アイランド北口駅のパーソナルジム全30店舗リスト（2ページ目）

サービス内容

• タオル
• ウェア
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルミット(PERSONAL MITT)三宮店

住所

〒651-0087神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室

アクセス

阪神三宮徒歩4分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

8時ｰ21時

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

Be BODY 神戸三宮店

住所

〒651-0087神戸市中央区御幸通4－2－13IPSX－BASE201号室

アクセス

阪神三宮徒歩4分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

0.31875

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

T-BALANCE 三ノ宮店

住所

〒651-0095兵庫県神戸市中央区旭通3丁目3-7シェワズリーガル302号

アクセス

JR東海道本線三ノ宮駅徒歩5分阪急神戸線神戸三宮駅徒歩6分阪神本線神戸三宮駅徒歩6分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

月曜日~金曜日7:00~23:00土日祝7:00~23:00

定休日

月曜日

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• シャワー
• 体組成計
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• マシンピラティスを始めたい人

基本情報

施設名

GRANDSTONE 神戸三宮店

住所

神戸市中央区磯辺通1-1-18カサベラ国際プラザビル505

アクセス

三ノ宮駅より徒歩10分･磯上公園徒歩1分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

平日9:00~22:00土日9:00~19:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

基本情報

施設名

SAFARI

住所

神戸市中央区琴ノ緒町1丁目6-7

アクセス

JR三ノ宮駅北側/三聖病院さん前を東に5分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

6時から24時

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ALIVEGYM 神戸三宮店

住所

〒651-0087兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-314F/5F

アクセス

JR三ノ宮駅･阪神三宮駅･阪急神戸三宮駅から徒歩5分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

9:00~22:00

定休日

定休日なし

駐車場

なし

支払方法

QRコード

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

FLOWGYM

住所

〒651-0088兵庫県神戸市中央区小野柄通5-1-12樫野ビル2F

アクセス

JR東海道本線三ノ宮駅より徒歩3分阪急神戸本線神戸三宮駅より徒歩5分阪神電鉄本線神戸三宮駅より徒歩3分

距離

アイランド北口駅から車で13分

営業時間

7:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人

JR芦屋駅から徒歩1分。 プロ・プロ志望・トップレベルのスポーツ選手限定の ボディコントロール・トレーニングスタジオです。 体の軸運動強化でスポーツ特有の競技動作に対応するための身体の使い方、 走る・投げる・打つ・蹴るなど競技動作で崩れない軸運動・ボディコントロールを 専門とするパーソナルトレーニングを提供しています。 元プロ競技選手のオーナー夫妻が自身の経験をもとに開発した、 動きの精度を上げて、再現性を高める 「体の軸運動強化プログラム 30日間ボディコントロール強化トレーニング」を専門に実施。 一般的な習い事やダンスレッスンではなく、 限られた現役生活の中で 自分の持つスキルを最大限に発揮したいアスリートのための ボディコントロール専門スタジオです。 フロアは完全貸切。 トレーニング中はお一人のみでご利用いただけます。

プラン一覧

• アスリート向けボディコントロール強化トレーニング プラン料金 385,000円
• アスリート向けボディコントロール強化トレーニング（女子アスリート） プラン料金 385,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

トレーニングスタジオはるかぜ

住所

〒659-0068兵庫県芦屋市業平町5-21 芦屋兵燃ビル2階

アクセス

JR芦屋駅　南側出口徒歩1分

距離

アイランド北口駅から車で12分

法人名／屋号

合同会社はるかぜ

営業時間

月・火・木・金　12:00～18:00土　10：00～18：00

定休日

水曜日・日曜日・祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話 / SNS

入会までの流れ

まずはお問合せ下さい。

キャンセル
ポリシー

30日間無制限で受講いただけますので、お申込期間内はご予約日振替は可能です。ただし、お申し込み後のお申込期間の変更及びキャンセルは不可となります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• トレーナー固定制
• ロッカー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 生活習慣を改善したい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

