東青森駅のパーソナルジムおすすめ8選
最終更新日：2026/03/02
【東青森駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
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店舗詳細
- 条件で絞り込む8件/全8件
青森駅徒歩5分、完全個室で理想の自分へ。情報をもっと見る▲ 閉じる
RIZAP青森店は、各線青森駅から徒歩5分、「ESTビル」という雑居ビルの3階と4階にあるパーソナルジムです(受付は3階)。7時から23時まで営業しているため、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュのためにも通えます。完全個室のパーソナルジムなので、周囲の人を気にせずトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方におすすめです。 RIZAP青森店には、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンが導入されています。予約すればいつでも好きなときに利用できるので、トレーニングがない日など、定期的に体を動かす目的で活用することも可能です。トレーナーだけでなく、栄養管理士や提携医師、カウンセラーなど各分野の専門家がサポートしてくれるので、悩みや気になることがあったときにも、気軽に相談できます。 ウェアやタオルは無料レンタルが可能であり、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 327,800～594,000円(税込)
- コース名一覧
- BASIC PLAN
- PRIME PLAN
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 青森県青森市新町2-1-11ESTビル3F 4F
- アクセス
- JR奥羽本線青森駅東口徒歩5分
- 距離
- 東青森駅から3888m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電 話
メリット・デメリット
- メリット
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 7時から23時まで営業しているので予定を立てやすい
- 完全個室で人目を気にせずにトレーニングできる
- 1人でトレーニングできるマルチマシンを使える (予約必須)
- ウェアやタオルを無料でレンタルできる
- デメリット
- ドライヤーを利用する際は有料になる
- シューズは預かりサービスのみ
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ファディー青森浜田店は、筒井駅から車で7分の場所にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は5時から23時ま で、スタッフ対応時間は平日10時から19時、土曜は9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートや電話対応を受けられます。 トレーニングマシンにはAIが導入されており、利用者それぞれの年齢や体力、目標に合ったトレーニングメニューを提供します。1回当たり30分とトレーニング時間も短いため、運動が苦手な方や、体を動かす時間をあまり確保できない方にもおすすめです。マシンの使い方や運動の方法はトレーナーが指導してくれるので、初めて利用する方やマシンの操作に自信がない方にも適しているでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,778～9,878円(税込)
- コース名一覧
- プレミアム会員
- スタンダード会員
- スタンダード会員
- インタビュー
- 初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
- 体験レポート
- 1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）
基本情報
- 住所
- 青森県青森市浜田字玉川340
- アクセス
- -
- 距離
- 東青森駅から2304m
- 営業時間
- 5:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 女性専用パーソナルジムなので異性の目を気にせず利用できる
- 5時から23時までAIマシンを使えるのでスケジュールに合わせやすい
- AIがそれぞれに合ったトレーニングの提案とアドバイスをしてくれる
- 1回当たり30分なのでジムに行く時間が確保しにくい方にもおすすめ
- マシンの使い方などはトレーナーが教えてくれる
- デメリット
- 駅から距離がある
- 日曜と祝日は無人営業なので有人サポートは利用できない
- シャワールームがない
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幼児･小学生向けスポーツ教室忍者ナイン青い森セントラルパークラボ店は、JR青森駅から車で約8分、「カクヒログループスーパーアリーナ」で行われる幼稚園児･小学生向けのスポーツ教室です。レッスンは毎週水曜日、中忍コース(年中と年長)は16時20分から17時45分、上忍コース(小学1年生から6年生)は17時15分から18時45分までで す。 脳と心と体を育てるプログラムを扱っており、スポーツを通じて自信を持ち、何事にも積極的に挑戦する子に育ってほしいという願いが込められています。運動をしながら脳に刺激を与えて思考力を育んだり、異なる学年の子どもたちと接することで社会性を磨いたり、楽しく遊ぶことで運動神経を育んだりなど、子どもの成長を促すことにつながります。習い事を通じて、子どもの筋力や運動神経だけでなく、社会性や協調性を育んでほしいと考える保護者の方に適しているでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森県青森市大字浦町字橋本335-17カクヒログループスーパーアリーナ(青森市総合体育館）
- アクセス
- -
- 距離
- 東青森駅から3062m
- 営業時間
- 水曜日【中忍】年中･年長16:20~17:45
【上忍】小学1~6年生17:15~18:45 - 定休日
- 毎週水曜日以外
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話
メリット・デメリット
- メリット
- 幼稚園児または小学生向けの運動プログラムが利用できる
- 運動や遊びをしながら考える力を育むことにつながる
- 異なる年代の子どもと接することで社会性や協調性の成長を促す
- 楽しく体を動かすことで運動神経や筋力を育むことにつながる
- 習い事を通じて子どもの人としての成長を促したい保護者の方におすすめ
- デメリット
- 幼児と小学生向けなので中学生以上は利用できない
- レッスン日は水曜日のみ
- 駅からのアクセスがあまり良くない
ホリデイスポーツクラブ青森店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森県青森市石江江渡151-5
- アクセス
- 新青森駅徒歩13分
- 距離
- 東青森駅から7031m
- 営業時間
- 平日・土曜10:00~23:00
日曜・祝日10:00~19:00 - 定休日
- 金曜日
- 駐車場
- 250台
- 支払方法
- クレジットカード, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 店頭
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森市中央1丁目2－9 1階南側
- アクセス
- -
- 距離
- 東青森駅から3342m
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
レクシス (REXSIS)古川店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森市古川1丁目17ー23 スノーランドビル2 2階
- アクセス
- -
- 距離
- 東青森駅から4099m
- 営業時間
- 月〜金曜日9:00〜18:00
土日曜日9:00〜20:00 - 定休日
- 不定休
- 駐車場
- 2台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, LINE
レクシス (REXSIS)油川店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森市羽白沢田300ー2
- アクセス
- -
- 距離
- 東青森駅から9891m
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- 10台
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, LINE
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 青森県青森市橋本1－6－3AP.401BLD4F
- アクセス
- 青森市営バスNTT前下車徒歩2分
- 距離
- 東青森駅から3046m
- 営業時間
- 月~土10:00~20:00
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
メリット・デメリット
- メリット
- 0
- デメリット
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よくある質問
東青森駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 東青森駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【東青森駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
東青森駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか？
はい、東青森駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。
東青森駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、東青森駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
東青森駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、東青森駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
東青森駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東青森駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整ってい ます。 以下は、東青森駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
東青森駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
東青森駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
東青森駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、東青森駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」 という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
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