西灘駅のフィットネスクラブ全81店舗リスト（3ページ目）

基本情報

施設名

ALIVEGYM 神戸三宮店

住所

〒651-0087兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-314F/5F

アクセス

JR三ノ宮駅･阪神三宮駅･阪急神戸三宮駅から徒歩5分

距離

西灘駅から2813m

営業時間

9:00~22:00

定休日

定休日なし

駐車場

なし

支払方法

QRコード

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス

基本情報

施設名

HarborFitness

住所

〒650-0033神戸市中央区江戸町100番高砂ビル302号

アクセス

ＪＲ三宮/阪急三宮/阪神三宮各駅より徒歩7分

距離

西灘駅から3340m

営業時間

8:00-20:00

駐車場

なし

予約方法

LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

ReStylish 神戸店

住所

兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-3小林ビル6F

アクセス

三ノ宮駅より徒歩6分

距離

西灘駅から3180m

営業時間

11:00~20:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

BASEfor

住所

〒650-0003神戸市中央区山本通2-1-1CORNERHOUSE3F

アクセス

JR三ノ宮駅･阪急神戸三宮駅･地下鉄三宮駅:徒歩約8分阪神神戸三宮駅:徒歩約10分

距離

西灘駅から3175m

営業時間

AM9:00~PM9:00

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• プロテイン
• 食事指導

基本情報

施設名

FLOWGYM

住所

〒651-0088兵庫県神戸市中央区小野柄通5-1-12樫野ビル2F

アクセス

JR東海道本線三ノ宮駅より徒歩3分阪急神戸本線神戸三宮駅より徒歩5分阪神電鉄本線神戸三宮駅より徒歩3分

距離

西灘駅から2779m

営業時間

7:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室

基本情報

距離

西灘駅から3110m

施設名

personaltraininggymONE

住所

神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビル201

営業時間

AM6:00~PM23:00

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• トレーナー固定制
• ロッカー

こんな方におすすめ

• 生活習慣を改善したい方
• 心とカラダを健康にしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

加圧筋調整とは、簡単に言うと＜加圧＋整体＞
血流を制限した状況下で関節を動か身体運動（加圧）した後に他ではあまり見ない特殊な整体（筋調整）を行う方法です。つまり、加圧してのトレーニングと整体のそれぞれの特徴と利点を活かして行います。
筋力トレーニングを行って筋力をつけるということだけがトレーニングではありません。
筋肉には、＜①弱くなる筋肉＞と＜②硬く短くなる筋肉＞があると言われています。
①はトレーニングして鍛えていく必要がありますが・・・
②をトレーニングしすぎるとさらに硬くしてしまい動かない筋肉を作ってしまい不調の原因となってしまう可能性がないとはいえないと感じます。
こちらでは、
①加圧で血流制限をして短時間、関節を動かすことによって弱くなりやすい筋肉をトレーニングし（加圧）
②他ではあまり見ない特殊な整体で硬く短くなりやすい筋肉を伸ばし（筋調整）
関節の可動域を増大させることにより、動きやすい身体へのサポートをはかっています。
尚、筋調整だけでも受け付けております。料金は一律の為変わりません。
週1回ペースでの継続をお願いしております。

プラン一覧

• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体 プラン料金 6,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　4回券 プラン料金 23,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　8回券 プラン料金 44,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　12回券 プラン料金 63,000円
• 加圧での身体運動＋コンディショニング整体　24回券 プラン料金 120,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

神戸三宮〈パーソナルトレーニング＆整体〉加圧筋調整

住所

〒651-0084兵庫県神戸市中央区磯辺通２丁目２−２５ 204

アクセス

阪神神戸三宮駅東口から徒歩約8分ポートライナー貿易センター駅から徒歩約1分

距離

西灘駅から2862m

運営会社

神戸三宮＜パーソナルトレーニング＆整体＞加圧筋調整

営業時間

6:30～21:30ただし、6:30～7:45、20:45～21:30の時間帯は7000円となります。（表示時刻は全て開始時刻）

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / LINE / 電話

キャンセル
ポリシー

前日までのキャンセルはキャンセル料無し。当日キャンセルはキャンセル料全額がかかります。詳細は公式ホームページよりご確認ください。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー

こんな方におすすめ

スタジオ アズ(As) 御影店は、阪神御影駅から南へ徒歩2分の位置にあるホットヨガ＆マシンピラティス with コラーゲン スタジオです。「ノア･インドアステージ神戸御影」の中に入っていて、近くにはスーパーマーケットや家電量販店などがあるので、レッスンのついでに買い物を済ませられます。駐車場が完備されているため、車で通いやすいのも魅力です。
エステ業界のコラーゲンマシンにも搭載されている、「コラーゲントリートメントランプ」を天井全面に設けているのが特徴です。室温32～36℃･湿度60％のスタジオでヨガエクササイズを行うことにより、血行促進をサポートし、新陳代謝を高めながら、美肌効果も期待できます。
御影店では、コラーゲントリートメントランプを浴びながらセルフエステマッサージを行う「美彩心(びさいしん)」というメニューも用意されています。また、ハイスキルのインストラクターがマンツーマンで指導してくれるプライベートレッスンに対応しているのもポイントです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい

• ○

  コラーゲントリートメントランプ搭載により、通常のヨガ効果だけでなく美肌効果も期待できる

• ○

  コラーゲントリートメントランプを浴びながら、セルフエステマッサージが受けられるメニューもある

• ×

  毎週月曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

スタジオ アズ 御影店

住所

〒658-0046兵庫県神戸市東灘区御影本町4丁目4-1ノア･インドアステージ神戸御影内

アクセス

阪神御影駅から南へ徒歩2分

距離

西灘駅から3043m

定休日

毎週月曜夏季年末年始

駐車場

あり

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• 食事指導

基本情報

施設名

body studio BEZEL 住吉店

住所

〒658-0051兵庫県神戸市東灘区住吉本町１丁目１-２

アクセス

ＪＲ神戸線「住吉駅」より徒歩2分

距離

西灘駅から3868m

営業時間

月~金 10:00~22:00（最終受付21:00）土 10:00~20:00（最終受付19:00）日・祝 10:00~18:00（最終受付17:00）

定休日

休館日：毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• パーソナルヨガ
• 食事指導

基本情報

施設名

Hinata -yoga and...

住所

〒651-1332神戸市北区唐櫃台4丁目（唐櫃中学校前）

アクセス

神鉄六甲駅又は唐櫃台駅から徒歩約10分

距離

西灘駅から8933m

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月1回コース プラン料金 22,000円
• 月2回コース プラン料金 32,000円
• 月4回コース プラン料金 50,000円
• 月6回コース プラン料金 64,000円
• 月1回コース プラン料金 130,000円
• 月2回コース プラン料金 230,000円
• 月4回コース プラン料金 408,400円
• 月6回コース プラン料金 550,000円
• 一般通常コース プラン料金 24,000円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 神戸元町店

住所

〒650-0021兵庫県神戸市中央区三宮町3-9-15東亜ビル701

アクセス

｢元町駅｣から徒歩2分｡JR元町駅東口(阪神元町駅東口)の改札を出て､右側(海側)へ向かいます｡駅を出て左側にある交番の方へ進むと横断歩道があります｡神戸豚骨ラーメン賀正軒に向かって横断歩道を渡ります｡すぐ左側にある横断歩道を渡り､まっすぐ進むと右側に松のやが見えます｡松のやと同じビルで､東亜ビル(TOABLDG.)です｡松のやのすぐ隣に入り口があります｡入り口の奥にエレベーターがあるので､7階までお越しください｡

距離

西灘駅から3672m

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• レッスン振替可
• キャンセル可
• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• ロッカー
• 体組成計
• ミネラルウォーター
• トレーナー指名
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 無理せずダイエットしたい方
• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

JR三ノ宮駅から徒歩1分！神戸三宮のピラティススタジオ「Skywalk」です。当スタジオは、身体の不調や痛みに悩む方も安心して通えるレッスン環境を整えています。
【Skywalkが選ばれる3つの強み】
① 三ノ宮駅徒歩1分の好アクセス：お仕事帰りやお買い物ついでに通いやすい立地です。
② 理学療法士（国家資格）がレッスン：医療系資格を持つインストラクターが担当。腰痛や肩こりなど、身体に不調がある方も不安なく安全にピラティスを始められます。
③ 最大14名までの少人数制：グループレッスンでも一人ひとりのフォームを丁寧にチェック。より深い効果を実感していただけます。
スタジオでは、アットホームな「グループレッスン」と、完全オーダーメイドの「マンツーマンレッスン」の2つのスタイルをご用意。
「運動が苦手」「身体が硬い」という方も大歓迎です。理学療法士の確かな知識で、あなたの健康で美しい身体づくりをサポートします。

プラン一覧

• グループレッスン回数券 プラン料金 11,000円
• プライベートレッスン回数券 プラン料金 33,000円
• グループレッスン1回券 プラン料金 3,300円
• プライベートレッスン1回券 プラン料金 8,800円
• グループ体験レッスン プラン料金 1,100円
• プライベート体験レッスン プラン料金 5,500円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

