FIT PALETTE by LOTTE

河内小阪駅のパーソナルジムおすすめ20選と全28店舗リスト

FIT PALETTE編集部が厳選!パーソナルジムが簡単に比較できる。ランキング表/絞り込み/店舗詳細

最終更新日:2026/04/03

河内小阪駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較

上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。

【河内小阪駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】

パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。 パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。

パーソナルジムの選び方:イメージ

まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。 通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。 また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。 この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。

おすすめ人気ランキング

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施設名リンクサービス入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズコース名金額(税込)
河内小阪駅から474m
公式サイト11,000円モニターコース74,800円
河内小阪駅から5931m
公式サイト55,000円BASIC PLAN327,800円
河内小阪駅から1720m
公式サイト55,000円月8プラン59,400円
河内小阪駅から5713m
公式サイト55,000円月8プラン48,000円
河内小阪駅から5922m
公式サイト55,000円月8プラン59,400円
河内小阪駅から4670m
公式サイト55,000円月8プラン59,400円
河内小阪駅から3891m
公式サイト55,000円月8プラン59,400円
河内小阪駅から5282m
公式サイト11,000円月2回プラン16,900円
河内小阪駅から5366m
公式サイト0円プレミアム会員7,678円
河内小阪駅から4593m
公式サイト11,000円モニターコース74,800円
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施設名リンクサービス入会金
(税込)
おすすめコース
食事指導無料体験完全個室シャワーウェアシューズコース名金額(税込)
河内小阪駅から5932m
公式サイト22,000円ダイエットプラン ショートコース202,400円
河内小阪駅から5819m
公式サイトスタートアップ会員4,980円
河内小阪駅から5952m
河内小阪駅から4546m
河内小阪駅から5670m
河内小阪駅から5652m
河内小阪駅から5753m
河内小阪駅から5818m
河内小阪駅から5640m
河内小阪駅から5774m
情報修正したいジムオーナー様へ

店舗詳細

条件で絞り込む20件/全20

プライベートジムHPER(ハイパー)東大阪店

河内小阪駅から474m
JR俊徳道駅徒歩10分
プライベートジムHPER(ハイパー)の画像の画像
プライベートジムHPER(ハイパー)の画像の画像

3,850~89,650円(税込)

公式サイト

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食事指導無料体験子連れ完全個室
女性専用シャワートレーナー指名タオル
その他

    公式サイト

    コース料金

    価格帯
    3,850~89,650円(税込)
    コース名一覧
    • モニターコース
    • 1日体験コース
    • スタンダード
    • シュウイチコース
    • シュウイチコース
    • シュウイチコース
    • 回数券利用
    • 回数券利用
    • 回数券利用

    基本情報

    住所
    大阪府東大阪市菱屋西4丁目6-6ミモザコート菱屋西1階
    アクセス
    JR俊徳道駅徒歩10分
    距離
    河内小阪駅から474m
    営業時間
    月~日AM9:00~PM11:00
    定休日
    不定休
    駐車場
    あり
    支払方法
    -
    無料体験
    なし
    予約方法
    Web, 電話

    公式サイト

    ライザップ (RIZAP)京橋店

    河内小阪駅から5931m
    JR大阪環状線京橋駅北口徒歩5分
    ライザップ (RIZAP)の画像の画像
    ライザップ (RIZAP)の画像の画像
    ライザップ (RIZAP)の画像の画像
    ライザップ (RIZAP)の画像の画像

    京橋駅徒歩2分、完全個室で理想の自分へ。

    327,800~594,000円(税込)

    公式サイト

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    RIZAP 京橋店は、大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1から徒歩2分、または京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分、「K2ビル」という雑居ビルの7階にあるパーソナルジムです。7時から23時まで営業しているため、朝早くに体を動かしたい方から仕事終わりに通いたい方まで、さまざまな予定に合わせられます。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングができるため、周囲の利用者を気にする必要がありません。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。 個人の体質や目標、運動レベルに合わせたトレーニングメニューがオーダーメイドされるので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。13種類のトレーニングができるマルチマシンも導入されており、ジムの日以外にセルフトレーニングとして利用できます。ジムだけでなく、セルフトレーニングも充実したい方におすすめです。

