FIT PALETTE by LOTTE

本町駅のパーソナルジムおすすめ20選と全42店舗リスト

FIT PALETTE編集部が厳選!パーソナルジムが簡単に比較できる。ランキング表/絞り込み/店舗詳細

最終更新日:2026/07/03

【本町駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】

パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。

パーソナルジムの選び方:イメージ

まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。

通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。

また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。

この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。

本町駅のパーソナルジム総合ランキング

スクロールできます →

施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズ女性専用 コース名 金額(税込)
1
公式
サイト
× 0円
3万円プラン
33,000円
2
公式
サイト
× × 33,000円
BASICコース
297,000円
3
公式
サイト
× × × 55,000円
マンスリー・プラン[C]
28,000円
4
公式
サイト
× × × 11,000円
パーソナルプラン 通い放題
44,000円
5
公式
サイト
× × × × × × 55,000円
2ヶ月コース
281,600円
6
公式
サイト
× × × 33,000円
ベーシックプラン全日オールタイムプラン
38,280円
7
公式
サイト
× × × 55,000円
ライトコース
28,000円
8
公式
サイト
× × × × 0円
2ヶ月コース
158,400円
9
公式
サイト
× × × 0円
60日集中プログラム参加者特別プラン
25,520円
10
公式
サイト
× × × × × × 0円
0円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

ランキング評価の考え方

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施設名 リンク サービス 入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズ女性専用 コース名 金額(税込)
公式
サイト
× × × × × 0円
ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分
148,000円
公式
サイト
× × × × 0円
0円
公式
サイト
× × × × 0円
0円
公式
サイト
× × × × × × × 0円
0円
公式
サイト
× × × × 0円
0円
公式
サイト
× × × × × 0円
0円
公式
サイト
× × × × 33,000円
セミパーソナルのみ通い放題
12,980円
公式
サイト
× × × 0円
0円
公式
サイト
× × 0円
0円
公式
サイト
× × × × 0円
0円

店舗名
価格帯
営業時間
定休日
体験方法
キャンペーン
おすすめ

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本町駅のパーソナルジム全店を紹介

24/7ワークアウト (24/7Workout)大阪心斎橋店

本町駅から徒歩6分
24/7ワークアウト (24/7Workout)の画像
パーソナルジム食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズ

一流トレーナーの指導

33,000円〜

公式サイト
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キャンペーン実施中!

パーソナルトレーニング無料体験

まずはお試し。気になるところを集中トレーニング!

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・ウエスト・二の腕・お尻

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合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください。

※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • シャワー
  • 完全個室
  • 無料体験
  • 水素水
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • とにかく痩せたい人
  • 食事管理もしっかりと行いたい人
  • 無料体験から始めたい人

24/7ワークアウト 大阪心斎橋店は、地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口から徒歩5分、クリスタ長堀北12出口から徒歩3分、または地下鉄四ツ橋線四ツ橋駅1番出口から徒歩3分の、南船場BRICKという雑居ビルの4階(404号室)にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時~24時と長く利用できるので、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュやトレーニングにも適しています。夜勤明けなど仕事の時間に合わせて通いやすいのもうれしいポイントです。駅から徒歩最短3分なので、地下鉄を利用している方にもおすすめです。
完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。さらにシャワールームやボディ・ヘアウォッシュ、ドライヤーなども完備しているので、トレーニング後にお出かけや食事など予定がある場合でも利用しやすいです。必要なものはすべてレンタル可能であり、少ない荷物で通えます。

プラン一覧

  • 3万円プラン プラン料金 33,000円
  • 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
  • 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
  • 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
  • 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
  • フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
  • フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
  • フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
  • フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
  • 一括プラン プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 7時~24時まで営業している

  • 完全個室で人目を気にせずにトレーニングできる

  • アメニティも完備のため少ない荷物で通える

  • ×

    完全個室なのでスペースは狭め

  • ×

    専用の駐輪場や駐車場はない(近くにコインパーキングあり)

基本情報

施設名
24/7ワークアウト (24/7Workout) 大阪心斎橋店
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK404号室
アクセス
地下鉄御堂筋線心斎橋駅3番出口徒歩5分クリスタ長堀北12出口徒歩3分地下鉄四つ橋線四ツ橋駅1番出口徒歩3分
距離
本町駅から徒歩6分
法人名/屋号
株式会社トゥエンティーフォーセブン
営業時間
7:00~24:00
駐車場
なし
支払方法
口座振込 / クレジットカード
予約方法
Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