加圧筋調整とは、簡単に言うと＜加圧＋整体＞
血流を制限した状況下で関節を動か身体運動（加圧）した後に他ではあまり見ない特殊な整体（筋調整）を行う方法です。つまり、加圧してのトレーニングと整体のそれぞれの特徴と利点を活かして行います。
筋力トレーニングを行って筋力をつけるということだけがトレーニングではありません。
筋肉には、＜①弱くなる筋肉＞と＜②硬く短くなる筋肉＞があると言われています。
①はトレーニングして鍛えていく必要がありますが・・・
②をトレーニングしすぎるとさらに硬くしてしまい動かない筋肉を作ってしまい不調の原因となってしまう可能性がないとはいえないと感じます。
こちらでは、
①加圧で血流制限をして短時間、関節を動かすことによって弱くなりやすい筋肉をトレーニングし（加圧）
②他ではあまり見ない特殊な整体で硬く短くなりやすい筋肉を伸ばし（筋調整）
関節の可動域を増大させることにより、動きやすい身体へのサポートをはかっています。
尚、筋調整だけでも受け付けております。料金は一律の為変わりません。
週1回ペースでの継続をお願いしております。

プラン一覧

• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体 プラン料金 6,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　4回券 プラン料金 23,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　8回券 プラン料金 44,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　12回券 プラン料金 63,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　24回券 プラン料金 120,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整

住所

〒651-0084兵庫県神戸市中央区磯辺通２丁目２−２５ 204

アクセス

阪神神戸三宮駅東口から徒歩約8分ポートライナー貿易センター駅から徒歩約1分

距離

アイランド北口駅から車で13分

法人名／屋号

神戸三宮＜パーソナルトレーニング＆整体＞加圧筋調整

営業時間

6:30～21:30ただし、6:30～7:45、20:45～21:30の時間帯は7000円となります。（表示時刻は全て開始時刻）

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / LINE / 電話

キャンセル
ポリシー

前日までのキャンセルはキャンセル料無し。当日キャンセルはキャンセル料全額がかかります。詳細は公式ホームページよりご確認ください。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• レッスン振替可
• キャンセル可
• スタジオレッスン
• 自主トレーニングスペース
• トレーナー固定制
• ロッカー
• 子連れOK
• 食事指導
• 食事内容指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• イベント前に痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人

パーソナルトレーニングだけでなく、暗闇フィットネスとセルフトレーニングの利用も可能なフィットネスジムです。努力もお金も無駄を省いた、圧倒的コスパで多くの人に選ばれていますトレーナーの知識量や指導歴、実績だけでなく、設備にも力を入れているため、効率的かつ効果的なトレーニングが可能です。
また５歳児から小学生対象のアクロバットスクールも開講しており、家族で利用される方もいらっしゃいます。
「こんなに広かったんだ！」と店舗の広さと設備の充実さに驚かれる方多数！
まずは、こだわりの設備と、トレーナーの品質を確かめに一度ご来店いただけたらと思います

プラン一覧

• SAFE Fit.8 プラン料金 8,800円
• SAFE Fit.Unlimited プラン料金 12,100円
• Platinum プラン料金 24,200円
• Platinum Pro プラン料金 36,300円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ヘラクライズフィットネス

住所

〒657-0836兵庫県神戸市灘区城内通４丁目４-５ グランディア王子駅前 102

アクセス

灘駅から徒歩３分工事公園駅から徒歩４分近隣コインパーキングあり

距離

アイランド北口駅から車で11分

法人名／屋号

ヘラクライズフィットネス

営業時間

平日10:00～22:00土曜10:00～19:00日曜10:00～18:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

ホームページ「体験申込はこちら」からページにアクセスいただき、LINEにてご連絡をいただけたらと思います。またはホットペッパービューティーからのご予約も受付しております。

キャンセル
ポリシー

※パーソナルトレーニングの予約振替は予約日前日22時までのご連絡が必要となります。

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