zen place pilates 麻布十番スタジオは、大江戸線と南北線の麻布十番駅7番出口より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、レッスンの前後に簡単な買い物ができます。 麻布十番スタジオは、大きな窓と爽やかな内装が特徴で、ピラティスをより身近に取り入れやすい環境です。「LINE@」を活用したサービスも導入しており、予約などの連絡対応がスムーズなことも魅力と言えます。 麻布十番スタジオには「管理栄養士」資格を持つエデュケーターが在籍中です。日常の食事に関するアドバイスも受けられるため、効率良く体質を改善しやすいでしょう。 麻布十番スタジオは設備が充実した「グレード01」のスタジオですが、「グレード02」のスタジオと比べて料金が高いことはデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1ー7ー1MGB麻布十番3F

アクセス

大江戸線南北線麻布十番駅7番出口より徒歩1分

距離

麻布十番駅から248m

営業時間

平日7:30~20:30
土日祝7:30~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨天時も快適に通える
• 近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物がしやすい
• 「LINE@」を導入しており、予約などの手続きがしやすい
• 「管理栄養士」資格を持つエデュケーターが在籍しており、食事のアドバイスも受けられる

デメリット

• 設備が充実するぶんグレード02の店舗より高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)麻布十番スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオアイビー(studio IVY) 麻布十番店は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅から徒歩6分、「エスセナーリオ麻布十番」というマンションの1階(101号室)にあるマシンピラティススタジオです。8時から21時まで営業しているので、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。 完全個室のマシンピラティスジムなので、周囲の利用者が気になる方も快適に利用できるのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、丁寧な騒動が受けられるでしょう。「リフォーマー」というピラティス専用マシンが導入されており、一人一人の運動レベルに合わせたレッスンを受けられます。 また、利用者の要望や悩みに合わせたレッスンをオーダーメイドで提供してくれるので、運動が苦手な方からダイエットを目指している方まで幅広く対応しているのもメリットです。月2回から月8回まで、自分のスケジュールや通いたい回数に合わせてプランを選べます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） 総額 72,000円
• BASIC(月2回コース) 総額 35,000円
• STANDARD(月4回コース) 総額 48,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

東京都港区南麻布2ー2ー2エスセナーリオ麻布十番101

アクセス

東京メトロ南北線･都営大江戸線麻布十番駅から徒歩6分

距離

麻布十番駅から575m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 8時から21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にせずレッスンできる
• ピラティス専用マシン「リフォーマー」を導入している
• 一人一人の運動レベルや悩みに合わせてレッスンを受けられる
• 通いたい回数に合わせてプランを選べる

デメリット

• ウェアのレンタルは利用できない
• 駅からのアクセスがあまり良くない

• スタジオアイビー (studio IVY)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ルルト(luluto) 麻布十番店は、麻布十番駅4番出口から徒歩1分、「磯崎ビル」の5階(501号室)にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方や分からないことなどを気軽に相談したい方におすすめです。理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、運動学や解剖学に基づいているため、リハビリや姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできます。 在籍しているトレーナーは実技試験に合格しなければ指導できない仕組みなので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティな指導が期待できます。定期的に研修を実施し、新しい知識や情報を手に入れて指導しているため、初心者から上級者まで安心して通えるのが特徴です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月額制月8回 総額 94,000円
• 月額制月3回 総額 51,700円
• 月額制月4回 総額 60,400円
• 月額制月6回 総額 77,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番2丁目19ー1磯崎ビル501号室

アクセス

麻布十番駅4番出口徒歩1分

距離

麻布十番駅から105m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

カードにより引き落とし

無料体験

なし

予約方法

ウェブサイト, 電話, オンラインプラットフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセス抜群で通いやすい
• 21時まで営業しているので夜遅くにも通いやすい
• マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
• 理学療法士監修のレッスンでリハビリやパフォーマンス向上にアプローチできる
• 実技試験に合格したトレーナーのレッスンを受けられる

