【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス サミット柳瀬川店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県志木市館2丁目6-11ペアクレセント306

アクセス

柳瀬川改札を出て左に進み､スーパーの向かいのビル3階

距離

柳瀬川駅から62m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスサミット柳瀬川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7Workout志木店は志木駅から徒歩1分、「ミュージション志木」というマンションの10階にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスも良く、7時から24時まで営業しているので、電車を利用して通勤や通学をしている方も通いやすいでしょう。 在籍トレーナーは、運動経験が豊富です。それぞれの体や運動能力に合ったオーダーメイドのトレーニングが提供されるため、本格的に体を鍛えたい方はもちろん、運動が苦手な方も無理なくトレーニングできます。健康管理のために、ジム通いを始めたい方にもおすすめです。 完全個室のプライベート空間でトレーニングができるので、1人で集中してトレーニングに励みたい方や、周囲の視線が気になる方にも適しています。 無料レンタルのアメニティも充実しており、手ぶらで通えるため、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県新座市東北2丁目31−13ミュージション志木1003

アクセス

東武東上線志木駅徒歩1分

距離

柳瀬川駅から1520m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 7時から24時まで営業しているので、自分の都合に合わせやすい
• 自分に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューが提供される
• 完全個室なので周囲を気にせずにトレーニングに集中できる
• ウェアやシューズ･タオルなどレンタルのアメニティが多い

デメリット

• 在籍トレーナーは1名のみ

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)志木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

24/7Workout朝霞台店は朝霧台駅から徒歩18分、「JUN朝霞台コート」というマンションの2階にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスが少々不便ですが、7時から24時まで営業しているので、仕事前や仕事終わりにも通いやすいのが特徴です。 マンションの1室にある完全個室のパーソナルジムであり、人目が気になる方や、他の方に運動している姿を見られたくない方にも適しています。体の状態や運動能力に合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドで提供されるため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。 トレーナーとのマンツーマン指導が受けられるので、専門的な知識や技術を持つトレーナーと本格的に体作りをしたい方、初めてジムを利用する方にもおすすめです。ウェアやシューズ、タオルなどのレンタル品も無料で利用でき、手ぶらで通えます。トレーニング用品がそろっていない初心者の方も、気軽に利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 3万円プラン 総額 33,000円
• 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
• 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
• 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
• 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
• フリープラン(月4回) 総額 33,000円
• フリープラン(月8回) 総額 71,632円
• フリープラン(月12回) 総額 104,544円
• フリープラン(月16回) 総額 135,520円
• 一括プラン 総額 10,450円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー

体験レポート

全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）

基本情報

住所

埼玉県朝霞市泉水3-13-23JUN朝霞台コート201号室

アクセス

1.朝霞台駅南口を出ます.

距離

柳瀬川駅から3362m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

LINE, フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間は7時から24時までと自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にせずにトレーニングに集中できる
• それぞれに合ったトレーニングメニューがオーダーメイドされる
• トレーナーとマンツーマンでトレーニングできる
• ウェアやシューズ、タオルがレンタルできる

デメリット

• 駅からのアクセスが良くない
• 在籍トレーナーは1名のみ

• 24/7ワークアウト (24/7Workout)朝霞台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県富士見市西みずほ台2丁目2-9 TMビル 101

アクセス

東武東上本線 みずほ台駅 徒歩1分

距離

柳瀬川駅から1247m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

• かたぎり塾みずほ台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス みずほ台駅前は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県富士見市東みずほ台1丁目4-10フォンテーヌ･デ･アイラ2F

