光が丘駅のピラティスおすすめ12選と全23店舗リスト

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都練馬区光が丘5丁目1-1イマミセ5FIma

アクセス

大江戸線光が丘駅A4出口,光が丘IMAイマミセ｢光の広場｣横エレベーター5F直結

距離

光が丘駅から84m

営業時間

火~金曜日9:00~23:00
土曜日9:00~22:00
日祝9:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNAS光が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員 総額 7,700円
• ルネまるごとおためし会員 総額 9,900円
• 家族でルネサンス会員 総額 9,240円
• アンダー25会員 総額 12,320円
• アンダー30会員 総額 12,430円
• アンダー40会員 総額 13,420円
• 正会員 総額 18,590円
• アンダー17会員 総額 12,100円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都 練馬区高松5-8

アクセス

大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分

距離

光が丘駅から734m

営業時間

火曜～金曜　9:00～22:00
土曜　9:00～22:00
日曜・祝日　9:00～20:00

定休日

月曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス光が丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

zen place pilates 練馬スタジオは、練馬駅から徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。2024年4月27日にオープンしたスタジオであり、比較的新しい清潔感のある室内でレッスンを受けられます。 練馬スタジオは「グレード01」に位置付けられているのが特徴です。これはzen placeで最上位のグレードであり、「グレード02」のスタジオと比べて設備の内容が充実しているため、ダイエットやボディメイクなど目の標達成に近付きやすいのが強みです。 練馬スタジオのエデュケーターは「Balance body」の資格を保有しています。豊富な経験を活かし、楽しさや喜びを共有するレッスンを心掛けたエデュケーターと二人三脚でピラティスを行えることがメリットです。 ただし、グレード02の店舗と比較して料金はやや高く設定されている点には注意しましょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 45,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都練馬区練馬1ー4ー4練馬ベストフルスビル5階

アクセス

西武池袋線練馬駅中央口出口徒歩1分

距離

光が丘駅から3294m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩1分と交通アクセスが良く、通いやすい
• 「Balance body」の資格を持つ経験豊富なエデュケーターにより、質の高いレッスンが受けられる
• 設備が充実した「グレード01」に位置付けられているため、目標達成が目指しやすい

デメリット

• グレード02の他店より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)練馬スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マットグループデイフリー 総額 46,552円
• マットグループフリープラン 総額 49,940円
• マットグループ月4 総額 43,450円
• マットグループ月6 総額 47,520円
• リフォーマーグループ4 総額 48,400円
• リフォーマーグループ8 総額 58,300円
• マット&マシン22 総額 45,650円
• マット&マシン33 総額 51,150円
• マット&マシン44 総額 54,560円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

東京都練馬区東大泉 4-2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル 西棟２階

アクセス

西武池袋線｢大泉学園駅｣北口徒歩3分

距離

光が丘駅から3983m

営業時間

平日:10:30-20:55
土日祝:8:30-16:55

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)大泉学園スタジオ店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 和光店は、東武東上線の和光市駅南口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「EQUINIA和光市駅前」の2階に入っており、近隣にはスーパーマーケットもあるため、レッスンのついでに買い出しを済ませられます。 2024年10月19日にオープンの新しい店舗で、きれいな設備を快適に利用できるのが特徴です。カジュアルかつスタイリッシュな空間の中で、リラックスしてレッスンを受けられるのも魅力です。グループレッスン制を取り入れており、音楽に合わせてピラティスを楽しめるため初心者でも安心して通えます。充実しているボディメイクプログラムから、自身に合った強度や目的に合わせて選択可能です。 おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが豊富に用意されているので、目標やレベルに合わせて選べます。入会前にスタジオの雰囲気やスタッフの対応を確認したい場合は、0円で体験レッスンを受けられるのもポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県和光市本町1ー1EQUINIA和光市駅前2F

アクセス

東武東上線｢和光市駅｣南口より徒歩2分

距離

光が丘駅から3622m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30

定休日

毎週月曜日|日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• オープンしたばかりの新しい空間で快適に過ごせる
• 音楽に合わせて楽しくピラティスができるため初心者でも安心
• 気になる部分を集中的に鍛えられる
• 無料で60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 月曜と日曜は定休日なので利用できない

