有明駅(東京都)のピラティスおすすめ20選と全47店舗リスト
最終更新日:2026/07/01
有明駅(東京都)のピラティスを
要点だけでサクッと比較
-
マシンピラティススタジオ ザ・シルク スタイリッシュなスタジオ
- マシン
- グループ
- 無料体験
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 12,980円
-
ピラティス&ジム1to1 ピラティスとゆるトレ
- おすすめコース料金
- 179,685円
-
ゼンプレイスピラティス ピラティス・ヨガスタジオ
- マシン
- マット
- グループ
- おすすめコース料金
- 16,940円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【有明駅(東京都)で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。
レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。
講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。
料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。
体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
有明駅(東京都)のピラティス総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | 5,500円 | 月8回通えるプラン | 26,290円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | 11,000円 | フルタイム | 18,700円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 20,000円 | PREMIUM(月8回コース) | 52,000円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 33,000円 | ウエイト&ピラティス
月8回デュアルプラン | 36,300円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | 11,000円 | GROUPLESSONCOURSE | 27,720円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 11,000円 | マンスリー4 | 8,580円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| マシン | マット | グループ | 無料体験 | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | 0円 | ー | 0円 |
有明駅(東京都)で他のジャンルの店舗を探す
有明駅(東京都)のピラティス全店を紹介
CLUBPILATES (クラブピラティス)有明ガーデン店
世界最大級
26,290円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 駐車場
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無料体験から始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
クラブ ピラティス(CLUB PILATES)|ピラティススタジオ 有明ガーデンは、ゆりかもめ有明駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。有明テニスの森駅や、りんかい線の国際展示場駅からも徒歩5分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
有明ガーデン店は開放的な雰囲気のスタジオですが、トレーニングルームは外部から覗き込めない設計になっており、レッスンに集中できる環境です。ウォーターサーバーを完備した休憩スペースもあり、レッスンの前後はリラックスして過ごしやすいでしょう。
レッスンは4段階にレベル分けされており、初心者や未経験者の方は、無理なく運動ができる初級レベルのレッスンを選べるため安心です。無料体験も30分間とたっぷりとられており、Webや電話から簡単に申し込みができます。
デメリットは、営業開始が8時からの曜日が多く、他店と比べて営業時間がやや短いことです。
プラン一覧
- 月8回通えるプラン プラン料金 26,290円
- 月4回通えるプラン プラン料金 14,190円
- 通い放題プラン プラン料金 40,590円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
有明駅より徒歩4分と近く、快適に通える
-
○
国際展示場駅などからも近く、複数の駅を利用できて便利
-
○
ウォーターサーバーを完備した休憩スペースがあり、リラックスして過ごせる
-
○
初心者向けのクラスも多く、未経験者でも安心して参加できる
-
×
他店と比べて営業時間がやや短い
基本情報
- 施設名
- CLUBPILATES (クラブピラティス) 有明ガーデン店
- 住所
- 〒135-0063東京都江東区有明2ー1ー8有明ガーデン2階
- アクセス
- ゆりかもめ有明駅徒歩4分・有明テニスの森駅徒歩5分りんかい線国際展示場駅徒歩5分
- 距離
- 有明駅から徒歩5分
- 法人名/屋号
- 株式会社 Wellness X Asia
- 営業時間
- 月・木7:00~21:00火・水・金8:00~21:00土8:00~20:00日7:00~19:00
- 駐車場
- あり
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前月10日までに契約スタジオへ申請と申請フォームのご提出で翌月より変更が可能です。
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)田町店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
3大特典キャンペーン
今がチャンス
3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- 無料体験から始めたい人
- マシンピラティスを始めたい人
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 田町店は、JR各線の田町駅より徒歩約4分の場所にあるマシンピラティススタジオです。都営浅草線・三田線の三田駅からも徒歩約6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な場所にあります。
