【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 清瀬南口店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都清瀬市松山1丁目11-12清瀬駅前ビル4F

アクセス

西武池袋線清瀬駅南口徒歩1分

距離

清瀬駅から102m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス清瀬南口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 清瀬店は、西武池袋線清瀬駅から徒歩1分、「KOSHU」という建物の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに利用できます。トレーナーとマンツーマンでトレーニングしたい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。脂肪燃焼や筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的に合わせたプログラムを受けられ、個人の骨格や体質に合わせてトレーニングが行われます。ダイエットやボディメイクを希望する方だけでなく、健康維持や運動不足の解消のためにジムに通いたい方にもおすすめです。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都清瀬市松山1丁目11ー16KOSHU2F

アクセス

西武池袋線清瀬駅徒歩1分

距離

清瀬駅から130m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
• 脂肪燃焼や筋力アップなどさまざまなプログラムが用意されている
• ウェアやシューズなどは無料レンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾清瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO清瀬は、清瀬駅南口から徒歩30秒の場所にあるホットヨガスタジオです。土曜･日曜･祝日は19時までの営業であり、夜間は利用できません。 全米ヨガアライアンスの資格を持つインストラクターが在籍しており、初心者に適したレベルやハイスピードな上級者向けのヨガプログラムなど、多数のレッスンが実施されています。冷え性とむくみ改善･デトックス･ストレス解消と、プログラム別にさまざまな効果が期待できるでしょう。 ジムエリアには、肩と二の腕の引き締めに効果的なチェストプレス、脚とお尻に効くとされるレッグ･プレスなどのトレーニングマシンがあり、ヨガと併せて筋トレできます。1回約30分の加圧ボディメイキングなら、まとまった時間を確保できない方も鍛えやすいでしょう。運動に不慣れな方は岩盤浴で老廃物を排出し、脂肪燃焼効果を高めることも可能です。 CALDO清瀬は女性専用のため、男性は別の系列店などを探してみてください。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
×	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 20,900円
• マンスリー4 総額 19,910円
• フルタイム 総額 22,110円
• プレミアム 総額 24,750円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都清瀬市松山1ー4ー1

アクセス

西武池袋線｢清瀬駅｣南口から徒歩30秒

距離

清瀬駅から87m

営業時間

平日9:30~22:30
土日祝8:00~19:00

定休日

毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 清瀬駅から徒歩30秒でアクセスできる
• やさしいレベルのプログラムがあり初心者も参加できる
• プログラムを通じて得られる効果の幅が広い
• トレーニングマシンが充実している
• 忙しいタイミングでも加圧ボディメイキングに気軽に取り組める

デメリット

• 女性だけ利用可能で男性は別店舗に足を運ぶ必要がある

• ホットヨガのカルド清瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 清瀬店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都 清瀬市 松山1ー11ー12 清瀬駅前ビル B1F

アクセス

西武池袋線 / 清瀬駅 南口 徒歩1分

距離

清瀬駅から101m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)清瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 清瀬元町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

東京都清瀬市元町1丁目4-41レーベン清瀬ザ•タワ1F

アクセス

西武池袋線/清瀬駅北口徒歩3分

距離

清瀬駅から152m

営業時間

24時間

定休日

7月1日8:00~7月5日12:00一時閉館中

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)清瀬元町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

RIZAP所沢店は、各線所沢駅西口から徒歩5分、「所沢サンプラザ」というビルの2階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しており、夜勤明けの早朝に通いたい方など、さまざまなライフスタイルに対応できます。駅からのアクセスも良いため、普段から所沢エリア周辺で電車を利用している方も通いやすいでしょう。 RIZAP所沢店は、太りにくく健康な体を目指すトレーニングや食事指導を行っています。将来的にリバウンドしにくい、きれいな体を維持するための知識や習慣を身につけることにつながるので、美容や健康のためにダイエットをしたいという方に適しています。また、体質や体調に合わせたトレーニングを行うため、無理なく続けやすいのもメリットです。タオルやウェアは無料でレンタルできるため、ウェアを持っていない初心者の方も気軽に通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

埼玉県所沢市日吉町4-2所沢サンプラザ2F

アクセス

西武新宿線所沢駅西口徒歩5分

距離

清瀬駅から4670m

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良いので電車利用の方も通いやすい
• 7時から23時まで営業しているので仕事終わりにも行きやすい
• 太りにくく健康な体を目指すトレーニングが受けられる
• 体質や体調に合わせたトレーニングなので無理なく続けられる
• タオルやウェアは無料でレンタルできる