デメリット

• 専用の駐車場はない

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■無料キャンペーン実施店舗限定■
①50分の初回体験レッスン
通常4,500円(税込)→0円
②入会金/事務手数料
通常20,000円(税込)→0円
※キャンペーン対象外店舗でも､当日入会で入会金20,000円が半額になります!
③体験当日にご入会で月謝プラン20%OFF
※申込プランの20%の金額を割引します｡
※2ヶ月目のみ割引が適用されます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 麻布台店は、東京メトロ南北線の六本木一丁目駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。大江戸線･日比谷線の六本木駅からも徒歩6分と近く、複数の駅と路線を利用できます。 麻布台店はマンションの6階部分に入居しており、アットホームな雰囲気です。専用マシンの横には大きな姿見があり、フォームを確認しながらレッスンを受講できる他、椅子に座った状態で落ち着いて相談できるカウンセリングスペースも設けられています。 麻布台店では、一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンを、完全個室の空間で提供しています。個々のレベルに合わせたワークや負荷を設定するため、運動を苦手としている方や筋肉が少ない方でも、安心してトレーニングに参加できるでしょう。 デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がなく、徒歩以外では通いにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• PREMIUM(月8回コース） 総額 72,000円
• BASIC(月2回コース) 総額 35,000円
• STANDARD(月4回コース) 総額 48,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国40店舗以上を相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオ STUDIO IVYインタビュー

体験レポート

全国で相互利用可能！老若男女使える個室ピラティススタジオを体験してきました（STUDIO IVY）

基本情報

住所

東京都港区麻布台3ー4ー12麻布台ロイヤルプラザ602

アクセス

東京メトロ南北線六本木一丁目駅から徒歩5分

距離

麻布十番駅から646m

営業時間

8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約サイト

メリット・デメリット

メリット

• 六本木一丁目駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
• 六本木駅も徒歩6分の距離にあり、複数の駅を利用できて便利
• マンションの一室に入居しており、アットホームな雰囲気で通いやすい
• 個々のレベルに合わせた負荷を設定するため、運動が苦手な方も安心

デメリット

• 近隣に駐車場がなく、徒歩以外では通いにくい

• スタジオアイビー (studio IVY)麻布台店の詳細はこちら

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パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 麻布十番店は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅から徒歩2分、「麻布十番2Aビル」の6階(602号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始と毎週金曜を除いて8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用、買い物ついでなど自分の予定に合わせて通えます。 女性専用のマシンピラティススタジオなので、異性の利用者の視線を気にせずレッスンが受けられます。トレーナーとマンツーマンでレッスンが受けられるので、トレーナーに分からないことや女性ならではの体の悩みを相談したい方にもおすすめです。 一人一人の体質や目的に合わせた、オーダーメイドのレッスンが受けられるため、ダイエットをしたい方から健康維持を目的としている方まで幅広いニーズに対応できるため続けやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2丁目16ー11麻布十番2Aビル602

アクセス

麻布十番駅より徒歩2分

距離

麻布十番駅から166m

営業時間

8:00~21:30

定休日

毎週金曜|年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 8時から21時30分まで利用できるので仕事の合間にも通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい
• 一人一人の体質や目的に合わせたオーダーメイドレッスンが受けられる

デメリット

• レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は料金がかかる
• 毎週金曜は定休日なので利用できない

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■45分の体験レッスンが1,000円で受けられる!■
さらに今だけとってもお得な2大特典
①体験料金3,300円→1,000円
②入会金11,000円→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	×

公式サイト

プラン一覧

• プレミアム月4回プラン 総額 22,200円
• プレミアム月3回プラン 総額 20,000円
• スタンダード月3回プラン 総額 21,000円
• ライト月3回プラン 総額 22,000円
• スタンダード月4回プラン 総額 23,200円
• ライト月4回プラン 総額 24,200円
• プレミアムフルタイムプラン 総額 28,800円
• スタンダードフルタイムプラン 総額 29,800円
• ライトフルタイムプラン 総額 30,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都港区南麻布1-17-2スペースインMA3F

