洗足駅のピラティスおすすめ14選と全24店舗リスト（2ページ目）

ララピラティス(LALA PILATES)学芸大店

洗足駅から2238m

マシンあり

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ララピラティス(LALA PILATES) 学芸大学スタジオは、東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分、「Kh.01」というビルの5階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、平日は仕事終わりや買いものついでなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。ピラティス専用のマシン「リフォーマー」を導入しており、正しい体の動かし方をサポートします。ダイエットやボディメイクだけでなく、疲労回復や不調改善にもアプローチできるため、健康維持を目的としている方や体の悩みがある方にも適しています。最大9名の少人数制グループレッスンなので、一人一人に対して細やかな指導を行うことが可能です。また、希望があれば、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンも受けられるため、他の利用者を気にせず自分のペースでピラティスをしたい方におすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都目黒区鷹番2-20-6Kh.01-5F
アクセス: 東急東横線学芸大学駅東口から徒歩2分
距離: 洗足駅から2238m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝10:00~18:00
定休日: 毎週金曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分とアクセスが良い
専用マシン「リフォーマー」が正しい動作をサポートする
体作りだけでなく不調改善や疲労回復にもアプローチできる
最大9名の少人数制グループレッスンを受けられる
希望があればマンツーマンのレッスンも受けられる

デメリット

毎週金曜は定休日なので利用できない
ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニック自由が丘店

洗足駅から2270m

マシンあり

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自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都世田谷区奥沢5-20-22フレア369-2F,3F
アクセス: 東急電鉄の東横線･大井町線､自由が丘南口から3分正面口から5分
距離: 洗足駅から2270m
営業時間: 月~土9:00~11:30
14:00~18:00
定休日: 毎週日曜|祝
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: お電話, 施術後に次回の予約をとってください

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
平日から土曜まで受付しているので自分の都合に合わせやすい
体の痛みにリハビリやピラティスでアプローチする
レッスン後はレントゲンや超音波などで改善の程度を確かめる
リフォーマーなど専用の器具も複数用意されている

デメリット

日曜と祝日は休診日なので利用できない

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アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)自由が丘店

洗足駅から2277m

マシンあり

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アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘は、東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「自由が丘ミュービル」という建物の2階にあるピラティススタジオです。平日は9時30分から21時30分まで、土曜と祝日は9時30分から19時30分まで営業しているので、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のトレーニングを行うのが、アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES) 自由が丘の特徴です。マシンピラティスで体幹にアプローチし、自分の体重と重力を使ったエクササイズで全身のトレーニングを行うため、30分という短い時間でも本格的なボディメイクが期待できます。インストラクターは個人に合わせたサポートを行うので、初心者の方や運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都目黒区自由が丘1丁目25-20自由が丘ミュービル2F
アクセス: 東急東横線･東急大井町線自由が丘駅から徒歩3分
距離: 洗足駅から2277m
営業時間: 平日9:30~21:30
土祝9:30~19:30
定休日: 毎週日曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
平日は21時30分まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい
マシンピラティスとトレーニングを融合させたエクササイズを行う
30分の運動時間でインナーとアウターの両方の筋肉を鍛えられる
個人に合わせた指導を行うので初心者も通いやすい

デメリット

日曜は定休日なので利用できない

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espoir-movement-space目黒店

洗足駅から2156m

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エスポアムーブメントスペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。エスポアムーブメントスペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。