神戸市中央区のパーソナルジムおすすめ19選と全49店舗リスト
最終更新日：2026/04/27
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-
ライザップ 無料体験実施中
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 327,800円
もっと詳しく見る
-
24/7ワークアウト 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 33,000円
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-
ザ パーソナルジム 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 594,000円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【神戸市中央区で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
神戸市中央区のパーソナルジム人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 55,000円 | BASIC PLAN | 327,800円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 22,000円 | 食事指導付きコース3ヶ月36回 | 594,000円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 22,000円 | レギュラー8 | 22,400円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 29,800円 | シェイプアップ8回コース | 121,440円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 38,500円 | 太ももダイエットプログラム | 199,650円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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神戸市中央区のパーソナルジム全店を紹介
ライザップ (RIZAP)神戸店
意志を強く支えるプロ指導を受けたい方に
327,800円〜
公式サイト
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RIZAP神戸店は、JR三ノ宮駅･阪急神戸三宮駅･阪神神戸三宮駅から徒歩10分、ポートアイランド線三宮駅･市営地下鉄三宮駅から徒歩15分の距離にあるパーソナルジムです。「江戸町104ビル」というオフィスビルの1階にあります。営業時間は7時から23時であり、早朝から夜遅くまで自分のスケジュールに合わせやすいのが魅力です。 パーソナルトレーニングの他に、1人で13種類のトレーニングが可能なマルチマシンの利用もできます(予約必須)。空き時間に体を動かしたいときや、パーソナルトレーニングを受ける日の前後など、自分の好きなタイミングで利用できるため、パーソナルトレーニングだけでは物足りない方にもおすすめです。専門の知識や技術を持つ専属トレーナーの指導を受けられるので、教えてもらったことを復習するときにも、マルチマシンを活用できるでしょう。 タオルやウェアは無料でレンタルできるため、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BASIC PLAN 総額 382,800円
- PRIME PLAN 総額 649,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー
- 体験レポート
- CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区江戸町104江戸町104ビル1F
- アクセス
- 三ノ宮駅西口徒歩10分
- 距離
- 神戸市中央区役所から256m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- 13種類のトレーニングができるマルチマシンが使える(要予約)
- 高い技術と知識を持つ専属トレーナーのマンツーマン指導が受けられる
- タオルやウェアは無料でレンタルできる
- デメリット
-
- 駅からやや遠い
- シューズは預かりサービスのみ
- ドライヤーは有料になる
24/7ワークアウト (24/7Workout)三宮店
100％完全オーダーメイドのメニューでトレーニングを受けたい方へ
33,000円〜
公式サイト
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24/7Workout三宮店は、JR三ノ宮駅または阪急神戸三宮駅から徒歩6分、「トロア神戸ビル」というオフィスビルの6階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から24時までであり、仕事前後など自分の都合に合わせて利用しやすいのが特徴です。 施設内のスペースはコンパクトですが、完全個室なので、人目を気にせずトレーニングに集中できるというメリットがあります。トレーナー歴の長い方がトレーナーとして在籍しているため、体作りをする上で気になる点や困ったことなどにも寄り添ってくれるでしょう。トレーニングメニューは一人一人の体に合わせたオーダーメイドであり、運動が苦手な方も利用しやすいです。 トレーニングウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えます。シャワールームも完備しており、トレーニング後に仕事やお買い物など予定があるときにも安心です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14トロア神戸ビル6F
- アクセス
- JR三ノ宮駅徒歩6分
- 距離
- 神戸市中央区役所から137m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, フォーム
メリット・デメリット
- メリット
-
- 7時から24時まで営業している
- 完全個室で人目を気にせずに運動できる
- 一人一人に合わせたトレーニングメニューをオーダーメイドで提供してくれる
- アメニティが豊富で手ぶらで通える
- シャワーも使えるので運動後にリフレッシュできる
- デメリット
-
- 在籍トレーナーは1人のみ
ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)神戸三宮店
594,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 食事指導付きコース3ヶ月36回 総額 616,000円
- 食事指導付きコース3ヶ月24回 総額 430,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区小野柄通5丁目1-13IPSX MAGNET30
- アクセス
- 阪神本線 神戸三宮駅：徒歩 約2～4分（さんちかA19出口の利用が便利です。）
- 距離
- 神戸市中央区役所から553m
- 営業時間
- 7:00-23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web, LINE, 電話, SNS
プリッツジム三宮・元町店
価格でパーソナルジムを諦めていた女性におすすめの女性専用ジム
22,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- レギュラー8 総額 44,400円
- プチ4 総額 36,300円
- ライト6 総額 40,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区三宮町2－5－13香月ビル2階
- アクセス
- 阪神本線神戸三宮駅徒歩5分
- 距離
- 神戸市中央区役所から323m
- 営業時間
- 11:00~21:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- PayPay, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)三宮店
