麻布十番で人気のピラティススタジオ｜料金・通いやすさを比較

暗闇の中で音楽に合わせながらピラティスを行います！

Beat Pilates （ビートピラティス）は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。

運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで暗闇で周りの目を気にせず音楽に合わせて楽しく実施できます。

【Beat Pilates が選ばれる5つのポイント】

その1 自分と向き合う暗闇フィットネス「暗闇」で周りの目を気にせず、自分と向き合える空間があります。

その2 最新ヒットチューンによるライブ体験 音楽に合わせて体を動かすことで高揚感が高まり非日常空間を演出します。

日頃のストレスをリセットし、心身ともにリフレッシュすることが可能です

その3 効率的に全身ボディメイク 身体のインナーマッスルだけでなく、アウターマッスルにも効果的なプログラム構成ですので「しなやかでハリのあるボディメイク」を実現します。

その4 女性専用・綺麗で清潔な館内女性専用だから男性の目を気にせず、安心して思いっきり運動ができます。

※インストラクターは男性も所属しております

その5 多様なプログラム 運動が久しぶりな方にも、そして普段から運動をされている方にも満足いただける、様々なプログラムをご用意してます

zen place pilates 麻布十番スタジオは、大江戸線と南北線の麻布十番駅7番出口より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。

近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。

麻布十番スタジオは、大きな窓と爽やかな内装が特徴で、ピラティスをより身近に取り入れやすい環境です。

｢LINE@｣を活用したサービスも導入しており、予約などの連絡対応がスムーズなことも魅力と言えます。

麻布十番スタジオには｢管理栄養士｣資格を持つエデュケーターが在籍中です。

日常の食事に関するアドバイスも受けられるため、効率良く体質を改善しやすいでしょう。

麻布十番スタジオは設備が充実した｢グレード01｣のスタジオですが、｢グレード02｣のスタジオと比べて料金が高いことはデメリットです。

ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。

近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

アットホームな雰囲気で、ハワイをテーマにしたサービスを提供することが特徴です。

ホットヨガではありませんが、室温と湿度をあえて高めに設定しているため、新陳代謝を高めやすいでしょう。

また、ハワイアンアロマオイルリンパマッサージも受けられます。

ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)には｢全米YOGAアライアンスRYT200｣｢アーユルヴェーダセラピストベーシック終了｣など、複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。

指導者を養成するコースもあり、初心者から上級者までさまざまな目的で入会できます。

デメリットは、更衣室がカーテン式の簡易的な作りのため、ややプライバシーを守りにくいことです。

ピラティススタジオランプ(lamp) は、麻布十番店駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。

近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

ピラティススタジオランプ(lamp) は、少人数制のセミプライベートレッスンや、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられることが特徴です。

他人の視線が気にならないため、レッスンに集中しやすく、プライバシーもしっかりと守れます。

グループレッスンでは、ピラティスで代表的なマシンのリフォーマーを、プライベートではキャフォーマーを使用しています。

目的に応じてマシンを使い分けられるため、より効率的に目標達成へと近づけるでしょう。

デメリットは、タオルやウェアの貸し出しを行っていないため、体験レッスンに参加するまでに用意する必要があることです。

ラクシア(LUXIA) 麻布十番店は、麻布十番駅5a出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。

近隣には｢麻布十番商店街｣があり、トレーニングの前後には買い物も楽しみやすい便利な立地にあります。

トレーニングはカウンセリングによる目標設定からはじまり、基礎体力向上や個別アプローチ、加圧などさまざまなメソッドで行われるのが特徴です。

歪み･バランス調整やストレッチもトレーニングに組み込まれるため、体の不調改善や疲労回復も実現しやすいといえます。

麻布十番店には｢柔道整復師｣の資格を持つトレーナーが在籍しており、慢性的な体の痛みを改善する施術を得意としているのもメリットです。

大手ジムのセールス部門で1位に輝いた実績を持つトレーナーもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。

デメリットは、体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくいことです。

麻布十番駅徒歩3分!ラグリーフィットネスで理想の体へ。

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。

近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。

ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。

専用のマシン｢メガフォーマー｣や｢マイクロフォーマー｣を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。

グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。

トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。

また、VODシステムによるビデオ配信レッスンもしており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。

マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。

シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。