チキンジム江坂店は、江坂駅から徒歩約3分とアクセス抜群の立地にある「由谷エムワイビル」の2階にあるパーソナルジムです。
周辺にはコンビニも複数あるため、トレーニング前後に簡単な買い物もできます。
営業時間は7:30～22:30までと、早朝トレーニングや、仕事終わりなどの夜遅い時間帯でも自分の都合に合わせて利用できます。
脱ストイック専門を掲げており、30分の入念なストレッチ、体組成データに基づいたトレーニングをしてくれるのが特徴です。
管理栄養士によるゆるやかな食事アドバイスなど、無理のない指導を提供してくれるため初心者でも続けやすいでしょう。
ウェア･シューズ･タオルなどが無料レンタルできるため、仕事や学校、用事のついでに、気軽にトレーニングに立ち寄れます。
リバウンドを避けたい方や忙しい方にもおすすめのジムです。
広々とした空間で、シャワールームやパウダールームも完備されているので快適に利用できます。
無料体験ができるので、料金プランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性などを確認することも可能です。

かたぎり塾豊津店は、阪急京都線の豊津駅から徒歩1分とアクセス抜群の位置にあるパーソナルジムです。
「ビバ豊津」の1階に入っており、周辺には飲食店があるので、夜でも人通りが多く女性一人で遅い時間帯にトレーニングに通うのも安心できます。
2023年10月にオープンした店舗のため、きれいな室内で新しい設備を利用できるのが魅力です。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人の体の悩みに寄り添ったトレーニングが受けられます。
女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの悩みを気軽に相談しやすいのがメリットです。
無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性をしっかり確かめられます。
完全個室制を取り入れているので、人目を気にせずじっくりトレーニングに集中できます。
ホワイトを基調としたきれいな空間で、気持ちよくトレーニングできるのも魅力です。
ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

かたぎり塾 江坂店は、御堂筋線江坂駅から徒歩2分、「丸萬ビル」という雑居ビルの3階(303号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末に体を動かしたいなど、さまざまな予定に合わせやすいでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングができるため、周囲の利用者を気にせず体を動かせます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方にも適しているでしょう。
トレーナーは、NSCA-CPTやダイエット検定1級などの資格を習得しているため、体作りはもちろん、ダイエットについて聞きたいことや悩みがある方も気軽に相談できます。
自分の運動レベルや目的に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。

Nexus大阪緑地公園店は、緑地公園駅から徒歩6分、「TATSUMI緑地公園」というマンションの3階(306号室)にあるパーソナルジムです。
8時から23時まで不定休で営業しているので、平日の仕事終わりはもちろん、朝早くの利用や週末など自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室で人目を気にせずトレーニングできるので、他の利用者が気になって集中できない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。
個人のレベルに合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も続けられるでしょう。
糖質をしっかり摂る無理のない食事制限で、痩せる習慣と体作りを目指すため、厳しい食事制限が辛い方やリバウンドしにくい体を求める方にもおすすめです。
タオルやウェア、ミネラルウォーターなどは無料なので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

HPER箕面店は、阪急箕面駅から徒歩10分、「大貴ビル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。
無料の駐車場があるため、車で通いたい方も便利でしょう。
営業時間は9時から23時まで、不定休なので、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに対応できます。
完全個室で、他の利用者など人目を気にせずトレーニングでき、担当トレーナーと二人三脚で理想の体を目指せます。
担当トレーナーはずっと変わらず(状況によっては変更になる場合がある)、食事と運動のサポートをしてくれるため、より自分の体や目的に合った体作りができるでしょう。
そのため、運動が苦手な方やジム初心者の方も利用しやすいです。
毎日メールでの食事アドバイスを受けられるので、ジムに行かない間もバランスの良い食生活を維持することにつながります。

ハイパー(HPER) 江坂店は、大阪メトロ御堂筋線江坂駅から徒歩約3分、阪急千里線豊津駅から徒歩約15分の、江坂パークサイドスクエアの5階にあるパーソナルジムです。
無料の専用駐車場も備えているので、車でも通いやすい立地といえます。
ハイパーは、パーソナルジムでありながらお手頃な価格を設定しており、気軽にマンツーマンの指導が受けられるのが特徴です。
利用者のメンタルサポート、寄り添う姿勢を重視しており、厳し過ぎる指導は行っていないため、続けやすいのもメリットといえます。
接客研修を受けたトレーナーが、各個人のレベルに合った指導をしてくれるため、初心者の方でも挑戦しやすいでしょう。
9時から23時までと、営業時間が長めで通いやすいのもうれしいポイントです。
デメリットとしては、不定休のため営業を確認してから予約を入れる必要がある、という点が挙げられます。