アクセス

-

距離

麻布十番駅から492m

営業時間

予約サイトをご確認ください｡

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

• ビートピラティス(BEAT PILATIS)麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

マシンピラティス×骨膜整体
90分フルセットお試し体験
通常価格14000(税込)→初回トライアル価格3000(税込)78%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月1回コース 総額 32,000円
• 月2回コース 総額 42,000円
• 月4回コース 総額 60,000円
• 月6回コース 総額 74,000円
• 月1回コース 総額 140,000円
• 月2回コース 総額 240,000円
• 月4回コース 総額 418,400円
• 月6回コース 総額 560,000円
• 一般通常コース 総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F

アクセス

｢麻布十番駅｣南3番出口より徒歩1分｡

距離

麻布十番駅から428m

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web,LINE

• La pilates（ラピラティス）麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 六本木スタジオは、日比谷線六本木駅より徒歩2分、乃木坂駅からは徒歩8分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。六本木スタジオは、営業時間が7:00～20:00と長いことが特徴です。平日と土曜･日曜･祝日のいずれも朝は7時から利用できるため、仕事や学校が始まる前や、プライベートの予定の前にもレッスンに通えます。 六本木スタジオには、高齢者や産前･産後、側弯症の方など、あらゆる事情を持つ方に対応した経験があるエデュケーターが在籍しているのが特徴です。経験豊富なインストラクターからレッスンを受けられるため、どのような方でも安心して悩みを相談できるでしょう。 zen placeは設備の充実度に応じて「グレード01」と「グレード02」に区分けしています。六本木スタジオは設備が良いグレード01ですが、グレード02よりも料金設定が高めな店はデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区六本木7ー19ー9VORT六本木7F

アクセス

日比谷線六本木駅2番出口より徒歩2分

距離

麻布十番駅から1197m

営業時間

平日7:00~20:00
土日祝7:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅より徒歩2分と近く、アクセスしやすい
• 六本木スタジオはグレード01のため、設備が良い
• 7時から営業しており、日中は忙しい方も通いやすい
• 高齢者や産前･産後など、あらゆる事情に対応できるエデュケーターが在籍している

デメリット

• グレード02のスタジオより料金設定が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)六本木スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 三田スタジオは、三田駅A3出口前エレベーター直結のピラティス･ヨガスタジオです。エレベーターは朝7:30～利用できるため、7:00からレッスンを受ける場合は注意が必要です。雨の日も濡れずに通える他、田町駅からも徒歩1分と近く、交通アクセスが優れています。 三田スタジオの魅力は、営業時間が長いことです。平日と土曜･日曜･祝日のいずれも7時から利用できるため、仕事や学校が始まる前にレッスンに通えるため、日中は忙しい方でも通いやすいでしょう。 三田スタジオには「柔道整復師」「理学療法士」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。体の仕組みに詳しいインストラクターからレッスンを受けられるため、運動に不慣れな方や、けがを抱えている方でも安心です。 三田スタジオは「グレード01」に指定されています。「グレード02」のスタジオより設備が良いものの、料金はやや高いため注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都港区芝5ー31ー7三田ステーションビルアミタ902

アクセス

三田駅A3出口前エレベーター直結

距離

麻布十番駅から1227m

営業時間

平日7:00~21:30
土日祝7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 三田駅直結のスタジオのため、雨天時も快適に通える
• 田町駅からも徒歩1分と近く、交通アクセスが良い
• 7時から利用できるため、日中は忙しい方も通いやすい
• 「理学療法士」資格を持つエデュケーターが在籍しており、運動に不慣れな方も安心

デメリット

• グレード02の店舗より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)三田スタジオ店の詳細はこちら

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ライフ ピラティス スタジオ(LIFE Pilates Studio)は、大江戸線･南北線の麻布十番駅4番出口より、徒歩30秒の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日に現地で済ませられます。 完全個室のマンツーマンでレッスンを行っていることが特徴で、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドのメニューを考案しています。スタジオはアットホームな雰囲気で、子連れの方は目の見える範囲で子どもを遊ばせられるため、安心してレッスンに集中できるでしょう。 ライフ ピラティス スタジオ(LIFE Pilates Studio)には「NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。消防官として勤務した経歴を持つインストラクターも所属しており、万一のトラブル発生時にも適切な対応を受けられます。 デメリットは、体験プランの料金が9,500円に設定されており、相場と比較してやや高いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-20-13メゾン中村402

