【2025年版】名古屋 パーソナルジム おすすめ7選 最終更新日: 2025/03/18
こんにちは!FIT PALETTE (フィットパレット) 編集部です。
FIT PALETTEでは、皆様がより健康的で充実したライフスタイルを手に入れられるよう、役立つ情報をお届けしています。
今回は、名古屋駅の周辺でパーソナルジムを探している方にむけて、名古屋にある店舗から、特におすすめのパーソナルジム7選をご紹介します。
「とにかく痩せたい!」
「筋肉をつけて引き締まった体になりたい!」
「モテる体を手に入れたい!」
そんなふうに思っている方に、名古屋で目的別のおすすめパーソナルジムも、合わせてご紹介します!
パーソナルジム 名古屋 編集部おすすめ7選 パーソナルジムを選ぶのは初めてだと、「どこがいいのかわからない」と迷ってしまいますよね。
ジムごとにサービスやプランが異なるため、自分に合った場所を選ぶのは意外と難しいものです。
そこで、FIT PALETTE編集部では名古屋にあるパーソナルジムの中から、 徹底的に比較・検討し、特におすすめの7件を厳選しました!
これらのパーソナルジムは、さまざまな目的やニーズに応える高品質なサービスが特徴です。ぜひ、それぞれの特徴を確認しながら、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください!
【名古屋のパーソナルジムからピックアップしたジム】はこちら!<商品PR>
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 効率よくトレーニングしたい方 毎日忙しい方 AIによる自分に合ったトレーニングがわずか20分でできる なんて、驚きです。
たった20分と思うかもしれませんが、20分でもかなり疲れます。
百聞は一見にしかず。是非一度体験してみてください。
ジムの強みをチェック
1回20分の短時間プログラム
最先端の運動理論とデータに基づき、最短で1回20分のトレーニングを行えます。専用アプリから当日予約が可能なため、隙間時間を有効活用できることが特徴です。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅店 コース一覧
Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) 4回 14,960円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 14,960円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,700円
Individual
スタンダード
月4回(週1回) 4回 17,600円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 17,600円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
Partner
デイプラン
月4回(週1回) 4回 9,900円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 9,900円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner
スタンダード
月4回(週1回) 4回 13,200円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 13,200円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual
平日デイプラン
月6回 6回 21,120円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 21,120円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,500円
Individual
スタンダード
月6回 6回 25,080円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 25,080円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,100円
Partner
デイプラン
月6回 6回 14,850円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 14,850円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner
スタンダード
月6回 6回 19,800円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 19,800円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual
平日デイプラン
月8回(週2回) 8回 26,400円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
8回/月 短期間でのダイエットに最適
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 8回 コース料金 26,400円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Partner
デイプラン
月8回(週2回) 8回 19,800円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
8回/月 短期間でのダイエットに最適
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 8回 コース料金 19,800円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13AEビル7階 営業時間 平日12:00~21:00土日祝10:00~19:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード、口座引き落とし 予約方法 会員様専用WEBページ 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 名古屋スタジオ店 WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 洗練された空間でトレーニングをしたい方 周りの目が気になる方 こだわりのアメニティや店内の洗練された内装 など、女性専用パーソナルジムだからこそできる細部まで行き届いたホスピタリティと上質な空間だと思います。
宅配食のサービスもあり忙しい方にもおすすめです。
ジムの強みをチェック
女性の美と健康を引き出すパーソナルトレーニング
女性の体に特化したトレーニング・食事指導を行っており、脚痩せや美尻、産後ダイエットなど、女性ならではの悩みをサポートします。60品の低糖質・低塩分の宅配食を自宅へ届けるサービスも利用することが可能で、自宅でも手軽に栄養管理ができます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋スタジオ店 コース一覧
2ヶ月集中コース 16回 230,000円 230,000円(税込)※1
月々5,327円(税込)※2
サービス内容
16回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食16食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「2ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 230,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):5,327円、(60回目):5,368円
お支払総額合計:319,661円
分割払手数料:89,661円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 16回 コース料金 230,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,300円
3ヶ月集中コース 24回 340,000円 340,000円(税込)※1
月々7,875円(税込)※2
サービス内容
24回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食24食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「3ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 340,000円(入会金・宅配食送料別途)円
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):7,875円、(60回目):7,921円
お支払総額:472,546円
分割払手数料:132,546円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 24回 コース料金 340,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,100円
4ヶ月集中コース 32回 440,000円 440,000円(税込)※1
月々10,192円(税込)※2
サービス内容
32回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食60食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「4ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 440,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払い額(1回目〜59回目):10,192円、(60回目):10,191円
お支払総額:611,519円
分割払手数料:171,519円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 32回 コース料金 440,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
アフターコースALL 2回コース 2回 18,900円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 18,900円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,400円
アフターコースDAY 4回コース 4回 27,500円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 4回 コース料金 27,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
アフターコースALL 4回コース 2回 32,000円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 32,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
基本情報 名古屋スタジオ店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6第二千福ビル8階 営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 公式ライン、WEB、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
「なりたいカラダ」に導く専用プログラム
目的やライフスタイルを加味した「完全オーダーメイド」のプログラムに沿って、トレーニングを実施しています。科学的根拠に基づく効率的なメニューで、短期間での目標達成を目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅南店 コース一覧
BASIC PLAN 16回 327,800円 No.1
最短2ヶ月から通える
No.2
月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
No.3
分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~
シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合
入会金55,000円(税込)+コース料金327,800円(税込)=合計382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
(※)
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合
初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込)
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8%
一部例外あり。
コース回数 16回 コース料金 327,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN 2ヶ月 594,000円 No.1
14万円相当のスターターキットプレゼント! 他、特典多数
No.2
コース回数が月2回/4回/8回から選べる
No.3
コース回数は2ヶ月単位で変更可能
(※)
月額は月のコース回数による
月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)
開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能
※料金に含まれるもの:ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
入会金+PRIME登録料は分割払いも可能
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合
初回お支払い額(1回目)16,387円+月々お支払額(59回)13,000円=お支払い総合計783,387円(税込)
支払いの回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。
※登録料400,000円含む
コース期間 2ヶ月 コース料金 594,000円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円
基本情報 名駅南店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9グランスクエア名駅南1F 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし 予約方法 WEB、電話 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
医師監修のトレーニングで運動経験がない方も結果を出しやすい
ビーコンセプトでは、医師の監修により開発したメソッドを用いて、トレーニングを実施します。さらに、専属のトレーナーが一人一人に合ったメニューに調整するため、運動経験がない方も結果を出しやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F 営業時間 7:00~23:00 定休日 無休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
「生涯美しく」をテーマにダイエットと姿勢矯正をサポート
トレーニングとピラティスの2種類のコースを扱っており、ダイエットだけでなく姿勢矯正にもアプローチできます。ただ痩せるのではなく「生涯美しく」をテーマにしており、一人一人に合ったダイエットプランを作成し、指導を行います。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
75min.クイックコース2ヶ月 16回 197,560円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
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価格:9,050円(税込)
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コース回数 24回 コース料金 284,240円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,800円
75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
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継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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コース回数 32回 コース料金 370,920円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
100min.スタンダードコース2ヶ月 16回 272,580円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額123,900 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=247,800 円(税込272,580 円)
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継続コース
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備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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コース回数 16回 コース料金 272,580円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
100min.スタンダードコース3ヶ月 24回 384,120円 3ヶ月
回数:24回
価格:123,900 円×3 ヶ月+入会支援金-22,500=349,200 円(税込384,120円)
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備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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100min.スタンダードコース4ヶ月 32回 494,560円 4ヶ月
回数:32回
価格:123,900 円×4 ヶ月+入会支援金-46,000=449,600 円(税込494,560 円)
