池袋駅のフィットネスクラブおすすめ20選と全89店舗リスト
最終更新日：2026/05/22
池袋駅のフィットネスクラブを
要点だけでサクッと比較
-
ライザップ あなた専用プログラム
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェア
- おすすめコース料金
- 327,800円
-
アスピ 米国資格保持者のみ
- 食事指導
- 無料体験
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 28,000円
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 33,440円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【池袋駅で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式（パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど）を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
池袋駅の人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン［C］ | 28,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | 固定プラン(月4回) | 33,440円 |
| 4 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | × | ○ | 10,000円 | Full | 20,680円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 20,000円 | 下半身SPコース | 369,600円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 50,000円 | 8回コース | 133,100円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 22,000円 | 8回コース | 88,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | アフターコースALL 2回コース | 18,900円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 38,500円 | トライアルプラン | 44,000円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | 11,000円 | デイタイム会員コース | 13,444円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | マンスリー15 | 16,280円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | ○ | 22,000円 | マンスリー［フル］(通い放題) | 44,000円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 5,500円 | マンスリーデイメンバー | 12,320円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | 月額コース3 | 29,700円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | ○ | ○ | × | × | 0円 | singlestudioプラン | 18,150円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | × | × | 35,000円 | チケット制 2回 | 20,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 11,000円 | GROUPLESSONCOURSE | 15,400円 |
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池袋駅のジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)池袋西口店
あなた専用プログラム
327,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ライザップ(RIZAP) 池袋西口店は、池袋駅西口のC6出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。専属のトレーナーが作成した専用のプログラムを利用して、けがを防ぎながら効果的なボディメイクを目指せます。 池袋西口店の特徴は、同じビル内に「男女混合」のジムと「女性専用」のジムがあることです。サービス内容は、原則としてどちらの店舗も変わりません。女性だけが利用できる空間でトレーニングをしたい女性は、10階にある女性専用の店舗を利用しましょう。 ライザップのベーシックプランは、2カ月間･全16回のレッスンを327,800円で提供されています。条件を満たす場合は「30日間全額返金保証」の対象となるのも特徴です。 注意点として、サービスが充実している分、近隣にあるパーソナルトレーニングジムよりも料金が高めに設定されています。
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 327,800円
- PRIME PLAN 総額 594,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
専属のトレーナーによるトレーニングを受けられる
- ○
同じビルに男女混合の店舗と女性専用の店舗がある
- ○
条件を満たす場合は30日間全額返金保証が対象となる
- ○
池袋駅より徒歩5分以内と近い
- ×
他社のパーソナルジムよりも料金設定が一般的にやや割高
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 池袋西口店
- 住所
- 〒171-0014東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F
- アクセス
- JR山手線池袋駅西口C6出口徒歩5分東武東上線池袋駅西口C6出口徒歩5分西武池袋線池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ丸の内線池袋駅西口C6出口徒歩5分JR埼京線池袋駅西口C6出口徒歩5分JR湘南新宿ライン池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ有楽町線池袋駅西口C6出口徒歩5分東京メトロ副都心線池袋駅西口C6出口徒歩5分
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web電話
- 退会について
- 来店のうえ書面で行う
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ライザップ (RIZAP)池袋西口(女性専用)店
あなた専用プログラム
594,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 自分を追い込みたい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
RIZAP ライザップ池袋西口(女性専用)店は、各線池袋駅から徒歩5分、「池袋デュープレックスビズ」というビルの10階にある女性専用パーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、早朝や夜遅くなど仕事の合間にも通いやすいのが特徴です。 女性専用で完全個室のパーソナルジムのため、プライベートな空間でトレーニングできるのはもちろん、異性の視線を気にする必要がありません。運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方に適しているでしょう。 13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入されており、セルフトレーニング時に予約して使えます。パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングに力を入れたい方にも向いているでしょう。個人の運動レベルや体質に合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。