アクセス

麻布十番駅から徒歩30秒

距離

麻布十番駅から61m

営業時間

日月水10:00~22:00
火木金土10:00~20:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩30秒の好立地にある
• 完全個室のためプライバシーを守れる
• マンツーマンレッスンを行っており、初心者の方も安心して参加できる
• 「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 体験レッスンの料金が9,500円と、相場よりもやや高い

• LIFE Pilates Studio麻布十番店の詳細はこちら

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ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)は、麻布十番駅より徒歩2分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 アットホームな雰囲気で、ハワイをテーマにしたサービスを提供することが特徴です。ホットヨガではありませんが、室温と湿度をあえて高めに設定しているため、新陳代謝を高めやすいでしょう。また、ハワイアンアロマオイルリンパマッサージも受けられます。 ワイアンドピー カノア(Y&P KANOA)には「全米YOGAアライアンスRYT200」「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など、複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。指導者を養成するコースもあり、初心者から上級者までさまざまな目的で入会できます。 デメリットは、更衣室がカーテン式の簡易的な作りのため、ややプライバシーを守りにくいことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-19-10JY麻布302

アクセス

麻布十番駅から徒歩1分

距離

麻布十番駅から94m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール, ライン, 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩2分の好立地にある
• 室温と湿度が高めのため、新陳代謝を高めやすい
• ハワイアンアロマリンパマッサージも受けられるため、リラックスしやすい
• 「アーユルヴェーダセラピストベーシック終了」など実績あるインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• 更衣室が簡易的で、ややプライバシーを守りにくい

• Y&P KANOA麻布十番店の詳細はこちら

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ピラティススタジオランプ(lamp) は、麻布十番店駅より徒歩1分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピラティススタジオランプ(lamp) は、少人数制のセミプライベートレッスンや、完全個室のプライベート空間でレッスンを受けられることが特徴です。他人の視線が気にならないため、レッスンに集中しやすく、プライバシーもしっかりと守れます。 グループレッスンでは、ピラティスで代表的なマシンのリフォーマーを、プライベートではキャフォーマーを使用しています。目的に応じてマシンを使い分けられるため、より効率的に目標達成へと近づけるでしょう。 デメリットは、タオルやウェアの貸し出しを行っていないため、体験レッスンに参加するまでに用意する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-1-10静屋ビル3F

アクセス

東京メトロ南北線都営地下鉄大江戸線麻布十番駅から徒歩1分

距離

麻布十番駅から109m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分の便利な立地にある
• 完全個室のプライベートレッスンも受講でき、プライバシーを守れる
• 目的に応じてマシンを使い分けており、効率的にレッスンを受講できる
• グループレッスンは少人数制のため、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• ウェアやタオルを貸し出しておらず、体験レッスンまでに用意する必要がある

• ピラティススタジオlamp麻布十番店の詳細はこちら

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ラクシア(LUXIA) 麻布十番店は、麻布十番駅5a出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「麻布十番商店街」があり、トレーニングの前後には買い物も楽しみやすい便利な立地にあります。 トレーニングはカウンセリングによる目標設定からはじまり、基礎体力向上や個別アプローチ、加圧などさまざまなメソッドで行われるのが特徴です。歪み･バランス調整やストレッチもトレーニングに組み込まれるため、体の不調改善や疲労回復も実現しやすいといえます。 麻布十番店には「柔道整復師」の資格を持つトレーナーが在籍しており、慢性的な体の痛みを改善する施術を得意としているのもメリットです。大手ジムのセールス部門で1位に輝いた実績を持つトレーナーもおり、分かりやすく丁寧な指導が期待できます。 デメリットは、体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1丁目10-3モンテプラザ麻布806号室

