洗足駅のピラティス全23店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• マシンピラティス

こんな方におすすめ

自由が丘くびと腰の整形外科関節のクリニックは、東急東横線･大井町線自由が丘駅から徒歩3分、「フレア369」という建物の2階と3階にある整形外科クリニックです。平日から土曜まで、午前は9時から11時30分、午後は14時から18時まで受付しているため、仕事の合間や週末利用など自分の都合に合わせて通えるでしょう。 体の節々の痛みに対するサポートを行っており、リハビリや注射による治療、ピラティスなどを行っています。症状の治療にピラティスを取り入れられると判断した場合にレッスンを受けられ、レッスン後はレントゲンや超音波による確認が行われます。ピラティス専用マシンの「リフォーマー」や、早期リハビリに活用できるチェア、キャデラックなど専用の器具も充実しているのが特徴です。 医学的にどの程度改善されているのか確認しながらピラティスをするので、関節の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方に適しているでしょう。

サービス内容

• マシンピラティス
• 女性専用

こんな方におすすめ

エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、東急目黒線不動前駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 エスポア ムーブメント スペース(espoir-movement-space)は、2024年1月より現在のスタジオに移転しており、清潔感のあるスタジオで受講できることがメリットです。プライベートレッスンに特化し、丁寧なサポートを提供しているため、グループレッスンで成果を出せなかった方も利用する価値があるでしょう。 また「ジャイロキネシス_トレーナー」資格を持つインストラクターが在籍中です。宝塚歌劇団に所属した経歴を持つインストラクターも在籍しており、しなやかな動きを習得したい方にも適しています。 デメリットは、体験レッスンの料金が50分8,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。

サービス内容

• キャンセル可
• マシンピラティス
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• 食事内容指導
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

Pilates studio Ciel 学芸大学は、東急東横線の学芸大学駅東口から徒歩3分の場所にある、完全個室のパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。建物はオートロック完備で、二面採光の自然光が差し込む落ち着いた空間が特徴です。最大の魅力は、入会金が不要で都度払い・月2回・月4回プランから選べる柔軟な料金体系です。一般的なスタジオで必要となる入会金や月会費がかからないため、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。20代から60代まで幅広い世代の方が通っており、運動が久しぶりの方や体力に不安のある方も安心して始められます。レッスンは女性インストラクターによるマンツーマン指導で、姿勢改善・肩こり・腰痛・反り腰・巻き肩・産後ケア・健康維持など、一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提供します。提携インストラクターが複数在籍しているため、相性の合う指導者を体験レッスンで見つけられるのも特長です。2025年3月にはチェアも増設し、より幅広いエクササイズに対応しています。完全個室のためお子様連れの利用も可能で、ご家族・ご友人とのセミパーソナルレッスンにも対応しています。