田町店は、2024年5月15日にオープンした比較的新しい店舗であり、清潔感あふれる施設のため快適に利用できるのが特徴です。スタジオ内は広々としており、大きな窓が設けられているため日差しも入りやすく、開放感に浸りながらレッスンができます。
田町店にはゆったりとしたロッカールームもあり、無料ドリンクのサービスも受けながら、リラックスして過ごせます。パウダールームにはRefa製のドライヤー・ヘアアイロン・コテが備えられており、メイク直しや髪型のセットもしやすく、レッスン後に予定がある場合でも安心です。
デメリットは、一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
田町駅より徒歩4分の好立地にある
-
○
三田駅からも徒歩6分と近く、複数駅を利用できて便利
-
○
2024年5月オープンと新しく、店内は清潔感がある
-
○
無料ドリンクのサービスがあり、リラックスして過ごせる
-
×
一部店舗で実施しているプライベートレッスンは受講できない
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 田町店
- 住所
- 〒108-0023東京都港区芝浦3丁目13-14PhilPark田町Shibaura5F
- アクセス
- JR各線「田町駅」より徒歩約4分都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 法人名/屋号
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1)銀座店
ピラティスとゆるトレ
179,685円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
体験レッスンキャンペーン
26/10/31
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア・シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
ピラティス&ジム1to1(pilates&Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。銀座駅・宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。
銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。
銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝・深夜営業に対応していることもメリットです。銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。
デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 179,685円
- ピラティス&トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
- ピラティス&トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
- ピラティス&トレーニング80分コース プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
銀座一丁目駅より徒歩1分と近く、通いやすい
-
○
銀座駅や有楽町駅からも近く、交通アクセスが良好
-
○
洗面所に大きな鏡があり、メイク直しや髪型のセットがしやすい
-
○
早朝・深夜営業に対応しており、忙しい方も通いやすい
-
×
HPにトレーナーの詳細が記載されておらず、実績や性別が不明
基本情報
- 施設名
- ピラティス&ジム1to1 (pilates&Gym1to1) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座 807号室
- アクセス
- JR有楽町駅より徒歩6分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩1分東京メトロ日比谷線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線宝町駅A3出口より徒歩3分東京メトロ銀座線銀座駅A13出口より徒歩3分都営浅草線・銀座線東銀座駅A8出口より徒歩4分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 法人名/屋号
- 株式会社 アジュールコラボレーション
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)田町スタジオ店
ピラティス・ヨガスタジオ
16,940円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
ウェアラブル生活応援キャンペーン
体験当日入会で
スタート特典1GoogleFitbit Inspire3
24時間いつでも心拍数を測定!
特典2入会金30000円→0円
特典3はじめの解析
特典4ピラティス用品20%OFF
体験レッスン1000円~
手ぶらセット、マット+お水無料
月初、月末、今日からでもいつ入会しても無駄がありません
初月会費は安心の日割り、いつ入会してもOK!
※開始日に合わせ入会当月の会費を5日ごとに日割り計算
※詳しくはスタジオでお問合せください
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
zen place pilates 田町スタジオは、JR山手線の田町駅東口より徒歩5分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。営業時間は、平日が7:30~21:30、土曜・日曜・祝日が7:30~18:00まで利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通えます。
zen placeは設備の充実度に応じてグレード01とグレード02に区分けされており、田町スタジオはより設備が良いグレード01のスタジオです。初心者の方はもちろん、高いレベルのレッスンを受けたい方も満足しやすいでしょう。田町スタジオには「BASI faculty就任」のエデュケーターが在籍しています。10年以上のピラティス歴を持つベテランの指導を受けられるため、運動に慣れていない方も安心です。
デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高く設定されていることです。
プラン一覧
- マットグループ フリープラングレード01 プラン料金 16,940円
- マットグループデイフリー グレード01 プラン料金 13,552円