プラン一覧
- PRIME PLAN 総額 594,000円
- BASIC PLAN 総額 327,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩5分とアクセスが良い
- ○
7時から23時まで営業しているので仕事の合間にも通える
- ○
女性専用で完全個室なので異性の視線を気にせず利用できる
- ○
マルチマシンを使ったセルフトレーニングもできる
- ○
個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行う
- ×
ドライヤーを使う際は料金がかかる
- ×
シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある
基本情報
- 施設名
- ライザップ (RIZAP) 池袋西口(女性専用)店
- 住所
- 〒171-0041東京都豊島区池袋2ー40ー13池袋デュープレックスビズ10F
- アクセス
- JR山手線池袋駅徒歩5分東京メトロ丸の内線池袋駅徒歩5分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩5分東京メトロ副都心線池袋駅徒歩5分東武東上線池袋駅徒歩5分
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web電話
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アスピ (ASPI)池袋店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ASPI池袋店 パーソナルトレーニングジムは、池袋駅東口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。店内はシンプルですが清潔感があり、モデルやプロも通っています。 料金プランは「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」の2種類です。シェイプアッププランはトレーニング回数が7回、14回、21回と3つのプランに分かれており、それぞれ食事のアドバイスも受けられます。マンスリープランの場合、月2回のコースは月額7,600円で利用可能です。 池袋店には6名のトレーナーが在籍しており、全員が米国認定トレーナー(NSCA-CPT)の資格を取得しています。米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)を取得しているトレーナーもおり、高いレベルのトレーニングを受けられることが魅力です。 デメリットは、シャワーが設置されていないことです。更衣室に制汗スプレーを置くなどの対策は行われていますが、現地ではシャワーを浴びたり、入浴したりできないため注意しましょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン［C］ 総額 28,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン 総額 211,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン 総額 109,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン 総額 310,200円
- マンスリー・プラン［A］ 総額 7,600円
- マンスリー・プラン［B］ 総額 15,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
プランが細かく分かれており、自分に合ったものを選びやすい
- ○
シェイプアッププランでは食事のアドバイスも受けられる
- ○
在籍する6名のトレーナー全員が資格を取得している
- ○
米国認証最高水準資格(NCCA_NASM-CPT)を取得したトレーナーもいる
- ×
シャワーなどの入浴施設がない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 池袋店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋3-13-17MASHITA5ビル6F
- アクセス
- 池袋東口から徒歩6分
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード現金
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です
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24/7ワークアウト (24/7Workout)池袋店
一流トレーナーの指導
33,440円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
24/7ワークアウト池袋店は、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。池袋駅の西口側に位置し、周りには飲食店やバーなどが立ち並んでいます。営業時間は7:00～24:00で、池袋の近辺にある大手のパーソナルジムと比較して、営業時間が長い特徴があります。そのため、仕事や学校、育児など、自分の都合に合わせたトレーニングを続けたい方におすすめです。 また、レッスン1回当たりの時間が75分と長いところも特徴です。トレーナーとじっくり時間をかけて鍛えられるため、少ない回数でもしっかり結果を出したい方に適しています。施設内には、水素水･レンタルウェア･シャワールーム･シャワーで利用できるアメニティ･ドライヤーなど、設備が充実しています。トレーニング歴の長いトレーナーやNSCA-CPTの資格を取得したトレーナーなど、知識と経験を十分に備えているので安心して指導を受けられます。 夜遅くまで利用できるパーソナルジムを探している方は、24/7ワークアウト池袋店に注目してみてください。
プラン一覧
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
完全個室で周りを気にせずトレーニングできる
- ○
朝早く･夜遅くの利用が可能
- ○
1回当たりのレッスン時間が長い
- ○
水素水が飲み放題
- ×
周りにお酒を提供する店が多い
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店
- 住所
- 〒171-0014東京都豊島区池袋2-10-7ビルディングK3F
- アクセス
- 1.JR各路線池袋駅C6出口(副都心線改札が最寄りです)より地上に出て居酒屋「新時代」を左手に見ながら劇場通りを直進2.セブンイレブン⇒ファミリーマートの順に通り過ぎ、正面に見えるカラオケパセラの信号まで直進3.パセラの信号は渡らず、左折しトキワ通りに入る4.しばらく直進し、黄色い屋根のかかる居酒屋「ユラユラ」が目印です。すぐ隣のビルの3階が24/7Workout池袋店です
- 運営会社
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE電話
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マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)池袋西口店
スタイリッシュなスタジオ