アクセス

麻布十番駅から徒歩0分

距離

麻布十番駅から178m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• 基礎体力向上や加圧などさまざまな方法でアプローチできる
• ストレッチも行われるため、疲れを繰り越しにくい
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

デメリット

• 体験料金が11,000円かかるため、気軽に利用しにくい

• ラクシア(LUXIA)麻布十番店の詳細はこちら

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アストライア ヨガスクールは、地下鉄大江戸線･東京メトロ南北線の麻布十番駅より、徒歩1分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスン当日に現地で済ませられます。 体の調子を整える「ハタヨガ」や、心の安定や集中力を高める「ラージャヨガ」など、伝統的なヨガと瞑想を教えることがアストライア ヨガスクールの特徴です。スタジオはアットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしてレッスンに臨めるでしょう。 クラス制ではなくフリータイム制のレッスンを採用し、体力や柔軟度に合わせたマンツーマンレッスンを実施することも、アストライア ヨガスクールの魅力です。入会後もカウンセリングを実施しており、悩みが生じた場合はその都度解消できます。 デメリットは、支払い方法は現金払いのみとなり、クレジットカードを利用できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-10-3-1001

アクセス

都営地下鉄･大江戸線･東京メトロ南北線｢麻布十番｣駅出口5aから徒歩1分出口4から徒歩2分出口7から徒歩2分

距離

麻布十番駅から178m

営業時間

-

定休日

毎週月曜|毎月第3火曜|毎月第5日曜|祝祭日|夏季不定|年末年始

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
• 「ラージャヨガ」など伝統的なヨガを学べる
• アットホームな雰囲気のため、初心者の方もリラックスしやすい
• 入会後もカウンセリングに応じてくれるため、悩みを相談しやすい

デメリット

• 支払い方法が現金のみで、クレジットカードを利用できない

• アストライア ヨガスクール麻布十番店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1－10－3モンテプラザ706

アクセス

都営大江戸線､東京メトロ南北線｢麻布十番駅｣5a出口徒歩30秒

距離

麻布十番駅から179m

営業時間

平日,土日祝9:00~23:00

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• KARADACOORDINATELABO.の詳細はこちら

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LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。専用のマシン「メガフォーマー」や「マイクロフォーマー」を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。また、VODシステムによるビデオ配信レッスンもしており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番2-3-8OTMビル2F

アクセス

東京メトロ南北線麻布十番駅徒歩3分

距離

麻布十番駅から195m

営業時間

平日8:00~21:00土日祝8:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 少人数制のグループレッスンで、個々のレベルに合わせた指導が受けられる
• トライアルでレッスンから始められる
• 窓が大きく開放感がある

デメリット

• 土曜･日曜･祝日は17:00で閉店
• シャワーブースなし
• 少人数制のため、希望のレッスンが予約できない可能性がある

• LAGREE MICRO studio麻布十番店の詳細はこちら

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スタジオルーチェ ピラティス&バレエは、麻布十番駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 スタジオは白を基調とした清潔感のある雰囲気で、ピラティスマシンが整然と並べられており、集中力を高められます。最大4名までのグループレッスンと、1対1のプライベートレッスンを実施しており、お子さま連れで参加できるクラスがあることも魅力的です。 バレエスタジオを併設していることもあり、ピラティスとバレエを融合させた「バレエピラティス」を学べることも特徴です。大人からバレエを始めた方から、プロを目指す子どもまでを指導の対象にしており、初心者や未経験者の方も気軽に参加できます。 デメリットは、HPにはピラティス講師の紹介ページがなく、実績や資格を確認できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-5-27岡田ビル201

アクセス

-

距離

麻布十番駅から203m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール, 専用予約ページ

メリット・デメリット

メリット

• 麻布十番駅より徒歩7分の好立地にある
• スタジオ内が整然としており、集中力を高めやすい
• 子ども連れで参加できるプランがあり、子育て中の方も安心
• バレエを融合させた「バレエピラティス」も学べる

