フィギュアボディ名古屋栄は、市営地下鉄東山線･名城線の栄駅または名鉄瀬戸線の栄町駅 8A出口より徒歩1分の場所にある24時間営業の女性専用スポーツジムです。市営地下鉄桜通線の久屋大通駅も徒歩1分と近く、交通の利便性が長けています。名古屋栄店は、女性の美をトータルサポートしてくれる設備が整っているのが特徴です。トレーニングのみならず、エステやネイル、セルフ脱毛といったサービスも充実しており、女性が楽しく通い続けられるように工夫されています。ジムエリアの目玉的な存在は、名古屋エリアでははじめて導入された「最先端テクノロジー×自重トレーニングTRX」です。体の歪みや関節の可動域などを判定してからトレーニングメニューを作成するため、効率の良い運動ができることに加えて、けがも予防できます。デメリットは、スタッフが在籍する時間帯が限られており、平日の場合、午前中は有人対応を受けられないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 愛知県名古屋市中区錦3-6-15たての街ﾋﾞﾙ4F
アクセス: 市営地下鉄東山線･名城線｢栄駅｣､名鉄瀬戸線｢栄町駅｣8A出口から徒歩1分
距離: 伏屋駅から8066m
営業時間: 24時間
定休日: なし
駐車場: なし
支払方法: クレジット
無料体験: あり
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

栄駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
久屋大通駅も徒歩1分の場所にあり、交通の便が良い
エステやネイルなど女性の美をトータルで引き出すサービスが充実している
最先端マシンを導入しており、けがを予防しつつ効率的に運動できる

デメリット

スタッフの対応を受けられる時間が限られている

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アステル(ASTEL)名古屋駅店

伏屋駅から6749m

国際センター駅3番出口から徒歩2分

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アステル(ASTEL) 名駅店は、国際センター駅3番出口より徒歩2分の場所にあるピラティスジムです。名古屋駅からも徒歩10分圏内にあり、複数の駅や路線を利用できる便利な立地にあります。名駅店では、マシンピラティスのパーソナルレッスンとグループレッスンを受講できます。グループレッスンも1枠4名までの少人数制のため、初心者の方も体の動かし方やマシンの使い方の指導を受けやすい他、友達や家族と一緒に通えることもメリットです。名駅店には「全米ヨガアライアンRYT200」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ピラティスを通じて心身の変化を実感したと話すインストラクターによる指導を受けられるため、高いモチベーションを保ちやすいでしょう。デメリットは、アステルの他店舗で提供されている、ウェア･タオルなどのレンタルサービスを利用できないことです。また、パーソナルトレーニングも矢場町店のみです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 愛知県名古屋市中村区名駅5丁目6-18伊原ビル3階
アクセス: 国際センター駅3番出口から徒歩2分
距離: 伏屋駅から6749m
営業時間: 10:00~20:00
定休日: 毎週木曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: 電話, LINE

メリット・デメリット

メリット

国際センター駅3番出口より徒歩2分と近く、通いやすい
名古屋駅も徒歩圏内にあるため、交通アクセスが良好
グループレッスンは4名までの少人数制のため、丁寧に行われる
「全米ヨガアライアンRYT200」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している

デメリット

他店で実施しているウェアなどのレンタルサービスを行っていない
パーソナルトレーニングは受けられない

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コクールルネサンス(Coqul RENAISSANCE)名古屋店

伏屋駅から6106m

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コクールルネサンス(Coqul RENAISSANCE) 名古屋JRゲートタワーは、JR名古屋駅直結、JRゲートタワーの13階と14階にあるスポーツジムです。平日は7時から23時まで、土曜･日曜･祝日は10時から20時まで営業しているので、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせて通えるでしょう。ジムエリアには有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシン以外に、フリーウェイトやストレッチができるエリアもあり利用できます。ヨガやダンス、サイクルプログラムなどのレッスンを受けることも可能なため、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方におすすめです。希望があれば別料金でパーソナルトレーニングを受けられるので、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にも適しているでしょう。プラチナ会員であれば、タオルとウェア、シューズの無料レンタルが可能なため手ぶらで通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 愛知県名古屋市中村区名駅一丁目1-3JRゲートタワー13･14F名古屋駅直結
アクセス: -
距離: 伏屋駅から6106m
営業時間: 平日7:00~23:00
土日祝10:00~20:00
定休日: 毎週木曜|年末年始
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