20,680円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 池袋西口店は、JR各線もしくは東京メトロの池袋駅より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはレストランやカフェが点在しており、レッスンを受講する前後にひと息つける環境が整っています。 池袋店では「リフォーマー」と呼ばれるバネの力を使ったマシンを導入しており、筋力や体力に自信がない方でも安心してレッスンを受講可能です。会員のうち8割は未経験からスタートしているため、初心者の方もなじみやすい雰囲気でしょう。 池袋店は7時30分から21時まで営業しており、仕事や学校の前後にも立ち寄りやすいスタジオです。無料のウォーターサーバーとティーバッグが設置され、自由に水分補給ができるため、レッスンの前後にはリラックスした時間を過ごせます。 デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。
プラン一覧
- Full 総額 20,680円
- Private 2 総額 19,800円
- Standard 4 総額 15,070円
- Light 3 総額 12,980円
- Full(day) 総額 18,480円
- Private 4 総額 36,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- ○
近隣に飲食店が多く、レッスンの前後にひと息つきやすい
- ○
会員の8割が未経験からはじめており、初心者の方もなじみやすい
- ○
無料のドリンクサービスがあり、リラックスした時間を過ごせる
- ×
チケットの有効期限は当月限りで、繰り越しができない
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 池袋西口店
- 住所
- 〒171-0021東京都豊島区西池袋1ー21ー2ハイブリッヂ西池袋6階
- アクセス
- JR｢池袋駅｣西口より徒歩1分東京メトロ｢池袋駅｣より徒歩1分
- 運営会社
- 株式会社 HYV（ハイヴ）
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡
マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)池袋東口店
スタイリッシュなスタジオ
18,480円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 池袋東口店は、各線の池袋駅東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはディスカウントストアがあり、レッスンの後に買い物を済ませてから帰宅できます。 池袋東口店は、2024年5月24日にオープンした比較的新しい店舗で、内装や設備が真新しく清潔感があるのが特徴です。大きな窓が設置されているため開放感があり、日中は温かい日差しも差し込むため、ポジティブな気持ちでレッスンに取り組めるでしょう。 池袋東口店では、バネの力を使ったマシンでピラティスを行うため、体力や運動神経に自信がない方も効率的に鍛えることが可能です。パウダールームも広々としており、Refa製のドライヤーやヘアアイロンを使って、丁寧に身支度ができます。 デメリットは、入会時に入会金と手数料が合計11,000円かかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。
プラン一覧
- Full(day) 総額 18,480円
- Private 2 総額 19,800円
- Standard 4 総額 15,070円
- Light 3 総額 12,980円
- Full 総額 20,680円
- Private 4 総額 36,960円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
池袋駅より徒歩1分の好立地にある
- ○
近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物ができる
- ○
2024年5月オープンと新しく、店内に清潔感がある
- ○
体力に自信がない方も使いこなしやすいマシンがある
- ×
入会金と手数料がかかるため、気軽に入会しにくい
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK) 池袋東口店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー23ー6KDG池袋ビル9階
- アクセス
- 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分
- 運営会社
- 株式会社 HYV（ハイヴ）
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては､退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください｡
アウトライン (OUTLINE)池袋店
生涯無料のサポート付き
369,600円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
OUTLINE(アウトライン)池袋店は、池袋駅から南へ徒歩5分の場所にある、アクセス抜群の女性専用パーソナルジムです。店舗はマンションの一室にあり、完全個室制のため周りを気にせずトレーニングに集中できます。 OUTLINE池袋店は無料レンタル品が豊富なので、手ぶらで通えます。ショッピングや仕事の帰りに、フラッと立ち寄れるのが魅力です。 またOUTLINE池袋店には、豊富な知識と経験を備えた男性･女性トレーナーが多数在籍しています。NESTA公認パーソナルフィットネストレーナーやNESTAメンタルフィットネストレーナー、NESTAダイエット＆ビューティースペシャリストなどの資格を有したスタッフ陣が、トレーニング指導や食事指導を行います。 店内にはベビーサークルも用意されているので、小さな子どもがいる方も快適に利用できるのがポイントです。 営業時間は、7:00～23:00です。店舗は池袋駅前の人通りが多い場所に位置しているため、夜遅い時間でも明るい道を通れます。
プラン一覧
- 下半身SPコース 総額 369,600円
- クイックコース 総額 92,400円
- ボディメイクコース 総額 277,200円
- ダイエットコース 総額 184,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
女性専用パーソナルジム
- ○
完全個室制のプライベート空間でトレーニングできる
- ○
小さな子どもを連れて行ける
- ○
営業時間7:00～で、早朝トレーニングが可能
- ○
池袋駅から徒歩5分でアクセスが良い
- ×
マンションの一室でなので狭め
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 池袋店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋1-14-2リフュージュ･アイ･ノース402号室
- アクセス
- JR池袋駅徒歩5分
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web電話
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かたぎり塾池袋店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 池袋店
- 住所
- 〒171-0721東京都豊島区西池袋1丁目18-1五光ビル3F
- アクセス
- 池袋駅徒歩1分
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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ラスタイル (Lastyle)池袋東口本店
超効率トレーニング