デメリット

• HPにピラティス講師の紹介ページがなく、実績や資格を確認できない

• スタジオルーチェ ピラティス麻布十番店の詳細はこちら

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ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini) は、都営地下鉄大江戸線の赤羽橋駅より徒歩7分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ南北線･都営地下鉄大江戸線の麻布十番駅も徒歩9分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 スタジオ内のピラティスマシンは、すべて「Balances Body社製」に統一しており、質の高いマシンを使ったレッスンを受講できます。室内はコンパクトですが、窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組めるでしょう。 ピラティス スタジオ ミニ(Pilates Studio mini)は、貸しスタジオとして運営しています。個人が集中してレッスンに取り組める他、フリーランスのインストラクターの方が指導する場としても活用できます。着替えスペースやトイレも完備しており、快適に利用できる空間です。 デメリットは、一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターによる指導が受けられないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区東麻布2丁目28-4ヤナギサワマンション403

アクセス

東京メトロ南北線

距離

麻布十番駅から434m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 赤羽橋駅より徒歩7分の好立地にある
• ピラティスマシンはすべて「Balances Body社製」に統一している
• 窓からは東京タワーを望めるため、気分良くレッスンに取り組める

デメリット

• 一般的なピラティススタジオとは異なり、インストラクターの指導は受けられない

• Pilates Studio mini麻布十番店の詳細はこちら

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パーソナルジムELEMENT田町・三田店は、麻布十番駅から徒歩22分、三田駅から徒歩5分、田町駅からは徒歩8分の位置にあります。麻布十番駅から徒歩で通う場合は、都道415号線から地蔵通りに進み、三田3丁目の交差点の手前にある「ゑびす田町店」の2階です。 特徴は通い放題のプランがある点です。パーソナルジムでは月8回など回数に定めがあることが一般的ですが、1カ月のうちに何回通っても43,780円（税込み）で定額となります。 また、1回30分のトレーニングとなっており、仕事帰りや午前中の空き時間など隙間時間に通いやすいです。そのため、運動を習慣化させたい人におすすめです。さらに、ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン・アメニティがすべて無料で使えます。 ただし、三田駅から徒歩5分と立地が良いですが、麻布十番駅から利用する場合は電車の乗り換えが必要となります。徒歩の場合は20分以上歩くことになる点には注意が必要です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 69,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都港区三田3丁目3-2 2F

アクセス

三田駅徒歩5分

距離

麻布十番駅から1022m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 通い放題のプランがあるため好きなだけトレーニングできる
• 1回30分とトレーニング時間が短いため時間を作りやすい
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料でレンタルできる
• マシンピラティスを利用できるプランがある

デメリット

• 麻布十番駅から徒歩で約20分以上かかる

• エレメント (ELEMENT)田町･三田店の詳細はこちら

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モヒピラティス(MOHI PILATES) 東京HQスタジオは、都営三田線･東京メトロ白金高輪駅から徒歩7分、「OJビル」という雑居ビルの6階にあるマシンピラティススタジオです。9時から21時まで営業(年末年始を除く)しているので、夜遅い時間も自分のスケジュールに合わせて通いやすいでしょう。 インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるため、自分のペースでピラティスをしたい方に適しています。柔軟性や体力に合わせたオーダーメイドのレッスンを行うので、すでにピラティスの経験がある方から初心者の方まで、幅広いニーズに対応できます。コースは利用者やインストラクターのレベルに合わせて複数用意されているため、運動が苦手な方も無理なく通えるでしょう。 インストラクター養成プログラムも用意されているので、将来インストラクターを目指したい方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区南麻布2-11-10OJビル6階

アクセス

都営三田線･東京メトロ白金高輪駅より徒歩7分

距離

麻布十番駅から791m

営業時間

9:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 21時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• インストラクターとのマンツーマンレッスンが受けられる
• 個人に合わせたオーダーメイドレッスンを提供する
• インストラクターになりたい方向けのコースも利用できる

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• 年末年始は定休日なので利用できない

• MOHI PILATES東京HQ店の詳細はこちら

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