EMANN本町店

本町駅から徒歩2分
EMANNの画像
パーソナルジム食事指導完全個室シャワーウェアシューズ

関西初!全員女性トレーナー

297,000円〜

公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • キャンセル可
  • トレーナー固定制
  • トレーナーローテーション制
  • シャワー
  • 体組成計
  • Wi-Fi
  • 完全個室
  • 他店舗利用
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 食事内容指導
  • 男性専用
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

大阪・本町でパーソナルジムをお探しの30代以上の男性に選ばれているPRIVATE GYM EMANN(エマン)。最大の特徴は、すべてのセッションを女性トレーナーだけが担当するマンツーマン指導です。「女性に魅力的に見える身体」を熟知したトレーナーが、お腹周りの引き締め・体型改善・姿勢改善・体幹強化を一人ひとりに最適化したプログラムで徹底サポート。延べ1,000名以上の指導実績が裏付ける高い継続率と成果が強みです。
トレーニングはすべて完全個室のプライベートルームで実施。周囲の目を気にせず集中でき、「ジムが続かなかった」方でも安心して通える環境設計です。本町駅から徒歩すぐのアクセスで、仕事帰りや昼休みにも無理なく組み込めます。
料金プランは16回・24回・32回等通いやすいコースを複数ご用意。ダイエット・ボディメイク・健康診断の数値改善・ゴルフや仕事のパフォーマンス向上まで、目的に合わせてご提案します。まずは初回体験トレーニングからお気軽にご相談ください。

プラン一覧

  • BASICコース プラン料金 297,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名
EMANN 本町店
住所
〒541-0053大阪府大阪市中央区本町4丁目4-16 コートハウス416 503号室
アクセス
本町駅から徒歩3分堺筋本町駅から徒歩10分
距離
本町駅から徒歩2分
法人名/屋号
LMN株式会社
営業時間
9:00-22:00
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード / 現金 / 電子マネー
予約方法
LINE / SNS
体験までの流れ
公式LINE、公式インスタグラムにお問い合わせください。
入会までの流れ
体験トレーニングを受けて店舗でお手続きください。
退会について
なし
キャンセル
ポリシー
前日21時までにLINEにて連絡ください

情報修正したいジムオーナー様へ

アスピ (ASPI)心斎橋店

本町駅から徒歩7分
アスピ (ASPI)の画像
パーソナルジム食事指導無料体験ウェアシューズ

米国資格保持者のみ

28,000円〜

公式サイト
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サービス内容

  • シューズ
  • ウェア
  • 無料体験
  • トレーナー指名
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • とにかく痩せたい人
  • 食事管理もしっかりと行いたい人
  • 無料体験から始めたい人

ASPI心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。せんば心斎橋筋商店街の中にあり、周囲には複数のカフェや飲食店、ドラッグストアなどが並んでいるので、トレーニングのついでに生活の買い物をしたり、ホッとひと息ついたりできます。
営業時間は、月曜~金曜は10:00~22:00、土曜・日曜は9:00~22:00です。ASPIは関東圏を中心に展開しているパーソナルジムで、2024年7月4日時点では大阪には心斎橋店のみがオープンしています。
複数のトレーナーが所属しており、全員米国資格を保持しています。「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」や「米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)」「整体ボディケアセラピスト」など、多種多様な資格を取得したトレーナーが、高いレベルのトレーニング指導をしてくれるのが魅力です。

プラン一覧

  • マンスリー・プラン[C] プラン料金 28,000円
  • マンスリー・プラン[A] プラン料金 7,600円
  • マンスリー・プラン[B] プラン料金 15,200円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
  • シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
  • シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 駅から徒歩5分以内の好立地にある

  • 商店街の中にあるので、トレーニングのついでに買い物や食事ができる

  • 所属するスタッフ全員が米国資格を保有している

  • ×

    早朝トレーニングには向いていない

  • ×

    専用駐車場がない

基本情報

施設名
アスピ (ASPI) 心斎橋店
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目8番14号ACN心斎橋Garden6F
アクセス
心斎橋駅から徒歩4分
距離
本町駅から徒歩7分
法人名/屋号
株式会社ASPIREST
営業時間
月~金曜日10:00~22:00土曜日・日曜日9:00~22:00
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード / 現金
予約方法
Web
退会について
ご退会の申請は、ご来店による署名等のお手続きが必要です.

