かたぎり塾 杉田店は、京急本線杉田駅から徒歩2分、「フェイムビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は夜遅くまで利用できるため、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムなので、人目が気にならない環境でトレーニングできます。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップだけでなく、基礎体力向上や姿勢改善などにアプローチできるプログラムも扱っています。
一人一人の骨格や体質に合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
運動不足を解消したい方や姿勢の悪さを改善したい方など、さまざまなニーズに対応できます。

BEYOND 上大岡店は、市営地下鉄ブルーラインまたは京急本線の上大岡駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣に提携駐車場があるため、マイカーを使ったアクセスも便利です。
営業時間が7時～24時までと長く、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。
上大岡店では、無料でプロテインや各種サプリメントを提供しています。
自分に合った補助食品が分からない初心者の方も、トレーナーから最適な補助食品を選んでもらえるため、効率良くボディメイクしやすいこともメリットです。
上大岡店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」「JATI-ATI」といった資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。
また、女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の視点から指導を受けられることもメリットです。
デメリットは都度払いに対応しておらず、お試し感覚では利用しにくいことです。