24／7Workout三宮店は、JR三ノ宮駅または阪急神戸三宮駅から徒歩6分、「トロア神戸ビル」というオフィスビルの6階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から24時までであり、仕事前後など自分の都合に合わせて利用しやすいのが特徴です。
施設内のスペースはコンパクトですが、完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中できるというメリットがあります。
トレーナー歴の長い方がトレーナーとして在籍しているため、体作りをする上で気になる点や困ったことなどにも寄り添ってくれるでしょう。
トレーニングメニューは一人一人の体に合わせたオーダーメイドであり、運動が苦手な方も利用しやすいです。
トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えます。
シャワールームも完備しており、トレーニング後に仕事やお買い物など予定があるときにも安心です。

プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 三宮店は、JR三ノ宮駅から徒歩6分、または阪急神戸三ノ宮駅から徒歩6分、「トロア神戸ビル」の6階にあるスポーツジムです。
平日は10時から21時まで、日曜と祝日は9時から17時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末のお出かけのついでなど、自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のスポーツジムなので、プライベートな空間で自分のペースに合わせて無理なくトレーニングできるのが特徴です。
周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
セルフトレーニングが基本ですが、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、トレーナーの指導を定期的に受けたい方にも適しています。
トレーニングルームには、25種類のトレーニングに対応しているスミスマシンが設置されているので、目的に合わせて自由に使えるのもメリットです。
全店舗の利用が可能なため、外出時など自分の都合に合わせて好きな場所で通えます。