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コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
女性専用・名古屋駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
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備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
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コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
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備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
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回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
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コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
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75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
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コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
基本情報 名駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11-9JE311ビル302号室 営業時間 24時間対応(電話対応:平日10時~19時メール:24時間対応) 定休日 なし 支払方法 - 予約方法 WEB、電話、LINE 無料体験 なし
女性専用・名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目28ー9 ブライトビル 301号室 営業時間 24時間 定休日 年中無休 支払方法 口座、クレジットカード 予約方法 Web、LINE、電話 無料体験 なし
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経験や実績が豊富なトレーナー陣
美ボディコンテストにて、日本トップクラスの成績を収めたトレーナーが在籍しています。採用倍率50倍の狭き門をくぐり抜けた方々のサポートで、理想的なボディを目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅前店 コース一覧
ACHIEVE 20 20回 176,000円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
20回【1回8,800円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 20回 コース料金 176,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
STANDARD 10 10回 96,800円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
10回【1回9,680円(税込)】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 10回 コース料金 96,800円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,600円
BEYOND 30 30回 247,500円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
ロッカー無料
30回【1回8,250円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 30回 コース料金 247,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
ライフプランニングコース 16 16回 281,600円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【16回/2ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 16回 コース料金 281,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
ライフプランニングコース 24 24回 422,400円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【24回/3ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 24回 コース料金 422,400円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
基本情報 名古屋駅前店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F 営業時間 10:00~23:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード 予約方法 WEB、LINE、電話 無料体験 あり
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リーズナブルで通いやすい
入会金は22,000円で、カウンセリングと体験トレーニングは無料で受けられます。トレーニング料金も1回当たり11,550円で、家計への負担を抑えやすいです。 コース一覧
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名古屋駅店 コース一覧
ダイエットプラン
ショートコース 16回 220,000円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 16回 コース料金 220,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
ダイエットプラン
ベーシックコース 24回 303,600円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
コース回数 24回 コース料金 303,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
ダイエットプラン
ショートコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 16回 248,620円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
2ヶ月(16回)
コース回数 16回 コース料金 248,620円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,500円
ダイエットプラン
ベーシックコース
【筋肉食堂DELIの宅食付き】 24回 332,220円 あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、長年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。
体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい ダイエットを成功させたい 食事改善をきちんと身に着けたい 筋肉食堂 DELI 付き
3ヶ月(24回)
コース回数 24回 コース料金 332,220円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
チケットプラン
フルタイム8回 8回 101,200円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 101,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,600円
チケットプラン
デイタイム8回 8回 92,400円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 8回 コース料金 92,400円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
チケットプラン
フルタイム16回 16回 193,600円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 193,600円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,100円
チケットプラン
デイタイム16回 16回 176,000円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 16回 コース料金 176,000円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
チケットプラン
フルタイム24回 24回 277,200円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 277,200円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
チケットプラン
デイタイム24回 24回 250,800円 トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から_期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。
※ 表示価格は全て税込です。 ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時)
コース回数 24回 コース料金 250,800円 入会金 22,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 10,400円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3ー22ー4名駅前みどりビル8階 営業時間 平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00 定休日 - 支払方法 銀行振込、クレジットカード 予約方法 WEB、LINE 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
パーソナルジム 名古屋 運動のプロに学びたい方 おすすめ3選 運動は正しいフォームで行うことで効果が倍増しますが、自己流では難しいこともあります。パーソナルジムなら、プロのトレーナーが
一人ひとりに最適なトレーニング方法を指導 し、
正しいフォームをしっかり身につける ことができます。また、専属トレーナーが
あなたの目標や体質に合わせた効率的なプログラムを設計
してくれるので、無駄なく運動を習得できます。
さらに、トレーナーと一緒にトレーニングをすることで、運動を習慣化しやすくなり、
継続的な健康管理 にもつながります。
そんな運動のプロに運動を教えて欲しい方におすすめのパーソナルジムを紹介いたします。
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ジムの強みをチェック
知識と技術を兼ね備えたプロが在籍
採用後190時間を超える研修期間を経て、ダイエットや運動を含む豊富な知識と経験を有したトレーナーが担当します。人体の仕組みを考慮した、安全かつ効率的なトレーニングに励めます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅南店 コース一覧
BASIC PLAN 16回 327,800円 No.1
最短2ヶ月から通える
No.2
月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
No.3
分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~
シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合
入会金55,000円(税込)+コース料金327,800円(税込)=合計382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
(※)
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合
初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込)
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8%
一部例外あり。
コース回数 16回 コース料金 327,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN 2ヶ月 594,000円 No.1
14万円相当のスターターキットプレゼント! 他、特典多数
No.2
コース回数が月2回/4回/8回から選べる
No.3
コース回数は2ヶ月単位で変更可能
(※)
月額は月のコース回数による
月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)
開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能
※料金に含まれるもの:ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
入会金+PRIME登録料は分割払いも可能
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合
初回お支払い額(1回目)16,387円+月々お支払額(59回)13,000円=お支払い総合計783,387円(税込)
支払いの回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。
※登録料400,000円含む
コース期間 2ヶ月 コース料金 594,000円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円
基本情報 名駅南店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9グランスクエア名駅南1F 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし 予約方法 WEB、電話 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
有資格者が多数在籍
「健康運動指導士」をはじめ「アスレティックトレーナー」や「JCCAベーシックインストラクター」など、トレーニングに関する資格を持つトレーナーから指導を受けられます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅前店 コース一覧
ACHIEVE 20 20回 176,000円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
20回【1回8,800円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 20回 コース料金 176,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
STANDARD 10 10回 96,800円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
10回【1回9,680円(税込)】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 10回 コース料金 96,800円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,600円
BEYOND 30 30回 247,500円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
ロッカー無料
30回【1回8,250円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 30回 コース料金 247,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
ライフプランニングコース 16 16回 281,600円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【16回/2ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 16回 コース料金 281,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
ライフプランニングコース 24 24回 422,400円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【24回/3ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 24回 コース料金 422,400円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
基本情報 名古屋駅前店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F 営業時間 10:00~23:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード 予約方法 WEB、LINE、電話 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
トレーナーの採用率は10%未満
採用率10%未満の厳しい試験をクリアしたトレーナーが在籍しており、解剖学や食事指導、トレーニングに関する研修も定期的に実施されています。プロの知識と技術を持つトレーナーが専属で担当するので、本格的な指導を受けながら体づくりをしたい方にも適しています。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
75min.クイックコース2ヶ月 16回 197,560円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 284,240円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,800円
