東武練馬駅のヨガおすすめ8選と全22店舗リスト

サービス内容

• ウェアレンタル
• サウナ
• マシンピラティス
• 常温ヨガ
• 駐車場
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人

プラン一覧

• ライトプラン プラン料金 3,278円
• スタンダードプラン プラン料金 7,678円
• プレミアムプラン プラン料金 10,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 東武練馬店

住所

〒175-0083東京都板橋区徳丸2丁目4-4サンライズ東武練馬1F

アクセス

東武練馬駅徒歩2分

距離

東武練馬駅から徒歩1分

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

9:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

ホットヨガスタジオ LAVA 高島平店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 高島平店

住所

〒175-0082東京都板橋区高島平8ー8ー4竹山マンション1F

アクセス

都営地下鉄三田線｢高島平駅｣東口より徒歩3分

距離

東武練馬駅から車で5分

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• ホットヨガ
• グループヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 水素水
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• ストレスを解消したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

CALDO 成増は、成増駅南口･地下鉄成増駅2番出口から徒歩2分、成増GRAVITYの3階にあるホットヨガスタジオです。ビルにはカラオケ店も入っており、レッスン終わりに立ち寄ってから帰宅もできるでしょう。
レッスンはヨガを中心に、ピラティスやストレッチなど多彩なプログラムを実施しています。アロマ検定1級などの資格を有するインストラクターが在籍中で、アロマの香りを感じながらのヨガレッスンでは、体の疲れ改善に効果が期待できます。
カルド成増はフィットネスエリアも充実しており、クロストレーナー･トレッドミルで好きなだけ有酸素運動が可能です。体を鍛えたい場合は、ウエイトトレーニング向けの設備を活用し、体作りもできるでしょう。
岩盤浴は予約制で1回当たり30分の使用に限定されていますが、予約分が終わってから次の分の予約をすれば、1日に何度も利用可能です。女性限定のため、岩盤浴を利用したい男性は別施設の利用を検討しましょう。

プラン一覧

• デイタイム プラン料金 11,000円
• マンスリー4 プラン料金 8,910円
• フルタイム プラン料金 12,980円
• プレミアム プラン料金 15,950円
• プラチナ プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  成増駅･地下鉄成増駅から徒歩2分でアクセスできる

• ○

  ヨガ･ピラティス･ストレッチなど参加可能なレッスンの種類が多い

• ○

  フィットネスマシンで好きなだけ運動に取り組める

• ○

  予約状況によっては1日に何回も岩盤浴を利用できる

• ○

  運動後にカラオケを楽しんでから帰宅できる

• ×

  男性は岩盤浴を利用できない

基本情報

施設名

ホットヨガのカルド 成増店

住所

〒175-0094東京都板橋区成増2ー17ー24成増GRAVITY3F

アクセス

東武東上線｢成増駅｣南口より徒歩2分東京メトロ副都心線･有楽町線｢地下鉄成増駅｣2番出口より徒歩2分

距離

東武練馬駅から車で6分

法人名／屋号

株式会社INSPA

営業時間

平日10:00~22:30土日祝10:00~20:00

定休日

毎月6日毎月16日毎月26日月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

毎月10日が締日となっており､当月末で退会となります｡店頭にて退会手続きをお願いいたします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー

基本情報

施設名

スポーツクラブNAS 光が丘店

住所

〒179-0072東京都練馬区光が丘5丁目1-1イマミセ5FIma

アクセス

大江戸線光が丘駅A4出口,光が丘IMAイマミセ｢光の広場｣横エレベーター5F直結

距離

東武練馬駅から車で7分

法人名／屋号

スポーツクラブNAS株式会社

営業時間

火~金曜日9:00~23:00土曜日9:00~22:00日祝9:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会のお手続きが必要となります.最終利用月の20日までに会員証をご持参のうえ､フロントにてお手続きください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ赤羽店は、赤羽駅から徒歩5分、砂田ビルの地下1階にあるヨガスタジオです。赤羽岩淵駅からは徒歩7分と2駅から近い場所にあるため、電車を利用して通うのを検討している方には利用しやすい立地といえるでしょう。
スタジオでは9種類のレッスンから好きなプログラムを選択できるのが特徴です。集中力アップが期待されるシバナンダヨガ、呼吸法と体の動きが学べるハタヨガなど効果もそれぞれ異なるため、ヨガをはじめる目的に合わせた内容を受講できます。
また、他の系列店では実施していないレッスンに参加できる点も赤羽店ならではの特徴です。インナーマッスル強化に効果的なビンヤサフロー、心身の浄化を意識しストレス解消につなげるクレンジングヨガなど3種類のプログラムも受講できます。
レッスン風景などの詳細は公式ホームページでも確認できないため、体験レッスンを利用すると雰囲気がつかめるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽駅･赤羽岩淵駅から徒歩5～7分でアクセスできる