デメリット

• シューズのレンタルサービスはない
• ドライヤーを使う際は料金がかかる

• ライザップ (RIZAP)所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルウェルネスクラブ24清瀬店は、清瀬駅北口から徒歩3分、セブン-イレブンの先にある24時間営業のスポーツクラブです。土曜と日曜も営業しており、お休みが週末しかない会社員や学生も利用しやすいです。 ウェイトマシンは、トレーニング初心者から慣れている方まで使いやすく、経験を問わず誰でも鍛えられます。時間無制限で利用できる有酸素マシンなども充実しており、脂肪燃焼効果を期待するダイエッターにもおすすめです。 5階建ての大型店舗は地域最大クラスの広さがあり、フィットネスエリアに加えてプール2面とスタジオが3面、大型サウナ付きのお風呂が完備されています。とことん体を動かした後もさっぱりとリフレッシュでき、次の予定が入っているときでも安心して利用できるでしょう。 パーソナルトレーナーによるトレーニングが受けられるエリアもありますが、くわしい情報は記載されていません。 駐車場は120台で、自転車とバイクが停められるスペースも確保されており、電車以外でのアクセスにも便利です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	○	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
• ナイト 総額 25,410円
• ホリデー 総額 25,410円
• ビジネスナイト 総額 25,410円
• スチューデント 総額 26,070円
• デイタイム 総額 28,050円
• シングル 総額 34,650円
• マスターシングル 総額 42,900円
• スクールファミリー 総額 14,850円
• ファミリーリーダー 総額 34,650円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都清瀬市元町1-7-3

アクセス

西武池袋線清瀬駅北口徒歩3分

距離

清瀬駅から254m

営業時間

24時間

定休日

毎週月曜日|季節休業日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 清瀬駅北口から徒歩3分でアクセスできる
• 初心者から経験者までウェイトトレーニングしやすい
• 時間制限なしで使える有酸素マシンがある
• 地域最大クラスの規模でゆったり使える
• 大型サウナを利用できる

デメリット

• パーソナルトレーナーの情報が調べられない

• セントラルウェルネスクラブ24清瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

入会キャンペーン
おトクに入会するなら今がチャンス!
01入会金が5500が0
02水素水
初月1100が0
03体組成計
初月550が0
※表示金額は税込み価格となります｡
※オプション加入の選択が必要となります｡･入会した月の月末分までを初月分とします｡･入会時には翌月の費用が発生します

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• ジム通い放題 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都清瀬市松山1-13-5 2F

アクセス

西武鉄道池袋線清瀬駅からスグ!

距離

清瀬駅から134m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• ECOFIT24（エコフィット24）清瀬店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7Workout所沢店は所沢駅から徒歩5分、「コレクトT」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。駅から近く、7時から24時まで営業しているので、電車利用している方は仕事や学校の合間にも通いやすいでしょう。 運動経験が豊富な方、体型にコンプレックスがあった方と、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。自分の体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるので、本格的に体作りをしたい方から健康やダイエットなどの目的で体型改善をしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 完全個室のパーソナルジムのため、人目を気にせずにのびのびとトレーニングできます。周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。 ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルが利用できるので、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	○	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3コレクトT4F

アクセス

所沢駅東口を出て左に向かう｡

距離

清瀬駅から4171m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 7時から24時まで営業しているので、仕事前後にも利用しやすい
• 経歴の異なる2名のトレーナーから指導を受けられるため初心者の方でも安心
• 自分の体に合ったトレーニングメニューがオーダーメイドされる
• アメニティのレンタルが充実しているため手ぶらで通える

デメリット

• 完全個室なので開放感はない

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 所沢店は、西武池袋線･西武新宿線の所沢駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣には百貨店があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しめます。 所沢店は2024年6月29日にオープンした比較的新しい店舗で、内装や設備が新しいため清潔感があり快適に利用できます。リフォーマーと呼ばれる専用のマシンを使ってレッスンを受講でき、約600種類のメニューが提供されているため、初心者の方から上級者の方まで満足できるレッスンが受けられるでしょう。 パウダールームにも清潔感があり、品質が高いRefa製のドライヤー･ヘアアイロン･コテが備えられています。所沢店は営業時間が7:30～21:30までと長いこともあり、仕事や学校の前にも利用できます。メイク直しや髪型のセットをしてから移動できるため通いやすいのもメリットです。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルサービスがあるものの、いずれも有料のオプションとなることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
○	×	×	○
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県所沢市日吉町10ー21リ･クリエ所沢B館2階

アクセス

西武池袋線･西武新宿線｢所沢駅｣より徒歩2分

距離

清瀬駅から4684m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 所沢駅より徒歩2分と近く、電車でアクセスしやすい
• 近隣に百貨店がありショッピングも楽しめる
• 2024年6月オープンと新しく、清潔感があり快適に利用できる
• 高品質なドライヤーがあり、身支度をしやすい

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルを利用する場合は別料金がかかる

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 東久留米本町店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都東久留米市本町1丁目3-1514U2Fワイズエメリール東久留米

アクセス

東久留米駅西口徒歩1分

距離

清瀬駅から1766m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス東久留米本町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 東所沢店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県所沢市東所沢1丁目22-20セレスプラザ1F

アクセス

JR武蔵野線東所沢駅徒歩5分

距離

清瀬駅から2781m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス東所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 東村山秋津店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都東村山市秋津町2丁目18-1