AIを駆使したコスパ重視の時短筋トレ派の方へ
14,960円〜
公式サイト
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The exercise coach三宮店は、神戸三宮駅から徒歩3分、「さんプラザ」という商業施設の2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が11時から22時(最終受付は21時30分)、土曜･日曜･祝日が9時から19時(最終受付は18時30分)までです。 AIマシンとパーソナルトレーナーのダブルサポートを受けられ、自分の体の状態に合わせて無理なくトレーニングや食事制限を行います。AIが個人の可動域や筋肉量に合わせて適した運動方法を提案するため、運動が苦手な方も続けやすいでしょう。トレーニング時間も1回20分と短いので、仕事などであまりジムへ通う時間を確保できない方にも適しています。タオルやシューズなどはすべて無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
- Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
- Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
- Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
- Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
- Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
- Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
- Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
- Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
- Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー
- 体験レポート
- 最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目8−1さんプラザ 2階
- アクセス
- 神戸三宮駅徒歩3分
- 距離
- 神戸市中央区役所から344m
- 営業時間
- 平日11:00~22:00
土日祝9:00~19:00 - 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 会員様専用WEBページ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- AIマシンと専任トレーナーによるダブルサポートが受けられる
- AIマシンが個人に合ったトレーニングを提案する
- 1回20分のトレーニングなので時間が確保しにくい方も利用しやすい
- 無料レンタルが充実しているので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- 完全個室ではない
- 1回20分なので本格的に体を鍛えたい方には物足りないかもしれない
ラット (Rat)神戸三宮店
「遊ぶように痩せるパーソナルジム」が気になる方へ
121,440円〜
公式サイト
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Rat神戸三宮店は、地下鉄三宮駅から徒歩2分、または阪急神戸三宮駅から徒歩4分、「ワイズコーポレーション」というマンションの7階(704号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時まで、年中無休で営業しているので、仕事終わりや朝早くに体を動かしたい方、週末にトレーニングしたいなどさまざまなスケジュールに対応できます。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーナーとマンツーマンのトレーニングができます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。また、遊ぶように楽しく続けられるトレーニングと、3色しっかり食べる無理のない食事指導を行っています。ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方、厳しい食事制限に抵抗がある方にも適しています。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことが可能です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- シェイプアップ8回コース 総額 151,240円
- 美ボディメイク8回コース 総額 151,240円
- 短期ダイエット集中コース 総額 166,640円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 「遊ぶように痩せる！」通っていて飽きない工夫を取り入れたパーソナルジム Ratインタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「遊ぶように痩せる」様々なトレーニングメニューのあるパーソナルジムを体験してきました（Rat）
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17−2 ワイズコーポレーション 704
- アクセス
- 地下鉄三宮駅徒歩2分
- 距離
- 神戸市中央区役所から668m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 銀行振込, 交通系IC, PayPay, キャッシングローン
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, メール, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩2分とアクセスしやすい
- 7時から23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室なので人目を気にせず利用できる
- 3食しっかり食べる食事指導で無理なく続けられる
- ウェアやタオルなど無料レンタルできるので少ない荷物で通える
- デメリット
-
- ダイエットメインなのでしっかり体作りをしたい方には物足りないかも
- 完全個室なので開放感はない
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)三宮店
個室で集中トレーニングしたい方におすすめ！
50,160円〜
公式サイト
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プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 三宮店は、JR三ノ宮駅から徒歩6分、または阪急神戸三ノ宮駅から徒歩6分、「トロア神戸ビル」の6階にあるスポーツジムです。平日は10時から21時まで、日曜と祝日は9時から17時まで利用できるので、平日の仕事終わりや週末のお出かけのついでなど、自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のスポーツジムなので、プライベートな空間で自分のペースに合わせて無理なくトレーニングできるのが特徴です。周囲の視線が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。セルフトレーニングが基本ですが、パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、トレーナーの指導を定期的に受けたい方にも適しています。 トレーニングルームには、25種類のトレーニングに対応しているスミスマシンが設置されているので、目的に合わせて自由に使えるのもメリットです。全店舗の利用が可能なため、外出時など自分の都合に合わせて好きな場所で通えます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区八幡通4ー2ー14トロア神戸ビル6F
- アクセス
- 三ノ宮駅徒歩6分