アクセス

東武東上線みずほ台駅東口徒歩1分

距離

柳瀬川駅から1259m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスみずほ台駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 浦和店は、 JR浦和駅より徒歩4分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣には百貨店があり、レッスンの前後にはショッピングも楽しみやすい立地にあります。 浦和店には大きな窓が設けられており、陽の光が入る明るいスタジオで受講が可能です。専用マシンのリフォーマーを使ったグループレッスンが行われますが、インストラクターによる丁寧な指導を受けられるため、初心者の方も正しいフォームを身につけられます。 別室にはウォーターサーバーが完備してあり、レッスンの前後にはフルーツティーなどのフリードリンクを楽しめることもメリットです。パウダールームにはReFa製のヘアアイロン･コテ･ドライヤーがあり、高品質なアイテムを使って身支度ができます。 デメリットは、一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県さいたま市浦和区高砂2ー6ー18No.R浦和3階

アクセス

JR｢浦和駅｣より徒歩4分

距離

柳瀬川駅から8892m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 浦和駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい
• 近隣に百貨店があり、ついでにショッピングもできる
• インストラクターが丁寧に指導するため、正しいフォームが身につく
• 無料のウォーターサーバーがあり、フルーツティーなどを味わえる

デメリット

• 一部店舗で実施しているプライベートレッスンは受講できない

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)浦和店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 志木店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県志木市本町5丁目22-26HEGビル3F

アクセス

ホテル東横インの斜め向かいのビル

距離

柳瀬川駅から1397m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス志木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 志木店は、東武東上線志木駅から徒歩1分、「高やビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいのが魅力です。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方、マシンの順番待ちをしたくない方にもおすすめです。一人一人の骨格や体質、目的に合わせたトレーニングを行うため、本格的な体作りをしたい方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応できます。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品がそろっていない方も気軽に利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県新座市東北2丁目31ー12高やビル3号室

アクセス

東武東上線志木駅徒歩1分

距離

柳瀬川駅から1499m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の予定に合わせて通える
• 完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
• 一人一人の骨格や体質に合わせたトレーニングを行う
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの人数が少ない

• かたぎり塾志木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 鶴瀬西口店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県富士見市鶴馬3540-1

アクセス

鶴瀬駅西口より徒歩10分ドラッグストアグリーンピア2階

距離

柳瀬川駅から2825m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス鶴瀬西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 朝霞岡店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県朝霞市岡1-21-15

アクセス

東円寺バス下りて徒歩1分

距離

柳瀬川駅から4001m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス朝霞岡店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 新座野火止店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県新座市野火止1丁目2-21ハセガワマンション1F

アクセス

新座市役所から徒歩2分

距離

柳瀬川駅から4123m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス新座野火止店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県朝霞市三原5-11-16 2F

アクセス

東武東上線朝霞台駅より徒歩15分

距離

柳瀬川駅から2463m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• カーブス朝霞みはら店の詳細はこちら

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かたぎり塾朝霞台店は、東武東上線の朝霞台駅から徒歩3分とアクセス抜群の立地にあるパーソナルジムです。「ツインズスクエア朝霞台」の1階に入っており、入り口部分には大きく店舗の張り紙があります。 大手パーソナルジムで勤めた経験を活かし、無理なく理想の体に近づくトレーニングをマンツーマンでしっかりサポートしてくれる点が特徴です。また、所属するトレーナーは、「健康運動指導士」の資格を保有しているため、トレーニングだけでなく正しい栄養指導も受けられます。 ウェアやタオル、シューズは無料でレンタルできるので、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。さらに、トレーニング後のプロテインも無料で利用可能です。 ジム内には子ども用のパーソナルスペースが用意されているので、乳幼児を連れていても安心してトレーニングに通うことが可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県朝霞市東弁財1丁目7-33ツインズスクエア朝霞台101

アクセス

東武東上線朝霞台駅徒歩3分

距離

柳瀬川駅から2810m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

毎週水曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれる
• ウェアやシューズ、タオルを無料で利用できる
• 子ども用のパーソナルスペースがあるので子連れでも安心して通える
• トレーニングだけでなく正しい栄養指導も受けられる