• ピラティスケー (pilates K)和光店の詳細はこちら

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クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 練馬は、西武池袋線･西武有楽町線の練馬駅西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。都営大江戸線の練馬駅A2出口からも徒歩5分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 練馬店は、平日･休日を問わず朝7時から営業しています。仕事や学校の前、プライベートの予定の前に立ち寄りやすいことが特徴で、更衣室も設けられているため、レッスンを受講したその足で次の予定に移行することも可能です。 クラスは8種類に分かれており、さまざまな器具を使った基礎クラスをはじめ、ジャンプボードを使用したピラティスと有酸素運動を組み込んだクラスなど、多彩なラインナップです。筋トレと併用したい方など、目的に合ったクラスを見つけやすいでしょう。 デメリットは、HPには料金プランの詳細が明記されておらず、体験レッスンで確認する必要があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月8回通えるプラン 総額 29,590円
• 月4回通えるプラン 総額 18,590円
• 通い放題プラン 総額 42,790円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北6ー14ー12相原ビル2F

アクセス

西武池袋線･西武有楽町線練馬駅西口から徒歩3分

距離

光が丘駅から3157m

営業時間

平日7:00~21:00
土日7:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅より徒歩3分と近く通いやすい
• 都営大江戸線の練馬駅からも近く、複数の路線を利用できて便利
• 7時から営業するため、仕事や学校の前にも通いやすい
• 8種類のクラスがあり、目的に合ったコースを選びやすい

デメリット

• HPには料金プランの詳細が明記されていない

• クラブピラティス (CLUBPILATES)練馬店の詳細はこちら

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■お得情報■
体験レッスン45分
1,000円~5,000円
店舗により料金が異なります｡
体験レッスン日のご入会で入会金22,000円→0円
※予告なく終了する場合がありますのでご予約はお早めにお願いします｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月額制月8回 総額 94,000円
• 月額制月3回 総額 51,700円
• 月額制月4回 総額 60,400円
• 月額制月6回 総額 77,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都練馬区東大泉3-22-11黒田第2学園ビル3階

アクセス

大泉学園北口より徒歩4分

距離

光が丘駅から3910m

営業時間

09:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオルルト (luluto PILATESSTUDIO)大泉学園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• ライトプラン 総額 8,278円
• スタンダードプラン 総額 12,678円
• プレミアムプラン 総額 15,978円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都板橋区徳丸2丁目4-4サンライズ東武練馬1F

アクセス

東武練馬駅徒歩2分

距離

光が丘駅から3269m

営業時間

9:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)東武練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• ピラティス4プラン 総額 14,878円
• スタンダードプラン 総額 12,678円
• プレミアムプラン 総額 18,178円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県朝霞市本町2-4-24 2F

アクセス

朝霞駅南口徒歩2分

距離

光が丘駅から4965m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ソエル(SOELU)朝霞店の詳細はこちら

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■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます｡特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー４ 総額 19,580円
• マンスリー８ 総額 21,780円
• レギュラー 総額 23,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北5丁目17-10 LOC`S NERIMA BLDG 6F

アクセス

西武池袋線・豊島線・有楽町線「練馬駅」中央口より徒歩１分

距離

光が丘駅から3352m

営業時間

平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)練馬店の詳細はこちら

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■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます｡特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー４ 総額 19,580円
• マンスリー８ 総額 21,780円
• レギュラー 総額 23,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都板橋区成増2丁目17-23 成増AQUA 2F

アクセス

東武東上線「成増駅」徒歩2分

距離

光が丘駅から2144m

営業時間

平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■モニター会員募集■
先着20名様
入会金税込11,000円→0円
事務手数料税込5,500円→0円
月会費1ヶ月分税込980円
毎月の会費が永久割引
!※適用には一定の条件がございます｡特別価格期間中の月額は入会時にまとめてのご請求となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• マンスリー４ 総額 19,580円
• マンスリー８ 総額 21,780円
• レギュラー 総額 23,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都練馬区東大泉1-30-15 第5山八ビル2F