    食事指導無料体験子連れ完全個室
    女性専用シャワートレーナー指名タオル
    その他

      公式サイト

      コース料金

      価格帯
      327,800~594,000円(税込)
      コース名一覧
      • BASIC PLAN
      • PRIME PLAN
      インタビュー
      結果にコミット!人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
      体験レポート
      CMでお馴染み!ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました(RIZAP)

      基本情報

      住所
      大阪府大阪市都島区東野田町2ー9ー7K2ビル7F
      アクセス
      JR大阪環状線京橋駅北口徒歩5分
      距離
      河内小阪駅から5931m
      営業時間
      7:00~23:00
      定休日
      -
      駐車場
      なし
      支払方法
      銀行振込, デビットカード
      無料体験
      あり
      予約方法
      WEB, 電話

      メリット・デメリット

      メリット
      • 駅から徒歩2分とアクセスが良い
      • 7時から23時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
      • 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
      • 個人に合わせたトレーニングと食事指導が行われるので長く続けやすい
      • マルチマシンを使ったセルフトレーニングもできる
      デメリット
      • ドライヤーの利用は有料になる
      • シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある

      公式サイト

      かたぎり塾布施店

      河内小阪駅から1720m
      布施駅徒歩3分
      かたぎり塾の画像の画像

      8,800~79,200円(税込)

      公式サイト

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      ■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
      【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
      ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
      2名様エアウィーヴピロースタンダード
      4名様HUAWEIBand10
      10名様アイスウォーマーリリースアイ
      10名様せいろ月ホーロー鍋
      34名様魚沼産コシヒカリ
      190名様Amazonギフトカード
      ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

      食事指導無料体験子連れ完全個室
      女性専用シャワートレーナー指名タオル
      その他

        公式サイト

        コース料金

        価格帯
        8,800~79,200円(税込)
        コース名一覧
        • 月8プラン
        • 月4プラン
        • 無期限チケット
        • 月4ペアプラン
        • 月8ペアプラン
        • 無期限チケットペアプラン
        インタビュー
        筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
        体験レポート
        コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

        基本情報

        住所
        大阪府東大阪市足代1丁目19-6足代1丁目店舗
        アクセス
        布施駅徒歩3分
        距離
        河内小阪駅から1720m
        営業時間
        平日:10:00~22:00
        土・日:09:00~20:00
        定休日
        火・金
        駐車場
        なし
        支払方法
        -
        無料体験
        あり
        予約方法
        Web

        公式サイト

        かたぎり塾大阪上本町店

        河内小阪駅から5713m
        大阪上本町駅徒歩3分
        かたぎり塾の画像の画像

        上本町駅徒歩3分、マンツーマンで理想の体へ。

        8,800~79,200円(税込)

        公式サイト

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        ■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
        【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
        ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
        2名様エアウィーヴピロースタンダード
        4名様HUAWEIBand10
        10名様アイスウォーマーリリースアイ
        10名様せいろ月ホーロー鍋
        34名様魚沼産コシヒカリ
        190名様Amazonギフトカード
        ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

        かたぎり塾大阪上本町店は、近畿日本鉄道・近鉄大阪線の大阪上本町駅から徒歩3分の位置にある「FLAT34上本町」の2階に入っているパーソナルジムです。近隣には飲食店やコンビニがあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、「NSCA-CPT」の資格も有しているため、一人一人の体の悩みに添ったトレーニングが受けられます。女性トレーナーも所属しているため、女性ならではの不調などを気軽に相談できる環境が整っているのが魅力です。 完全個室制でマンツーマントレーニングが受けられるので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。店舗内にはベビーサークルが完備されているため、子どもの安全を確保しながら安心してトレーニングできるのも魅力です。入会前に無料で体験パーソナルトレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性を確かめられます。

        食事指導無料体験子連れ完全個室
        女性専用シャワートレーナー指名タオル
        その他

          公式サイト

          コース料金

          価格帯
          8,800~79,200円(税込)
          コース名一覧
          • 月8プラン
          • 月4プラン
          • 無期限チケット
          • 月4ペアプラン
          • 月8ペアプラン
          • 無期限チケットペアプラン
          インタビュー
          筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
          体験レポート
          コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