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情報修正したいジムオーナー様へ

アマゾネス (Amazones)大阪本町店

本町駅から徒歩4分
アマゾネス (Amazones)の画像
スポーツジムパーソナルジム無料体験ウェアシューズ女性専用

女性専用24時間ジム

44,000円〜

公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • ロッカー
  • 無料体験
  • 水素水
  • プロテイン
  • 女性専用
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動不足を解消したい人
  • 簡単に始められる運動がしたい人
  • いつでも運動できる環境を作りたい人
  • 無料体験から始めたい人

アマゾネス(Amazones) 大阪本町店は、大阪メトロ御堂筋線の本町駅9番出口より徒歩1分の場所にある、24時間営業のフィットネスジムです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、トレーニング当日に必要なものがあれば現地で調達できます。
大阪本町店はコンパクトな設計ですが、下半身の強化に適したマシンが多数そろっており、フォームを確認できるように大きな姿見も設置されています。また、入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくく、スペースにゆとりを持ってトレーニングを重ねやすいでしょう。
大阪本町店では、シューズ・ウェア・タオルのレンタルサービスを行っており、水素水飲み放題のサービスも実施しています。手ぶらでも通えるため、仕事や学校の前後に体を動かしたい方にも便利なジムです。
ただし、レンタルサービスや水素水飲み放題はいずれもオプションで、別料金がかかる点には注意しましょう。

プラン一覧

  • パーソナルプラン 通い放題 プラン料金 44,000円
  • パーソナルプラン ライト プラン料金 22,000円
  • アドバンスプラン プラン料金 13,200円
  • サポートプラン プラン料金 11,000円
  • プレミアムプラン プラン料金 55,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 本町駅より徒歩1分と近く、交通アクセスが良好

  • 入会人数を制限しているため、混雑が発生しにくい

  • 近隣にコンビニエンスストアが多く、簡単な買い物がしやすい

  • ×

    レンタルサービスはいずれもオプションで、利用する場合は追加料金がかかる

基本情報

施設名
アマゾネス (Amazones) 大阪本町店
住所
〒541-0054大阪府大阪市中央区南本町3ー3ー10丸田ビル2階、3階
アクセス
大阪メトロ御堂筋線[本町駅]9番出口徒歩1分
距離
本町駅から徒歩4分
法人名/屋号
株式会社Wellness Land(ウェルネスランド)
営業時間
24時間
駐車場
なし
支払方法
口座振込 / クレジットカード
予約方法
Web
退会について
会員が自己都合により当クラブを退会する場合は、退会希望月の前月19日までに来店し、書面による所定の退会届により手続きを行った上で、翌月末をもって退会することができます。(電話等による申し出は受け付けられません)

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マイボディラボ (MYBODYLABO)本町店

本町駅から徒歩7分
マイボディラボ (MYBODYLABO)の画像
パーソナルジム食事指導

YouTubeで人気

281,600円〜

公式サイト
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サービス内容

  • トレーナー指名
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

  • とにかく痩せたい人
  • 食事管理もしっかりと行いたい人
  • 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

  • 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
  • 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
  • 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
  • 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
  • 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
  • VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名
マイボディラボ (MYBODYLABO) 本町店
住所
〒550-0004大阪府大阪市西区靱本町1丁目7ー13
アクセス
本町駅徒歩7分肥後橋駅徒歩7分淀屋橋駅徒歩10分
距離
本町駅から徒歩7分
法人名/屋号
株式会社WithFitness
営業時間
9:00~21:00
定休日
不定休
駐車場
なし
支払方法
口座振込 / クレジットカード / 現金
予約方法
Web

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QOOL bodymake gym

本町駅から徒歩8分
QOOL bodymake gymの画像
パーソナルジム食事指導無料体験ウェアシューズ

トレーニング×痩身エステ

38,280円〜

公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • 無料体験
  • 食事提供
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • とにかく痩せたい人
  • 体のラインをキレイにしたい人
  • 無料体験から始めたい人

QOOL bodymake gymは、心斎橋駅の北12階段から徒歩3分、または四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分、「セピア心斎橋ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。ダイエットに向けたトレーニングだけでなく、痩身エステの利用もできるので、トレーニングをしながらセルライト対策や新陳代謝アップ、美肌にもアプローチできます。
専属のトレーナーが、個人の運動レベルや体型に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズするため、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。姿勢改善のサポートができる美姿勢メソッドを導入しているため、ダイエットだけでなく、美しい姿勢を目指したい方にも適しています。管理栄養士も在籍しており、個人それぞれに合った食事サポートを行います。無理して我慢するのではなく、何をどの程度食べて良いのかを知る食事指導が行われるため、厳しい食事制限が辛い方もストレス少なく続けられるでしょう。

