上狛駅のピラティスおすすめ3選
最終更新日：2026/04/03
【上狛駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】
ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。 駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。 レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。 講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。 料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。 体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう
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上狛駅のピラティス全店を紹介
ピラティスケー (pilates K)奈良大安寺店
11,220円〜
公式サイト
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ピラティス K(pilates K) 奈良大安寺店は、奈良交通バス「柏木町」停留所より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「PAKETテラス」の2階に入っており、近隣にはスーパーマーケットがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。 2024年8月31日にオープンした比較的新しい店舗なので、きれいな設備や内装に囲まれて快適にレッスンを受けられるのが魅力です。カジュアルで洗練された空間の中で、音楽に合わせたグループレッスンをリラックスしながら楽しめるため、初心者の方でも安心して利用できます。 おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、気になる部分を集中的に鍛えられるのもメリットです。入会前には、無料で60分の体験レッスンを受けられるので、スタジオの雰囲気やスタッフの対応を確認できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 11,220～17,820円(税込)
- コース名一覧
-
- マンスリーデイメンバー
- マンスリー4メンバー
- マンスリー8メンバー
- マンスリープレミアムメンバー
基本情報
- 住所
- 奈良県奈良市大安寺町 514ー1 PAKETテラス2階
- アクセス
- 奈良交通バス｢柏木町｣停留所より徒歩2分
- 距離
- 上狛駅から 8655m
- 営業時間
- 火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- バス停から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- 比較的新しい店舗できれいな内装や設備のため、快適に利用できる
- 無料で60分の体験レッスンを受けられる
- 二の腕やおなかなどパーツごとのボディメイクプログラムが充実している
- デメリット
-
- 毎週月曜は定休日なので利用できない
- 駅から徒歩で通うにはやや距離がある
ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)奈良店
3,000円〜
公式サイト
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■お得情報■
お得な2大特典
初回体験レッスン90分
LINEクーポンで通常価格9,900円税込み70％OFF~最大無料
年会費･入会金･事務手数料0円
枠がなくなり次第終了
※事前に予告なく内容を変更する場合があります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
ピラティススタジオ デップ(DEP) 奈良店は、近鉄奈良駅から徒歩5分、「伝宝ビル」の2階にあるマシンピラティススタジオです。レッスン予約は、24時間LINEやオンラインでいつでも気軽にできます。 半個室でパーソナルレッスンを受けられるため、人目が気になる方も快適に利用できるでしょう。国家資格やピラティス資格を持つトレーナーが在籍しているので、専門的な技術や知識を活かした指導やアドバイスを受けられるため、初心者でも安心して通えます。一人一人の目標や体質に合わせたトレーニングをオーダーメイドで提案してくれるので、運動不足を解消したい方や痩せたい方などさまざまな目的や目標に対応可能です。 専門のコミュニティや個別LINEのサービスもあり、24時間いつでも相談できるのもメリットです。レッスンを受ける上で悩みや分からないことがあるときに活用できるため、続けやすいといえます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 3,000～50,000円(税込)
- コース名一覧
-
- パーソナルレッスン
- 月定額プラン ライト(2回)
- 月定額プラン スタンダード(4回)
- 月定額プラン プレミアム(7回)
- オンラインレッスン
- 出張レッスン パーソナルレッスン（1回）
- 出張レッスン グループレッスン
- 出張レッスン 宿泊費（1日）
基本情報
- 住所
- 奈良県奈良市林小路町16ー1伝宝ビル2F
- アクセス
- 近鉄奈良駅から徒歩5分
- 距離
- 上狛駅から 7601m
- 営業時間
- 9:00~18:00
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジット
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 他店舗よりも定休日が少なく自分の都合に合わせて通いやすい
- 半個室でのパーソナルレッスンなので人目をあまり気にする必要がない
- 資格保持者のトレーナーから専門的な知識を活かした、丁寧な指導が受けられる
- 専門コミュニティやLINEで24時間悩みを相談できる
- デメリット
-
- 年末年始は定休日なので利用できない
- 専用の駐車場がない
隠れやPilates Butterfly奈良さくら通り店
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隠れやピラティス バタフライ(Pilates Butterfly) 奈良さくら通り店は、奈良駅から徒歩3分、ビルまあぁろ～の5階にあるピラティススタジオです。 レッスンは自重を活かして体を動かすマットピラティス、専用器具を使用しながら宙に浮いた状態でトレーニングをおこなうシルクサスペンションなど3種類から選択できます。シルクサスペンションは運動量が豊富な内容で、しっかりと体を動かしたい方向けのレッスンです。ピラティスマシンを使用して寝ながらエクササイズできるレッスンもあり、体力に不安を感じる方やシニア世代も取り組みやすいといえます。マシンを調整すればストレッチ効果を高めることも可能で、柔軟性アップも期待できるでしょう。 なお、インターネット予約には対応していません。専用フォームからメールを送信し、メールでのやり取りをする必要があります。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 奈良県奈良市角振町28ビルまあぁろ~504
- アクセス
- 近鉄奈良駅徒歩3分
- 距離
- 上狛駅から 7568m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 奈良駅から徒歩3分でアクセスできるため、通いやすい
- マットピラティスなど3種類から好きなレッスンが選べる
- 運動量が多いレッスンがあり思いきり体を動かしたい方も満足しやすい
- 体力や年齢に関係なく参加できるレッスンがある
- ピラティスマシンを使用したレッスンを通じて柔軟性の向上が期待できる
- デメリット
-
- インターネット予約に対応していない
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よくある質問
上狛駅周辺で女性専用のおすすめのピラティススタジオはありますか？
はい、上狛駅周辺には、男性でも通えるピラティススタジオも多くあります。男女共用スタジオでは、体幹強化や姿勢改善、スポーツのパフォーマンス向上を目的に、男性利用者も増えています。男性も通える代表的なピラティススタジオ例になります。
上狛駅周辺でマンツーマンで受けられるピラティススタジオはありますか？
はい、上狛駅周辺には、マンツーマンで受けられるピラティススタジオも多くあります。インストラクターが個別にフォームや負荷を調整してくれるため、初心者や姿勢改善・不調ケアを目的とする方におすすめです。
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