133,100円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ラスタイル(Lastyle) 池袋東口本店は、JR･東京メトロ有楽町線の池袋駅から徒歩6分、東京メトロ有楽町線の東池袋駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。「第一岡村ビル」の2階と地下1階に入っており、周りには飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 筋トレとピラティス、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた独自のトレーニングで、効率的に体を引き締められるのが特徴です。所属するトレーナーは、「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー」や「ライフヘルスコーチ」「一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会認定ダイエットカウンセラー」「栄養コンシェルジュ 一ツ星」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。キッズスペースが設置されているので、子連れでも通いやすい点も魅力です。シャワールームやメイクルームも完備されています。
プラン一覧
- 8回コース 総額 133,100円
- 16回コース 総額 238,700円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- ○
有資格のトレーナーが複数所属しているため、初心者でも安心して利用できる
- ○
無料アメニティが充実しており、手ぶらで通える
- ×
専用駐車場がないので、車の場合は近くのコインパーキングなどを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- ラスタイル (Lastyle) 池袋東口本店
- 住所
- 〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー23ー1第一岡村ビル2階･地下1階
- アクセス
- JR池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分
- 運営会社
- 株式会社ラスタイル
- 営業時間
- 平日9:00~22:30土日祝日10:00~20:30
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE電話
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)池袋店
バルクアップ
88,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
今ならご入会金無料キャンペーン
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM池袋店は、池袋駅東口より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。7時～23時まで営業しているため、池袋周辺に在住･在勤している方は、出勤前や退勤後にも体力作りがしやすい立地にあります。 料金プランは都度払いの他、8回･16回･24回･48回から選択が可能です。パーソナルトレーニング以外の時間にジムを個人利用できるプランもあり、これは通常プランに加えて1時間当たり1,650円～2,200円を支払うと利用できます。 池袋店には全部で4名のパーソナルトレーナーが在籍しています。東京工業大学大学院を卒業し、一部上場企業勤務を経てパーソナルトレーナーに転職した知性派のトレーナーが在籍するなど、個性豊かなラインナップです。女性トレーナーも在籍しているため、女性が通いやすいこともメリットでしょう。 デメリットとして、電話窓口がないことが挙げられます。問い合わせはメールのみなので、注意しましょう。
プラン一覧
- 8回コース 総額 88,000円
- 都度払い 総額 13,200円
- 48回コース 総額 369,600円
- 24回コース 総額 211,200円
- 16回コース 総額 176,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
池袋駅より徒歩5分の好立地にある
- ○
営業時間が幅広く、出勤前･退勤後に体力作りをしやすい
- ○
パーソナルトレーニングながら都度払いも利用できる
- ○
パーソナルトレーナーの個性が豊かで、女性トレーナーも在籍している
- ×
電話窓口がなく問い合わせはメールのみ
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 池袋店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋1-12-7MIビル5階
- アクセス
- 池袋駅:東口徒歩5分
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 退会について
- ‐
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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY)池袋スタジオ店
無料宅配食付き女性専用
18,900円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY紹介キャンペーン
25/12/1 〜 26/11/30
適用条件:上記期間中に､ご紹介していただいた方が入会された場合
内容:ご紹介者様もご入会者様もAmazonギフトカード2万円プレゼント
各店舗で開催中のキャンペーンとの併用可能
ギフトのお渡し:ご入会者様の初回トレーニング日から31日経過後
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- ウォーターサーバー
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
UNDEUX SUPERBODY 池袋スタジオは、池袋駅より徒歩3分の場所にある、美容専門･女性専用パーソナルジムです。集中コース終了後には、96％の会員が目標の体重数値を達成しています。 池袋スタジオには清潔なシャワールームが完備していることに加え、タオルやトレーニングウェアの貸し出しや、基礎化粧品の利用料金も料金に含まれています。更衣室は池袋スタジオのトレーナーが数時間に1回のペースで丁寧に消毒･清掃しており、快適な空間でトレーニングを行えるでしょう。 食事改善もプログラムに含まれています。無理な我慢をさせない方針なので、初心者にもおすすめです。また、ダイエットに失敗したり、リバウンドした経験を持っていたりする女性にとっても、頼りがいのあるジムです。 デメリットとして注意しておきたいのは、定休日が不定期に設定されていることです。普段通っている日時が定休日に変わる可能性もあるため、お休みの確認を怠らないように注意しなければなりません。
プラン一覧
- アフターコースALL 2回コース 総額 18,900円
- 2ヶ月集中コース 総額 230,000円
- アフターコースDAY 4回コース 総額 27,500円
- 4ヶ月集中コース 総額 440,000円
- アフターコースALL 4回コース 総額 32,000円
- 3ヶ月集中コース 総額 340,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
美容を意識したパーソナルトレーニングを行っている
- ○
集中コースを契約した人のうち96％が目標を達成している
- ○
タオルやトレーニングウェアの貸し出し、基礎化粧品などが料金に含まれている
- ○
トレーニングと併せて食事改善も監修してもらえる
- ×
定休日が不定休に設定されている
基本情報
- 施設名
- アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店
- 住所
- 〒170-0013東京都豊島区東池袋1-21-1ラグーン池袋ビル4階
- アクセス
- 池袋駅徒歩3分
- 運営会社
- 株式会社Fitcrew
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE電話
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ビーコンセプト池袋店
下半身痩せ
44,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中！
トリプルキャンペーン実施中!
25/12/1 〜 26/10/31
スタートがしやすい!