• ○

  9種類のレッスンから理想に適した内容を選択できる

• ○

  ヨガプログラムを通じてインナーマッスルが鍛えられる

• ○

  体験レッスンに参加してから受講するか決められる

• ×

  レッスン中の雰囲気などを公式ホームページで確認できない

基本情報

施設名

ヨガスタジオ エンジェッリックスペース スタジオ赤羽店

住所

〒115-0045東京都北区赤羽2-11-3砂田ビルB1F

アクセス

JR羽駅徒歩5分

距離

東武練馬駅から車で12分

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• セミパーソナルヨガ
• グループヨガ
• ミネラルウォーター

こんな人におすすめ

ヨガスタジオ ブレスは、赤羽駅から徒歩6分、ライオンズプラザ赤羽西にあるヨガスタジオです。周辺や最寄り駅にはスーパーマーケットやコンビニエンスストア、書店などがあり、レッスン終わりに日用品の買い物も済ませられます。
レッスンは全米ヨガアライアンスやシニアヨガ指導者など国内外の資格を保有するインストラクターが務めているため、初心者からシニア層まで幅広い年代やレベルの方に適したプログラムが受けられるのが特徴です。呼吸と動きの連動を意識した基礎的な内容、内臓へのはたらきかけをおこなう運動量豊富なデトックスヨガなど多彩なプログラムがあり、自分に合うメニューを選びやすいでしょう。経験者を対象としたレッスンでは骨盤のゆがみ･肩こり改善に効果的なヨガがおこなわれており、体の悩み解消も期待できます。
デメリットは、専用駐車場がないため、車を利用する場合は周辺にある有料駐車場を利用する必要があります。スタジオ前の駐輪スペースがあるため自転車で通うか、電車を利用して通うのが適切です。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽駅から徒歩6分でアクセスできる

• ○

  基礎的な内容から運動量が多いメニューまでレベルに応じたレッスンを選べる

• ○

  骨盤や肩こりなど体の不調改善に効果的なレッスンに参加できる

• ○

  商業施設が集中しており買い物の利便性に優れている

• ×

  車を停める場所が近隣の有料駐車場しかない

基本情報

距離

東武練馬駅から車で11分

施設名

ヨガスタジオブレス

住所

〒115-0055東京都北区赤羽西1-30-10ライオンズプラザ赤羽西103

営業時間

平日9:00~20:00土日祝9:00~17:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェアレンタル
• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 子連れOK
• ミネラルウォーター
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ヨガ&ピラティススタジオ マリーチは、赤羽駅北口改札の東口および赤羽岩淵駅2番出口から徒歩3分、ATエミネンスの8階にあるヨガ･ピラティススタジオです。建物のすぐ近くにはコンビニエンスストアが3店舗あり、駅からスタジオまでの間に水分補給用のドリンクを調達できます。
レッスンは子ども連れでも参加できるプログラムや、妊娠中あるいは産後の方にも対応可能なメニューなど、多数の内容から選択可能です。予約すれば託児制度を利用できるため、小さな子どもを持つ方も安心して利用できるでしょう。
実際にレッスンに参加している方の年齢層は10～80代と幅が広く、年齢が気になって利用をためらっている方も入会しやすい環境です。人の目が気になる方は、プライベートレッスンを利用すればヨガやピラティスに集中できるでしょう。
ただし、スタジオにシャワールームが併設されていないため、汗をかいた場合に備えてタオルの持参をおすすめします。

メリット・デメリット

• ○

  赤羽駅･赤羽岩淵駅から徒歩3分でアクセスできる

• ○

  妊娠中でもマタニティ向けレッスンで体を動かせる

• ○

  予約制の託児制度が利用可能で小さな子どもがいる方も利用しやすい

• ○

  プライベートレッスンのため、人の目を気にせずヨガ･ピラティスに取り組める

• ○

  コンビニエンスストアで簡単な買い物を済ませられる

• ×

  シャワールームがなく汗拭きタオルなどが必要

基本情報

施設名

ヨガ&ピラティススタジオマリーチ

住所

〒115-0045東京都北区赤羽1-41-5ATエミネンス803

アクセス

東京都北区赤羽駅南北線赤羽岩淵駅各徒歩3分

距離

東武練馬駅から車で11分

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• パーソナルヨガ
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ビクラムヨガ 要町店

住所

〒171-0043東京都豊島区要町1-1-11要町KTビル4F

アクセス

東京メトロ要町駅4番出口徒歩0分各線池袋駅C2出口から10分

距離

東武練馬駅から車で11分

営業時間

平日9:30~15:00･18:00~21:00土日9:30~18:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