プラン一覧

  • ベーシックプラン全日オールタイムプラン プラン料金 38,280円
  • ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日デイプラン プラン料金 32,780円
  • ライフスタイルや目的に合わせて通えるプラン平日お昼限定プラン プラン料金 27,280円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い

  • トレーニングだけでなく痩身エステも利用できる

  • トレーナーが個人の体型や体力に合わせてトレーニングメニューを組み立てる

  • 管理栄養士による食事サポートを受けられる

  • ×

    タオルやシューズなどのレンタルは有料になる

基本情報

施設名
QOOL bodymake gym
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目11
アクセス
心斎橋駅北12階段から徒歩3分四ツ橋駅1-B出口から徒歩4分本町駅15番出口から徒歩8分
距離
本町駅から徒歩8分
法人名/屋号
株式会社STAY GOLD
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
予約方法
Web
退会について
希望月の前月にスタッフまで退会のご連絡

情報修正したいジムオーナー様へ

NEXUS (ネクサス)パーソナルジム大阪本町店

本町駅から徒歩5分
NEXUS (ネクサス)パーソナルジムの画像
パーソナルジム食事指導無料体験完全個室ウェア

通いやすさを追求したジム

28,000円〜

公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

  • タオル
  • ウェア
  • 完全個室
  • 無料体験
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

  • 隙間時間を活用したい人
  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • とにかく痩せたい人
  • 無料体験から始めたい人

NEXUSパーソナルジム大阪本町店は、大阪メトロ心斎橋駅から徒歩7分、南久宝寺Fukue2023というマンションの7階(702号室)にあるパーソナルジムです。周辺にはマンションや企業オフィス、静鉄ホテル プレジオ大阪心斎橋などの宿泊施設があります。
8時~23時まで不定休で営業しているため、仕事前の運動や仕事終わりのリフレッシュのために利用することもできます。駅からやや歩きますが、周辺はオフィスビルやマンションが並ぶ静かなエリアなので、治安が気になる方にもおすすめです。
完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにトレーニングできる点もうれしいしいポイントです。トレーナーはコンテスト優勝者や入賞者など、さまざまな経歴を持つトレーナーが在籍しているので、悩みや疑問点も気軽に相談できるでしょう。

プラン一覧

  • ライトコース プラン料金 28,000円
  • ベーシックコース プラン料金 56,000円
  • プレミアムコース プラン料金 83,200円
  • セミパーソナルコース プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 8時~23時まで営業しているので通いやすい

  • 完全個室のため人目を気にする必要がない

  • コンテスト優勝などの実績があるトレーナーが在籍している

  • ×

    駅から少々歩く

  • ×

    周辺に駐車場や駐輪場がない

基本情報

距離
本町駅から徒歩5分
施設名
NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 大阪本町店
住所
〒541-0058大阪府大阪市中央区南久宝寺町4丁目6−9南久宝寺Fuke2023702号
法人名/屋号
株式会社N-group
営業時間
8:00~23:00
定休日
不定休
駐車場
なし
予約方法
Web

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イーストレッチジム心斎橋店

本町駅から徒歩9分
イーストレッチジムの画像
パーソナルジム食事指導ウェアシューズ

フィットネス&ストレッチ

158,400円〜

公式サイト
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サービス内容

  • シューズ
  • ウェア
  • 体組成計
  • 子連れOK
  • プロテイン
  • トレーナー指名
  • 食事指導
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • 体のラインをキレイにしたい人
  • 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

イーストレッチジム 心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。徒歩20秒の距離に駐車場があり、有料にはなりますが、マイカーを使ったアクセスもできます。
心斎橋店は、定休日の火曜日を除き、連日8時から22時まで営業しています。LINEから気軽にトレーニングを予約できることもあり、仕事や学校の前後にトレーニングをしたい方にとって、便利に通えるジムといえるでしょう。
心斎橋店の店内は広々としており、全身が映る大きな姿見が設置されたスペースや、鏡の前に椅子がセットされたパウダールームも完備しています。トレーニング後の身だしなみを整えやすいため、その後に予定を控えている方も安心です。
デメリットは、初回体験時の料金が4,400円かかるため、お試し感覚では利用しにくいことです。