- マットグループ月4 グレード01 プラン料金 10,450円
- マットグループ月6 グレード01 プラン料金 14,520円
- RG4 月4回(リフォーマーグループ) プラン料金 15,400円
- RG8 月8回(リフォーマーグループ) プラン料金 25,300円
- MM22マット&マシン各2回 (マット&マシングループ) プラン料金 12,650円
- MM33マット&マシン各3回 (マット&マシングループ) プラン料金 18,150円
- MM44マット&マシン各4回 (マット&マシングループ) プラン料金 21,560円
- プライベート グレード01 月4 プラン料金 37,400円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
田町駅より徒歩5分と近く、通いやすい
-
○
朝7:30から利用できるため仕事前などの早朝トレーニングにも通える
-
○
より設備が良い「グレード01」に指定されている
-
○
10年以上の経験を持つベテランのエデュケーターが在籍しており、初心者の方も安心
-
×
グレード02の他店より料金が高い
基本情報
- 施設名
- ゼンプレイスピラティス (zen place pilates) 田町スタジオ店
- 住所
- 〒108-0023東京都港区芝浦3-13-2Yビル6F
- アクセス
- JR山手線「田町駅」東口(芝浦口)より徒歩5分
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 法人名/屋号
- 株式会社ZEN PLACE
- 営業時間
- 平日7:30~21:30土日祝7:30~18:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 毎月末日締めのご案内とさせていただいており,お手続きの翌々月1日から適用
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マピラGINZA9店
五感が躍る、わたし時間
18,700円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
登録店舗をフルタイムで利用可能でオプションなしのフルタイムプラン(11,110円~13,860円/月:店舗による)が3か月間6,050円/月で通えるプラン
サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
地域最大級の広さを誇るスタジオで、初心者から上級者まで本格的なボディメイクが可能です。ホットヨガ、ジム、サウナも併設されており、さらに「プラチナプラン」ならカルド全店が利用OK!気分に合わせて全国の施設を使い分けられるのが最大の魅力です。
プラン一覧
- フルタイム プラン料金 18,700円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マピラ GINZA9店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座8丁目7−7 銀座ナイン2号館 2F
- アクセス
- JR東海道本線・山手線・京浜東北線・横須賀線、ゆりかもめ、都営浅草線、東京メトロ銀座線「新橋駅」3番出口から徒歩1分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 法人名/屋号
- Mapila GINZA9店
- 営業時間
- 【火・木】7:00〜22:30【月・水・金】9:30〜22:30【土】7:30〜22:00【日・祝】7:30〜20:00
- 定休日
- 毎月5日・15日・25日・月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー
- 予約方法
- Web
スタジオアイビー (studio IVY)銀座新富町店
オーダーメイドレッスン
52,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
スタジオ IVY(studio IVY)|ピラティス 銀座新富町店は、東京メトロ有楽町線の新富町駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。飲食店が点在するエリアに位置しており、レッスンの後に食事をしやすい立地にあります。
銀座新富町店では、専用マシンの「リフォーマー」を使ったトレーニングを行うことが特徴です。インナーマッスルを鍛えて、しなやかな体の軸を形成することにより姿勢を矯正でき、肩こりや腰痛の改善といった効果にも期待できます。
スタジオ IVYでは、契約プランの回数内であれば、店舗を自由に変更して予約ができます。万一、パーソナルトレーナーとの相性が合わなかったとしても、自宅や職場から近い別の店舗に移動できるため安心です。
デメリットは、支払い方法がクレジットカード払いのみとなり、クレジットカードを持っていない方は入会できないことです。
プラン一覧
- PREMIUM(月8回コース) プラン料金 52,000円
- BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
- STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
新富町駅より徒歩2分の好立地にある
-
○
専用マシンを活用しており、効率的に姿勢の矯正を目指せる
-
○
別の店舗も予約できるため、万一インストラクターとの相性が悪くても安心
-
○
周辺に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる
-
×
支払い方法がクレジットカードのみとなる
基本情報
- 施設名
- スタジオアイビー (studio IVY) 銀座新富町店
- 住所
- 〒104-0041東京都中央区新富2ー5ー4アソシエイトタワー4F
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線新富町駅から徒歩2分
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 法人名/屋号
- 株式会社KRM
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 会員が退会を希望される場合は、所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい。その後、退会申請フォームをご記入いただき、こちらで退会手続きを行います。
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エレメント (ELEMENT)豊洲店
運動習慣をつくる
36,300円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
今だけ限定Wキャンペーン!
