麻布十番のジムを比較｜料金・設備・アクセスで探す

暗闇の中で音楽に合わせながらピラティスを行います！

Beat Pilates （ビートピラティス）は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。

運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで暗闇で周りの目を気にせず音楽に合わせて楽しく実施できます。

【Beat Pilates が選ばれる5つのポイント】

その1 自分と向き合う暗闇フィットネス「暗闇」で周りの目を気にせず、自分と向き合える空間があります。

その2 最新ヒットチューンによるライブ体験 音楽に合わせて体を動かすことで高揚感が高まり非日常空間を演出します。

日頃のストレスをリセットし、心身ともにリフレッシュすることが可能です

その3 効率的に全身ボディメイク 身体のインナーマッスルだけでなく、アウターマッスルにも効果的なプログラム構成ですので「しなやかでハリのあるボディメイク」を実現します。

その4 女性専用・綺麗で清潔な館内女性専用だから男性の目を気にせず、安心して思いっきり運動ができます。

※インストラクターは男性も所属しております

その5 多様なプログラム 運動が久しぶりな方にも、そして普段から運動をされている方にも満足いただける、様々なプログラムをご用意してます

麻布十番駅徒歩4分、予約不要!30分で美活!

カーブス麻布十番は、麻布十番駅から徒歩4分程の位置にあるジムです。

麻布十番駅7番出口から南へまっすぐ進み、左手に善福寺の入り口が見えたら、右側の路地を入ったところのビルの2階にあります。

善福寺から路地に入ったところで、看板が見えるでしょう。

駅から徒歩で10分以内で通えるため、気軽に通えそうです。

カーブス麻布十番の特徴は、予約なし・着替えなしで気軽に来店でき、無理なくできる運動を1回30分で完了する点です。

女性専用の施設で、女性トレーナーが丁寧にサポートしてくれるので運動が苦手な方でも気軽に始められます。

また、月額6,820円(税込)で月に何回でも通えるので、買い物ついでに毎日通うことも可能です。

予約の必要がないため時間に縛られることなく、自分のペースでいつでも運動できるため継続しやすいでしょう。

ただし、運動不足を解消して健康的な体づくりを目的としているため、本格的なボディメイクをしたい方には向いていません。

また、他の利用者と一緒に行うため、トレーナーとマンツーマンで行いたい場合は個室のあるパーソナルジムがおすすめです。

麻布十番駅徒歩8分、美と健康を叶えるジム。

chocoZAP南麻布一丁目は、麻布十番駅の7番出口から雑式通りを南に進み、仙台坂の麻布山入口の交差点にある｢グランパレス南麻布仙台坂｣の2階にあります。

麻布十番駅から徒歩で8分程度です。

ショルダープレスやチェストプレス・レッグプレスなどの9種類のトレーニングマシンと、トレッドミル・バイクの2つの有酸素マシンが用意されています。

セルフエステ・セルフ脱毛・セルフネイルなどの美容機器も揃っている点が魅力です。

また、入会すると体組成計とヘルスウォッチのスターターキットが渡され、スマホで自分の体を管理することが可能です。

体調をチェックしながらトレーニングできるので、トレーニング状況を管理しやすくなります。

アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab) は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅より徒歩約2分の場所にあるスポーツジムです。

近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。

ジムの特徴は、時短･効果･効率を徹底していることで、わずか30分のトレーニングで最大400kcalの消費が可能です。

プログラムの種類も豊富で、ストレス発散にもつながる格闘技ワークアウトや、姿勢改善も実現しやすいピラティス･バレエ･パワーヨガのレッスンもあります。

脂肪燃焼だけでなく、ヒップアップや美姿勢など、目的に合ったレッスンを受講できるでしょう。

平日は22時30分まで営業しているため、日中は忙しい方も、仕事帰りなどに立ち寄ってサクっとカロリーを消費できます。

デメリットは、平日の営業時間が原則18時からとなり、日中はトレーニングに参加できないことです。

麻布十番駅徒歩3分!ラグリーフィットネスで理想の体へ。

LAGREE MICRO studio 麻布十番は、麻布十番駅から徒歩3分の立地にある、ロサンゼルス発のラグリーフィットネスを提供するフィットネススタジオです。

近くには飲食店が多く、トレーニングの前後に食事を楽しめます。

ラグリーフィットネスは、セバスチャン･ラグリーが考案した、高強度･低負荷のトレーニングメソッドです。

専用のマシン｢メガフォーマー｣や｢マイクロフォーマー｣を使用して、筋肉を効率的に鍛えられます。

グループレッスンは少人数制となっており、初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムがそろっています。

トライアルでレッスンも受けられるので、初めての方でも安心です。

また、VODシステムによるビデオ配信レッスンもしており、自宅でもラグリーフィットネスを楽しめます。

マシンは、レッスンごとにアルコール消毒をしているため、衛生面も安心です。

シャワーブールはありませんが、制汗スプレーと汗拭きシートが用意されています。

ディーマックス スタジオ(D-MAX STUDIO) 麻布店は、都営大江戸線または東京メトロ南北線の麻布十番駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。

近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。

麻布店は、24時間いつでも利用できるジムと、パーソナルトレーニングの両方を利用できる｢ハイブリッド型ジム｣です。

結果を追求したトレーニング手法を取り入れており、自己流のトレーニングでは達成できない体へと導いてくれるため、理想のボディメイクが目指せます。

トレーニングルームは広々としており、大きな窓ガラスに囲まれた開放的な雰囲気です。

筋力のみならず、柔軟性や瞬発力、持久力など体力のバランスを整えるための指導を行い、年齢に負けない体作りができるため、シニア層の方にもおすすめできます。

デメリットは、クレジットカードに対応しておらず、支払い方法が現金または振込･振替に限られることです。