CALDO 三ツ境は、相鉄本線の三ツ境駅北口から徒歩1分の位置にある女性専用のホットヨガ･ヨガスタジオです。
レッスンは事前予約不要で、会社帰りやお出かけのついでなどスキマ時間にレッスンに通えます。
所属するインストラクターは、「Yoga Hualiヨガ指導者講座」や「キッズヨガ&ピラティス指導者養成講座」「シニアチェアヨガ指導者養成講座」「産後ヨガ指導者養成講座」「アーユルヴェーダ&ヨガ基礎」を修了しており、豊富な知識と技術を備えているため安心して通えます。
ダイエット、体質改善、美肌など、さまざまな効果が期待できるのがメリットです。
施設内には、最大55名収容可能なホットスタジオや、有酸素マシンが備わったパーソナルジムエリア、さらには岩盤浴エリアがあります。
岩盤浴では、石から放出される遠赤外線やマイナスイオンによって、血流や新陳代謝UPする効果が期待できるのも特徴です。
シャワールームやパウダールームも完備されているため、ヨガやトレーニングの後は汗を洗い流して帰れるのも魅力です。

ホットヨガスタジオ LAVA 瀬谷店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。