75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 370,920円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
100min.スタンダードコース2ヶ月 16回 272,580円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額123,900 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=247,800 円(税込272,580 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 272,580円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
100min.スタンダードコース3ヶ月 24回 384,120円 3ヶ月
回数:24回
価格:123,900 円×3 ヶ月+入会支援金-22,500=349,200 円(税込384,120円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 384,120円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
100min.スタンダードコース4ヶ月 32回 494,560円 4ヶ月
回数:32回
価格:123,900 円×4 ヶ月+入会支援金-46,000=449,600 円(税込494,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
女性専用・名古屋駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
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〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
75min.クイックコース2ヶ月 16回 197,560円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 284,240円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,800円
75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 370,920円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
100min.スタンダードコース2ヶ月 16回 272,580円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額123,900 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=247,800 円(税込272,580 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 272,580円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
100min.スタンダードコース3ヶ月 24回 384,120円 3ヶ月
回数:24回
価格:123,900 円×3 ヶ月+入会支援金-22,500=349,200 円(税込384,120円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 384,120円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
100min.スタンダードコース4ヶ月 32回 494,560円 4ヶ月
回数:32回
価格:123,900 円×4 ヶ月+入会支援金-46,000=449,600 円(税込494,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
基本情報 名駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11-9JE311ビル302号室 営業時間 24時間対応(電話対応:平日10時~19時メール:24時間対応) 定休日 なし 支払方法 - 予約方法 WEB、電話、LINE 無料体験 なし
女性専用・名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目28ー9 ブライトビル 301号室 営業時間 24時間 定休日 年中無休 支払方法 口座、クレジットカード 予約方法 Web、LINE、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
名古屋で運動のプロに学びたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 名古屋 食事指導を受けたい方 おすすめ3選 ダイエットやボディメイクにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。しかし、自己流では正しい栄養バランスを取るのが難しく、思ったような結果が出ないことも。
パーソナルジムでは、
栄養学に基づいたプロの食事指導
が受けられるため、健康的かつ効率的に目標を達成できます。 さらに、
トレーニングとのバランスを考えた最適な食事プラン
を提案してもらえるので、運動の効果を最大限に引き出せます。
ここでは、食事指導が充実しており、無理なく継続できるアプローチでサポートしてくれるパーソナルジムを紹介します
【パーソナルジム 名古屋 食事指導を受けたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
ストレスを感じさせない食事管理
適度な「糖質コントロール」と、間食を活用したたんぱく質の摂取を中心とした指導に取り組んでいます。無理なく持続できる内容で、心身ともに健康な食生活を送れるようになるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅前店 コース一覧
ACHIEVE 20 20回 176,000円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
20回【1回8,800円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 20回 コース料金 176,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
STANDARD 10 10回 96,800円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
10回【1回9,680円(税込)】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 10回 コース料金 96,800円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,600円
BEYOND 30 30回 247,500円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
アフタープロテイン
ロッカー無料
30回【1回8,250円(税込)】
特典:アフタープロテイン付き
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 30回 コース料金 247,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,200円
ライフプランニングコース 16 16回 281,600円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【16回/2ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 16回 コース料金 281,600円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
ライフプランニングコース 24 24回 422,400円 ◯ マンツーマンでのトレーニング指導
◯ 継続して続けられる無理のないプラン作成
◯ リバウントしづらい体質作り
◯ 毎日のお食事管理
◯ 毎日の生活習慣アドバイス
パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
【24回/3ヶ月】
※目安期間経過後の余剰回数は、ご入会日から起算して6ヶ月間ご利用いただけます。
※分割払いをご選択される場合は、回数に応じて別途利息が発生いたします。
※1ヶ月をまたがるコースの場合は現金でのお支払いとなります。
コース回数 24回 コース料金 422,400円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,600円
基本情報 名古屋駅前店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F 営業時間 10:00~23:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード 予約方法 WEB、LINE、電話 無料体験 あり
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アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 名古屋スタジオ店 WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 洗練された空間でトレーニングをしたい方 周りの目が気になる方 こだわりのアメニティや店内の洗練された内装 など、女性専用パーソナルジムだからこそできる細部まで行き届いたホスピタリティと上質な空間だと思います。
宅配食のサービスもあり忙しい方にもおすすめです。
ジムの強みをチェック
体組成データをもとに個人に合わせた食事指導を実施
「脂肪が多い」「筋肉が不足している」など、4つのタイプ別に食事指導を行います。極端な食事制限ではなく、管理栄養士監修の動画を通じて、正しい食事習慣を身につけるための知識を学ぶことができます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋スタジオ店 コース一覧
2ヶ月集中コース 16回 230,000円 230,000円(税込)※1
月々5,327円(税込)※2
サービス内容
16回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食16食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「2ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 230,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):5,327円、(60回目):5,368円
お支払総額合計:319,661円
分割払手数料:89,661円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 16回 コース料金 230,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,300円
3ヶ月集中コース 24回 340,000円 340,000円(税込)※1
月々7,875円(税込)※2
サービス内容
24回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食24食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「3ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 340,000円(入会金・宅配食送料別途)円
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):7,875円、(60回目):7,921円
お支払総額:472,546円
分割払手数料:132,546円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 24回 コース料金 340,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,100円
4ヶ月集中コース 32回 440,000円 440,000円(税込)※1
月々10,192円(税込)※2
サービス内容
32回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食60食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「4ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 440,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払い額(1回目〜59回目):10,192円、(60回目):10,191円
お支払総額:611,519円
分割払手数料:171,519円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 32回 コース料金 440,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
アフターコースALL 2回コース 2回 18,900円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 18,900円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,400円
アフターコースDAY 4回コース 4回 27,500円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 4回 コース料金 27,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
アフターコースALL 4回コース 2回 32,000円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 32,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
基本情報 名古屋スタジオ店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6第二千福ビル8階 営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 公式ライン、WEB、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
「正しく食べる」ことを重視
管理栄養士による専門教育を受けたトレーナーが、健康的かつ栄養バランスの良い食事内容を指導します。単に食事の量を減らすのではなく、正しく食べることに重きを置いた指導が行われます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅南店 コース一覧
BASIC PLAN 16回 327,800円 No.1
最短2ヶ月から通える
No.2
月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
No.3
分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~
シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合
入会金55,000円(税込)+コース料金327,800円(税込)=合計382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
(※)
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合
初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込)
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8%
一部例外あり。
コース回数 16回 コース料金 327,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN 2ヶ月 594,000円 No.1
14万円相当のスターターキットプレゼント! 他、特典多数
No.2
コース回数が月2回/4回/8回から選べる
No.3
コース回数は2ヶ月単位で変更可能
(※)
月額は月のコース回数による
月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)
開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能
※料金に含まれるもの:ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
入会金+PRIME登録料は分割払いも可能
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合
初回お支払い額(1回目)16,387円+月々お支払額(59回)13,000円=お支払い総合計783,387円(税込)
支払いの回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。
※登録料400,000円含む
コース期間 2ヶ月 コース料金 594,000円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円
基本情報 名駅南店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9グランスクエア名駅南1F 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし 予約方法 WEB、電話 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
名古屋で食事指導を受けたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 名古屋 筋肉をつけたい方 おすすめ3選 筋肉をつけたいけれど、どのようにトレーニングをすれば効率的なのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムでは、正しいフォームと科学的に基づいたトレーニング方法 を学びながら、安全に筋肉を増やすことができます。
また、プロのトレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせて最適なプランを作成 してくれるため、短期間で効率よく成果を出すことが可能です。
さらに、進捗管理とモチベーションのサポートにより、挫折することなく継続しやすい のも大きなメリットです。
今回は特に筋力アップを目指したい方におすすめの施設を紹介いたします。プロの指導で理想のボディを目指しましょう!