プラン一覧

  • 2ヶ月コース プラン料金 158,400円
  • 3ヶ月コース プラン料金 224,400円
  • 4ヶ月コース プラン料金 281,600円
  • 6ヶ月コース プラン料金 396,000円
  • 体質改善ダイエットプログラム2ヶ月コース[食事指導あり] プラン料金 250,800円
  • 初回体験 プラン料金 4,400円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • 心斎橋駅より徒歩2分と近く、電車でアクセスしやすい

  • 徒歩20秒の場所に駐車場があり、マイカーでも通える

  • 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい

  • ゆとりある広さのパウダールームがあり、身支度を整えやすい

  • ×

    初回体験に4,400円がかかり、気軽に利用しにくい

  • ×

    駐車場を利用する場合は有料となる

基本情報

施設名
イーストレッチジム 心斎橋店
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4ー13ー18四ツ橋FYSビル5階
アクセス
心斎橋駅徒歩2分
距離
本町駅から徒歩9分
法人名/屋号
株式会社T-Fit
営業時間
平日8:00~22:00土日8:00~22:00祝日8:00~22:00
定休日
毎週火曜日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
予約方法
Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

ジムズ (GYMS)心斎橋店

本町駅から徒歩9分
ジムズ (GYMS)の画像
パーソナルジム食事指導ウェアシューズ女性専用

女性専用痩身エステ

25,520円〜

公式サイト
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キャンペーン実施中!

入会金無料キャンペーン

入会金無料キャンペーン中

※短期退会の場合は入会金18000円が必要になります。

※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • ロッカー
  • 体組成計
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
  • 女性専用
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • とにかく痩せたい人
  • 食事管理もしっかりと行いたい人
  • 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

  • 60日集中プログラム参加者特別プラン プラン料金 25,520円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名
ジムズ (GYMS) 心斎橋店
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目12-25Zai心斎橋ビル3階
アクセス
心斎橋駅徒歩1分
距離
本町駅から徒歩9分
法人名/屋号
株式会社ライズ
営業時間
07:00~23:00
駐車場
なし
予約方法
Web

情報修正したいジムオーナー様へ

拓み本町店

本町駅から徒歩2分
NO IMAGE
パーソナルジム完全個室
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

  • 完全個室

基本情報

距離
本町駅から徒歩2分
施設名
拓み 本町店
住所
〒541-0053大阪府大阪市中央区本町4丁目4-16コートハウス416-501号室
営業時間
月~金:7:00~23:00土・日:9:00~17:00
駐車場
なし
予約方法
Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

CALORE本町店

本町駅から徒歩2分
CALOREの画像
パーソナルジム食事指導無料体験

ダイエットに特化

148,000円〜

公式サイト
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サービス内容

  • 無料体験
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 運動のプロに運動を教えて欲しい人
  • とにかく痩せたい人
  • 食事管理もしっかりと行いたい人
  • 無料体験から始めたい人

パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店は、大阪メトロ本町駅から徒歩1分、本町吉田ビルというオフィスビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。周辺も企業オフィスが並んでおり、真上には阪神高速道路が通っています。
平日は9時~時、土曜・日曜・祝日は11時~20時まで不定休で営業しています。本町駅から徒歩1分とアクセスも良いため、本町エリア在勤の方はもちろん、乗り継ぎなどで地下鉄を利用する方も仕事終わりに通えるでしょう。
パーソナルジムCALORE(カローレ)本町店はダイエットに特化したパーソナルジムであり、血液検査をすることで健康状態や代謝の良さを知ることができます。目標に応じて細かくオーダーメイドのトレーニングメニューが作られ、食事も遠隔サポートが利用できるので、痩せたい方やシェイプアップしたい方におすすめです。

プラン一覧

  • ダイエット/ボディメイク週2回コース2ヶ月週1回60分 プラン料金 148,000円
  • 月プランコース月4回 プラン料金 40,000円
  • 月プランコース月2回 プラン料金 22,000円
  • ダイエット/ボディメイク週2回コース3ヶ月週2回60分 プラン料金 216,000円
  • ダイエット/ボディメイク週2回コース1ヶ月週2回60分 プラン料金 860,000円
  • 長期ダイエット/ボディメイクコース6ヶ月週2回60分 プラン料金 350,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