アクセス

西武池袋線「大泉学園駅」徒歩1分

距離

光が丘駅から3892m

営業時間

平日 9:30-21:30
土祝 9:30-19:30

定休日

日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• アーバンクラシックピラティス(URBAN CLASSIC PILATES)大泉学園店の詳細はこちら

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■ピラティススタートキャンペーン!■
-2026/06/30
通い放題プラン3ヶ月間特別価格月額1980円(税込)
さらに体験当日入会でお得にはじめられる!
入会金通常価格5000円(税込)→0円
マンスリーメンバー登録金通常価格5000円(税込)→0円
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 和光市店は、東武東上線の和光市駅南口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類など必要な買い物は現地で行えます。 和光市店では、目的に合わせた多彩なプログラムが提供されています。マシンピラティスが初めての方から、ボディメイクを深めたい方まで、目的や悩みに沿ったプログラムの受講が可能です。 また、契約するプランによっては、同一料金で「ホットヨガスタジオLAVA」と「BurnesStyle」全店を利用できます。ホットヨガと暗闇ボクシングを併用できるため、レッスンがマンネリ化しにくいこともメリットでしょう。 ただし、毎週日曜日が定休日となるため、休日に受講しにくいことはデメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ライト･フルタイム 総額 18,800円
• 4･フルタイム 総額 13,800円
• プレミアムフリー･フルタイム 総額 21,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県和光市本町3ー13タウンコートエクセル2F

アクセス

東武東上線｢和光市駅｣南口徒歩1分

距離

光が丘駅から3555m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

銀行口座引落し, クレジットカード, PayPay, 楽天Pay, 交通系IC

無料体験

あり

予約方法

Web, 公式アプリ, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 和光市駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• プログラムが多彩で、目的に合ったレッスンを受講できる
• 「ホットヨガスタジオLAVA」を同一料金で利用できるプランがある
• 近隣にコンビニエンスストアがあり、その場でドリンクなどを調達できる

デメリット

• 毎週日曜日が定休日となり、週末にはレッスンを受講しにくい

• リントスル (Rintosull)和光市店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■特別キャンペーン■
初回体験トレーニングが¥3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ELEMENT練馬店は、練馬駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。「CBS練馬ビル」の4階にあり、周辺には深夜まで営業するスーパーマーケットやコンビニがあるためトレーニングの前後に買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは3名おり、なかには「NSCA-cpt」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」などの資格を保有しているトレーナーもいるため、科学的根拠を基にしたトレーニングが受けられます。マシンピラティスを中心に、ウェイトトレーニングや食事指導などを行っており、筋力や柔軟性の向上、ボディメイクの効果が期待できるのが特徴です。1回30分のレッスンをメインに提供しているので、家事や用事のスキマ時間にも通いやすく、初心者でも気軽に挑戦しやすいでしょう。 ウェア･プロテイン･タオル･シューズが無料で利用できるため、仕事や学校などの帰りでも気軽に手ぶらで通えるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 69,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

東京都練馬区豊玉北6-14-3CBS練馬ビル4F

アクセス

練馬駅から徒歩5分

距離

光が丘駅から3135m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード支払い

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 練馬駅から徒歩5分の好立地のため、通いやすい
• マシンピラティスで筋力･柔軟性UPが目指せる
• 1回30分のためスキマ時間にトレーニングでき、初心者でも挑戦しやすい
• 手ぶらで利用できる

デメリット

• 朝は10時からのため早朝は利用できない

• エレメント (ELEMENT)練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都板橋区成増１丁目１２－１５ エクラ ２０２

