Apple GYM青梅河辺店は、JR河辺駅北口から徒歩2分、「トミタワー」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。ジムの近くに駐車場があるので、車でも通えます。自転車の利用もできるため、電車以外のアクセスも便利な点も魅力です。9時から21時25分まで営業しているので、仕事終わりに通いやすいでしょう。 他の方の目を気にする必要のない完全個室空間なので、運動している姿を見られたくない方も安心して利用できます。目標や筋肉量･運動レベルに合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれるため、ジム利用や運動初心者の方にもおすすめです。トレーナーが1対1で指導してくれる仕組みであり、体作りをする上でプロにサポートしてもらいたい方に適しています。 また、体を鍛えるだけでなく、猫背や反り腰などの姿勢改善へのアプローチも期待できます。オプションを使えば食事の指導も受けられるので、ダイエット目的でジムの利用を検討している方にも向いているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都青梅市河辺町10-6-1トミタワー601号室

アクセス

JR河辺駅北口徒歩2分

距離

元加治駅から8169m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 車や自転車でも通える
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• 筋肉量や運動レベルに合ったトレーニングができる
• 姿勢改善へのサポートを受けられる

デメリット

• シャワーが使えない
• シューズの無料レンタルがない

• アップルジム (Apple GYM)青梅河辺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ティップネス武蔵藤沢店は、武蔵藤沢駅東口から徒歩2分、「グリーンガーデン武蔵藤沢」にあるスポーツクラブです。駅のすぐ目の前なので、雨の日でも比較的利用しやすいでしょう。 レッスンは、アップテンポな曲を流しながらパンチ･キックを繰り返すエクササイズ、体のたるみに効果的なオリジナルヨガなど、豊富なプログラムから選べます。専門トレーナーのトレーニング･食事指導が受けられるパーソナルサポートメニューもあり、シェイプアップ効果も期待できるでしょう。 武蔵藤沢店には、ダンス･ダイエットを得意とする方と、ヨガ･筋力トレーニングなどを担当する2名のインストラクターが在籍しています。詳しい特徴は公式HPから判断できませんが、入会せずに受けられるプログラムもあるので、一度体験してトレーナーの雰囲気などを直接確認するのも良いでしょう。 駐車場は建物内に685台分、駐輪場も共用のものがあるため、電車と車、自転車から都合の良い方法でアクセスできます。ダイソーやウエルシアなど、普段の買い物で利用する店舗も周辺にあり、買い物ついでの利用にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタートアップ会員 総額 -
• レギュラー 総額 -
• デイタイム 総額 -
• アフター6 総額 -
• 4回 総額 -
• パパママ 総額 -
• キッズファミリー(月4回) 総額 6,160円
• ティーン(高校生) 総額 -
• ティーン(中学生) 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

埼玉県入間市東藤沢3-4-3グリーンガーデン武蔵藤沢内

アクセス

武蔵藤沢駅東口徒歩2分

距離

元加治駅から6577m

営業時間

平日10:00-23:00
土曜9:30-22:00
日曜9:30-20:00
祝日9:30-20:00

定休日

毎週水曜日|年末年始|メンテナンス休館

駐車場

あり

支払方法

カード, 現金, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 武蔵藤沢駅から徒歩2分でアクセスできる
• プログラムの選択肢が多い
• パーソナルサポートでシェイプアップが期待できる
• 入会不要で利用できるプログラムがある
• 100円ショップやドラッグストアなどから近いため立ち寄れる

デメリット

• インストラクターの特徴などを公式HPで確認できない

• ティップネス武蔵藤沢店の詳細はこちら

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エフスリーは、河辺駅北口より徒歩2分の場所にある、完全マンツーマン･通い放題のパーソナルジムです。近隣には多くの飲食店が点在しており、トレーニング後には食事を楽しんでから帰宅できます。 エフスリーの特徴は、安心安全を第一に心掛けるトレーニングに加えて、ストレッチや鍼灸マッサージのサービスも提供していることです。自分自身を追い込んで体を鍛えたい方はもちろん、体のメンテナンスを受けて日頃の疲れをとりたい方にも適しています。 営業時間は10時から21時までとなり、夜間営業にも対応しているため、仕事や学校帰りにも立ち寄りやすいでしょう。また、定休日は年末年始のみとなり、平日はトレーニングに通いにくい方も利用しやすいジムです。 デメリットは、ウェア･シューズ･タオルのレンタルサービスがなく、都度持参する必要があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都青梅市河辺町5ー14ー4河辺駅前ビル3階

アクセス

-

距離

元加治駅から8311m

営業時間

10:00~21:00

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 河辺駅より徒歩2分と近く、徒歩で通いやすい
• ストレッチや鍼灸も行なっており、体のメンテナンス目的でも通える
• 夜間営業にも対応しており、忙しい方も通いやすい
• 近隣には多くの飲食店があり、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• ウェア･シューズ･タオルのレンタルを行っておらず、手荷物が多くなりやすい

• エフスリーの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ダイエットパートナー飯能店は、飯能駅北口から徒歩7分、または東飯能駅西口から徒歩1分、「セカンドウェストビル」の3階(302号室)にあるパーソナルジムです。8時から23時まで年中無休で利用できるので、仕事終わりや朝早く運動したい方、週末に利用したいなど、自分の都合に合わせて通えます。 完全予約制で完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずに体を動かせるでしょう。1人で集中してトレーニングしたい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しています。一人一人の目標や体調に合わせてトレーニングを行うため、運動が苦手な方にもおすすめです。 トレーニングだけでなく、むくみや疲労回復などにアプローチ可能なストレッチも扱っているので、体の不調や悩みを抱えている方にも向いているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県飯能市柳町3-13セカンドウェストビル302

アクセス

飯能駅北口より徒歩7分

距離

元加治駅から2269m

営業時間

8:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 遺伝子検査キットを用いた体質フィードバックなどの オプションがある
• 完全予約制で完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• 一人一人の体調や目標に合ったトレーニングメニューを提供している
• トレーニングだけでなくストレッチにも注力している

デメリット

• 女性トレーナーが在籍していない
• ダイエットに特化しているので本格的に体を鍛えたい方には物足りない可能性あり
• タオルなどのレンタルサービスがない

• ダイエットパートナー飯能店の詳細はこちら

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