入会金が無料!①体験レッスン無料
コース料金10%OFF
③2週間分無料(プラス2回)
各店舗､毎月先着15名様
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- 水素水
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ビーコンセプト 池袋店は、池袋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。<span>女性専用で下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジム</span>です。医師と共同開発した脚痩せメソッドを採用し、<span>完全個室でのマンツーマントレーニング</span>を提供。無理のない食事指導や、専属トレーナーによる日々の体調・食事管理、産後ママ向け託児所費用補助、6か月間のアフターフォロープランなど、充実したサポートで理想の体型実現を支援します。
プラン一覧
- トライアルプラン 総額 44,000円
- 太ももダイエットプログラム 総額 199,650円
- リバウンド防止付プログラム 総額 221,760円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
医師と共同開発したメソッドを利用している
- ○
下半身や太もも痩せに特化したメニューが提供されている
- ○
コンテストのグランプリ歴を持つプロトレーナーが在籍している
- ○
託児費用の一部を負担してもらえる
- ×
ビルの一室を利用しているため場所が分かりにくい
基本情報
- 施設名
- ビーコンセプト 池袋店
- 住所
- 〒171-0014東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル701
- アクセス
- JR池袋駅徒歩4分
- 運営会社
- 株式会社ビーコンセプト
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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EXPA池袋店
暗闇フィットネス
13,444円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
春のスタート応援キャンペーン
体験レッスン0円
入会金通常11,000円→0円
さらに!手ぶらセット無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- タオル
- ウェア
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
EXPA 池袋店は、池袋駅の西武東口より徒歩2分の場所にあるジムです。女性専用の暗闇フィットネスで、大手パーソナルジム「ライザップ(RIZAP)」が監修しています。 EXPA 池袋店に入会すると、ライザップ系列のコンビニジム「chocoZAP」も利用できます。chocoZAPは池袋駅西口から徒歩6分の位置にあり、EXPA 池袋店から徒歩で通えるため、2つのジムをはしごしてトレーニングや「セルフエステ」や「セルフホワイトニング」などを利用することも可能です。 EXPA 池袋店では、ライザップのノウハウを採用したマンツーマンサポートや食事アドバイスを受けられます。暗闇フィットネスのレッスンは40種類以上と豊富で、目的や目標に合ったトレーニングを選べることも魅力的です。 デメリットは、暗闇フィットネスのため、一般的なジムと比較してにぎやかなことです。クラブやライブのような雰囲気なので、ご自身が好む雰囲気かどうか事前に確認しておきましょう。
プラン一覧
- デイタイム会員コース 総額 13,444円
- プレミア会員コース 総額 33,000円
- ボディメンテ会員コース 総額 11,000円
- フルタイム会員コース 総額 17,110円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
ライザップが監修したマンツーマンサポートを受けられる
- ○
EXPAに入会すると「chocoZAP」も利用できる
- ○
食事のアドバイスも行っている
- ○
暗闇フィットネスのレッスンは全部で40種類以上と豊富
- ×
クラブやライブのような雰囲気が苦手な方には合わない
基本情報
- 施設名
- EXPA 池袋店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル4F
- アクセス
- JR･丸ノ内線･有楽町線･副都心線･東武東上線･西武池袋線･埼京線｢池袋駅｣東口徒歩2分
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 週1日不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード電子マネー
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 前月15日までの店頭での書面の手続きで翌月末退会のご案内ができます.契約したキャンペーンの内容により条件を満たさない場合で退会希望の場合は､違約金として原則会費の1か月分を頂きます.
フィールサイクル (FEELCYCLE)池袋店
バイクエクササイズ
16,280円〜
公式サイト
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サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- トレーナー指名
こんな方におすすめ
FEELCYCLE池袋店は、池袋駅のエソラ池袋地下1階3番出口から徒歩1分、「サングロウビル」の5階にあるジムです。1階には居酒屋･はなの舞、2階にはサイゼリヤが入っています。 エントランスは白を基調とした明るい空間で、大きな窓が設けられているため、開放感があります。パウダールームやシャワールームもきれいで、快適に使用できるでしょう。 池袋店は、合計6名のインストラクターによるレッスンが受けられます。基本的な動きを中心とした全身運動プログラム、レッスン中に流れる音楽のジャンルを選べるプログラムなど選択肢が豊富で、自分好みの内容が見つかりやすいです。インストラクターの詳細は記載されていないため、レッスンを受けて判断するのもおすすめです。 ジム周辺には豊島区立池袋西口公園があり、自然を身近に感じながらゆったりとくつろげます。レッスンの時間まで、近くのカフェなどでテイクアウトしたドリンクを飲みながら、待つという過ごし方も可能です。
プラン一覧
- マンスリー15 総額 16,280円
- マンスリー30 総額 18,480円
- レッスン1回券 総額 4,400円
- マンスリー8 総額 12,980円
- リミテッド 総額 9,900円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
池袋駅から徒歩1分でアクセスできる
- ○
施設内がきれいで気持ち良く利用できる
- ○
多彩なプログラムから目的に合う内容を選べる
- ○
運動時に流れる音楽のジャンルを選べるプログラムがある
- ○
自然豊かな公園に近い場所にあるため運動後に立ち寄れる
- ×
レッスン担当のインストラクターが不明
基本情報
- 施設名
- フィールサイクル (FEELCYCLE) 池袋店
- 住所
- 〒171-0021東京都豊島区西池袋1-10-8サングロウビル5F
- アクセス
- 池袋駅エソラ池袋B1F内3番出口徒歩1分
- 運営会社
- 株式会社FEEL CONNECTION
- 営業時間
- 平日6:30~23:00土日祝7:00~20:45
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の前月15日までに会員証をご持参のうえスタジオにて書類でのお手続きをお願いします全てのスタジオでお手続きいただけます翌月1日から適用となり､自動的にチケットメンバーに変更となります