- 距離
- 神戸市中央区役所から136m
- 営業時間
- 平日10:00~21:00
日祝9:00~17:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 平日は21時まで利用できるので仕事終わりにも通える
- 完全個室で他の利用者を気にせず体を動かせる
- パーソナルトレーニングのプランも利用できる
- 25種類のトレーニングが可能なスミスマシンを利用できる
- 全店利用できるので好きな時間や場所でトレーニングできる
- デメリット
-
- 日曜と祝日は夜遅い時間帯は利用できない
- 土曜は定休日なので利用できない
ビーコンセプト神戸三宮店
脚やせ・美尻を叶えたい方に
199,650円〜
公式サイト
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ビーコンセプト神戸三宮店は、JR三ノ宮駅から徒歩3分、「ARPEGGIO」というマンションの1階(101号室)にある女性専用パーソナルジムです。営業時間は、平日も週末も7時から23時までと長いので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 女性専用だけでなく、完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。トレーニングは、太ももや下半身痩せにアプローチできるものであり、下半身のボリュームが気になる方などダイエット目的の方におすすめです。3食しっかり食べる食事指導を行っているため、厳しい食事制限に抵抗がある方も無理なく続けられるでしょう。シューズやタオルは無料でレンタルでき、ウェアは無料の預かりサービスが利用できます。預けたウェアは、次の予約までにクリーニングして保管されるので、自分で手入れをする手間がなく便利です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 太ももダイエットプログラム 総額 238,150円
- リバウンド防止付プログラム 総額 262,460円
- トライアルプラン 総額 82,500円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 女性らしい体型を目指す脚痩せ特化メソッド！骨格分析で正しい引き締め ビーコンセプト インタビュー
- 体験レポート
- 脚痩せの独自メソッドを持つジムの最新機材とトレーニングを体験してきました（ビーコンセプト）
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3ARPEGGIO 101
- アクセス
- JR三ノ宮駅徒歩3分
- 距離
- 神戸市中央区役所から760m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込み, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分とアクセスが良い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も利用しやすい
- 7時から23時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
- 下半身痩せに特化したトレーニングを行う
- 3食しっかり食べる無理のない食事指導を実施する
- デメリット
-
- ウェアは預かりサービスのみなので用意する必要がある
- 完全個室なので開放感はない
ビヨンド (BEYOND)神戸元町店
個人にあわせたトレーニングや食事指導のアドバイスが欲しい方に
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND神戸元町店は、JR神戸線の元町駅西出口から徒歩3分、阪神本線の元町駅西出口から徒歩3分の位置にある「アミーゴスビル」の5階に入っているパーソナルジムです。周りにはカフェやベーカリーなどが充実しているので、トレーニングの前後で買い物や食事を楽しめます。 所属するトレーナーは、複数の大会で優勝や上位入賞など、大会出場経験が豊富です。そのため、減量やボディメイクなど初心者から上級者まで、一人一人の体質に合わせたトレーニングが受けられます。「NSCA-PCT」の資格を保有しているトレーナーも在籍しているため、効果的なトレーニング指導を提案してくれるのもメリットです。 店舗内にはシャワールームが備わっているので、毎回のトレーニング後は汗をきれいに流してから帰れます。ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるため、自分で持参する必要はありません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区栄町通2丁目10−3アミーゴスビル5階
- アクセス
- JR神戸線元町駅西出口から徒歩3分
- 距離
- 神戸市中央区役所から789m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩3分の好立地にあるため、通いやすい
- 大会出場経験が豊富なトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- 資格保有トレーナーも在籍しているため、効果的なトレーニング指導が受けられる
- シャワールームで汗を流してから帰れる
- デメリット
-
- シューズはレンタルできない
- 早朝のトレーニングはできない
ゴールドジム神戸元町店
鍛える環境に妥協しない方へ
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区明石町47番地ニッケ神戸ビル4F･5F
- アクセス
- 東海道本線元町駅東口より徒歩5分
- 距離
- 神戸市中央区役所から357m
- 営業時間
- 月~土7:00~23:00
日7:00~21:00祝日曜日に合わせて営業 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
Dr.トレーニング神戸三宮店
57,600円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- ライフメイクプラン月8回45分 総額 93,200円
- ライフメイクプラン月8回60分 総額 112,400円
- ライフメイクプラン月4回45分 総額 65,300円
- ライフメイクプラン月4回60分 総額 75,200円
- ワークアウトプラン16回45分（チケット制） 総額 149,600円
- ワークアウトプラン16回60分（チケット制） 総額 187,600円
- ワークアウトプラン24回45分（チケット制） 総額 165,600円
- ワークアウトプラン24回60分（チケット制） 総額 256,400円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 251,600円
- ワークアウトプラン（チケット制） 総額 323,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町５丁目４－21 三共 三宮ビル 201号室
- アクセス
- 三ノ宮駅徒歩2分
- 距離
- 神戸市中央区役所から687m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, 請求書, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 直接予約, メール, 電話, LINE
HarborFitness
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区江戸町100番高砂ビル302号
- アクセス
- ＪＲ三宮/阪急三宮/阪神三宮各駅より徒歩7分
- 距離
- 神戸市中央区役所から107m
- 営業時間
- 8:00-20:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- インスタDM, LINE
personaltraininggymONE
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビル201
- アクセス
- -
- 距離
- 神戸市中央区役所から144m
- 営業時間
- AM6:00~PM23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, ネット, メール