デメリット

• 水曜と木曜は定休日のため利用できない

• かたぎり塾朝霞台店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾新座店は、JR武蔵野線の新座駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「CKスクエア新座」という建物の6階に入っており、開放的な空間でトレーニングに集中できます。駐車場を用意しているのため、車で通うことも可能です。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、ダイエットや筋力強化、姿勢改善、肩こりや腰痛の改善など、さまざまな悩みに合わせたトレーニングを指導してくれます。また、無理なくはじめて、少しずつ積み重ねられるトレーニングメニューを提案してくれるのが特徴です。完全個室のマンツーマン指導なので、人目が気になる方にもおすすめです。 ジム内にはベビーサークルが設置されているので、子ども連れでも安心して通えます。ベビーサークルは毎回除菌されているため、衛生面も問題ありません。子どもをベビーサークルで遊ばせながら、夫婦でトレーニングを受けるのもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県新座市野火止5丁目2-10CKスクエア新座6階

アクセス

JR武蔵野線新座駅徒歩1分

距離

柳瀬川駅から3138m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の位置にあるため、通いやすい
• ダイエットやボディメイクなどさまざまな目的に対応してもらえる
• 完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングできる
• 駐車場があるので車でも通える

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾新座店の詳細はこちら

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かたぎり塾和光市店は、和光市駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。「渡辺ビル」の1階に入っており、周りはマンションが立ち並ぶ住宅街となっているため、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できるでしょう。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、国家資格である理学療法士の資格を保有しています。そのため、パーソナルトレーニングを通して人生にポジティブなきっかけを作れるよう、一人一人に合った無理のない食事管理や栄養指導･トレーニングメニューを提案してくれるのが特徴です。 ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や肩こり、腰痛改善などにも対応してもらえます。毎月研修を受けているトレーナーが、医師監修のトレーニングによって歪みを治し、姿勢改善や機能改善をサポートします。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているので、子ども連れでも安心して通えるの点もメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県和光市本町5-12渡辺ビル1階

アクセス

和光市駅徒歩2分

距離

柳瀬川駅から6433m

営業時間

平日10:00~22:00?土日9:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 理学療法士を保有したトレーナーが所属しているため、体の根本から解決できる
• ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢の歪みや肩こりなどにもアプローチできる
• 子ども連れでも安心して通える
• 周りは閑静な住宅街なので、一人で歩いても安心できる

デメリット

• 女性トレーナーは所属していない

• かたぎり塾和光市店の詳細はこちら

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かたぎり塾 朝霞店は、東武東上線朝霞駅から徒歩1分、「岡野ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末に体を動かしたいなど自分のスケジュールに合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲の利用者がいない環境でトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。また、NSCA-CPTの資格を持つトレーナーが在籍しているので、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けられます。 筋力アップやダイエットはもちろん、基礎体力向上や姿勢改善にアプローチできるプログラムも利用可能です。一人一人の目的に合ったトレーニングを行うため、体作りをしたい方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

埼玉県朝霞市本町2丁目5ー17岡野ビル1F

アクセス

東武東上線朝霞駅徒歩1分

距離

柳瀬川駅から5012m

営業時間

月水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週火曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせられる
• 完全個室のプライベート空間で体を動かせる
• NSCA-CPTの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 基礎体力向上や姿勢改善にもアプローチできる

デメリット

• 火曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの人数が少ない

• かたぎり塾朝霞店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファディーアクロスプラザ三芳店は、鶴瀬駅からバスで10分、「アクロスプラザ三芳」というショッピングモールの1階にある女性専用パーソナルジムです。ショッピングモール内なので、買い物ついでにも通えます。駐車場と駐輪場が利用できるため、自転車や車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は6時30分から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時、土曜が9時から18時までとなっており、時間内であれば有人サポートを利用できます。 AIを搭載したトレーニングマシンを使い、AIパーソナルトレーニングを行うのが、ファディーアクロスプラザ三芳店の特徴です。体力や年齢、目標などに合わせてAIがトレーニングメニューを提案してくれるので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。1回当たりのトレーニング時間も30分と短いので、仕事などで通う時間をあまり確保できない方にもおすすめです。運動の方法などはトレーナーもサポートしてくれるので、初めて利用する方も安心です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• プレミアム会員 総額 7,678円
• スタンダード会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