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach)池袋西口店
最先端施設×AI専属コーチ
14,960円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中！
SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチ池袋西口店は、池袋駅西口より徒歩3分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。ジムの最寄りは池袋駅のC9出口で、すぐ近くまで池袋駅構内を移動できるため、雨の日でも比較的快適に通えます。AIを活用したマシンを導入していることが特徴的で、利用者に合った負荷を瞬時に割り出し、1セット8回の短時間で効果的なトレーニングができます。料金プランは、コーチと1対1でトレーニングを受けられる「スタンダード」、平日の日中のみ利用できる「ベーシック」、一人のコーチに対し顧客3名でトレーニングをする「フリープラン」の3種類です。フリープラン以外は、月4回･6回･8回のうちいずれかの回数を選べます。メリットは、パーソナルトレーニングながら月額17,600円～と料金がお手頃なことです。ウェアレンタルも月額料金に含まれており、少ない荷物でジムに通えます。WEBから当日予約もできるので、ちょっとした空き時間を使って気軽にトレーニングができるでしょう。デメリットは、都度払いのプランが用意されておらず、最低でも月4回のプランに加入する必要があることです。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 14,960円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 9,900円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 26,400円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 17,600円
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 21,120円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 総額 19,800円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 13,200円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 19,800円
- Individual スタンダード 月6回 総額 25,080円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
ジムの近くまで池袋駅構内を移動できるため雨の日でも通いやすい
- ○
パーソナルトレーニングにもかかわらず月額料金が17,600円～とお手頃
- ○
無料でウェアレンタルができ少ない荷物で通える
- ○
当日のWEB予約ができる
- ×
都度払いのプランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋西口店
- 住所
- 〒171-0021東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル7階
- アクセス
- 池袋駅西口徒歩3分
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝 8:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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エクササイズコーチ (The Exercise Coach)池袋東口店
最先端施設×AI専属コーチ
21,120円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン
入会金無料+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エクササイズコーチ池袋東口店 超効率パーソナルジムは、西武池袋駅より徒歩1分、JR池袋東口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ジュンク堂がある交差点付近にビルがあり、常に人通りが多いため、安心して通えます。 料金プランは「スタンダード」「平日デイ」「フリープラン」の3種類で、1回当たりの料金は2,640円～とお手頃な水準です。池袋東口店には4名のスタッフが在籍しており、うち一人は女性トレーナーなので、女性の方も通いやすいでしょう。 AIマシンを使った効率的なトレーニングが可能であり、1回当たりのトレーニング時間はたったの20分です。1セット8回の短時間で、従来のトレーニングと同様の効果を見込めることがメリットで、仕事や育児などが忙しい方にもおすすめできます。 デメリットは、シャワーが設置されていないことです。室内温度を低く設定するなどして対応していますが、シャワーを浴びてから帰宅したい方は注意しましょう。
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 21,120円
- Individual スタンダード 月6回 総額 25,080円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 9,900円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 13,200円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 総額 19,800円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 19,800円
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 14,960円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 26,400円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 17,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
西武池袋駅より徒歩1分、JR池袋駅より徒歩3分とアクセスしやすい
- ○
1回当たり2,640円～と料金がお手頃
- ○
1回20分と短時間で効率的なトレーニングができる
- ○
女性トレーナーが在籍している
- ×
ジムにシャワーが設置されていない
基本情報
- 施設名
- エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋東口店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋3-13-10ISP第3ビル3階
- アクセス
- 西武池袋駅徒歩1分JR池袋駅東口徒歩3分
- 運営会社
- エクササイズコーチジャパン株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日祝9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望月の当月10日まで
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ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1)池袋店
ピラティスとゆるトレ
179,685円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
体験レッスンキャンペーン
26/10/31
今なら体験レッスンが無料!
通常価格5500円(税込)→0円