【パーソナルジム 名古屋 筋肉をつけたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
筋力アップや増量に対応したトレーニングと食事指導を実施
一人一人の目的や運動レベルに合わせたトレーニングメニューを作成するので、増量や筋力アップに対応したメニューも可能です。筋肉量に合わせてトレーニングまたはピラティスのプログラムを組むため、効率良く目標達成を目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
75min.クイックコース2ヶ月 16回 197,560円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 284,240円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,800円
75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 370,920円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
100min.スタンダードコース2ヶ月 16回 272,580円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額123,900 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=247,800 円(税込272,580 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 272,580円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
100min.スタンダードコース3ヶ月 24回 384,120円 3ヶ月
回数:24回
価格:123,900 円×3 ヶ月+入会支援金-22,500=349,200 円(税込384,120円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 384,120円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
100min.スタンダードコース4ヶ月 32回 494,560円 4ヶ月
回数:32回
価格:123,900 円×4 ヶ月+入会支援金-46,000=449,600 円(税込494,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
女性専用・名古屋駅店 コース一覧
50min.ショートコース2ヶ月 16回 148,500円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額67,500 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=135,000 円(税込148,500 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 148,500円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,200円
50min.ショートコース3ヶ月 24回 211,750円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額67,500 円×3 ヶ月+入会支援金-10,000=192,500 円(税込211,750 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 211,750円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,800円
50min.ショートコース4ヶ月 32回 275,000円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額67,500 円×4 ヶ月+入会支援金-20,000=250,000 円(税込275,000 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 275,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 8,500円
75min.クイックコース2ヶ月 16回 197,560円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額89,800 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=179,600 円(税込197,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
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価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
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30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
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75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 197,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,300円
75min.クイックコース3ヶ月 24回 284,240円 3ヶ月
回数:24回
価格:月額89,800 円×3 ヶ月+入会支援金-11,000=258,400 円(税込284,240 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 284,240円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,800円
75min.クイックコース4ヶ月 32回 370,920円 4ヶ月
回数:32回
価格:月額89,800 円×4 ヶ月+入会支援金-22,000=337,200 円(税込370,920 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 370,920円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,500円
100min.スタンダードコース2ヶ月 16回 272,580円 2ヶ月
回数:16回
価格:月額123,900 円×2 ヶ月+入会金を今だけ無料=247,800 円(税込272,580 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 16回 コース料金 272,580円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 17,000円
100min.スタンダードコース3ヶ月 24回 384,120円 3ヶ月
回数:24回
価格:123,900 円×3 ヶ月+入会支援金-22,500=349,200 円(税込384,120円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
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継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 24回 コース料金 384,120円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
100min.スタンダードコース4ヶ月 32回 494,560円 4ヶ月
回数:32回
価格:123,900 円×4 ヶ月+入会支援金-46,000=449,600 円(税込494,560 円)
(カウンセリング時にご入会で入会金33,000円が無料)
継続コース
月2回会員(税込)
価格:50分:17,300円/75分:22,800円
備考:☆運動習慣を崩したくない人向け☆
月4回会員(税込)
価格:50分:33,000円/75分:44,000円
備考:☆リバウンドを防止したい人向け☆
月6回会員(税込)
価格:50分:47,100円/75分:63,600円
備考:☆さらなる高みを目指したい方向け☆
〇当日変更1回まで無料
継続コース・チケット回数券
30分チケット・1回券
価格:6,600円(税込)
50分チケット・1回券
価格:9,050円(税込)
75分チケット・1回券
価格:11,800円(税込)
コース回数 32回 コース料金 494,560円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 15,400円
基本情報 名駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11-9JE311ビル302号室 営業時間 24時間対応(電話対応:平日10時~19時メール:24時間対応) 定休日 なし 支払方法 - 予約方法 WEB、電話、LINE 無料体験 なし
女性専用・名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目28ー9 ブライトビル 301号室 営業時間 24時間 定休日 年中無休 支払方法 口座、クレジットカード 予約方法 Web、LINE、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 名古屋スタジオ店 WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 洗練された空間でトレーニングをしたい方 周りの目が気になる方 こだわりのアメニティや店内の洗練された内装 など、女性専用パーソナルジムだからこそできる細部まで行き届いたホスピタリティと上質な空間だと思います。
宅配食のサービスもあり忙しい方にもおすすめです。
ジムの強みをチェック
目的や体力レベルに合わせてトレーニングを実施
一人一人のなりたい体に合わせて、トレーニングや食事指導を行っています。適度に筋肉をつけたい方や、体力アップを目指したい方も、カウンセリング時にトレーナーと相談することで、自分の目標に合ったサポートを受けられるでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋スタジオ店 コース一覧
2ヶ月集中コース 16回 230,000円 230,000円(税込)※1
月々5,327円(税込)※2
サービス内容
16回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食16食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「2ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 230,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):5,327円、(60回目):5,368円
お支払総額合計:319,661円
分割払手数料:89,661円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 16回 コース料金 230,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,300円
3ヶ月集中コース 24回 340,000円 340,000円(税込)※1
月々7,875円(税込)※2
サービス内容
24回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食24食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「3ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 340,000円(入会金・宅配食送料別途)円
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):7,875円、(60回目):7,921円
お支払総額:472,546円
分割払手数料:132,546円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 24回 コース料金 340,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,100円
4ヶ月集中コース 32回 440,000円 440,000円(税込)※1
月々10,192円(税込)※2
サービス内容
32回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食60食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「4ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 440,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払い額(1回目〜59回目):10,192円、(60回目):10,191円
お支払総額:611,519円
分割払手数料:171,519円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 32回 コース料金 440,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
アフターコースALL 2回コース 2回 18,900円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 18,900円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,400円
アフターコースDAY 4回コース 4回 27,500円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 4回 コース料金 27,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
