内野駅のフィットネスクラブおすすめ12選と全16店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 新潟大学前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 駐車場
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 女池店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス 新潟リオン・ドール寺尾店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

カーブス イオン新潟青山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計

サービス内容

• 駐車場

こんな方におすすめ

スリムライセンスは、JR寺尾駅より徒歩16分ほどの場所にあるパーソナルジムです。8台分の専用駐車場を併設しているため、マイカーを使って気軽にアクセスできるジムを探している方に適しています。 スリムライセンスでは、運動効果を高める「パワープレート」と呼ばれる特殊な振動マシンを使ったトレーニングを行うのが特徴です。2時間分の運動効果をわずか30分間で達成できるとされており、忙しくて時間に余裕がない方も効率良くボディメイクを行えるでしょう。 スリムライセンスには「保健体育教員免許」を取得したトレーナーが在籍しています。分かりやすい指導が期待できるため、運動経験が少ない方や、筋力に不安を抱えている方も安心して入会できます。 デメリットは、最寄り駅からはやや距離があり、電車では快適にアクセスしにくいことです。

サービス内容

• 駐車場
• 完全個室
• 食事指導

こんな方におすすめ

パーソナルジムウェルサス(personalgym WELLSUS)は、JR越後線の青山駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはスーパーマーケットがあり、トレーニング後にはショッピングも楽しめます。 ウェルサスでパーソナルトレーナーを務めるトレーナーは、理学療法士の資格保持者のため、実体験や知識から一人一人に効果的な運動や栄養指導の受けられるのがメリットです。15年間の病院勤務により蓄積したノウハウを基にした指導を行っており、極端な食事制限には頼らない健康的なボディメイクを得意としています。 トレーニングに合わせて整体を受けることもでき、特に首や肩の傷み･不調を改善させる施術に定評があります。セルフケアの方法も指導しているため、自宅でストレッチを習慣化させることにより、体質改善も目指せるでしょう。 デメリットは、トライアルコースの利用時に採血など健康診断の結果を提示する必要があり、やや面倒に感じる可能性があることです。

サービス内容

• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

トランス ジム(TRANCE GYM) 新潟店は、小針駅より徒歩11分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 入会者の約80％がジム未経験のビギナーであり、初心者向けのマシンを充実させていることが特徴です。清潔感のあるシャワールームやロッカールームを完備している他、落ち着いた雰囲気のラウンジもあり、トレーニング前後はリラックスして過ごせるでしょう。 新潟店には「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍しています。「柔道整復師」の国家資格を持つインストラクターもおり、けがや不調を抱えている方も、無理のない範囲で効率的なトレーニングの提案を受けられます。 デメリットは、毎月の入会可能数を5名までに限定しており、タイミング次第では入会できない可能性があることです。

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• 子連れOK

こんな方におすすめ

ピットインピラティス&整体は、新潟駅を最寄り駅とするピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピットインピラティス&整体には、医療機関で10年以上にわたり勤務した経験を持ち、「理学療法士」資格を保有するインストラクターが在籍中です。ライフステージの変化に伴う不安や悩みに寄り添うレッスンを提供しており、体の不調を相談しやすいでしょう。 整体を利用できることも特徴的で、ピラティスによる疲れを翌日以降に繰り越しにくいことがメリットです。レッスンはマンツーマンのパーソナルマシンピラティスが中心となり、きめ細やかな指導が期待できるため、初心者の方にも適しています。 デメリットは、最寄り駅まで徒歩約50分と遠く、マイカーをお持ちでなければ利用しづらいことです。

サービス内容

• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 食事指導

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 新潟東出来島店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• 隙間時間を活用したい方
• いつでも運動できる環境を作りたい方

チョコザップ (chocoZAP) 新潟上近江店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• スイミング用品
• プール
• サウナ
• ホットヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• サプリメント

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• プール
• サウナ
• 駐車場
• ロッカー
• トレーナー指名
• 食事指導

こんな方におすすめ

新潟テルサフィットネスセンターは、JR新潟駅南口より車で約15分の場所にあるスポーツジムです。550台分の専用駐車場を無料で利用できるため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。 以前は会員制として運営していた施設ですが、現在は一般開放制へとリニューアルしており、新潟市の事業として実施しているため、安心感があります。トレーニングルームだけでなく、温水プールやジャグジー、サウナもあり、気分や体調に合った使い方が可能です。 また、スタジオでは多彩なプログラムを提供しており、一回当たり540円でレッスンに参加できます。「腰痛肩こり改善体操」なども行われているため、体の不調を抱えている方も通いやすいでしょう。 デメリットは、ジムの近隣に駅がなく、電車では通いづらいことです。

サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ

こんな方におすすめ

うるヨガ 黒埼教室店は、新潟市西区小新にあるヨガスタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはトレーニングの当日に現地で済ませられます。 黒埼教室店では「心と体に優しいヨガ」を提供しており、心を軽くして生きやすくなるマインドフルネス瞑想を体験できます。少人数制のレッスンにこだわっており、インストラクターとの距離が近いため、正しく効果的なポージングを習得しやすいでしょう。 プログラムの種類も豊富にそろえられており、ヨガが初めての方に向けた「やさしいポーズで行うハタヨガベーシック」への参加も可能です。肩や腰のトラブルを抱えている方を対象とする「リフレッシュヨガ」もあり、目的に応じたレッスンを受講できます。 デメリットは、スタジオの周辺に駅がなく、電車を利用したアクセスが難しいことです。

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水