初回体験料無料/入会金50%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- マシンピラティスを始めたい人
エレメント(ELEMENT) 豊洲店は、豊洲駅から徒歩3分、ららぽーと 豊洲2の2階、ドゥ・スポーツプラザ豊洲内にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から22時までであり、仕事終わりや買い物ついでなど自分の都合に合わせて通えます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、一人一人の運動レベルや目標に合わせた科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導が受けられるのが特徴です。体を鍛えたい方やダイエットを目指す方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応しています。
トレーニングの時間は1回30分と短いので、運動する時間があまり確保できない方にも通いやすいのが魅力です。ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルも可能なため、手ぶらで通いたい方にも適しています。女性のトレーナーも在籍しているので、女性ならではのボディメイクの悩みなども相談できるのもメリットです。
プラン一覧
- ウエイト&ピラティス 月8回デュアルプラン プラン料金 36,300円
- 月4回フルタイムプラン プラン料金 22,000円
- 月4回デイプラン プラン料金 20,000円
- 月4回ミックスプラン プラン料金 25,500円
- 月6回ミックスプラン プラン料金 40,000円
- 月8回フルタイムプラン プラン料金 40,000円
- 月8回デイプラン プラン料金 36,000円
- 全日通い放題プラン プラン料金 55,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
22時まで利用できるので夜遅い時間帯にも通いやすい
-
○
運動レベルや目標に合わせてトレーニングメニューを提供してくれる
-
○
1回30分なので続けやすい
-
○
必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える
-
×
早朝トレーニングには利用できない
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 豊洲店
- 住所
- 〒135-0061東京都江東区豊洲2丁目1-14ららぽーと豊洲2ー2Fドゥ・スポーツプラザ豊洲内01
- アクセス
- 豊洲駅から徒歩3分
- 距離
- 有明駅から車で5分
- 法人名/屋号
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます。
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BDCピラティス (BDCPilates)銀座スタジオ店
マシンピラティス専門
27,720円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい人
- 心とカラダを健康にしたい人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
BDP ピラティス(BDC Pilates)|マシンピラティススタジオ 銀座スタジオは、銀座駅A13出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。すぐ向かいには百貨店の「松屋銀座」があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。
銀座スタジオでは、1レッスンにつき8名までの少人数制を採用しており、インストラクターによる丁寧な指導が受けられます。在籍するインストラクターは全員が有資格者であり、BDP ピラティスが独自に設けた厳しい基準を突破して採用された、実力者ばかりです。
また、解剖学と生体力学に基づいて作成した、オリジナルのレッスンプログラムを取り入れていることも、銀座スタジオの魅力です。グループレッスンだとしても、セミプライベートのような感覚で、なりたい体に合わせた本格的なレッスンを受講できます。
デメリットは、ウェア類のレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。
プラン一覧
- GROUPLESSONCOURSE プラン料金 27,720円
- GROUPLESSONCOURSE プラン料金 15,400円
- GROUPLESSONCOURSE プラン料金 21,945円
- PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 9,900円
- PRIVATELESSONCOURSE プラン料金 18,810円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
銀座駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
1レッスン8名までの少人数制で、丁寧な指導が期待できる
-
○
解剖学と生体力学に基づいたプログラムを個々の体に合わせて提供している
-
○
近隣に「松屋銀座」があり、ついでに買い物を楽しめる
-
×
ウェアのレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- BDCピラティス (BDCPilates) 銀座スタジオ店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座3ー5ー7マツザワビル3F
- アクセス
- 銀座線「銀座駅」徒歩1分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 法人名/屋号
- オープンロードアソシエイツ株式会社
- 営業時間
- 平日10時~20時土日10時~17時
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前々月までに店舗に来店
アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)月島店
マシンピラティス
8,580円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター会員募集
先着20名様
入会金税込11000円→0円
事務手数料税込5500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます。特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- マシンピラティス
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
プラン一覧
- マンスリー4 プラン料金 8,580円
- マンスリー8 プラン料金 10,780円
