拝島駅のヨガおすすめ10選と全21店舗リスト

サービス内容

• タオル
• ウェア
• マットピラティス
• ホットヨガ
• 常温ヨガ
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ホットヨガスタジオ LAVA 拝島店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー プラン料金 16,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー プラン料金 18,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) プラン料金 7,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) プラン料金 6,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) プラン料金 3,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる

• ○

  日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

• ×

  LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

基本情報

施設名

ホットヨガスタジオ LAVA 拝島店

住所

〒196-0003東京都昭島市松原町4ー11ー17拝島･西武ビル4F

アクセス

JR青梅線･五日市線･八高線西武鉄道拝島線｢拝島駅｣南口より徒歩1分

距離

拝島駅から108m

法人名／屋号

株式会社LAVA International

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

解約希望月の前月15日(休業日に重なる場合は前営業日まで)までに登録メイン店舗でお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• 常温ヨガ
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

ボディーズららぽ-と立川立飛スタジオ店は、多摩モノレール立飛駅直結、ららぽーと立川立飛の1階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は全日10時から20時、最終チェックインは19時30分となっています。
無酸素運動と有酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、トレーニング時間は1回30分と短く、運動が苦手な方も続けやすいです。効率良く筋肉トレーニングと有酸素運動を行うため、女性らしいしなやかで引き締まった体を目指せるでしょう。定期的にランニングやヨガのプログラムも利用できるので、サーキットトレーニング以外の運動にも興味がある方におすすめです。マシンの使い方や食事、運動などのアドバイスは女性アドバイザーが行うので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方にも適しています。

プラン一覧

• スタンダード 年会費 プラン料金 119,400円
• スタンダード 月会費 プラン料金 11,940円
• サーキットトレーニング 年会費 プラン料金 59,700円
• サーキットトレーニング 月会費 プラン料金 5,970円
• ゲルマニウム温浴 年会費 プラン料金 59,700円
• ゲルマニウム温浴 月会費 プラン料金 5,970円
• YOGAレッスン ビジター 1レッスン プラン料金 1,500円
• YOGAレッスン ビジター 回数券（4回） プラン料金 4,500円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅直結なので電車利用でも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる

• ○

  サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う

• ○

  定期的にランニングやヨガのプログラムも受けられる

• ○

  マシンの使い方などは女性アドバイザーがサポートしてくれる

• ×

  ウェアやタオルなどの無料レンタルはない ※シューズのみ有料レンタル可

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

ボディーズ ららぽ-と立川立飛スタジオ店

住所

〒190-0015東京都立川市泉町935-1ららぽ-と立川立飛1階

アクセス

多摩モノレール｢立飛｣駅直結

距離

拝島駅から6868m

法人名／屋号

株式会社エービーシーキャピタル

営業時間

全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)

定休日

施設点検日(不定)❘ららぽ-と立川立飛休館日(連動)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

退会について

毎月5日までに登録スタジオにて書面でお手続きいただくと､その月の末日での退会となります.6日以降のお届出は当社の手続き上､翌月末以降の退会となります.(印鑑･会員証不要)尚､口頭･電話･ファックス･郵送･インターネット･代理人による退会受付はいたしておりません.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• サウナ
• マシンピラティス
• 駐車場
• 完全個室
• 無料体験
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

プラン一覧

• ピラティス4プラン プラン料金 9,878円
• デイユースプラン プラン料金 10,978円
• プレミアムプラン プラン料金 13,178円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ソエル(SOELU) 立川立飛店