1回6600円(税込)から通える!
ウェア･シューズレンタル無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス＆ジム1to1 池袋店は、JR池袋駅北口から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。女性のための「新しいボディメイク」をコンセプトにしており、女性専門のマシンピラティスを利用したトレーニングを受けられます。 料金プランは「ピラティス&トレーニング」と「短期集中ダイエットコース」の2種類です。ピラティス&トレーニングは40分･60分･80分と3つのコースに分かれ、1回当たり6,600円から利用できます。短期集中ダイエットコースは全16回＋LINEでの食事指導のプランが179,685円で提供されています。いずれも入会金は無料なので、池袋エリアで気軽に利用できるパーソナルジムを探している方におすすめです。 マシンピラティスを中心とした「ゆるトレ」をテーマにしているため、運動不足の女性や、強度の高いトレーニングに不安を抱えている女性も安心して通えることがメリットです。また、着替えとシャワーブースも完備しています。
プラン一覧
- ダイエットコース 総額 179,685円
- ピラティス＆トレーニング40分コース 総額 6,600円
- ピラティス＆トレーニング80分コース 総額 13,200円
- ピラティス＆トレーニング60分コース 総額 9,900円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
パーソナルトレーニングでありながら都度利用ができる
- ○
いずれのプランも入会金が無料
- ○
着替えとシャワーブースが完備している
- ○
運動不足の女性でも利用しやすい
- ×
ハードなトレーニングを求める女性との相性は良くない
基本情報
- 施設名
- ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 池袋店
- 住所
- 〒171-0014東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702
- アクセス
- JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口徒歩4分
- 運営会社
- 株式会社 アジュールコラボレーション
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Hain pilates(ハインピラティス)池袋店
30分でピラティスが出来る
44,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- マンスリー［フル］(通い放題) 総額 44,000円
- マンスリー［デイ］通い放題 総額 39,600円
- マンスリー［フル］(月6回) 総額 9,900円
- マンスリー［デイ］(月6回) 総額 31,350円
- マンスリー［デイ］(月4回) 総額 18,000円
- マンスリー［フル］(月4回) 総額 22,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- Hain pilates(ハインピラティス) 池袋店
- 住所
- 〒171-0021東京都 豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階
- アクセス
- JR山手線 池袋駅：西口より徒歩3分
- 運営会社
- 0
- 営業時間
- 平日10:00～22:00/土・祝9:00～20:00
- 定休日
- 毎週日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- 店舗でのお手続きとなります
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、店舗で手続きが必要
- キャンセルポリシー
- ご予約日の前日23:59まで
ピラティスケー (pilates K)池袋店
本気ボディメイク
12,320円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
▲ 閉じる
サービス内容
- マシンピラティス
- グループピラティス
- 子連れOK
- 他店舗利用
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ピラティス K(pilates K) 池袋店は、各線「池袋駅」の東口33番出口･34番出口より徒歩1分の位置にある女性専用のピラティススタジオです。「池袋山手ビル」の4階に入っており、同じ建物内および周辺には飲食店やカフェ、アパレル店などが充実しているので、レッスンのついでに食事やショッピングを楽しんだり、カフェでひと息ついたりできます。 カジュアルかつスタイリッシュな店内で、リラックスしながらレッスンを受けられるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンなので、くつろいだ気持ちでレッスンが受けられます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化した豊富なボディメイクプログラムから、目標やレベルに応じたものを選べるため効果実感が得やすいのもメリットです。 2,000円で体験レッスンを受けられて、入会前にスタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめられます。体験レッスンではウェアの上下をレンタルできるため、少ない荷物で体験できるのが魅力です。入会後は、有料でウェアをレンタルできます。
プラン一覧
- マンスリーデイメンバー 総額 12,320円
- マンスリー4メンバー 総額 13,420円
- マンスリー8メンバー 総額 16,170円
- マンスリープレミアムメンバー 総額 18,920円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- ○
スタイリッシュで洗練された空間で快適にレッスンを受けられる
- ○
体験レッスンでスタジオの雰囲気をイメージできる
- ×
毎週月曜は定休日なのでレッスンを受けられない
基本情報
- 施設名
- ピラティスケー (pilates K) 池袋店
- 住所
- 〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー3ー6池袋山手ビル4F
- アクセス
- 各線｢池袋駅｣東口より徒歩1分
- 運営会社
- 株式会社 LIFE CREATE
- 営業時間
- 火~金9:30~22:00土･祝9:30~20:00日9:30~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web電話
- 退会について
- 解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書(運転免許証･健康保険証･住民基本台帳カードなど)をご持参の上､店頭までご来店下さい｡
ユア パーソナル (YourPersonal)池袋店
池袋最安級
29,700円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
YourPersonal池袋 パーソナルジムは、池袋駅東口ならびに東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。店名が示しているように、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと食事制限で、ボディメイクをサポートしています。 YourPersonalでトレーナーを務めているのは、元大手パーソナルジムで店長を務めていたトレーナーです。レンタルジムを活用しながら徹底したコストカットを行い、1カ月目4回、2カ月目以降2回のマンツーマントレーニングを月額19,800円というお手頃な価格で提供しています。 レンタルウェアの料金や24時間オンラインサポート、無理のない食事指導がプラン料金に含まれているのもメリットです。また、24時間営業のため、都合の良い時間帯を選んで通えます。 デメリットは、トレーナーの詳細についてHPでほとんど触れられていないことです。何名のトレーナーがいるのか、女性トレーナーはいるのかなどが、HPの情報だけでは分かりません。
