ホットヨガスタジオ ボディアップ(BODY UP) 小阪店は、近鉄奈良線河内小阪駅から徒歩3分、スポーツクラブNAS小阪内にあるホットヨガスタジオです。平日は9時30分から23時まで、土曜は9時30分から21時まで、日曜と祝日は9時30分から19時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいのがメリットです。適度な室温と湿度、酸素濃度を保ち、呼吸や運動がしやすい環境作りにこだわっているため、ホットヨガで息苦しいと感じたことがある方も利用しやすいです。また、100℃の殺菌処理をしたスチームで加湿を行うので、きれいな空気の中で快適にレッスンを受けられるでしょう。 ダイエットや美脚･美尻、ピラティスなど、自分の目的や運動レベルに合わせて複数のレッスンから選べます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

大阪府東大阪市御厨栄町1-1-3

アクセス

-

距離

恩智駅から7551m

営業時間

平日9:30~23:00
土9:30~21:00
日･祝9:30~19:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 女性専用なので異性を気にせず利用できる
• 呼吸と運動がしやすい環境作りにこだわっている
• ダイエットや美脚などさまざまな目的にアプローチできるレッスンを複数実施している

デメリット

• 木曜は定休日なので利用できない
• ウェアのレンタルサービスは利用できない

• BODY UP小阪店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府八尾市光町1丁目46番地ダイエービルド八尾ビル3階

アクセス

近鉄八尾駅徒歩2分アリオ八尾店様正面ビル

距離

恩智駅から3145m

営業時間

10：00～22：00（最終受付21：00）

定休日

毎週　日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムFOCUS大阪府八尾店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所

大阪府藤井寺市藤井寺２丁目２?１８　 新栄プロパティー　2階

アクセス

近鉄南大阪線　藤井寺駅徒歩５分

距離

恩智駅から5264m

営業時間

月曜日19:00~22:30
火曜日9:30~12:30/18:00~22:30
水曜日18:00~22:30
木曜日9:30~12:30/18:00~22:30
金曜日18:00~22:30
土曜日9:30~12:30/15:00~22:00
日曜日9:30~12:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 1

デメリット

• IMPACTO BJJ藤井寺店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府藤井寺市岡1丁目5－35スリーエイトビル4F

アクセス

近鉄南大阪線｢藤井寺駅｣北出口徒歩5分

距離

恩智駅から4971m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール藤井寺店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府藤井寺市岡1丁目5－35スリーエイトビル3F

アクセス

近鉄南大阪線｢藤井寺駅｣徒歩5分

距離

恩智駅から5003m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール藤井寺2号店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府藤井寺市岡1丁目16－26YAMAMOTOBILUD3F

アクセス

近鉄南大阪線｢藤井寺駅｣徒歩3分

距離

恩智駅から5041m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール藤井寺駅前店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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住所

大阪府藤井寺市岡1丁目16－26YAMAMOTOBILUD3F

アクセス

近鉄南大阪線｢藤井寺駅｣徒歩3分

距離

恩智駅から5041m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

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メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール藤井寺駅前店の詳細はこちら

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住所

大阪府羽曳野市栄町2－2阪南ビル3F

アクセス

近鉄南大阪線｢古市駅｣西出口徒歩1分

距離

恩智駅から6490m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール羽曳野古市店の詳細はこちら

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住所

大阪府八尾市桜ヶ丘2丁目76井上ビル2F

アクセス

近鉄大阪線近鉄｢八尾駅｣中央北出口(2F)もしくは中央南口徒歩8分

距離

恩智駅から2620m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール八尾店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府八尾市光町1丁目58ステーションフロント八尾801

アクセス

近鉄｢八尾駅｣ロータリー内(徒歩1分)

距離

恩智駅から3146m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール八尾2号店の詳細はこちら

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女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

大阪府東大阪市花園東町2丁目6－33ONEメゾン東花園1F

アクセス

近鉄奈良線｢東花園駅｣南出口徒歩6分

距離

恩智駅から5616m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• パーソナルジムアヴニール東大阪花園店の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 月4回 総額 47,300円
• 回数券5回 総額 60,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府松原市高見の里1丁目3-3-4F

アクセス

近鉄電車河内松原駅徒歩10分

距離

恩智駅から7904m

営業時間

平日9:00〜18:00

定休日

日曜日

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

• Pilates Synergy松原スタジオの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Pilates Synergy河内小阪スタジオです。当スタジオのお客様は20〜70代の運動未経験者から、アスリートまで幅広くお越し頂いております。 パーソナル専門でマシンピラティスを提供しておりますので、お客様1人1人の身体のお悩みに対してオーダーメイドプログラムを作成出来ます。最短で効果を感じる50分間！ぜひご来店ください。 ピラティスのマシンはリフォーマーを中心にバレル・チェアー等を完備しており、それぞれのマシンで100以上のエクササイズを行うことが可能です。プログラムは医療系国家資格者が監修しているのと、トレーナーは全員ピラティスの資格を有しておりますので、安心して身体を任せられます。 ・運動初心者で何からスタートしたら良いか分からない方 ・これから運動習慣を付けたい方 ・ムキムキにはなりたくないが、身体の機能を高めたい方 ・身体のコンプレックスで悩んでいる方 ・姿勢を整えたい方（猫背・巻き型・円背・X脚・O脚・反り腰・肋骨の出っ張り・ストレートネック・頭部前方偏位・扁平足・側弯など） ・産前産後で運動をしたい方 ・スポーツのパフォーマンスを高めたい方 ・身体の柔軟性を高めたい方 ・フィットネスクラブに通っても続かなかった方 ・肩こりや首こり、腰痛、膝痛を改善したい方 ・自分に自信を付けたい方 ・ピラティスが難しくて断念してしまった方 ぜひ一度体験にご来店ください

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

• 姿勢改善プログラム 総額 45,100円
• 産後骨盤調整 総額 45,100円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

大阪府東大阪市小阪１丁目４−２２ 2F

アクセス

近鉄電車「河内小阪」駅より徒歩3分

距離

恩智駅から7522m

営業時間

10~19時

定休日

日曜日・祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web、店舗、LINE、電話

• Pilates Synergy河内小阪スタジオの詳細はこちら

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