住所

〒190-0015東京都立川市泉町935-27COMMONS TACHIKAWA TACHIHI2F

アクセス

立飛駅徒歩4分

距離

拝島駅から6479m

法人名／屋号

SOELU株式会社

営業時間

6:00~24:00

定休日

年末年始を除き無休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• 食事指導
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス 河辺駅前は、河辺駅より徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。近隣にはスーパーマーケットの「西友河辺店」があり、トレーニングのついでに買い物をしてから帰宅できる便利な立地にあります。
河辺駅前店では、免疫力や自然治癒力を高めるとされる「ゲルマニウム温浴」を利用できます。体内で発生する毒素や老廃物を排出できる可能性があり、トレーニングとあわせて利用することにより、相乗効果が期待できるでしょう。
また、女性専用かつ女性スタッフによるサポートを受けられることもメリットです。男性に混ざってエクササイズをすることに抵抗がある方も、周りの視線を気にすることなくトレーニングできます。
デメリットは、営業時間が平日は10時から13時と14時から20時までとやや短いことです。また、日曜日と祝日は定休日となるため、休日にトレーニングをしたい場合は注意しましょう。

メリット・デメリット

• ○

  河辺駅より徒歩2分と近く、通いやすい

• ○

  体内の毒素を排出するとされるゲルマニウム温浴を利用できる

• ○

  女性専用の空間で伸び伸びとトレーニングできる

• ○

  近隣にスーパーマーケットがあり、ついでの買い物がしやすい

• ×

  営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

拝島駅から8905m

施設名

アルペンクイックフィットネス 河辺駅前店

住所

〒198-0036東京都青梅市河辺町10丁目1ー5 ライオンズプラザ河辺駅前202

法人名／屋号

株式会社アルペン

営業時間

平日10:00~13:00･14:00~20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• 無料体験

基本情報

施設名

オウルムエタイジム

住所

〒197-0003東京都福生市熊川987ボアソルチビル3F

アクセス

JR牛浜駅徒歩5分JR福生駅徒歩15分

距離

拝島駅から1705m

営業時間

平日10:00~14:00 18:00~22:00土曜日15:00~20:00日曜日10:00~14:00

定休日

祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな方におすすめ

スポーツクラブ メガロス立川北館は、JR立川駅北口から徒歩3分または、多摩モノレール立川北駅から徒歩1分、パークアベニューというショッピングモールの9階と10階にあります。駅から最短1分、繁華街エリアからは少々外れているため、治安が心配な方も通いやすいでしょう。
平日は7時から24時までが通常の営業時間(プールや大浴場など)であり、ジムエリアは24時間利用できます。ジムエリアのスペースは広々としており、ランニングマシンとフィットネスバイクは50以上あるため、待ち時間が発生しにくく、すぐ使えるのも魅力です。
フリーウェイトや自重トレーニング用の設備も充実しているので、自分の目的に合わせた体作りができます。インドアゴルフレンジやスカッシュコートもあるため、気分に合わせてさまざまなワークアウトができる点もうれしいポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  マシンや設備が充実している

• ○

  ゴルフやスカッシュ･水泳などできることが多い

• ○

  駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

• ×

  毎週金曜と夏季･年末年始(木曜24時から土曜10時まで)は休館になる

• ×

  シャワーと大浴場は24時間使えない

基本情報

施設名

スポーツクラブメガロス 立川店(北口)

住所

〒190-0012東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階･10階

アクセス

JR中央線･青梅線･南武線｢立川駅｣徒歩3分多摩モノレール｢立川北駅｣徒歩1分

距離

拝島駅から6602m

法人名／屋号

野村不動産ライフ＆スポーツ株式会社

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日夏期年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

メガロスアプリまたはフロントにて承ります.前月10日までのお手続きで当月末までご利用終了となります.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム立川は、多摩モノレール立川駅北口から徒歩3分、立川高島屋S.C.の7階にあるスポーツジムです。商業施設のなかに入っているジムなので、ジムのついでにお買いものもできます。周辺には、伊勢丹立川店やビックカメラ立川店もあります。
月曜から土曜･祝日は7時から23時30分まで営業しており、日曜日も7時から20時まで利用可能です。仕事終わりや休日のワークアウトにもぴったりでしょう。ジムの会員であれば、高島屋の駐車場を2時間無料で利用できるので、車で通いたい方にもおすすめです。
ジムの内装は広々としており、90台以上のマシンが利用できるため、混雑時にも待ち時間が発生しにくいのが魅力です。女性専用エリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。隣接するショップでは、ワークアウトに必要なグッズが多数取り扱われており、忘れものをしたときにも便利です。