アフターコースALL 4回コース 2回 32,000円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 32,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
基本情報 名古屋スタジオ店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6第二千福ビル8階 営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 公式ライン、WEB、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 効率よくトレーニングしたい方 毎日忙しい方 AIによる自分に合ったトレーニングがわずか20分でできる なんて、驚きです。
たった20分と思うかもしれませんが、20分でもかなり疲れます。
百聞は一見にしかず。是非一度体験してみてください。
ジムの強みをチェック
最大筋力の発揮が期待できるアイソキネティックマシンを導入
トレーニングマシンに組み込まれたAI(人工知能)が利用者に合った負荷を瞬時に計算し、動き始めから終わりまで利用者が出せる最大の負荷を筋肉に与えることができるため、効率的かつ効果的にトレーニングができます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅店 コース一覧
Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) 4回 14,960円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 14,960円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,700円
Individual
スタンダード
月4回(週1回) 4回 17,600円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 17,600円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,400円
Partner
デイプラン
月4回(週1回) 4回 9,900円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 9,900円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner
スタンダード
月4回(週1回) 4回 13,200円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
4回/月 体型維持に最適
週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 4回 コース料金 13,200円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual
平日デイプラン
月6回 6回 21,120円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 21,120円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,500円
Individual
スタンダード
月6回 6回 25,080円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 25,080円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 4,100円
Partner
デイプラン
月6回 6回 14,850円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 14,850円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
Partner
スタンダード
月6回 6回 19,800円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
6回/月 無理をしないダイエットに最適
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 6回 コース料金 19,800円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Individual
平日デイプラン
月8回(週2回) 8回 26,400円 1人で通うインディビジュアルコース
コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。
予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
8回/月 短期間でのダイエットに最適
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 8回 コース料金 26,400円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 3,300円
Partner
デイプラン
月8回(週2回) 8回 19,800円 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
ご友人やご家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。
※ デイプランはオープン~17時限定となります。
8回/月 短期間でのダイエットに最適
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。
オプション
レンタルウェア・シューズ・ウォーターサーバー 完備
※フリープランの方は別途1,100円頂戴してます
※ 月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。
コース回数 8回 コース料金 19,800円 入会金 19,800円 1回あたり (入会金を除く) 約 2,400円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13AEビル7階 営業時間 平日12:00~21:00土日祝10:00~19:00 定休日 なし 支払方法 クレジットカード、口座引き落とし 予約方法 会員様専用WEBページ 無料体験 あり
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名古屋で筋肉をつけたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 名古屋 女性専用ジムに通いたい方 おすすめ2選 女性専用ジムは、女性が安心してトレーニングに集中できる環境を提供してくれる施設です。
女性特有の体型や目標に特化したプログラム
を受けられるだけでなく、
プライバシーが守られた空間 や
女性トレーナーによる丁寧な指導
が特徴です。
今回紹介するパーソナルジムは、特に女性に配慮したサービスが充実しており、初めての方でも快適に通える施設としておすすめです!
【パーソナルジム 名古屋 女性専用ジムに通いたい方 おすすめ2選】はこちら!
※金額は、税込表示になります。 ※詳細は、各ジムの店舗情報をご確認ください。 ※オススメ度は、FIT PALETTE編集部の見解に基づいています。
ジムの強みをチェック
女性専用かつ女性特化のトレーニングを実施
ビーコンセプトは女性専用パーソナルジムのため、男性は入会ができません。完全個室でお子さま連れでも通いやすい他、託児所の費用も一部負担しており、産後ママも通いやすいです。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F 営業時間 7:00~23:00 定休日 無休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 名古屋スタジオ店 WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 洗練された空間でトレーニングをしたい方 周りの目が気になる方 こだわりのアメニティや店内の洗練された内装 など、女性専用パーソナルジムだからこそできる細部まで行き届いたホスピタリティと上質な空間だと思います。
宅配食のサービスもあり忙しい方にもおすすめです。
ジムの強みをチェック
女性ならではの悩みに寄り添ってくれる
女性の体をきれいにすることに関する、専門的なスキルを持つトレーナーが指導を行います。脚痩せや美尻、産後ダイエットなど、女性特有の悩みを解決するためのサポートを受けられます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋スタジオ店 コース一覧
2ヶ月集中コース 16回 230,000円 230,000円(税込)※1
月々5,327円(税込)※2
サービス内容
16回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食16食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「2ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 230,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):5,327円、(60回目):5,368円
お支払総額合計:319,661円
分割払手数料:89,661円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 16回 コース料金 230,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,300円
3ヶ月集中コース 24回 340,000円 340,000円(税込)※1
月々7,875円(税込)※2
サービス内容
24回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食24食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「3ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 340,000円(入会金・宅配食送料別途)円
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):7,875円、(60回目):7,921円
お支払総額:472,546円
分割払手数料:132,546円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 24回 コース料金 340,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,100円
4ヶ月集中コース 32回 440,000円 440,000円(税込)※1
月々10,192円(税込)※2
サービス内容
32回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食60食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「4ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 440,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払い額(1回目〜59回目):10,192円、(60回目):10,191円
お支払総額:611,519円
分割払手数料:171,519円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 32回 コース料金 440,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
アフターコースALL 2回コース 2回 18,900円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 18,900円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,400円
アフターコースDAY 4回コース 4回 27,500円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 4回 コース料金 27,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
アフターコースALL 4回コース 2回 32,000円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 32,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
基本情報 名古屋スタジオ店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6第二千福ビル8階 営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 公式ライン、WEB、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
名古屋で女性専用ジムに通いたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
パーソナルジム 名古屋 とにかく痩せたい方 おすすめ3選 パーソナルジムは、一人では挫折しがちなダイエットでも、専属トレーナーのサポートによって継続しやすい環境を提供してくれます。
また、定期的なトレーニングと進捗管理によって、
目に見える形で結果を確認できる
のが大きな魅力です。 以下の3つのジムは、特に
短期間で効果を実感したい方 や、
モチベーションを維持しながら確実に痩せたい方 にぴったり。充実したサポート体制と効果的なプログラムで、理想の体型を目指しましょう!
【パーソナルジム 名古屋 とにかく痩せたい方 おすすめ3選】はこちら!
