パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 須磨店は、バス停「高倉台南口」から徒歩1分、または須磨寺駅から徒歩27分の場所にあるマシンピラティスジムです。
9時30分から22時まで営業しているので、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。
マシンピラティスを主に扱っているジムであり、筋力アップやシェイプアップはもちろん、不調改善にもアプローチが可能です。
そのため、体作りをしたい方から健康維持を目的としている方まで幅広いニーズに対応しています。
トレーニング時間は1回最短30分と短いため、長時間の運動が苦手な方や運動する時間をあまり確保できない方にもおすすめです。
資格保持者または早期資格取得を目指すトレーナーが在籍しているので、体の悩みや気になることをトレーナーに相談したい方にも適しています。
トレーニングに必要なものは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。

ハイパー(HPER) 新長田店は、JR新長田駅から徒歩約3分、山陽電車西代駅から徒歩約6分、アジアギャザリーの2階にあるパーソナルジムです。
ハイパー(HPER)のトレーナーは、定期的な研修を受講して実力を磨いており、どのトレーナーでも良質な指導が期待できます。
担当トレーナーが、専門的な知識･技術でサポートしてくれるため、短期間でも効果的なダイエットが実現できるのがメリットです。
契約終了後もいつでも連絡できる体制が整っており、リバウンド防止や体型維持を手助けしてくれます。
また、LINEを活用しており、予約やキャンセル、食事の相談などがスマホから気軽に行えるのも強みです。
ただし、駐車場がないため、車で来られる場合はコインパーキングを利用しなければなりません。