メリット・デメリット

• ○

  営業時間が長く仕事終わりにも通いやすい

• ○

  ジム会員は駐車場を2時間無料で使える

• ○

  90台以上のマシンが用意されている

• ×

  第2月曜と夏季･年末年始は休館になる

• ×

  浴場はなくシャワーのみ

基本情報

施設名

ゴールドジム 立川東京店

住所

〒190-8507東京都立川市曙町2-39-3立川高島屋S.C.7階

アクセス

立川駅北口から徒歩3分

距離

拝島駅から6714m

法人名／屋号

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~土･祝7:00~23:30日9:00~20:00

定休日

毎月第2月曜日夏季年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ホットヨガ
• 女性専用

こんな方におすすめ

溶岩ホットヨガスタジオ スタジオプラス(Studio+Plus) 立川店は、立川駅南口から徒歩10分、「TKSフラッツ」という建物の1階にあるホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は6時30分から12時30分まで営業しているので、朝活や仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。天然溶岩石を使用しており、遠赤外線による発汗を促す効果が期待できます。そのため、体内の毒素や老廃物を出して、デトックスしたい方に適しているでしょう。
初心者向けのクラスから筋膜リリース、デトックス、アンチエイジングなど、さまざまな悩みにアプローチできるレッスンが利用できます。全米ヨガアライアンスRYT200以上の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や経験に基づいたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  発汗を促す効果が期待できる天然溶岩石を使用している

• ○

  デトックスや筋膜リリースなどさまざまな悩みにアプローチできる

• ○

  国際資格を持つインストラクターが在籍している

• ×

  月曜は休館日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

• ×

  シャワールームがない

基本情報

施設名

Studio+Plus 立川店

住所

〒190-0023東京都立川市柴崎町2-17-20TKSフラッツ1F

アクセス

立川駅(南口)から徒歩10分

距離

拝島駅から6390m

営業時間

平日9:00~22:30土日祝6:30~12:30

定休日

毎週月曜他

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会される前月10日までに来店し、手続きを行ってください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ホットヨガ
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• プロテイン
• 食事指導

基本情報

施設名

立川発イタリアン溶岩ホットヨガスタジオ”on the shore"

住所

〒190-0012立川市曙町2－14－10　エトロワビル3階

アクセス

JR各線立川駅北口徒歩３０秒

距離

拝島駅から6910m

営業時間

年始年末以外、毎日8：00~23:00（電話受付は14：00~23：00）

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• レッスン振替可
• キャンセル可
• スタジオレッスン
• セミパーソナル
• 自主トレーニングスペース
• トレーナーローテーション制
• 常温ヨガ
• パーソナルヨガ
• セミパーソナルヨガ
• グループヨガ
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• トレーナー指名
• 食事指導
• 食事内容指導
• 無料カウンセリング
• 24時間営業
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動不足を解消したい方
• 生活習慣を改善したい方

八王子で一番、笑顔と活気があふれるキックボクシングフィットネスジム「NextoneLAB（ネクストーンラボ）八王子」です！
当ジムの最大の売りは、運動が苦手な方や初心者でも「楽しくて気づけば習慣になっている」圧倒的な居心地の良さ。エネルギッシュな音楽に合わせ、夢中でパンチやキックを繰り出す時間はストレス発散に最高です！「辛い運動」ではなく「イベントのような爽快感」を味わいながら、理想のボディメイクが叶います。
さらに、あなたのライフスタイルに寄り添う柔軟なメニューも魅力。
一体感を楽しめる【グループレッスン】
プロの指導とミット打ちを独り占めできる【パーソナルトレーニング】
忙しい方も損をしない【グループチケット（回数券）】や【ビジター都度利用】
会員制の枠にとらわれず、仕事やプライベートの都合に合わせて無理なく通っていただけます。
一歩足を踏み入れた瞬間に、温かい挨拶と笑顔であなたをお迎えします。ただ体を鍛えるだけでなく、帰る時には心も体もスッキリして「明日も頑張ろう！」と思える最高のエネルギーチャージスポットです。まずは気軽にお試しください！