- レギュラー プラン料金 12,980円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 月島店
- 住所
- 〒104-0051東京都中央区佃3丁目2-10 オーケンビル 5F
- アクセス
- 都営大江戸線・東京メトロ有楽町線「月島駅」2番出口から徒歩1分
- 距離
- 有明駅から車で7分
- 法人名/屋号
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日 9:30-21:30土祝 9:30-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ピラティススタジオ ルルト銀座店
理学療法士監修
72,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- トレーナー指名
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい人
- 産後ケア・リハビリ目的の人
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
- マシンピラティスを始めたい人
ルルト(luluto) 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分、「三和産工ビル」の6階にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、スポーツのパフォーマンス力の向上やリハビリなどさまざまな悩みにアプローチできるのもメリットです。
トレーナーは実技試験に合格することでピラティスの指導ができる仕組みであり、定期的に研修を実施するなど育成に力を入れているため、初心者でも安心して通えます。専門的な技術や知識を活かした指導を受けたい方にも向いているでしょう。
プラン一覧
- 月額制月8回 プラン料金 72,000円
- 月額制月3回 プラン料金 29,700円
- 月額制月4回 プラン料金 38,400円
- 月額制月6回 プラン料金 55,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、通いやすい
-
○
21時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
-
○
マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる
-
○
理学療法士監修のマシンピラティスなので解剖学や運動学に基づいている
-
○
実技試験や定期的な研修などトレーナーの育成を積極的に行っている
-
×
専用の駐車場がない
基本情報
- 施設名
- ピラティススタジオ ルルト 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座2丁目11ー9三和産工ビル6F
- アクセス
- 東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分東京メトロ丸ノ内線銀座駅徒歩約4分東京メトロ銀座線銀座駅徒歩約3分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 法人名/屋号
- 株式会社理学ボディ
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会希望月の前月10日までに、以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告
ビール腹&美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE銀座店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- ミネラルウォーター
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- ビール腹&美尻専門パーソナルジム MUSCLE BODY MAKE 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15ー14 北村企業ビル4F
- アクセス
- 有楽町線銀座一丁目駅10番出口より徒歩2分浅草線宝町駅A3 出口より徒歩2分銀座線京橋駅2番出口より徒歩3分山手線有楽町駅京橋口より徒歩9分銀座線丸の内線日比谷線銀座駅A13出口より徒歩5分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 営業時間
- 6:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
ゴールドジム浜松町東京店
最大級ネットワーク
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サービス内容
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム 浜松町東京店
- 住所
- 〒105-0022東京都港区海岸1-2-3汐留芝離宮ビルディング2階
- アクセス
- JR浜松町駅北口改札を出て徒歩2分都営大江戸線/都営浅草線大門駅B1出口から徒歩2分
- 距離
- 有明駅から車で8分
- 法人名/屋号
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 月~土曜7:00~23:30日曜7:00~20:00祝日該当の曜日の営業時間
- 定休日
- 第3月曜日夏季・年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
店舗詳細
スポーツクラブNAS勝どき店
総合型フィットネスクラブ
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- サプリメント
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- プール付きジムに通いたい人
- 無料体験から始めたい人
基本情報
- 施設名
- スポーツクラブNAS 勝どき店
- 住所
- 〒104-0054東京都中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F
- アクセス
- 都営大江戸線勝どき駅A1出口徒歩3分
- 距離
- 有明駅から車で7分
- 法人名/屋号
- スポーツクラブNAS株式会社
- 営業時間
- 火~金曜日10:00~23:00土曜日10:00~21:00日曜・祝日10:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ、フロントにてお手続きください
PBG新橋・銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 体組成計
- 完全個室
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
基本情報
- 施設名