          基本情報

          住所
          大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目9-19FLAT34上本町201
          アクセス
          大阪上本町駅徒歩3分
          距離
          河内小阪駅から5713m
          営業時間
          月~金10:00~22:00
          土日9:00~20:00
          定休日
          -
          駐車場
          なし
          支払方法
          クレジットカード
          無料体験
          あり
          予約方法
          WEB, 専用アプリ

          メリット・デメリット

          メリット
          • 駅から徒歩3分の好立地にあるため通いやすい
          • 女性トレーナーが所属しており、女性特有の悩みを相談しやすい
          • 有資格のトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
          • 子連れでも通いやすい
          デメリット
          • 土曜日と日曜日は夜遅くまで利用できない

          公式サイト

          かたぎり塾谷町六丁目店

          河内小阪駅から5922m
          谷町線谷町六丁目駅徒歩1分
          かたぎり塾の画像の画像

          8,800~79,200円(税込)

          公式サイト

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          ■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
          【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
          ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
          2名様エアウィーヴピロースタンダード
          4名様HUAWEIBand10
          10名様アイスウォーマーリリースアイ
          10名様せいろ月ホーロー鍋
          34名様魚沼産コシヒカリ
          190名様Amazonギフトカード
          ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

          食事指導無料体験子連れ完全個室
          女性専用シャワートレーナー指名タオル
          その他

            公式サイト

            コース料金

            価格帯
            8,800~79,200円(税込)
            コース名一覧
            • 月8プラン
            • 月4プラン
            • 無期限チケット
            • 月4ペアプラン
            • 月8ペアプラン
            • 無期限チケットペアプラン
            インタビュー
            筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
            体験レポート
            コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

            基本情報

            住所
            大阪府大阪市中央区安堂寺町1丁目3-12大阪谷町ビル301
            アクセス
            谷町線谷町六丁目駅徒歩1分
            距離
            河内小阪駅から5922m
            営業時間
            平日:10:00~22:00
            土・日:09:00~20:00
            定休日
            火・金
            駐車場
            なし
            支払方法
            -
            無料体験
            あり
            予約方法
            Web

            公式サイト

            かたぎり塾玉造店

            河内小阪駅から4670m
            玉造駅徒歩1分
            かたぎり塾の画像の画像

            8,800~79,200円(税込)

            公式サイト

            情報をもっと見る▲ 閉じる

            ■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
            【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
            ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
            2名様エアウィーヴピロースタンダード
            4名様HUAWEIBand10
            10名様アイスウォーマーリリースアイ
            10名様せいろ月ホーロー鍋
            34名様魚沼産コシヒカリ
            190名様Amazonギフトカード
            ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

            食事指導無料体験子連れ完全個室
            女性専用シャワートレーナー指名タオル
            その他

              公式サイト

              コース料金

              価格帯
              8,800~79,200円(税込)
              コース名一覧
              • 月8プラン
              • 月4プラン
              • 無期限チケット
              • 月4ペアプラン
              • 月8ペアプラン
              • 無期限チケットペアプラン
              インタビュー
              筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
              体験レポート
              コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

              基本情報

              住所
              大阪府大阪市天王寺区玉造町2-16玉造駅前センタービル106
              アクセス
              玉造駅徒歩1分
              距離
              河内小阪駅から4670m
              営業時間
              平日:10:00~22:00
              土・日:09:00~20:00
              定休日
              月・木
              駐車場
              なし
              支払方法
              -
              無料体験
              あり
              予約方法
              Web

              公式サイト

              かたぎり塾緑橋店

              河内小阪駅から3891m
              緑橋駅徒歩1分
              かたぎり塾の画像の画像

              8,800~79,200円(税込)

              公式サイト

              情報をもっと見る▲ 閉じる

              ■春の新習慣応援キャンペーン開催!■
              【対象期間2026/3/9~2026/4/19】
              ダイエットや運動不足の改善を始めよう!
              2名様エアウィーヴピロースタンダード
              4名様HUAWEIBand10
              10名様アイスウォーマーリリースアイ
              10名様せいろ月ホーロー鍋
              34名様魚沼産コシヒカリ
              190名様Amazonギフトカード
              ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