プラン一覧

• グループレッスン受け放題コース プラン料金 12,900円
• パーソナルコース プラン料金 16,600円
• パーソナルチケット プラン料金 6,600円
• グループチケット プラン料金 2,200円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ネクストーンラボ 八王子店

住所

〒192-0081東京都八王子市横山町１１-１ ファウントビル 5階

アクセス

八王子駅から徒歩5分

距離

拝島駅から6953m

法人名／屋号

株式会社Nextone

営業時間

24時間営業

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

【STEP 1：まずは簡単Web予約】スマホで24時間いつでも予約可能！スケジュールからご希望の日時とレッスン（グループまたはパーソナル）を選び、サクッと予約完了です。お電話またはホームページのお問い合わせページからお願いします。【STEP 2：手ぶらでジムへGO！】当日はレッスン開始の15〜20分前にお越しください。ウェア、タオル、お水は全てレンタル・ご用意があるため、お仕事帰りや買い物のついでに「手ぶら」でご来店いただけます。【STEP 3：安心のカウンセリング＆お着替え】更衣室でお着替え後、スタッフが体調や運動経験、目標などを優しく伺います。初心者の方も緊張しなくて大丈夫です！【STEP 4：体験レッスンスタート（約45〜60分）】音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう！プロのトレーナーが丁寧にサポートし、爽快なミット打ちも体験できます。【STEP 5：レッスン後のお手続き】しっかり汗を流した後は、ご入会やお得なチケットのご案内をいたします。無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。

入会までの流れ

【STEP 1：コース・プランの選択】お客様のライフスタイルや通う頻度に合わせて、最適なプランを一緒に選びます。定額でしっかり通える「月会費プラン（グループ/パーソナル）」忙しい時期も損をしない「グループチケット（回数券）」など、無理なく続けられる形をご提案します。【STEP 2：手続きに必要なものの確認】店頭での手続きをスムーズに行うため、以下をご用意いただくと便利です。スマートフォン（WEB入会フォームへの入力用）クレジットカード または 銀行口座のキャッシュカード（月会費の決済用）身分証明書（運転免許証、保険証など）【STEP 3：スマホでサクッと登録完了】店頭にて、専用のWEBフォームから会員情報や決済方法をご入力いただきます。書類への手書きの手間がなく、5〜10分ほどでスマートに手続きが完了します。【STEP 4：利用方法のご案内】次回からのレッスン予約方法（専用アプリやLINEなど）や、ジムのご利用ルールをスタッフが丁寧にご説明します。【STEP 5：NextoneLAB会員としてスタート！】手続きが完了したその日から、あなた

退会について

退会・休会のお手続きについてNextoneLAB八王子では、面倒な書類への記入などは一切必要ありません！以下のいずれかの方法で簡単にお手続きいただけます。お手続きの方法（3つから選べます）口頭： ジムに来た際に、スタッフへ直接お伝えいただくLINE： 公式LINEから「退会（または休会）希望」とメッセージを送る電話： ジムへ直接お電話いただくお手続きの締め切りは【前月の5日まで】当月の末日をもって退会・休会される場合は、【前月の5日まで】にご連絡をお願いいたします。（例：8月末で辞めたい・休みたい場合は、前月である「7月5日」までにご連絡ください。5日を過ぎますとシステム上、翌月分の月会費の決済が確定してしまいますのでご注意ください）

キャンセル
ポリシー

レッスンキャンセル、日時変更は前日前までにお願いします。

情報修正したいジムオーナー様へ