ジムの強みをチェック
心身のサポートによりダイエット成功に導く
知識豊富なトレーナーが、利用者からヒアリングした内容をもとに、最適なメニューを作成します。ダイエットがつらくなったときはメンタルサポートも受けられるため、無理なく目標達成を目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名駅南店 コース一覧
BASIC PLAN 16回 327,800円 No.1
最短2ヶ月から通える
No.2
月8回(週2回)のトレーニングでしっかりボディメイク
No.3
分割払いなら2回目以降9,900円(税込)~
シェイプアッププログラム(1回50分×16回/2ヶ月)の場合
入会金55,000円(税込)+コース料金327,800円(税込)=合計382,800円(税込)
※料金に含まれるもの:週2回のウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
(※)
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金5,000円(税込)の場合
初回お支払額(1回目)13,806円(税込)月々お支払額(59回)9,900円(税込)お支払い総合計602,906円(税込)
支払の回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年率19.8%
一部例外あり。
コース回数 16回 コース料金 327,800円 入会金 55,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 20,400円
PRIME PLAN 2ヶ月 594,000円 No.1
14万円相当のスターターキットプレゼント! 他、特典多数
No.2
コース回数が月2回/4回/8回から選べる
No.3
コース回数は2ヶ月単位で変更可能
(※)
月額は月のコース回数による
月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)
開始から2ヶ月は月8回コースのみ利用可能
※料金に含まれるもの:ウェイトトレーニング、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター提供、食事指導
入会金+PRIME登録料は分割払いも可能
お支払い例:60回(60ヶ月)払い 頭金0円の場合
初回お支払い額(1回目)16,387円+月々お支払額(59回)13,000円=お支払い総合計783,387円(税込)
支払いの回数及び期間:最大60回払い(最大60ヶ月)実質年利19.8% 一部例外あり。
※登録料400,000円含む
コース期間 2ヶ月 コース料金 594,000円 入会金 55,000円 1ヶ月あたり (入会金を除く) 約 297,000円
基本情報 名駅南店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9グランスクエア名駅南1F 営業時間 7:00~23:00 定休日 なし 支払方法 銀行振込、デビットカード、銀行引き落とし 予約方法 WEB、電話 無料体験 あり
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 名古屋スタジオ店 WEBでかんたん予約
編集部のおすすめポイント
こんな人におすすめ! 洗練された空間でトレーニングをしたい方 周りの目が気になる方 こだわりのアメニティや店内の洗練された内装 など、女性専用パーソナルジムだからこそできる細部まで行き届いたホスピタリティと上質な空間だと思います。
宅配食のサービスもあり忙しい方にもおすすめです。
ジムの強みをチェック
女性の体に合わせたトレーニング方法で美しくダイエット
女性ならではの悩みや目標に合わせてトレーニングメニューを提供しており、ダイエットや美尻・脚痩せなど部分的なシェイプアップにも対応可能です。短期間の集中コースでは、筋力アップ効果が期待できるため、将来的に太りにくい体づくりを目指せます。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋スタジオ店 コース一覧
2ヶ月集中コース 16回 230,000円 230,000円(税込)※1
月々5,327円(税込)※2
サービス内容
16回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食16食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「2ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 230,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):5,327円、(60回目):5,368円
お支払総額合計:319,661円
分割払手数料:89,661円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 16回 コース料金 230,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,300円
3ヶ月集中コース 24回 340,000円 340,000円(税込)※1
月々7,875円(税込)※2
サービス内容
24回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食24食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「3ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 340,000円(入会金・宅配食送料別途)円
頭金 0円
月々お支払額(1回目〜59回目):7,875円、(60回目):7,921円
お支払総額:472,546円
分割払手数料:132,546円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 24回 コース料金 340,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 14,100円
4ヶ月集中コース 32回 440,000円 440,000円(税込)※1
月々10,192円(税込)※2
サービス内容
32回のパーソナルトレーニング
糖質オフの宅配食60食(無料)
食事改善指導
パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)※3
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)※4
シャワールーム・パウダールーム(無料)※4
※1 一括払いの場合の総額となります。
<支払い方法>銀行振込・クレジットカード・分割ローン
※2 「4ヶ月集中コース」(60回 分割回払い)
総額 440,000円(入会金・宅配食送料別途)
頭金 0円
月々お支払い額(1回目〜59回目):10,192円、(60回目):10,191円
お支払総額:611,519円
分割払手数料:171,519円
実質年利:13.8%
※3 お一人様ごとに、様々なご相談をしていただける「ケアトレーナー」が付きます。
※4 横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 32回 コース料金 440,000円 入会金 33,000円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,700円
アフターコースALL 2回コース 2回 18,900円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 18,900円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 9,400円
アフターコースDAY 4回コース 4回 27,500円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 4回 コース料金 27,500円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 6,800円
アフターコースALL 4回コース 2回 32,000円 ※こちらのコースを単体で受けることはできません。集中コースを終えられた方のみ申し込みが可能です。
サービス内容
パーソナルトレーニング・マシンピラティス(月2回・月4回)※
シューズ預かり(無料)
レンタルシューズ・ウェア・タオル(無料)
シャワールーム・パウダールーム(無料)
※DAY4回コースは平日9時~17時の予約が可能です。
※ALL4回・2回コースは土日を含む店舗営業日全て10時~21時の予約が可能です。
※一部店舗のみピラティスに変更可能です。詳しくはお問い合わせください。
※横浜Annex・栄・武蔵小杉・大宮スタジオにはシャワールームは備わっておりません。
コース回数 2回 コース料金 32,000円 入会金 0円 1回あたり (入会金を除く) 約 16,000円