  • ダイエットに特化ししている

  • 血液検査で健康状態や代謝の良さをチェックできる

  • 食事の遠隔サポートがある

  • 駅から徒歩1分とアクセスが良い

  • ×

    筋力トレーニング重視の方には物足りない可能性がある

  • ×

    朝の営業時間が早くないので仕事前に利用できない

基本情報

施設名
CALORE 本町店
住所
〒550-0011大阪府大阪市西区阿波座1丁目2-20本町吉田ビル201
アクセス
本町駅21番出口大阪メトロ四つ橋線本町駅から徒歩1分大阪メトロ中央線本町駅から徒歩5分大阪メトロ御堂筋線本町駅から徒歩7分
距離
本町駅から徒歩2分
法人名/屋号
パーソナルジムCALORE
営業時間
平日9:00~22:00土日祝11:00~20:00
定休日
不定休
駐車場
なし
支払方法
口座振込 / クレジットカード / 現金
予約方法
Web

情報修正したいジムオーナー様へ

VICXY

本町駅から徒歩3分
NO IMAGE
パーソナルジム食事指導無料体験ウェア
公式サイト
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サービス内容

  • ウェア
  • 無料体験
  • ミネラルウォーター
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名
VICXY
住所
〒541-0053大阪府大阪市中央区本町4-4-27細井ビル3F
アクセス
大阪市営地下鉄各線本町駅徒歩2分
距離
本町駅から徒歩3分
営業時間
平日9:00~22:00土日祝9:00~20:00
定休日
不定休
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード / 現金
予約方法
LINE

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STUDIO TRIVE大阪店

本町駅から徒歩4分
NO IMAGE
スポーツジムパーソナルジムシャワーウェアシューズ
公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • シャワー
  • ロッカー
  • 体組成計
  • ウォーターサーバー
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

スタジオ トライブ(STUDIO TRIVE)は、大阪メトロ本町駅12番出口より徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。
STUDIO TRIVEは、効果×楽しさにこだわったトレーニングを行っていることが特徴です。24時間いつでも利用できるジムをはじめ、クラブ感覚で利用できるスタジオや、暗闇で行うサイクルなど、好みや気分に合わせた運動ができるため楽しく続けられます。
店内の2階~3階には仮眠や仕事ができるプライベートルームや、4階にはミーティングや軽食ができるオープンスペースが併設されています。各種レンタルサービスを行っており、手ぶらでも通えるため、仕事や学校のついでにも立ち寄りやすいでしょう。
デメリットは、料金プランがジムとスタジオに分かれており、両方を併用したい場合は「STUDIO+GYM」のプランに加入する必要があることです。

メリット・デメリット

  • 本町駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい

  • 24時間営業のため、都合に合わせて通いやすい

  • レンタルサービスが充実しており、手ぶらでも通える

  • ×

    料金プランがジムとスタジオで別々に分かれている

基本情報

施設名
STUDIO TRIVE 大阪店
住所
〒541-0056大阪市中央区久太郎町3丁目4番23号林和ビル5F
アクセス
大阪メトロ本町駅12番出口徒歩1分
距離
本町駅から徒歩4分
営業時間
24時間
定休日
なし
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
予約方法
Web

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PINK GYM ESTHETIC

本町駅から徒歩4分
NO IMAGE
パーソナルジム
公式サイト
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サービス内容

  • 体組成計

基本情報

距離
本町駅から徒歩4分
施設名
PINK GYM ESTHETIC
住所
〒550-0005大阪府大阪市西区西本町1丁目10-22AXIS西本町ビル2F
営業時間
24時間
定休日
年中無休
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
予約方法
Web

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CLASSICAL GYM

本町駅から徒歩4分
NO IMAGE
パーソナルジム食事指導ウェアシューズ
公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • 食事指導
  • 無料カウンセリング

基本情報

施設名
CLASSICAL GYM
住所
〒541-0055大阪府大阪市中央区船場中央3-2-8船場センタービル8号館204
アクセス
御堂筋線本町駅直結
距離
本町駅から徒歩4分
駐車場
なし
予約方法
Web / LINE

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2nd BASE

本町駅から徒歩5分
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パーソナルジム完全個室ウェア
公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • ウェア
  • 完全個室
  • ウォーターサーバー

こんな人におすすめ

セカンドベース(2nd BASE)は、本町駅15出口から徒歩6分、南久宝寺Fukue2023の4階にあるパーソナルジムです。心斎橋駅3出口からは徒歩8分とやや距離があり、頻繁に利用するのはおすすめできません。
入会すると一人一人の体の不調に合わせたメニューを組んでもらえるため、より効果的なトレーニングにつながるのが特徴です。メニューは姿勢や機能の改善・アンチエイジング・ボディメイクなど6種類あり、トレーニングとピラティスを中心に悩みの解消ができます。入会した方のうち約90%が運動初心者のため、運動が苦手な方やジム未経験の方も安心して続けられるでしょう。
トレーニングを担当するのは、鍼灸師の資格を有する方とパーソナルトレーナーとして10年以上の勤務経験を持つ方の2名です。そのため、丁寧な指導が受けられます。
初回の利用であれば体験トレーニングに参加できるため、入会前にトレーナーの雰囲気や店内の様子などを確認できます。