埼玉県入間郡三芳町藤久保北新埜855-403アクロスプラザ三芳1階

アクセス

-

距離

柳瀬川駅から3541m

営業時間

6:30~23:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の視線が気になる方にもおすすめ
• 駐車場と駐輪場が利用できるため車や自転車で通いたい方におすすめ
• アクロスプラザ三芳内にあるので買い物ついでに通える
• AIがトレーニング方法を提案し運動内容についてアドバイスする
• マシンの使い方や運動の方法はトレーナーがサポートしてくれる

デメリット

• 駅から距離がある
• 日曜と祝日は無人営業なので有人サポートがない
• シャワーが使えない

• ファディーアクロスプラザ三芳店の詳細はこちら

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BEYOND 志木店は、東武東上線の志木駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。年中無休で22時まで営業しているため、会社員や学生、主婦など忙しい方でも余裕のある時間を見つけてトレーニングに通えます。 志木店は、あえて照明を落としたシックな空間に仕上げられています。複数の利用者がいる時間帯に訪れたとしても、表情や運動している姿が他の利用者に見られにくいため、トレーニングに集中しやすいでしょう。 志木店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「NSCA -CPT」資格を持つトレーナーがおり、初心者の方でも分かりやすい指導が期待できます。また「SSA 神奈川予選Men`s Physique 」で上位入賞を果たした経歴を持つトレーナーも在籍しているため、大会出場を目指す上級者の方も有意義なアドバイスを受けられます。 女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわりを持つ方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県志木市本町5ー24ー7イーストウッドビル5階

アクセス

志木駅徒歩2分

距離

柳瀬川駅から1486m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 志木駅から徒歩2分と駅近で通いやすい
• 年中無休のため忙しい方でも通いやすい
• 照明を落としているため、プライバシーを守りながらトレーニングできる
• 「NSCA -CPT」資格保有者など実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 女性トレーナーは不在で、女性による指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)志木店の詳細はこちら

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■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA みずほ台店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県富士見市東みずほ台2ー1ー11アーサーアオキ2F

アクセス

東武東上線｢みずほ台駅｣東口より徒歩1分

距離

柳瀬川駅から1334m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVAみずほ台店の詳細はこちら

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BEYOND和光店は、東京メトロ副都心線･東京メトロ有楽町線の和光市駅南口から徒歩5分、東武バス「和光郵便局前」から徒歩1分の位置にある「大野ビル」の3階に入っているパーソナルジムです。周りにはカフェがあるので、トレーニングの前後にカフェでゆっくりできます。 所属するトレーナーは、「JBBF北区オープン メンズフィジーク176cm超級」で2位にランクインした実力者のため、ダイエットや筋肉増量だけでなく、姿勢改善などさまざまな目的に応じたトレーニングをトレーニングを指導してくれるのが特徴です。初心者から経験者まで、幅広い年齢層に対応可能なため安心して通えます。 ジム内にはシャワールームが設置されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できます。また、ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるので、ジムに手ぶらで通えるのも魅力です。Wi-Fiを利用できるため、トレーニング前後も快適に過ごせます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

埼玉県和光市本町15-35大野ビル3階

アクセス

東京メトロ副都心線･東京メトロ有楽町線和光市駅南口から徒歩5分

距離

柳瀬川駅から6562m

営業時間

10:00~22:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
• ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応してもらえる
• シャワールームでトレーニングの汗を流してから帰れる

デメリット

• 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き
• 早朝のトレーニングはできない

• ビヨンド (BEYOND)和光店の詳細はこちら

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