基本情報 名古屋スタジオ店
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6第二千福ビル8階 営業時間 8:00~22:00 定休日 不定休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 公式ライン、WEB、電話 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
ジムの強みをチェック
理想のスタイルを実現するためのトレーニングが可能
全身痩せをはじめ、くびれ、美尻やヒップアップ、産後ダイエットなど、目的に合ったトレーニングが可能です。アフターフォロープランも用意されており、ボディメイク完了後もリバウンドを防ぎやすいでしょう。 コース一覧
価格は全て税込み表記です。
名古屋駅店 コース一覧
太ももダイエットプログラム 16回 199,650円 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 75分2ヶ月コース(18回) ※
入会金 入会金:38,500円(税込) 0円 ※
料 金 199,650円(税込) 179,685円(税込) ※
分割払い 月々 5,545円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 199,650円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 12,400円
リバウンド防止付プログラム 16回 221,760円 2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
コース内容 75分 2ヶ月コース( 16回 )+アフターフォロー 6ヶ月(全22回)
入会金 入会金:40,700円(税込) 22,000円(税込) ※
料 金 221,760円(税込)
分割払い 月々 8,125円(税込)~
※トリプルキャンペーン実施期間中
コース回数 16回 コース料金 221,760円 入会金 40,700円 1回あたり (入会金を除く) 約 13,800円
トライアルプラン 4回 44,000円 まずは脚痩せメソッドを
試してみたい方におすすめプラン
コース内容 75分のトレーニングコース(4回)
入会金 入会金:38,500円(税込) 今ならカウンセリング当日入会で0円
料 金 月額44,000円(税込)
分割払い 月々 1,833円(税込)~
※トリプルキャンペーンの適用は不可
コース回数 4回 コース料金 44,000円 入会金 38,500円 1回あたり (入会金を除く) 約 11,000円
基本情報 名古屋駅店
住所 愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F 営業時間 7:00~23:00 定休日 無休 支払方法 銀行振込み、クレジットカード 予約方法 WEB 無料体験 なし
\カウンセリング実施中!/ WEBでかんたん予約
名古屋でとにかく痩せたい方におすすめのパーソナルジムはこちら
名古屋エリアのパーソナルジムの特性
パーソナルジム分布
名古屋駅から徒歩15分ほどのエリア内には、多くのパーソナルジムがあります。特に名古屋駅を挟んで東側の「桜通口」方面にまとまっていることが特徴的で、笹島方面のエリアにパーソナルジムが集中しています。
名古屋駅近くのパーソナルジムは、マンションの一角や雑居ビルに入居するパーソナルジムがほとんどです。そのため、コンパクトなパーソナルジムが多く、トレーニングに集中できる環境を求める方に適しています。
名古屋駅からやや離れると、建物の1階に入っている路面店のパーソナルジムもあります。路面店には開放的で入りやすい雰囲気があるため、名古屋エリアは自分の好みに合ったパーソナルジムを選びやすいエリアといえるでしょう。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
名古屋エリアには、女性専用のパーソナルジムも多く存在します。最寄り駅から徒歩2~3分の好立地にある女性専用のパーソナルジムが多く、夜間のトレーニングに通いたい女性でも安全に通いやすいでしょう。
男性専用のパーソナルジムは名古屋エリアにはありません。ただし、完全個室のパーソナルジムやコンテストに出場して入賞歴を持つトレーナーが所属するジムはあるため、他の利用者の視線を気にせずにトレーニングしたい方やハードなトレーニングを希望する方にもおすすめです。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
名古屋エリアには朝早く・夜遅くにも利用できるパーソナルジムがあります。早朝営業をするパーソナルジムは7時から、深夜営業をするパーソナルジムは24時まで営業するパーソナルジムがあり、プライベートや仕事の都合に合わせてトレーニングに通うことも可能です。
仕事や学校がはじまる前にトレーニングをしたい場合は、シャワーやパウダールームなどの設備が充実したパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。ウェアやタオル、シューズのレンタルに対応するパーソナルジムなら、手ぶらで通えるためさらに便利です。
なお、名古屋エリアには24時間営業のパーソナルジムはありません。ただし、24時間セルフ利用ができる一般的なジムはあります。
料金形態・相場
名古屋エリアにあるパーソナルジムの料金形態と相場は次のとおりです。
体験トレーニング料金
・0円~
入会金
・0~22,000円程度
月額制
・6,000~88,000円程度
コース制
・2カ月:184,000~280,000円程度 ・3カ月:250,000~422,000円程度
チケット制
・8回:75,000~105,000円程度 ・16回:140,000~200,000円程度 ・24回:194,000~290,000円程度
都度払い制
・8,500~10,000円程度
名古屋エリアのパーソナルジムは、入会金や体験トレーニングを無料にしている場合が多いです。都度払いが可能なパーソナルジムもあり、入会しやすいパーソナルジムが多くそろっています。
また、名古屋エリアのパーソナルジムの料金は、栄や金山などの周辺エリアと比べて大きな差はありません。
名古屋エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
名古屋エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリットは以下のとおりです。
メリット
主要駅である名古屋駅から徒歩15分圏内にパーソナルジムが多い
名駅の南側エリアに多くのパーソナルジムがある
コンパクトなジムが多くトレーニングに集中できる
駅からやや離れると路面店のパーソナルジムもある
女性専用パーソナルジムがある
コンテスト入賞歴を持つトレーナーが在籍するパーソナルジムもある
朝早く、夜遅くまで営業するパーソナルジムがある
入会金や体験トレーニングを無料にしているパーソナルジムが多い
デメリット
名古屋駅周辺には多くのパーソナルジムがあり、特に駅近で便利な名駅南側のエリアなどに多数のパーソナルジムがそろっています。コンパクトなジムから路面店の開放的なジムまであるので、自分の性格や好みに合ったパーソナルジムを選びやすいでしょう。
また、女性専門や完全個室のパーソナルジムもあります。早朝から深夜まで営業をするパーソナルジムもあり、都合に合わせてトレーニングを重ねられます。
名古屋駅はターミナル駅なので、通勤や通学の方はもちろん観光客も多く、駅が混雑しやすいです。人混みが苦手な方にとってはデメリットといえるでしょう。
名古屋でパーソナルジムに通うべき人とは?
パーソナルジムは、『ダイエットがしたい 』『自分では運動が続かない 』『一人でトレーニングできるように正しく習いたい 』など、様々な目標や悩みを持つ方におすすめの選択肢です。例えばパーソナルジムでは、「とにかく痩せたい」と思っている方が、自己流のダイエットでは難しいと感じる部分を、プロのトレーナーが効率的で確実な方法でサポートしてくれます。また、トレーニングが続かないと悩んでいる方も、予約システムやパーソナルトレーナーのサポートがあることで、トレーニングを習慣化しやすくなります。
さらに、「トレーニングや食事方法が分からないので教えて欲しい」という初心者の方でも、丁寧に指導してもらえるため安心 です。「体を引き締めて理想のボディラインを手に入れたい」と考える方は、トレーニングと食事指導を組み合わせた総合的なプログラムでアプローチすることが可能です。
そして、多くの方に共通する願いとして、「健康的で魅力的な体を手に入れ、自信を持ちたい」という目標があります。この目標は、パーソナルジム以外のフィットネスクラブでも達成できる可能性がありますが、パーソナルジムは特にその実現に適した環境が整っています。
パーソナルジムの最大の魅力は、「一人一人のお客様の思いに寄り添いながら結果を出すこと」を何よりも重視している点です。
効率的で効果的なトレーニングと食事指導を通じて、確実に目標を達成できる 場所としておすすめです。