              食事指導無料体験子連れ完全個室
              女性専用シャワートレーナー指名タオル
              その他

                公式サイト

                コース料金

                価格帯
                8,800~79,200円(税込)
                コース名一覧
                • 月8プラン
                • 月4プラン
                • 無期限チケット
                • 月4ペアプラン
                • 月8ペアプラン
                • 無期限チケットペアプラン
                インタビュー
                筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
                体験レポート
                コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました(かたぎり塾)

                基本情報

                住所
                大阪府大阪市東成区中本1丁目11番14号ギャレ縁橋201号室
                アクセス
                緑橋駅徒歩1分
                距離
                河内小阪駅から3891m
                営業時間
                平日:10:00~22:00
                土・日:09:00~20:00
                定休日
                火・金
                駐車場
                なし
                支払方法
                -
                無料体験
                あり
                予約方法
                Web

                公式サイト

                Dr. plus Fit蒲生店

                河内小阪駅から5282m
                蒲生四丁目駅徒歩1分
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                16,900~62,100円(税込)

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                ドクタープラスフィット(Dr. plus Fit) 蒲生店は、大阪メトロ蒲生四丁目駅から徒歩1分「や台ずし」の隣にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から21時までと、家庭の用事や仕事の合間など都合に合わせて通いやすいでしょう。 ダイエットやボディメイクだけでなく、アンチエイジングや慢性痛、自律神経、四十肩などさまざまな悩みにアプローチできるのがDr. plus Fit 蒲生店の特徴です。従来のジムで行うようなトレーニングだけでなくピラティスのレッスンも受けられるため、リラックスや代謝アップを目指す方にも適しています。 一人一人の体質や目的に合わせてトレーニングメニューが提供されるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。女性トレーナーも在籍しているため、女性視点のアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめです。

                食事指導無料体験子連れ完全個室
                女性専用シャワートレーナー指名タオル
                その他

                  公式サイト

                  コース料金

                  価格帯
                  16,900~62,100円(税込)
                  コース名一覧
                  • 月2回プラン
                  • 月4回プラン
                  • 月8回プラン
                  • 月12回プラン

                  基本情報

                  住所
                  大阪府大阪市城東区今福西3ー2ー2
                  アクセス
                  蒲生四丁目駅徒歩1分
                  距離
                  河内小阪駅から5282m
                  営業時間
                  8:00~21:00
                  定休日
                  -
                  駐車場
                  なし
                  支払方法
                  クレジットカード, 口座振替
                  無料体験
                  あり
                  予約方法
                  WEB, LINE

                  メリット・デメリット

                  メリット
                  • 駅から徒歩1分とアクセスが良く、通いやすい
                  • 8時から21時まで利用できるので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
                  • ダイエットだけでなくアンチエイジングや慢性痛などにもアプローチできる
                  • ピラティスのレッスンも受けられる
                  • 女性トレーナーが在籍しているので女性視点でのアドバイスを受けられる
                  デメリット
                  • ウェアやシューズは有料レンタルになる

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                  ファディー蒲生店

                  河内小阪駅から5366m
                  蒲生四丁目駅1番出口より4分
                  ファディーの画像の画像
                  ファディーの画像の画像

                  蒲生四丁目駅徒歩4分、女性専用AIパーソナルジム。

                  7,678~8,778円(税込)

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                  ファディー 蒲生は、蒲生四丁目駅1番出口より徒歩4分の場所にある女性専用AIパーソナルジムです。駅からは通行量が多い大通りに沿ってアクセスできるため、夜間に通う方も治安に関する不安を抱えにくいでしょう。駐輪場が併設されているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。 蒲生店の営業時間は5時から23時までと長く、早朝・深夜にも利用できる便利なジムのため、自分のスケジュールに合わせて気軽にトレーニングに通うことが可能です。蒲生家は広々としており、AIマシンは一定の間隔を保って設置されているため、利用者同士が密着する心配がありません。 また、洗面台も設けられており、トレーニングを終えた後にメイク直しや髪型のセットがしやすい環境です。 デメリットは、併設・提携の駐車場がなく、マイカーを使ったアクセスが難しいことです。