Skywalk（スカイウォーク） 神戸三宮ピラティススタジオ

住所

〒651-0097兵庫県神戸市中央区布引町４丁目２-１２ ネオフィス三宮 3F

アクセス

JR三ノ宮駅から徒歩1分阪神神戸三宮駅から徒歩1分阪急神戸三宮駅から徒歩1分神戸市営地下鉄三宮駅から徒歩1分神戸新交通三宮駅から徒歩1分

距離

西灘駅から3030m

運営会社

Skywalk

営業時間

平日：9:30～20:30土曜：9:30～18:00

定休日

毎週日曜日、祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード

予約方法

店舗 / Web / LINE / 電話 / SNS

体験までの流れ

公式サイトに記載の予約フォームからお申込みください。入力されたメールアドレスへ予約確定メールが届きます。当日は10～15分前にスタジオへお越しください。動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオル（うつ伏せになる時にも使用します）をお持ちください。室内シューズは不要です。

入会までの流れ

ホームページに記載の予約サイトから簡単な情報を入力いただき、ご入会となります。入会金は3,300ですが、体験レッスン当日の入会で半額となります。無理な勧誘は一切いたしません。

退会について

チケット購入制ですので、休会や退会はございません。ご都合に合わせて再開していただけます。

キャンセル
ポリシー

キャンセルは前日の23:59まで承ります。当日のキャンセルはチケット1回分の消費となります。

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 三宮旭通店

住所

〒651-0095兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1サンピア1F

アクセス

JR神戸線三ノ宮駅徒歩8分

距離

西灘駅から2378m

運営会社

株式会社WILLBEフィットネス

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい方
• とにかく痩せたい方
• 体のラインをキレイにしたい方

レディーズジム(REDY'S GYM) 神戸三宮店は、阪急線･神戸三宮駅西口から歩いて3分、阪神線･神戸三宮駅から歩いて5分の場所にあります。また、JR線･三宮駅または元町駅から、歩いて徒歩6分でのアクセスも可能です。
レディーズジム(REDY'S GYM) 神戸三宮店は、一人1台の筋トレマシンを使用して、全身を効率良く鍛える女性専用のボディメイクジムです。ヒットチューンのリズムに合わせたトレーニングで、楽しみながら体を鍛えられます。
営業時間は曜日によって異なり、火曜･水曜･金曜は10時から21時30分、木曜は17時から21時30分です。土曜は10時から18時15分、日曜祝日は10時から16時となるので、通いたい曜日の営業時間を事前に確認するようにしましょう。
レディーズジム(REDY'S GYM) 神戸三宮店のレッスンは、初心者向けから上級者向けまで用意されているため、目的やレベルに合わせた選択が可能です。個別トレーニングではありませんが、トレーナーが一人一人をしっかりとサポートするため、ジム未経験の方でも安心して通えるでしょう。

プラン一覧

• マンスリー4メンバー プラン料金 11,500円
• マンスリー6メンバー プラン料金 15,000円
• マンスリー8メンバー プラン料金 17,500円
• マンスリー12メンバー プラン料金 20,000円
• チケットメンバー（都度利用/1回） プラン料金 3,850円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩6分以内の距離で通いやすい

• ○

  女性専用のボディメイクジム

• ○

  楽しみながら鍛えられる

• ○

  レベルや目的に合ったプランが選べる

• ○

  ジム初心者でも通いやすい

• ×

  曜日によって営業時間が異なる

基本情報

施設名

レディーズジム (REDY'S GYM) 神戸三宮店

住所

〒650-0021兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4ー3クレフィ三宮7階

アクセス

神戸三宮駅西口より徒歩3分三ノ宮駅より徒歩6分元町駅より徒歩6分

距離

西灘駅から3315m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

火水金10:00~21:30木17:00~21:30土10:00~18:15日祝10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / LINE

退会について

月額会員は､解約を希望する場合､希望する解約月の前々月の20日までに登録店舗に直接来店の上､当社が定める手続を完了しなければならず､未払の利用料等がある場合､直ちにこれを完納するものとします｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ロッカー
• Wi-Fi
• 子連れOK
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 女性専用

基本情報

施設名

居留地Fitness神戸三宮スタジオ

住所

〒650-0031兵庫県神戸市中央区東町123－1貿易ビル1F

アクセス

貿易センター駅徒歩6分東遊園地西側30秒

距離

西灘駅から3369m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

プラン一覧

• シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
• シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 神戸三宮店

住所

〒651-0086兵庫県神戸市中央区磯上通8-1-33 幸和ビル B1F

アクセス

三ノ宮駅 徒歩3分

距離

西灘駅から3010m

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