名古屋で間違いのないパーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。初めてパーソナルジムを選ぶ方や、迷っている方にとって、どこに注目すれば良いのか分からないことも多いでしょう。
ここでは、場所や雰囲気、料金プランの確認、さらには食事指導の内容など、失敗しないパーソナルジム選びのために押さえるべきポイント を詳しくご紹介します。この基準を参考にすることで、より安心してパーソナルジム選びを進められるはずです。
目的をもって選ぶ
パーソナルジムを選ぶ際に最も重要なのは、「自分の目的が達成できるかどうか 」という点です。ただ漠然とパーソナルジムを選ぶのではなく、自分がどんな目標を持ち、それを叶えるために必要なサポートが得られるかを考えることが大切です。
例えば、短期間で痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体を引き締めて健康的な体を目指したいのか、それとも生活習慣を改善したいのか、目的は人それぞれ異なります。
パーソナルジムごとに得意とする分野や提供するサービスも異なりますが、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶ ことで、効率よく確実に結果を出すことができます。
また、パーソナルジムの公式サイトや口コミを見る際にも、「このパーソナルジムでは自分の目標がどのように達成できるのか」を重視して情報を確認 することがポイントです。
パーソナルジムの実績や評判が良くても、自分の目的に合っていなければ意味がありません。そのため、トレーニング内容やサポート体制をしっかりと把握し、自分に最適な環境を選ぶことが成功への近道です。
このように、パーソナルジムを選ぶ際には、自分の目標とジムが提供するサービスがしっかりマッチしているかを確認 することが最も重要です。そうすることで、無駄なく効果的に理想の体を目指すことができます。
ジムの所在地を見る
ジムを選ぶ際には、そのアクセスの良さが非常に重要です。スーパーやコンビニでも、歩いて30分もかかる場所にあったら足が遠のいてしまいますよね。特にパーソナルジムは頻繁に通う必要があり、痩せたい、体を引き締めたいといった具体的な目標がある方が多い分、生活圏内にあるジムを選ぶことが、無理なく通い続けられるポイント になります。
例えば、自宅に近い場所にパーソナルジムがあると、トレーニング後にすぐに帰宅して休息が取れるという利点があります。また、通勤や通学の途中にパーソナルジムがある場合は、余計な移動時間をかけずに気軽に立ち寄れるため、モチベーションを維持しやすくなります。逆に、生活圏内から外れた場所にパーソナルジムがあると、通うこと自体が負担になりやすく、足が遠のいてしまう原因になりがちです。
雰囲気を見る
パーソナルジムの設備については、初心者にとってその良し悪しを判断するのは難しいものです。トレーニングマシンや器具はどのパーソナルジムでも大きな差がないことが多く、特に運動経験が少ない方にとっては、その違いを見分けることは困難です。そのため、設備そのものよりも、パーソナルジム全体の雰囲気や空間が自分に合っているかを確認 しましょう。
たとえば、オシャレで洗練されたデザインのパーソナルジムであれば、視覚的な心地よさがモチベーションアップにつながります。また、明るい照明や清潔感のある内装は、気持ちよくトレーニングを続けるために欠かせない要素です。一方で、落ち着いた雰囲気やリラックスできる空間を好む方には、静かでプライベート感のあるパーソナルジムが適しているかもしれません。さらに、パーソナルトレーナーの対応 もパーソナルジムの雰囲気を決定づける要素です。親しみやすく、丁寧な対応をしてくれるパーソナルトレーナーがいるパーソナルジムは、初めての方でも安心して通うことができます。
また、他の利用者の層 も雰囲気に影響します。例えば、競技志向のトレーニングに特化したパーソナルジムでは、真剣にトレーニングする人が多い一方で、初心者には少しハードルが高く感じられることもあります。
自分が「ここなら通い続けられそう」と思える環境を選ぶことが大切です。ジム見学や体験トレーニングを活用 して、設備だけでなくジム全体の雰囲気を直接感じてみましょう。
リラックスできて自分に合った空間でトレーニングを続けることが、結果的に目標達成への近道になります。
食事指導を受けるときは頻度を見る
食事指導は、パーソナルジムの成果を左右する大切な要素の一つです。本気で結果を出したい場合、毎日の食事指導が基本 となります。頻繁なフィードバックがあることで、食生活の改善が習慣化しやすく、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。一方、指導の頻度が少ない場合は、自分の取り組みが正しいかどうか分からず、目標達成までに時間がかかる可能性があります。
食事指導について確認する際は、最初の説明だけを聞いて判断するのではなく、その後の継続的なサポート体制にも注目 しましょう。一部のジムでは、初回カウンセリングや最初の1週間だけ丁寧に対応し、その後はほとんど指導がない場合もあります。そのため、食事指導の頻度やサポート内容が公式サイトや案内に明記されていない場合は、事前に質問することをおすすめ します。
具体的には、「毎日の食事指導があるのか」「指導はLINEや専用アプリを使って行われるのか」「どの程度の頻度でフィードバックをもらえるのか」
などを確認すると良いでしょう。
特に、ダイエットやボディメイクを本気で目指している場合は、頻繁な指導が受けられるジムを選ぶことが重要 です。
食事指導はトレーニングとセットで成果を上げるための大切な要素です。 事前にサポート体制をしっかり確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで、目標達成の可能性を大きく引き上げることができます。
利用頻度を確認する
目標達成に必要な期間を正しく把握することは、理想の体型に近づくための第一歩です。パーソナルジムで指導を受けながら、毎日食事管理を行い、週に2~3回のペースでトレーニングを継続される方は、一般的に1か月で体重が2~3kg、体脂肪率が2~3%減少するケースが多いです。このペースを基準にすれば、例えば3か月で6~9kgの減量、体脂肪率6~9%減少といった成果が期待できます。
ただし、もっと短期間で成果を出したい場合は、トレーニング頻度を増やしたり、食事制限をさらに徹底する、または有酸素運動を積極的に取り入れるなどの対策が必要になります。特に結婚式や成人式といった特別なイベントを控えている場合、限られた時間内で目標を達成するためにはこうした努力が必要となるため、パーソナルトレーナーに相談して、無理のないスケジュールを組み立てましょう。
ここで大事なのは、自分がパーソナルジムにどれくらいの頻度で通えるかという視点もさることながら、「目標達成までにどのくらいの期間が必要なのか」を認識する ことです。平均的な数値を参考に、自分の目標から逆算し、必要な期間とトレーニングプランを考える ことが成功への近道です。
時間が限られている場合には、前もって計画を立てて準備を進めることが重要です。パーソナルトレーナーと一緒に最適なプランを組み、目標達成に向けたペースを整えながら取り組んでいきましょう!
支払い方法を確認する
パーソナルジムを選ぶ際には、料金プランだけでなく、支払い方法も重要なポイントです。パーソナルジムによって、支払いの方法は多岐にわたり、クレジットカード、銀行振込、分割払い、一括払いなど様々です。しかし、必ずしも自分が希望する方法で精算できるとは限らないため、事前に確認することが必要です。
例えば、「分割払いが可能だと思っていたら一括払いのみだった」「希望するカードが使えなかった」といったケースもあります。こうした状況を避けるために、公式サイトや案内をチェックし、記載がない場合は問い合わせをする ことをおすすめします。
また、支払い方法によっては、追加の手数料がかかる場合 もあります。例えば、分割払いを選択した際に利息が発生することがあるため、総額がどれくらいになるのかも確認しておきましょう。支払いがスムーズにできないと、トレーニング自体を始められないこともあるため、特に重要なポイントです。
さらに、長期契約の場合、途中解約時の返金ポリシーや条件についても確認しておく と安心です。「途中解約ができない」「返金額が少ない」などのトラブルを防ぐためにも、契約内容をよく理解した上で進めましょう。
支払い方法は、パーソナルジム選びの最後の確認項目のように思われがちですが、実際には非常に重要なポイントです。自分に合った支払い方法があるかどうかをしっかり確認し、安心してトレーニングをスタートできる環境を整えましょう。
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FWJ(Fitness World Japan) 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝 プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE
PERSONAL
GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
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