メリット・デメリット

  • 本町駅から徒歩6分でアクセスできる

  • 一人一人に適したメニューを組んでもらえる

  • トレーニングやピラティスを組み合わせた6種類のプログラムがあり効率良くトレーニングできる

  • 未経験からはじめる方も多く運動初心者でも続けやすい

  • 体験トレーニングで雰囲気などを確かめてから入会できる

  • ×

    心斎橋駅からは若干離れておりアクセスに不便

基本情報

距離
本町駅から徒歩5分
施設名
2nd BASE
住所
〒541-0058大阪府大阪市中央区南久宝寺町4-6-9南久宝寺Fukue2023 402号室
営業時間
10:00~20:00
定休日
毎週日曜
駐車場
なし
予約方法
Web / 電話

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ZEAL BOXING FITNESS(ジール ボクシング フィットネス)西本町店

本町駅から徒歩5分
ZEAL BOXING FITNESS(ジール ボクシング フィットネス)の画像
スポーツジムパーソナルジムシャワーウェアシューズ

ボクシングが楽しめるジム

12,980円〜

公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • レッスン振替可
  • キャンセル可
  • 競技特化型ジム
  • セミパーソナル
  • シャワー
  • ウォーターサーバー
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • ストレスを解消したい人
  • 無理せずダイエットしたい人
  • 運動不足を解消したい人

プラン一覧

  • セミパーソナルのみ通い放題 プラン料金 12,980円
  • パーソナル&セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名
ZEAL BOXING FITNESS(ジール ボクシング フィットネス) 西本町店
住所
〒550-0011大阪府大阪市西区阿波座1丁目9-12Granesta.
アクセス
本町駅23番出口徒歩3分
距離
本町駅から徒歩5分
法人名/屋号
株式会社ZEAL
営業時間
平日・祝日10:00~22:00土日9:00~20:00
定休日
月・木定休日
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
予約方法
Web
体験までの流れ
ご希望の方はフォームからご予約ください
入会までの流れ
当ジムを利用するには、会員登録が必要です。会員登録を希望される方は、本規約に同意の上、hacomonoの会員登録フォームから申込及び入会金の支払い手続きを行ってください。
退会について
会員は、在籍店舗の担当者に対する直接連絡により退会を申し出、所定のフォームから当ジムの退会を申請することで会員登録を抹消することができます。退会日は、退会申請のタイミングにより、次のとおりとします。(1)各月1日から10日までの申請:当月末日で退会(2)各月11日から末日までの申請:翌月末日で退会
キャンセル
ポリシー
会員は予約日時の12時間前まで予約のキャンセル・変更ができます。それ以降のキャンセルについては、1回分の利用を消化したものとみなします。ただし、プランによってこれに限りません。

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Reborn osaka

本町駅から徒歩6分
NO IMAGE
パーソナルジム食事指導完全個室ウェアシューズ
公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • ロッカー
  • 完全個室
  • 食事指導

こんな人におすすめ

リボーン大阪(Reborn osaka)は、心斎橋駅3番出口および四ツ橋駅1-A出口から徒歩6分、南船場BRICKにあるパーソナルジムです。駐車場は斜め向かいにありますが、専用の駐輪場はありません。公共交通機関か車を利用した方が通いやすいでしょう。
トレーニングメニューは姿勢改善・脂肪燃焼・筋力アップ・免疫力向上など6種類と幅広く、目的に合った内容を選びやすいのが特徴です。年齢に関係なく誰でも健康的で美しい体になるように指導してもらえるため、高齢の方でも通いやすいでしょう。また、1名のトレーナーが実施するトレーニングに2名で参加できる「セミパーソナルトレーニング」にも対応しており、友人や家族など身近な方を誘って一緒にスタートすることも可能です。一人では続けられるか不安な方、運動に慣れていない初心者の方も気軽に続けられるでしょう。