ReStylish神戸店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区三宮町1-3-3小林ビル6F
- アクセス
- 三ノ宮駅より徒歩6分
- 距離
- 神戸市中央区役所から196m
- 営業時間
- 11:00~20:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
FlexibleStyle
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区磯上通8-1-13建信ビル4F
- アクセス
- 神戸国際会館徒歩1分
- 距離
- 神戸市中央区役所から197m
- 営業時間
- AM10:00~PM8:00
- 定休日
- 祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, paypay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
Svakama Personal Bodymake スヴァカーマ パーソナルボディメイク
136,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- BODY MAKE COURSE 総額 136,400円
- ショートレ 総額 6,050円
- ショートレ8回コース 総額 47,850円
- ショートレ+ストレッチ 総額 8,800円
- ショートレ+ストレッチ8回コース 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区三宮町２丁目５－７ ３F
- アクセス
- -
- 距離
- 神戸市中央区役所から317m
- 営業時間
- 平日11:30-20:30
土日祝10:00-19:00 - 定休日
- 火曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 自社プリペイド, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, メール
FIRSTCLASSTRAINERS パーソナルトレーニングスタジオ神戸中央店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区播磨町49番地 神戸旧居留地平和ビル 階B104号室 地下1
- アクセス
- 地下鉄海岸線の旧居留地･大丸前駅から徒歩2分
- 距離
- 神戸市中央区役所から320m
- 営業時間
- 10:00~20:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, Paypal, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, WEB
GRANDSTONE神戸元町店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区三宮町３丁目８－１３ 三澤ビル 3F
- アクセス
- JR元町駅阪急神戸三宮駅より徒歩2分
- 距離
- 神戸市中央区役所から455m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日9:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, WEB
ALIVEGYM神戸三宮店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-314F/5F
- アクセス
- JR三ノ宮駅･阪神三宮駅･阪急神戸三宮駅から徒歩5分
- 距離
- 神戸市中央区役所から455m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 定休日なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 種キャッシュレス決済
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
GRANDSTONE神戸三宮店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 神戸市中央区磯辺通1-1-18カサベラ国際プラザビル505
- アクセス
- 三ノ宮駅より徒歩10分･磯上公園徒歩1分
- 距離
- 神戸市中央区役所から473m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土日9:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
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よくある質問
神戸市中央区周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 神戸市中央区周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【神戸市中央区周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
神戸市中央区周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、神戸市中央区周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
神戸市中央区周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、神戸市中央区周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
神戸市中央区周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、神戸市中央区周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、神戸市中央区周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
神戸市中央区周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
神戸市中央区周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
神戸市中央区周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが神戸市中央区周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
神戸市中央区周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
神戸市中央区周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、神戸市中央区周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
神戸市中央区周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、神戸市中央区周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
神戸市中央区周辺にパーソナルジム「RAT（ラット）」はありますか？
はい、神戸市中央区周辺には、「RAT（ラット）」の店舗があります。RATは、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「遊ぶように痩せる」トレーニングを採用し、ボクササイズやバトルロープなどを取り入れた楽しいプログラムで、無理なく継続できます。また、3食しっかり食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」や、卒業後も自分で管理できるように正しいトレーニング方法や食事管理の知識を指導しています。女性トレーナーの指名や、LINEでの相談対応など、サポート体制も整っています。
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