                  食事指導無料体験子連れ完全個室
                  女性専用シャワートレーナー指名タオル
                  その他

                    公式サイト

                    コース料金

                    価格帯
                    7,678~8,778円(税込)
                    コース名一覧
                    • プレミアム会員
                    • スタンダード会員
                    • スタンダード会員
                    インタビュー
                    初心者にピッタリ!女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー
                    体験レポート
                    1回30分!時間×結果重視のタイパトレーニング!ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました(FURDI)

                    基本情報

                    住所
                    大阪府大阪市城東区中央一丁目8番30号 パンション真紀1階
                    アクセス
                    蒲生四丁目駅1番出口より4分
                    距離
                    河内小阪駅から5366m
                    営業時間
                    5:00~23:00
                    定休日
                    -
                    駐車場
                    なし
                    支払方法
                    クレジットカード, 口座振替
                    無料体験
                    あり
                    予約方法
                    予約フォーム, メール, 電話

                    メリット・デメリット

                    メリット
                    • 蒲生四丁目駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
                    • 駐輪場が併設されているため、自転車で気軽に通える
                    • 連日5時から営業しており、自分の都合に合わせて通いやすい
                    • 洗面台が設けられているため、トレーニング後にメイク直しがしやすい
                    デメリット
                    • 併設・提携の駐車場がなく、マイカーで通うのは難しい

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                    プライベートジムHPER(ハイパー)鶴見店

                    河内小阪駅から4593m
                    大阪メトロ今福鶴見駅徒歩5分
                    プライベートジムHPER(ハイパー)の画像の画像
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                    3,850~89,650円(税込)

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                    食事指導無料体験子連れ完全個室
                    女性専用シャワートレーナー指名タオル
                    その他

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                      コース料金

                      価格帯
                      3,850~89,650円(税込)
                      コース名一覧
                      • モニターコース
                      • 1日体験コース
                      • スタンダード
                      • シュウイチコース
                      • シュウイチコース
                      • シュウイチコース
                      • 回数券利用
                      • 回数券利用
                      • 回数券利用

                      基本情報

                      住所
                      大阪府大阪市鶴見区鶴見3-6-27グリーンフィールド202
                      アクセス
                      大阪メトロ今福鶴見駅徒歩5分
                      距離
                      河内小阪駅から4593m
                      営業時間
                      月~日AM9:00~PM11:00
                      定休日
                      不定休
                      駐車場
                      なし
                      支払方法
                      -
                      無料体験
                      なし
                      予約方法
                      Web, 電話

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                      リボーンマイセルフ (Reborn Myself)京橋店

                      河内小阪駅から5932m
                      京橋駅徒歩3分
                      リボーンマイセルフ (Reborn Myself)の画像の画像
                      リボーンマイセルフ (Reborn Myself)の画像の画像

                      83,600~305,820円(税込)

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                      ■ご家族や、ご友人と楽しくトレーニング!!紹介制度ご友人やご家族へお得な紹介キャンペーン■
                      ご紹介者の会員様に20%OFFプレゼント
                      ※コース・物販商品でご利用可能※割引上限額30,000円まで
                      ご入会者のお友達に33,000円OFFで入会!
                      ※その他優待との併用は不可
                      ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

                      リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店は、JR大阪環状線・東西線の京橋駅北口から歩いて3分、または京阪電車・京橋駅中央口から歩いて3分、地下鉄長堀鶴見緑地線・京橋駅から歩いて3分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。 平日、土日祝日ともに9時から22時まで営業しており、平日と週末で営業時間が同じなので、スケジュールに合わせて予定を立てやすいでしょう。 シャワールーム併設の個室パウダールームを完備しているため、ゆっくりと準備を整えてから出発することが可能です。 リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 京橋店では、個々に合わせたオーダーメイドプログラムを採用し、その日の体調や生理周期に合わせたパーソナルトレーニングが受けられます。 なお、HPでは詳しいトレーニング内容が分かりにくいため、実際のトレーニング内容については体験トレーニングで確認する必要があるでしょう。

                      食事指導無料体験子連れ完全個室
                      女性専用シャワートレーナー指名タオル
                      その他

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                        コース料金

