ピラティス＆ジム1to1 栄店は、伏見駅の地下街D出口より徒歩1分、丸の内駅からは徒歩5分の場所にあるピラティス&ジムです。
栄駅にも徒歩10分でアクセスできる好立地にあります。
栄店の営業時間は7:00～23:00と長く、朝早く･夜遅くにもトレーニングができます。
仕事前や後の会社員の方や、学校やアルバイト前後の学生の方でも、都合の良い時間を見つけて通い続けやすいことがメリットです。
トレーニング器機はピラティス用のマシンとトレーニングマシンの両方が設置されており、利用者の希望や目的によって使い分けられます。
初心者でも無理なくトレーニングができるアイテムも多く、挫折せずにボディメイクやダイエットを続けやすい環境です。
デメリットは、HPにはトレーナーに関する情報がなく、女性トレーナーの有無や実績を確認できないことです。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 久屋大通は、名古屋市営地下鉄久屋大通駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
1階部分が駐車スペースになっており、マイカーでも快適にアクセスできます。
久屋大通店は、店舗全体の約4分の3がガラス張りになっており、開放感のある室内でピラティスを楽しめます。
休憩スペースにはウォーターサーバーも完備しているため、レッスンの前後に時間が余った場合は、室内でリラックスして過ごせるでしょう。
久屋大通店では、最大12名のグループレッスンを主体としたレッスンを実施中です。
指導を担当するのは、ピラティスの国際資格を保有するインストラクターなので、分かりやすい指導が期待でき、初心者の方も安心できます。
デメリットは、ウェア類のレンタルを行っていないため、都度持参する手間がかかることです。

ピラティススタジオ デップ(DEP) 愛知名古屋店は、名古屋駅新幹線口またはエスカ地下街7番出口から徒歩3分、「加藤ビル」の4階(403号室)にあるマシンピラティススタジオです。
土曜を除く月曜から日曜は9時から18時まで、土曜は9時から20時まで営業しており、他店舗よりも定休日が少なく自分のスケジュールに合わせて通いやすいです。
予約は24時間オンラインやLINEにて手続きできます。
半個室のプライベートな空間でレッスンを受けられるため、人目が気になる方や運動している姿をあまり見られたくない方も快適に利用できるのが特徴です。
国家資格やピラティス資格を持つトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、専門的な知識や技術を基にレッスンを受けたい方にも適しています。
1,000種類以上のトレーニングが可能なマシンが設置されており、自分の目的や痩せたい部位などに適した運動ができるのもメリットです。