトレーナーも全員女性なので、女性特有の体調不良や年齢のゆらぎなどにも理解があり、トレーニングの進め方についても相談しやすいのが特徴です。
最短2カ月で結果を出すことを目指し「結婚式など目的のために痩せたい」「長年のコンプレックスを解消したい」といった女性のサポートをしてくれます。
オプションで無料のボディメイクメニューや、有料では遺伝子検査、オリジナルプロテインなどのメニュー追加も可能です。
女性トレーナーによるパーソナル指導を希望する女性や、女性に効果的なトレーニングメニューを受けたい方におすすめしたいジムだといえるでしょう。

パーソナルジムエレメント(ELEMENT) 横浜店は、横浜駅東口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。
新高島駅や戸部駅、平沼橋駅、みなとみらい駅も徒歩圏内にあるため、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
横浜店のトレーニングルームには、1台で多種多様なトレーニングを行える「マルチラック」がある他、カラフルでモチベーションを高められるアタッチメントも豊富です。
30分の短時間トレーニングのため、隙間時間を利用してトレーニングに通えます。
室内の大きな窓からは周囲の景色を一望でき、開放感があるのもメリットです。
更衣室もゆとりのある広さで、大きな姿見も設置されているため、身だしなみを確認してからジムを後にできます。
ウェア･シューズ･ドリンクは無料でレンタルしており、少ない手荷物で気軽に通いやすいでしょう。
デメリットは、トレーニング時間に着替えや入れ替えの時間も含むため、実際にトレーニングできる時間は1回25分程度に限られることです。

ティップネス横浜は、横浜駅西口から徒歩6分にあるスポーツジムです。
ハマボールイアスという商業施設の3階にあり、施設内には飲食店やカラオケ、美容院、携帯ショップなどが入っています。
周辺エリアには横浜ビブレがあるので、ジムに行くついでに食事やお買いものもできます。
平日は9時30分から23時まで、土曜は10時から22時まで、日曜と祝日は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりにも立ち寄りやすいのも魅力です。
マシンの種類も豊富で、セルフトレーニングだけでなく、ヨガやダンスなどのプログラムも受けられます。
マンツーマンでトレーニングできる、パーソナルトレーニング(有料)にも対応しているので、とことんシェイプアップしたい方にもおすすめです。
ジムの後は、大浴場の人工温泉や炭酸泉に浸かったり、サウナを利用したりするなど、体を癒やせます。
ジムで入浴まで済ませられるので、家に帰ってからが楽でしょう。

アウトライン横浜店は、横浜駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
マンションの一室を利用しており、周囲も落ち着いた住宅街なので、静かな環境でトレーニングに集中したい方にとって、快適に通いやすいジムでしょう。
アウトライン横浜店には、女性を含む合計4名のトレーナーが在籍しています。
大手パーソナルジムで延長セッション数全国1位に輝いたトレーナーも在籍中です。
コミュニケーションをとることを得意とするトレーナーなので、初心者の方でも悩みを相談しやすいでしょう。
女性専用のパーソナルジムでもあり、横浜店では子連れの女性も歓迎しています。
設備に「ベビーサークル」が含まれるため、小さなお子さまと一緒の女性も安心してトレーニングに臨めます。
営業時間も7:00～23:00までと長く、家庭の時間も大切にできるジムです。
デメリットは料金プランに都度払いがなく、一括払い以外を希望する場合は入会金がかかることです。

パーソナルトレーニングジム ウィズ ユー(With U)は、日ノ出町駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
桜木町駅からも徒歩7分と近い他、指定の駐車場を利用する場合の駐車料金はジムが負担するため、マイカーでも気軽に通えます。
With Uでは、最短で最大効果が出るトレーニングをテーマに、ボディメイクをサポートしています。
体質や目的に合わせたメニューが考案されることに加えて、生活習慣に応じた食事の提案や、ストレスや悩みなどのメンタルサポートを受けられることも特徴です。
With Uには「オープンボディビル大会」で優勝した実績を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な指導が受けられます。
「健康予防管理専門士 」資格を持つトレーナーも在籍しており、健康的なダイエットに向けた指導が期待できるのもメリットです。
デメリットは、30分間の体験トレーニングの料金が3,300円かかるため、お試し感覚で利用しにくいことです。