スタジオ ナビ(Studio NAVI) 藤沢店は、藤沢駅より徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはスーパーマーケットの「ダイエー 藤沢店」があり、レッスンの帰りには食品や日用品を購入してから帰宅できます。 藤沢店では、ハンモックを使用した「反重力フィットネス」を主軸としたレッスンを行うことが特徴です。代表的な「逆さのポーズ」では、自重と重力で骨と骨の間が自然に引き伸ばされ、腰痛の軽減やアンチエイジングなどの効果が期待できるとされています。 藤沢店には「Fundamentals」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。劇団に所属した実績を持つインストラクターも所属しており、しなやかな動きや身体表現を極めたい方もメリットを感じやすいでしょう。 デメリットは、レッスン中の見学に応じていないため、レッスン内容を詳しく知るためには体験レッスンに参加する必要があることです。

基本情報

住所

神奈川県藤沢市藤沢969-1グランドメゾン藤沢弐番館204

アクセス

-

距離

目白山下駅から3036m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎週火曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, QRコード, 交通系ICカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 藤沢駅より徒歩6分と近く、電車で通いやすい
• 腰痛の軽減などが期待できる「反重力フィットネス」を受講できる
• 「Fundamentals」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• レッスン中のスタジオ見学はできない

• Studio NAVI藤沢店の詳細はこちら

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