- PBG 新橋・銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座7丁目2-14第26ポールスタービル7階A室
- アクセス
- 銀座駅銀座線丸の内線日比谷線C3出口5分新橋駅銀座線山手線東海道本線横須賀線浅草線京浜東北銀座口4分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 営業時間
- 平日8:00~22:00土日祝8:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
ピラティスアリム(Pilates alim)新富店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- トレーナー指名
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
ピラティスアリム(Pilates alim) 新富店は、東京メトロ銀座線・京橋駅から歩いて10分、または都営浅草線・宝町駅から歩いて8分の場所にあるピラティススタジオです。
店舗では、完全予約制のパーソナルレッスンが受けられます。レッスンは、非会員でも受講が可能です。
自分自身の体を理解しながら動くことで、体のゆがみや不調、ボディバランスの改善に役立ちます。
なお、店舗は女性専用となっているため、男性の方は利用できません。
メリット・デメリット
-
○
完全予約制のためプライバシーが守られる
-
○
パーソナルレッスンが受けられる
-
○
非会員でもレッスンを受講できる
-
○
体のゆがみや不調の改善に役立つ
-
×
女性専用スタジオのため男性は利用できない
基本情報
- 施設名
- ピラティスアリム(Pilates alim) 新富店
- 住所
- 〒104-0042東京都中央区入船3丁目1-4S.Rビル7F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線京橋駅から徒歩10分都営浅草線宝町駅から徒歩8分東京メトロ有楽町線新富町駅から徒歩3分東京メトロ日比谷線JR京葉線八丁堀駅から徒歩5分東京メトロ日比谷線築地駅から徒歩5分
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- LINE
ピラティスガーデン銀座銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- マットピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
ピラティスガーデン銀座は、東京メトロ日比谷線・都営浅草線・東銀座駅から歩いて2分の場所にあるピラティススタジオです。
店舗では、グループでのマットピラティスやデトックス・ピラティス、バレトンをはじめ、マシンを使用したワークアウトやピラティスのグループレッスンが受けられます。また、一人一人の目的や体力に合わせたパーソナルレッスンにも対応可能です。
なお、店舗は年中無休で営業していますが、曜日や時間によって開講しているレッスンが異なります。事前にスケジュールをよく確認しましょう。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分の距離で通いやすい
-
○
レッスンの種類が豊富
-
○
マシンを使用したレッスンが受けられる
-
○
パーソナルレッスンにも対応している
-
○
年中無休で営業しているため都合を合わせやすい
-
×
曜日や時間によって受講できるレッスンが異なる
基本情報
- 施設名
- ピラティスガーデン銀座 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F
- アクセス
- 東京メトロ日比谷線都営浅草線「東銀座駅」3番出口より徒歩2分東京メトロ銀座線日比谷線丸の内線「銀座駅」A12番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」11番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線「新富町駅1番出口より徒歩5分
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio)銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) は、都営浅草線・東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線・新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にあるピラティススタジオです。
店舗の営業時間は8時15分から22時までで、定休日はありません。夜遅くまで営業しているため、仕事帰りに通いたい方や、休日のお出かけの後に通いたい方にも適しているでしょう。
バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) では、個室空間で一人一人のレベルに合ったマンツーマン指導を受けられるのが特徴です。マシンピラティスをはじめ、マタニティピラティス、産後ピラティスなどにも対応しています。
スタジオ提携の一時保育施設があるため、子育て中でトレーニングのための時間を確保するのが難しい方にもおすすめです。
なお、店舗では体験レッスンも実施していますが、料金は有料となります。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分の距離で通いやすい
-
○
8時15分から22時まで営業しているため仕事や学校の前後に通いやすい
-
○
個室空間でのマンツーマン指導を受けられる
-
○
マタニティ・産後ピラティスにも対応している
-
○
託児所が利用できる
-
×
体験レッスンは有料
基本情報
- 施設名
- バースピラティススタジオ別館(BIRTH Pilates Studio) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目20-5銀座清和ビル6F
- アクセス
- 都営浅草線「東銀座駅A7A8出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」11番出口より徒歩4分東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2出口より徒歩4分東京メトロ銀座線日比谷線「銀座駅」A13出口より徒歩6分東京メトロ丸の内線「銀座駅」C8出口より徒歩7分JR「有楽町駅」より徒歩10分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 営業時間
- 8:15~22:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio)銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店は、都営浅草線・東銀座駅から歩いて4分、東京メトロ有楽町線・新富町駅または銀座1丁目駅から歩いて4分の場所にある、ピラティススタジオです。