                        価格帯
                        83,600~305,820円(税込)
                        コース名一覧
                        • ダイエットプラン ショートコース
                        • ダイエットプラン ベーシックコース
                        • ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
                        • ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】
                        • チケットプラン フルタイム8回
                        • チケットプラン デイタイム8回
                        • チケットプラン フルタイム16回
                        • チケットプラン デイタイム16回
                        • チケットプラン フルタイム24回
                        • チケットプラン デイタイム24回
                        インタビュー
                        女性のためのダイエットに真剣に向き合う!トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム Reborn Myselfインタビュー
                        体験レポート
                        全国30店舗以上!女性だけの空間のパーソナルジムを体験してきました(Reborn Myself)

                        基本情報

                        住所
                        大阪府大阪市都島区東野田町4丁目9ー17松和京橋第5ビル7階
                        アクセス
                        京橋駅徒歩3分
                        距離
                        河内小阪駅から5932m
                        営業時間
                        平日9:00~22:00
                        土日祝9:00~22:00
                        定休日
                        -
                        駐車場
                        なし
                        支払方法
                        銀行振込, クレジットカード
                        無料体験
                        あり
                        予約方法
                        WEB, LINE

                        メリット・デメリット

                        メリット
                        • 駅から徒歩3分の距離で通いやすい
                        • 9時から22時まで営業している
                        • シャワールーム・パウダールームを完備している
                        • オーダーメイドプログラムを提供している
                        • 体調や生理周期に合わせたトレーニングを行っている
                        デメリット
                        • トレーニング内容が分かりにくい

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                        ティップネス京橋店

                        河内小阪駅から5819m
                        京阪京橋駅直結徒歩1分
                        ティップネスの画像の画像

                        4,730~7,810円(税込)

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                        ■春の入会キャンペーン!■
                        【対象期間2026/3/20~2026/4/30まで】
                        カラダ測定+カウンセリング付き!
                        入会月・翌月月会費17,160円→1,980円
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                        ※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。

                        ティップネス 京橋店は、京阪京橋駅直結のフィットネスクラブです。「京阪モール」内にある提携駐車場を利用でき、原則として有料ですが、店舗にて最大3時間までの割引チケットを受け取れます。 京橋店は設備が充実しており、特にフリーウェイトエリアは京橋エリアで最大級の広さです。プールやお風呂、サウナなどリラックスして過ごせる設備も多く、めりはりをつけて利用できることも、京橋店ならではのメリットといえます。 また、京橋店は近隣のティップネスと比較して、料金設定がリーズナブルです。ジムやプール、ロッカー、シャワー、リラクゼーションエリアをいつでも利用できる「ベーシック」プランは、月額6,710円で他店の相場を大きく下回ります。 デメリットは、成人会員の場合、プールエリアを利用できない時間帯があることです。

                        食事指導無料体験子連れ完全個室
                        女性専用シャワートレーナー指名タオル
                        その他

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                          コース料金

                          価格帯
                          4,730~7,810円(税込)
                          コース名一覧
                          • スタートアップ会員
                          • ベーシック
                          • パパママ
                          • ティーン(高校生)
                          • ティーン(中学生)

                          基本情報

                          住所
                          大阪府大阪市都島区東野田町2ー1ー38 ホテル京阪京橋 6F・7F
                          アクセス
                          京阪京橋駅直結徒歩1分
                          距離
                          河内小阪駅から5819m
                          営業時間
                          平日7:00~23:00
                          土曜9:30~21:00
                          日曜9:30~19:00
                          祝日9:30~19:00
                          定休日
                          毎週火曜日|年末年始|メンテナンス休館
                          駐車場
                          なし
                          支払方法
                          クレジットカード, 口座振替
                          無料体験
                          なし
                          予約方法
                          WEB

                          メリット・デメリット

                          メリット
                          • 京阪京橋駅に直結しているため、雨天時も雨に濡れずに通える
                          • 提携駐車場があり、最大3時間まで無料で利用できる
                          • 地域最大級のフリーウェイトエリアを備えている
                          • 近隣のティップネス他店と比較して料金相場が安い
                          • プールやお風呂などリラックスして過ごせる設備も充実している
                          デメリット
                          • 成人会員の場合、プールエリアを利用できない時間帯がある