メリット・デメリット

  • 心斎橋駅と四ツ橋駅から徒歩6分でアクセスできる

  • 6種類のメニューから自分に合う内容を選んでトレーニングできる

  • 老若男女が参加できる指導内容で高齢でも気軽に続けられる

  • セミパーソナルトレーニングなら身近な方と一緒にスタートできるから続けやすい

  • 斜め向かいに駐車場があり車で通いたい場合に便利

  • ×

    専用の駐輪場がないため自転車では通いにくい

基本情報

距離
本町駅から徒歩6分
施設名
Reborn osaka
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK701
営業時間
平日9:00~23:00土日祝9:00~19:00
定休日
毎週日曜
駐車場
なし
予約方法
Web / LINE

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B.E.Tパーソナルジム心斎橋店

本町駅から徒歩6分
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パーソナルジム食事指導完全個室シャワーウェアシューズ
公式サイト
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サービス内容

  • シューズ
  • ウェア
  • シャワー
  • 完全個室
  • 食事指導
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

(B.E.T)パーソナルジム _は、心斎橋駅または四ツ橋駅・クリスタ長堀北12番出口から、歩いて5分の場所にあります。店内は、白を基調とした清潔感と、落ち着きを感じさせる雰囲気が特徴です。
(B.E.T)パーソナルジム _では、骨格に着目して、根本的に体を改善することをコンセプトとした、理学療法士プロデュースのトレーニングと整体が受けられます。丁寧なカウンセリングによって、一人一人の悩みや体に合ったボディメイク方法やプランが提供されるため、ボディメイクだけでなく、体の不調改善にも役立つでしょう。
(B.E.T)パーソナルジム _では、ウェアやシューズ、靴下、タオルなどが無料でレンタルでき、ミネラルウォーターのみ有料となります。

メリット・デメリット

  • 駅から徒歩5分の距離で通いやすい

  • 清潔感と落ち着きのある雰囲気の中でトレーニングができる

  • 理学療法士プロデュースのトレーニングを受けられる

  • 整体が受けられる

  • 体の不調改善に役立つ

  • ×

    ミネラルウォーターが有料

基本情報

施設名
B.E.Tパーソナルジム 心斎橋店
住所
〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場4丁目14-1南船場BRICK502
アクセス
心斎橋駅四ツ橋駅より徒歩5分
距離
本町駅から徒歩6分
駐車場
なし
支払方法
クレジットカード
予約方法
LINE
退会について
退会の場合は当月20日までに公式LINEもしくは直接申し出が必要

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DUCK REAL FITNESS

本町駅から徒歩6分
NO IMAGE
パーソナルジム無料体験ウェアシューズ
公式サイト
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サービス内容

  • タオル
  • シューズ
  • ウェア
  • 無料体験
  • 駅から5分以内

こんな人におすすめ

  • 無料体験から始めたい人

ダックリアルフィットネス(DUCK REAL FITNESS)は、心斎橋駅・本町駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「TAKUTO HOTEL 心斎橋」の中に入っており、周辺には専門店や飲食店があるため、トレーニングのついでに食事や買い物を楽しめます。
1回30分~の短時間レッスンでトレーニングできるため、隙間時間でサクッと通えるのが魅力です。予約システムから当日予約もでき、トレーニングに必要なウェアは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
ただのトレーニングだけでなく、キックボクシングとストレッチを組み合わせたメニューを実施しているのも特徴です。30分間と短時間で、目的に応じた効率的なトレーニングをしてもらえます。キックボクシングのプロとして現役で活動しているトレーナーや、食事指導・美尻メイクを得意とするトレーナーなどが所属しているため、理想とするボディメイクに合わせて相談しやすいでしょう。

メリット・デメリット

  • 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい

  • 1回30分の短時間レッスンをサクッと受けられる

  • キックボクシングやストレッチもできる

  • 予約システムから当日予約も可能

  • トレーニングに必要なウェアは無料で貸してもらえる

  • ×

    土曜・日曜・祝日は19:00までの営業なので、夜遅くに利用できない

基本情報

施設名
DUCK REAL FITNESS
住所
〒541-0059大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL心斎橋
アクセス
心斎橋駅・本町駅から徒歩5分
距離
本町駅から徒歩6分
営業時間
平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00
定休日
年中無休
駐車場
なし
支払方法
口座振込 / クレジットカード / 電子マネー
予約方法
Web / LINE

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よくある質問

本町駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?

「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 本町駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【本町駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。

本町駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?

はい、本町駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、本町駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。

本町駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?

本町駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。

本町駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?

以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。

パーソナルジムに通うメリットは何ですか?

パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。 こうしたメリットを備えたパーソナルジムが本町駅周辺にあります。 たとえば、次のようなジムが該当します。

本町駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?

はい、本町駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。

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