駅直結とアクセスが良い
平日も週末も夜遅い時間に通えるので自分の都合に合わせやすい
ジムエリアやスタジオなど自分の目的に合わせて体を動かせる
希望があればパーソナルトレーニングも受けられる
タオルやウェアが無料レンタルできるプランもある

デメリット

木曜は定休日なので利用できない

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スポーツクラブラ・グラッセ名古屋店

伏屋駅から6206m

名鉄山王(旧ナゴヤ球場前)駅徒歩5分

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スポーツクラブラ･グラッセ山王橋名古屋は、名古屋市営地下鉄の山王(旧ナゴヤ球場前)駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は3時間無料なので、車で通いたい方にもおすすめです。月曜から木曜は10時から23時30分まで、土曜は9時30分から22時まで、日曜と祝日は9時30分から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせて通えるでしょう。施設内にはマシンジムとフリーウェイトのエリアがあり、種類豊富なトレーニングマシンが用意されています。さらにスタジオも併設されており、ヨガやダンスなど他の利用者と一緒に楽しく体を動かせるレッスンにも参加可能なため、楽しく続けやすいのもメリットです。プールも完備されているので、レベルに合わせてスイミングのレッスンを受けたり、アクアビクスや水中ウォーキングなどのプログラムにも参加したりできます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 愛知県名古屋市中区松原3-13-38
アクセス: 名鉄山王(旧ナゴヤ球場前)駅徒歩5分
距離: 伏屋駅から6206m
営業時間: 平日10:00~23:30
土9:30~22:00
日祝9:30~20:00
定休日: 毎週金曜
駐車場: あり
支払方法: 口座引き落とし
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分とアクセスが良い
駐車場は3時間まで無料で使えるので車でも通いやすい
平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせて通える
種類豊富なマシンが揃ったジムとフリーウェイトエリアが利用できる
ヨガやダンスなどのプログラムに参加できるスタジオも利用できる

デメリット

金曜は定休日なので利用できない

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Pilates Bodywork Studio名古屋栄伏見店

伏屋駅から6795m

地下鉄伏見駅より徒歩5分

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ピラティスボディワークスタジオ(Pilates Bodywork Studio) 名古屋栄伏見店は、地下鉄伏見駅から歩いて5分、または地下鉄大須観音駅から歩いて9分の場所にあります。店舗は清潔感があり、スタイリッシュな雰囲気で、グループレッスンとパーソナルレッスンのどちらにも対応しています。キャデラックと呼ばれる、大型のマシンを使用したレッスンを受けられるのが特徴です。初心者の方やシニアの方でも、比較的安全に利用できます。店舗では体験レッスンも実施しているので、トレーニングの内容や難易度などを確認したい方や、自分に合ったプランを知りたい方は利用すると良いでしょう。なお、体験レッスンは有料となります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 愛知県名古屋市中区栄1丁目13-23HARVEY伏見5階
アクセス: 地下鉄伏見駅より徒歩5分
距離: 伏屋駅から6795m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分の距離で通いやすい
清潔感がありスタイリッシュな雰囲気のなかでレッスンを受けられる
グループとパーソナルどちらにも対応している
大型マシンを使ったレッスンを受けられる
初心者やシニアの方でも利用しやすい

デメリット

体験レッスンは有料

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Sola名駅店

伏屋駅から6472m

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ソラ(Sola) 名駅スタジオ店は、名古屋駅から歩いて6分の場所にあります。店舗では、落ち着いた雰囲気のなかで岩盤ホットヨガのレッスンが受けられます。明るく清潔なパウダールームや個室のシャワールームが完備されているため、お出かけ前にも利用しやすいでしょう。店舗では体験レッスンを実施しており、ウェアやタオル類、ヨガマット、お水、紙ショーツなどは無料で利用可能です。なお、店舗は女性限定となっており、男性の方は利用できないため注意しましょう。