                          公式サイト

                          ルネサンス住道24Plus店

                          河内小阪駅から5952m
                          住道駅西改札口徒歩1分
                          情報をもっと見る▲ 閉じる
                          食事指導無料体験子連れ完全個室
                          女性専用シャワートレーナー指名タオル
                          その他

                            基本情報

                            住所
                            大阪府大東市住道2丁目3-1アルビ住道2F
                            アクセス
                            住道駅西改札口徒歩1分
                            距離
                            河内小阪駅から5952m
                            営業時間
                            平日9:00~23:00
                            土9:00~21:00
                            日祝9:00~20:00
                            定休日
                            毎週木曜|夏季休館日|年末年始休館日|施設メンテナンス日
                            駐車場
                            32台
                            支払方法
                            クレジットカード, 口座引落
                            無料体験
                            なし
                            予約方法
                            WEB, 電話

                            ルネサンス久宝寺24店

                            河内小阪駅から4546m
                            JR大和路線(関西本線)久宝寺駅徒歩4分
                            情報をもっと見る▲ 閉じる
                            食事指導無料体験子連れ完全個室
                            女性専用シャワートレーナー指名タオル
                            その他

                              基本情報

                              住所
                              大阪府八尾市龍華町2-2-4ゼビオスポーツタウン久宝寺
                              アクセス
                              JR大和路線(関西本線)久宝寺駅徒歩4分
                              距離
                              河内小阪駅から4546m
                              営業時間
                              24時間
                              定休日
                              毎週木曜日|年末年始他
                              駐車場
                              309台
                              支払方法
                              クレジットカード, 電子マネー, QRコード
                              無料体験
                              あり
                              予約方法
                              WEB, 電話

                              パーソナルトレーニングジムREXFIT谷町六丁目店

                              河内小阪駅から5670m
                              長堀鶴見緑地線谷町線谷町六丁目駅徒歩5分
                              情報をもっと見る▲ 閉じる
                              食事指導無料体験子連れ完全個室
                              女性専用シャワートレーナー指名タオル
                              その他

                                基本情報

                                住所
                                大阪府大阪市天王寺区上本町1-2-11北島ビル1F
                                アクセス
                                長堀鶴見緑地線谷町線谷町六丁目駅徒歩5分
                                距離
                                河内小阪駅から5670m
                                営業時間
                                10:00~23:00
                                定休日
                                不定休
                                駐車場
                                なし
                                支払方法
                                現金❘QR決済(PayPay❘楽天ペイ❘auPAY)❘クレジットカード
                                無料体験
                                なし
                                予約方法
                                WEB

                                パーソナルジムFELIZ上本町店

                                河内小阪駅から5652m
                                大阪上本町駅11番出口より徒歩3分
                                情報をもっと見る▲ 閉じる

                                パーソナルジムフェリーズ(FELIZ) 上本町店は、近鉄「大阪上本町」駅11番出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーでも快適にアクセスできます。 上本町店には「柔道整復師」の国家資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えるのがメリットです。医学的視点からトレーニングやダイエットの指導を行えるトレーナーが所属しているため、腰痛や四十肩・五十肩、膝痛などをケアしたい方にとっても利用する価値があるジムといえます。 特に産後の骨盤矯正に強く、1,000名以上のサポートを行ってきた実績があるため、産後のケアにも通えるのも強みです。個々のニーズに合ったトレーニングを提供するため、運動初心者で体力に不安がある方や、リバウンドを繰り返してしまう方も、目標達成に近づくトレーニングを受けられます。 デメリットは、レンタルサービスの詳細がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

                                食事指導無料体験子連れ完全個室
                                女性専用シャワートレーナー指名タオル
                                その他

                                  基本情報

                                  住所
                                  大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
                                  アクセス
                                  大阪上本町駅11番出口より徒歩3分
                                  距離
                                  河内小阪駅から5652m
                                  営業時間
                                  月~金11:00~22:00
                                  土日10:00~19:00
                                  定休日
                                  -
                                  駐車場
                                  なし
                                  支払方法
                                  クレジット決済, 銀行振込
                                  無料体験
                                  なし
                                  予約方法
                                  LINE, WEB

