目白山下駅のパーソナルジム全22店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• マットピラティス
• パーソナルヨガ

こんな方におすすめ

スタジオミヅキは、藤沢駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアが点在しており、ドリンク類などのレッスンに必要な買いものは、当日にその場で行えます。 スタジオミヅキの特徴は、膝や腰に負担が少ない、ハンモックを使用した「エアリアルヨガ」を楽しめることです。また、ピラティスなどのヨガ以外のレッスンにも対応している他、食生活のアドバイスも行っているため、食と運動で健康的なボディメイクを目指せます。 一人一人の体質に合わせたレッスンを心がけているため、初心者の方や未経験者の方も通いやすいスタジオといえるでしょう。また、お子さま連れの方の利用も歓迎しており、育児中のリフレッシュや運動不足の解消目的でも利用できます。 デメリットは、HPにインストラクターの情報が掲載されていないため、実績や資格を確認できないことです。

サービス内容

• タオル
• シューズ
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 食事指導