プラン一覧
- 月額コース3 総額 29,700円
- クイックコース 32 総額 264,000円
- 一般コースクイックコース 16 総額 167,200円
- 月額コース 2 総額 19,800円
- クイックコース 24 総額 224,400円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
完全オーダーメイドのメニューでボディメイクできる
- ○
月回2～4回のパーソナルトレーニングで月額19,800円からとお手頃
- ○
月額料金にウェアレンタルなどが含まれている
- ○
24時間営業のため都合の良い時間帯に通える
- ×
HPにはトレーナーの詳細が記されていない
基本情報
- 施設名
- ユア パーソナル (YourPersonal) 池袋店
- 住所
- 〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目40-13B1F
- アクセス
- 池袋駅東口より徒歩5分東京メトロ有楽町線 東池袋駅より徒歩5分都電荒川線（東京さくらトラム） 東池袋四丁目駅より徒歩6分
- 運営会社
- Your Personal
- 駐車場
- なし
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池袋駅のエリア事情を見る
池袋駅は、東京と埼玉をつなぐターミナル駅であり、JR山手線・埼京線・東武東上線・湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線・有楽町線・副都心線、西武池袋線などが通っています。都内の方だけでなく、埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすいです。 また、池袋エリアは渋谷や新宿と並ぶ東京の代表的な繁華街です。駅の西口側には東武百貨店、東口側には西武百貨店、池袋サンシャインシティなど、数多くのショッピング施設、家電量販店、デパートなどが立ち並んでいます。 ここからは、池袋エリアのジムの特性についてご紹介します。「オタク女性専門」を売りとするパーソナルジムや暗闇フィットネスなどバラエティに富んだジムもあるので、池袋で選ぶか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。 >※2024年6月25日時点の情報
池袋駅は、東京と埼玉をつなぐターミナル駅であり、JR山手線・埼京線・東武東上線・湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線・有楽町線・副都心線、西武池袋線などが通っています。都内の方だけでなく、埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすいです。
また、池袋エリアは渋谷や新宿と並ぶ東京の代表的な繁華街です。駅の西口側には東武百貨店、東口側には西武百貨店、池袋サンシャインシティなど、数多くのショッピング施設、家電量販店、デパートなどが立ち並んでいます。
ここからは、池袋エリアのジムの特性についてご紹介します。「オタク女性専門」を売りとするパーソナルジムや暗闇フィットネスなどバラエティに富んだジムもあるので、池袋で選ぶか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。
※2024年6月25日時点の情報
池袋駅エリアのジムの特徴
ジム分布
池袋駅周辺には、徒歩圏内の場所に多数のジムがあり、特に西口のトキワ通りと劇場通りが交差するあたりは、ジムが集中しています。周辺には飲食店が多く、ジムの帰りに食事を楽しむことが可能です。ただし、いわゆる夜のお店や違法なキャッチセールスが多いので、気になる方は避けると良いでしょう。
東口にも複数のジムが存在し、東京都道305号線沿いと東通り沿いに集まっています。「オタク女性専門」を売りとする暗闇フィットネスなどの珍しいジムもあるので、気になる方は要チェックです。
また池袋には、仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄りやすい、駅直結のジムも複数あります。
パーソナルジムの有無
池袋駅周辺には、徒歩15分以内の距離にパーソナルジムが数多く存在しています。特にサンシャイン池袋がある東口側に集中しており、買い物ついでに立ち寄りやすいのが魅力です。また、西口にも複数のパーソナルジムがあります。マンションの一室や雑居ビルのワンフロアを利用していることが多く、小規模なジムが集まっています。
規模やサービス内容、料金設定などが異なるため、さまざまなパーソナルジムを比較しながら選べます。
女性・男性専用ジムの有無
女性専用ジムは、女性ならではの体質に合ったプログラムを用意しているジムや女性トレーナーが多数在籍しているジムなど、女性が安心して利用できる工夫が凝らされているのが魅力です。
池袋駅周辺には、徒歩15分以内の距離に女性専用のジムが複数存在し、駅直結の店舗もあります。ただし、西口のロサ会館周辺はいわゆる夜のお店も多いので、気になる方は避けるのがおすすめです。
また、池袋駅周辺に男性専用ジムはありませんが、完全個室のジムやパーソナルジムが充実しているので、周りの目を気にせずにトレーニングをしたい方や、トレーナーの指導のもと体を鍛えたい方は、ぜひ注目してみてください。
料金形態・相場
池袋駅周辺のジムの料金形態や料金相場は、以下のとおりです。
| ジムの種類 | 料金形態 | 料金相場 |
|---|---|---|
| 総合ジム | 月額制 | 7,000円前後（1ヶ月） |
| コンビニジム | 月額制 | 3,300円前後（1ヶ月） |
| 公営ジム | 都度払い | 400円（2時間） |
| パーソナルジム |
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※2024年6月25日時点のデータ
池袋駅周辺のジムの料金相場は、渋谷・新宿などの周辺エリアとあまり変わらない価格となっています。
公営ジムは、400円とお手頃な金額なので、安い料金をお求めの方におすすめです。
利用可能時間の目安
池袋駅周辺にある、ジムの利用可能時間の目安は、以下のとおりです。
| ジムの種類 | 利用可能時間 |
|---|---|
| 総合ジム | 7:00～23:00 ※24時間営業もあり |
| コンビニジム | 24時間営業 |
| 公営ジム | 8:30～21:45 |
| パーソナルジム | 7:00～24:00 |
※2024年6月25日時点のデータ
上記のように、ジムの種類によって営業時間は異なります。仕事などの都合で深夜や早朝にトレーニングを行いたい場合は、24時間営業のジムを利用するのがおすすめです。
池袋駅エリアのジムを利用するメリット・デメリット
池袋エリアのジムを利用するメリット・デメリットは、以下のとおりです。
- メリット
-
- 都内からも近郊地域からもアクセスしやすい
- 仕事帰りやお出かけのついでに立ち寄りやすい
- ジムの種類・数が多いため、自分に合った種類を選べる
- 24時間営業のジムが充実している
- パーソナルジムや女性専用ジムが充実している
- デメリット
-
- 渋谷・新宿などの周辺エリアと比べて治安が良くない
- 他のエリアと比べて料金が安いわけではない
池袋駅にはたくさんの路線が行き交うため、都心や近郊からのアクセスの良さが魅力です。通勤・通学や乗り換えなどで池袋駅をよく利用する方は、池袋エリアのジムを選ぶと通いやすいでしょう。
ただし池袋は人が多いため、治安の良くないエリアがある点にも注意が必要です。特に夜間に1人でジムに通いたい方は、駅からすぐにアクセスできるジムを選ぶなど、防犯意識を高めましょう。
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