                                  メリット・デメリット

                                  メリット
                                  • 大阪上本町駅より徒歩3分と近く、通いやすい
                                  • 「柔道整復師」の国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
                                  • 産後の骨盤矯正だけで1,000名以上の実績を持つトレーナーが在籍しているため、産後ケアもできる
                                  デメリット
                                  • レンタルサービスの有無がHPに明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない

                                  VADY Centurion上本町店

                                  河内小阪駅から5753m
                                  近鉄大阪上本町駅より徒歩2分
                                  情報をもっと見る▲ 閉じる
                                  食事指導無料体験子連れ完全個室
                                  女性専用シャワートレーナー指名タオル
                                  その他

                                    基本情報

                                    住所
                                    大阪府大阪市天王寺区上本町6-7-2上六三和会館5階
                                    アクセス
                                    近鉄大阪上本町駅より徒歩2分
                                    距離
                                    河内小阪駅から5753m
                                    営業時間
                                    月~金9:00~23:00
                                    土10:00~20:00
                                    日祝10:00~18:00
                                    定休日
                                    毎月第3木曜日
                                    駐車場
                                    なし
                                    支払方法
                                    -
                                    無料体験
                                    なし
                                    予約方法
                                    WEB, LINE

                                    HAPPINESS

                                    河内小阪駅から5818m
                                    JR埼京線・中浦和駅西口より徒歩約2分
                                    情報をもっと見る▲ 閉じる
                                    食事指導無料体験子連れ完全個室
                                    女性専用シャワートレーナー指名タオル
                                    その他

                                      基本情報

                                      住所
                                      埼玉県さいたま市南区鹿手袋2-13-112F
                                      アクセス
                                      JR埼京線・中浦和駅西口より徒歩約2分
                                      距離
                                      河内小阪駅から5818m
                                      営業時間
                                      -
                                      定休日
                                      -
                                      駐車場
                                      3台
                                      支払方法
                                      -
                                      無料体験
                                      なし
                                      予約方法
                                      電話

                                      StudioB'M上本町店

                                      河内小阪駅から5640m
                                      情報をもっと見る▲ 閉じる
                                      食事指導無料体験子連れ完全個室
                                      女性専用シャワートレーナー指名タオル
                                      その他

                                        基本情報

                                        住所
                                        大阪市天王寺区上本町7丁目1-3ケーユーサービスビルミヨシ商会3階
                                        アクセス
                                        -
                                        距離
                                        河内小阪駅から5640m
                                        営業時間
                                        月~金9:30-22:00
                                        土日9:30-21:00
                                        定休日
                                        -
                                        駐車場
                                        なし
                                        支払方法
                                        -
                                        無料体験
                                        なし
                                        予約方法
                                        WEB

                                        パーソナルトレーニングジムPure

                                        河内小阪駅から5774m
                                        JR大阪上本町駅徒歩約5分
                                        情報をもっと見る▲ 閉じる
                                        食事指導無料体験子連れ完全個室
                                        女性専用シャワートレーナー指名タオル
                                        その他

                                          基本情報

                                          住所
                                          大阪府大阪市天王寺区上本町8-2-3CUBE上町台8F
                                          アクセス
                                          JR大阪上本町駅徒歩約5分
                                          距離
                                          河内小阪駅から5774m
                                          営業時間
                                          平日10:00~22:00❘土曜祝日10:00~20:00
                                          定休日
                                          毎週日曜日
                                          駐車場
                                          なし
                                          支払方法
                                          -
                                          無料体験
                                          あり
                                          予約方法
                                          WEB, メール
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                                          よくある質問

                                          河内小阪駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?

                                          「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 河内小阪駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【河内小阪駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。

                                          河内小阪駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。

                                          河内小阪駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。

                                          河内小阪駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムかあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。

                                          河内小阪駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、河内小阪駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。

                                          河内小阪駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?

                                          河内小阪駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。

                                          パーソナルジムに通うメリットは何ですか?

                                          パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
                                          特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
                                          • 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
                                          • トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
                                          • 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
                                          「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。 こうしたメリットを備えたパーソナルジムが河内小阪駅周辺にあります。 たとえば、次のようなジムが該当します。

                                          河内小阪駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。

                                          河内小阪駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?

                                          はい、河内小阪駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。

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