アクセス

成増駅より徒歩5分

距離

光が丘駅から1855m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)成増店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルマシンピラティス サクラ(SAKURA) 練馬店は、西武池袋線･豊島線の練馬駅北口から徒歩3分、「セラユートヨタマキタ」という建物の3階(304号室)にあるパーソナルマシンピラティススタジオです。年末年始を除いて毎日8時から21時30分まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えます。 女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオなので、周囲の視線を気にせずレッスンに集中でき、女性ならではの体の悩みも相談できるのが特徴です。ピラティスは、インナーマッスルにアプローチできるので、ただ体重を落としたり筋肉を鍛えたりするのではなく、女性らしいしなやかなボディラインが目指せます。そのため、痩せるだけでなくボディラインを整えたいと考えている方にも向いているでしょう。 有料ではありますが、レッスンのウェアもレンタルが可能なので、荷物を軽くして通えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月4回コース 総額 66,000円
• 月8回コース 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 103,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区練馬1丁目22ー5セラユートヨタマキタ304

アクセス

練馬駅北口より徒歩3分

距離

光が丘駅から3340m

営業時間

8:00~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 8時から21時30分まで営業しているので自分の予定に合わせて通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• マンツーマンレッスンなので初心者も利用しやすい
• 女性らしいしなやかなボディラインを目指せる

デメリット

• レンタルウェア(トップス･パンツ･靴下)は有料になる

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)練馬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	○	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• 月4プラン 総額 66,000円
• 月8プラン 総額 96,800円
• 回数券8枚コース 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都練馬区東大泉1-37-3 509タワー301号

アクセス

川口駅東口より徒歩5分

距離

光が丘駅から3946m

営業時間

8:00 ~ 21:30

定休日

年末年始（12/29 ~ 1/3）

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)大泉学園店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• OPEN会員月8回 総額 18,700円
• OPEN会員月4回 総額 12,100円
• 通常会員月8回 総額 19,800円
• 通常会員月4回 総額 13,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区常盤台4-31-5上板橋セブンスタービル1階

アクセス

-

距離

光が丘駅から4406m

営業時間

[月･火]8:00~11:30/18:00~21:30､[水･木･金]8:00~12:30､[土]9:00~16:00､[日]9:00~12:00

定休日

年中無休/年末年始除く

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ツタヤコンディショニング(TSUTAYA Conditioning)PILATES上板橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■TRIALCAMPAIGNはじめての体験&入会キャンペーン■
2026/04/01-2026/05/10
体験当日入会で入会金0円
はじめの解析
オリジナルノート
オリジナルTシャツ
ピラティス用品20%OFFチケット
体験レッスン1,000円~
手ぶらセット｢マット+お水無料｣
※本キャンペーン対象はzenplaceが初めての方限定｡体験はおひとり様一回まで｡2026年5月10日までに体験をされた方に限ります
※入会キャンペーンプレゼント特典1入会金無料の適用はすべての月額会員入会対象です｡
※入荷キャンペーンプレゼント特典2~5はデイフリーでの入会対象外となります｡
※商品の発送は後日となります｡
※入会金無料の特典利用でのご入会の場合は､4ヶ月の継続利用が条件になります｡
※入会キャンペーンは､体験当日の入会+手続き完了が条件になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	○	○

公式サイト

プラン一覧

• サウナスパ 総額 8,250円
• ジム・サウナおためし 総額 8,800円
• ふたりでおためし 総額 7,700円
• アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
• プール・サウナおためし 総額 8,250円
• プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
• 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
• オール 総額 15,950円
• アンダー17 総額 9,900円
• アンダー39ジム・プール＆スパ 総額 12,980円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都板橋区赤塚新町2-6-2

アクセス

東武東上線下赤塚駅徒歩5分

距離

光が丘駅から1779m

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
火　通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00
日　通常09:00～19:00 ／ セルフ19:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00
祝　通常09:00～19:00 ／ セルフ19:00～09:00 ／ 受付10:00～18:00

定休日

毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• ルネサンス赤塚24店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
• アンダー30会員セルフプラス 総額 13,200円
• アンダー40会員セルフプラス 総額 14,190円
• 正会員セルフプラス 総額 19,360円
• 正会員（パパママ割引） 総額 11,330円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都 練馬区石神井町2-14-14

アクセス

西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分

距離

光が丘駅から2411m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
木曜23:00（祝日の場合は20:00）～土曜9:00

定休日

金曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス石神井公園24店の詳細はこちら

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