店舗では、個室空間でピラティスマシンを使用したパーソナルトレーニングを受けられます。一人一人に合わせた個別プログラムが用意されるため、初心者の方や、既往歴により特別な配慮が必要な方、マタニティ、産後の方でも対応が可能です。
なお、店舗では体験レッスンを実施していますが、料金は有料となります。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩4分の距離で通いやすい
-
○
個室空間でのパーソナルトレーニングを受けられる
-
○
ピラティスマシンを使用したレッスンを受けられる
-
○
一人一人に合った個別プログラムが組まれる
-
○
初心者や既往歴のある方でも対応可能
-
×
体験レッスンは有料
基本情報
- 施設名
- バースピラティススタジオ(BIRTH Pilates Studio) 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座1丁目20-7 ウィンド銀座Ⅲビル5F
- アクセス
- 都営浅草線東銀座駅A7A8出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口より徒歩4分東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」11番出口より徒歩4分東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2出口より徒歩4分東京メトロ銀座線日比谷線丸の内線「銀座駅」A13出口より徒歩6分JR「有楽町駅より徒歩10分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 営業時間
- 8:30~21:40
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Star Pilates銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- セミパーソナルピラティス
- パーソナルピラティス
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
Star Pilates 銀座店は、東銀座駅から徒歩3分、プレミアム銀座イーストの7階にあるピラティススタジオです。築地駅や新富町駅からも徒歩4~6分でアクセスできる一方、銀座駅からは徒歩10分とやや距離があります。複数の駅からアクセスできるため、通いやすいといえるでしょう。
レッスンはインストラクターと1対1でおこなうプライベートスタイルで、一人一人の心身の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを組んでもらえるのが特徴です。体を動かすことが苦手な方からスポーツに携わる運動好きな方まで、自分のレベルに合う内容のレッスンが期待できるでしょう。
スタジオにはリフォーマー・チェア・バレル・キャデラックすべてが揃っており、マシンを有効活用したピラティスレッスンが受けられます。受講を終えた後はインストラクターから自宅でも実践できるエクササイズを教えてもらえるため、日常生活にピラティスを取り入れることも可能です。
メリット・デメリット
-
○
東銀座駅から徒歩3分でアクセスできる
-
○
オーダーメイドのプログラムにもとづくレッスンが受けられる
-
○
初心者でも無理なく体を動かせる
-
○
ピラティスマシン完備で目標達成に向けたメニューを組んでもらいやすい
-
○
自宅でも取り組めるエクササイズ方法を教えてもらえる
-
×
銀座駅からは徒歩10分の距離がある
基本情報
- 距離
- 有明駅から車で9分
- 施設名
- Star Pilates 銀座店
- 住所
- 〒104-0045東京都中央区築地1-12-16プレミアム銀座イースト701
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / LINE
bloom pilates銀座店
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- マシンピラティスを始めたい人
bloom pilates 銀座店は、銀座駅から徒歩5分、新橋駅から徒歩7分、銀座ロータリービルの6階にあるピラティススタジオです。東銀座駅からも徒歩8分と、複数の駅からアクセスが良好な環境のため、通いやすいといえます。
レッスンはマシンを取り入れたピラティストレーニングが特徴です。専用の器具を使って体を伸ばし、押すことで背骨や脚などの筋肉を鍛えられます。柔軟性もアップするとされており、体の硬さに関する悩み解消も期待できるでしょう。ピラティスマシンは体に必要以上に負荷をかけることなく、無理のない範囲でおこなえるため、運動経験がほとんどなくても取り組みやすいです。
グループレッスンは最大8名まで参加可能で、運動に慣れていない方から40~50代以降の方まで、経験や年齢を問わず幅広い方々が利用しています。プライベートレッスンも選択可能なため、体の悩みにマッチしたプログラムを組んでもらいたいときにも役立つでしょう。
レッスンを受けられる方は女性だけで、男性は利用できません。
メリット・デメリット
-
○
銀座駅・新橋駅から徒歩5~7分でアクセスできる
-
○
マシンピラティスにより背骨などの筋力アップが見込める
-
○
トレーニングを通じて体が柔らかくなる可能性がある
-
○
運動経験を問わないため初心者も参加しやすい
-
×
女性限定につき男性は利用できない
基本情報
- 施設名
- bloom pilates 銀座店
- 住所
- 〒104-0061東京都中央区銀座7丁目9-16ロータリービル6F
- アクセス
- 東京メトロ銀座駅徒歩5分JR新橋駅徒歩7分東京メトロ東銀座駅徒歩8分JR有楽町駅徒歩11分
- 距離
- 有明駅から車で10分
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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よくある質問
有明駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか?
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
有明駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか?
はい、有明駅周辺には、女性専用で通いやすいピラティススタジオがあります。女性専用スタジオは、異性の目を気にせずレッスンに集中しやすく、初心者でも通いやすい点が特長です。女性専用の代表的なピラティススタジオ例をご紹介します。
有明駅周辺で男性でも通えるピラティスはありますか?
はい、有明駅周辺には男性でも通えるピラティススタジオがあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
有明駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか?
はい、有明駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。