アクセス

JR武蔵野線新秋津駅より徒歩12分

距離

清瀬駅から3084m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス東村山秋津店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス アクロスプラザ東久留米店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都東久留米市上の原1丁目3-47

アクセス

東久留米東口バス5分

距離

清瀬駅から2035m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスアクロスプラザ東久留米店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 新座栗原店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県新座市栗原1丁目4-18-2F

アクセス

栗原交差点､エネオスさん隣です

距離

清瀬駅から3078m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス新座栗原店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 東久留米滝山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都東久留米市前沢3丁目8-12

アクセス

グローブライド本社入口のバス停から徒歩1分

距離

清瀬駅から3429m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス東久留米滝山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾新座店は、JR武蔵野線の新座駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「CKスクエア新座」という建物の6階に入っており、開放的な空間でトレーニングに集中できます。駐車場を用意しているのため、車で通うことも可能です。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、ダイエットや筋力強化、姿勢改善、肩こりや腰痛の改善など、さまざまな悩みに合わせたトレーニングを指導してくれます。また、無理なくはじめて、少しずつ積み重ねられるトレーニングメニューを提案してくれるのが特徴です。完全個室のマンツーマン指導なので、人目が気になる方にもおすすめです。 ジム内にはベビーサークルが設置されているので、子ども連れでも安心して通えます。ベビーサークルは毎回除菌されているため、衛生面も問題ありません。子どもをベビーサークルで遊ばせながら、夫婦でトレーニングを受けるのもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県新座市野火止5丁目2-10CKスクエア新座6階

アクセス

JR武蔵野線新座駅徒歩1分

距離

清瀬駅から4738m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の位置にあるため、通いやすい
• ダイエットやボディメイクなどさまざまな目的に対応してもらえる
• 完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングできる
• 駐車場があるので車でも通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾新座店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾ひばりヶ丘店は、西武池袋線のひばりヶ丘駅から徒歩3分でアクセスできる位置にあるパーソナルジムです。「アッセンブルひばりが丘」の2階にあり、同じ建物の1階には八百屋が入っている他、近隣にはコンビニがあるので、トレーニングのついでに買い物ができます。 所属するトレーナーは、プロサッカー選手として7年間プレーした経験をもとに、けがをしない健康的な体作りをサポートしてくれるのが特徴です。現役時代のけがや、引退後の激太りの経験を活かし、内面から体を整えるトレーニング方法をレクチャーしてくれます。 また、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「NESTA(米国認定トレーナー)」の資格を保有しているため、一人一人の悩みに合わせたトレーニングが受けられる点もメリットです。ダイエットや体を大きくするためのウェイトトレーニング、体の調子を整えるコンディショニング調整などを特に得意としています。 白を基調とした清潔感あふれる空間で、快適にトレーニングできるのも魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都西東京市ひばりが丘北3丁目6-31アッセンブルひばりが丘202

アクセス

西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩3分

距離

清瀬駅から3269m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
• 難関資格を保有するトレーナーが所属しているため、寄り添ったトレーニングが受けられる
• プロサッカー選手の経験を活かし、内面から体を整える指導をしてくれる
• 清潔感のある空間で快適にトレーニングできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日のため利用できない

• かたぎり塾ひばりヶ丘店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 秋津店は、西武池袋線秋津駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、1人で集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。ダイエットや筋力アップをはじめ、姿勢改善や若見え、基礎体力向上などさまざまな悩みにアプローチできるプログラムが用意されているため、自分の目的に合ったトレーニングができます。友達やパートナーと一緒に通えるペアプランも利用できるので、トレーナーとマンツーマンが苦手な方、誰かと一緒にジムに通いたい方にもおすすめです。 ウェアやシューズなども無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都東村山市秋津町5ー7ー7 2F

アクセス

西武池袋線秋津駅徒歩1分

距離

清瀬駅から2259m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室のプライベート空間で体を動かせる
• ダイエットや筋力アップなどさまざまなニーズに対応できる
• ペアプランもあるので友達やパートナーと一緒に通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾秋津店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 所沢店は、西武池袋線所沢駅から徒歩2分、「日吉ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりやお出かけのついでなど自分の都合に合わせやすいのが特徴です。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングに集中できます。1人で体作りに集中したい方だけでなく、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NASM-CESと柔道整復師の資格を持つトレーナーが在籍しているので、トレーニングだけでなく、体の不調に関しても気軽に相談できます。 姿勢改善や基礎体力向上などの悩みにアプローチできるプログラムもあるので、体の調子を整えたい方や運動不足を解消したい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県所沢市日吉町9ー19日吉ビル4F

アクセス

西武池袋線所沢駅徒歩2分

距離

清瀬駅から4753m

営業時間

月火水金10:00~22:00
土9:00~20:00

定休日

毎週木曜日|毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスしやすい
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• NASM-CESと柔道整復師の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 姿勢や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできる

デメリット

• 木曜と日曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの人数が少ない

• かたぎり塾所沢店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