八家駅のフィットネスクラブおすすめ20選と全53店舗リスト（3ページ目）

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• 完全個室

こんな方におすすめ

ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオカマラ(kamala) 姫路南(飾磨)教室店は、山陽電鉄「亀山駅」から徒歩10分の位置にあるピラティススタジオです。「THビル」の3･4階に入っていて、周辺には飲食店やコンビニエンスストアがあるので、レッスンのついでに食事や買い物を済ませられます。また、無料駐車場があるため、車で通いやすいのも魅力です。 専用のピラティスマシンや「プロップス」と呼ばれる器具、アウターマッスルを鍛えるフィットネスマシンなどを使用して、一人一人に合ったバラエティ豊かなエクササイズを提案してくれます。体の機能改善やリハビリ目的にも対応しているため、不調にお悩みの方にもおすすめです。 営業時間は7時30分～22時で、早朝から夜遅くの時間帯まで利用できるため、ライフスタイルに合わせてレッスンに通えます。清潔感のある内装で、快適に体を動かせるのも魅力です。入会金は無料で、初心者から上級者まで楽しくレッスンを続けられます。

メリット・デメリット

• ○

  ピラティスマシンだけでなくフィットネスマシンもあり、さまざまなメニューができる

• ○

  早朝から夜遅くの時間帯までレッスンがある

• ○

  無料駐車場があるので、車で通いやすい

• ×

  設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

基本情報

施設名

ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオkamala 姫路南(飾磨)教室店

住所

〒672-8045兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル4階

アクセス

山陽電鉄亀山駅徒歩10分

営業時間

7:30~22:00

駐車場

あり

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE電話

• ピラティス･フィットネス パーソナルスタジオkamala姫路南(飾磨)教室店の詳細はこちら

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サービス内容

• パーソナルヨガ
• グループヨガ
• 駐車場

こんな方におすすめ

スパティヨガサロン･リフラ(Refra)は、山陽電鉄手柄駅から徒歩9分、またはJR姫路駅から徒歩19分の場所にある建物の2階奥にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンスケジュールは曜日によって、内容や時間が異なります。 少人数制のグループレッスンを行っており、個人の経験や体調に合わせた細やかなサポートが期待できます。柔軟のコツや体の使い方を分かりやすく指導するため、ヨガ初心者の方はもちろん、柔軟性や体力に自信がない方も利用しやすいでしょう。 また、利用者に合わせたオリジナルメニューを提供する個人レッスンも受けられるので、インストラクターとマンツーマンでヨガをしたい方にも適しています。体幹の使い方を学べる「スパティカヨガ」や、疲労回復、産後リカバリーにアプローチできるレッスンなど複数用意されているため、自分のニーズに合わせて選べます。また、会員であれば無料でヨガマットやプロップスの利用が可能です。

メリット・デメリット

• ○

  少人数のグループレッスンなので手厚いサポートが期待できる

• ○

  自分のレベルや体調に合わせた個人レッスンも受けられる

• ○

  疲労回復や産後ケアなどにアプローチ可能なレッスンも選べる

• ○

  会員であれば無料でヨガマットとプロップスが使える

• ×

  曜日によってレッスンの内容や時間が異なる

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

施設名

スパティヨガサロン･リフラ

住所

〒670-0971兵庫県姫路市西延末420－5-2階奥

アクセス

JR姫路駅徒歩19分山陽電鉄手柄駅徒歩9分

定休日

毎週木曜

駐車場

あり

予約方法

WebLINE電話

• スパティヨガサロン･リフラの詳細はこちら

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サービス内容

• マシンピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場
• 子連れOK
• 女性専用

こんな方におすすめ

スタジオ ビー(studio Be)は、JR英賀保駅から徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。駐車場も完備しているので、車で通いたい方にも適しているでしょう。平日は9時から16時まで、土曜は9時から22時まで、日曜は11時30分から14時まで営業しており、土曜は仕事終わりやお出かけついでなど、夜遅い時間の利用も可能です。 女性専用のピラティススタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に通いやすいでしょう。会員登録は不要で、通い放題やチケット以外に都度払いでの利用も可能なため、自分のスケジュールに合わせて無理なく通いやすいのもメリットです。 最大6名までの少人数制グループレッスンだけでなく、マンツーマンのプライベートレッスンもあるので、人目を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方にも向いています。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  土曜は22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  会員登録不要･都度払いでも利用できる

• ○

  インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンも受けられる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  平日と日曜の営業時間が短い

基本情報

施設名

スタジオ ビー

住所

〒670-0984兵庫県姫路市町坪587-4

アクセス

JR英賀保駅より徒歩10分

営業時間

平日9:00~16:00土9:00~22:00日11:30~14:00

定休日

祝日

駐車場

あり

予約方法

Web

• スタジオ ビーの詳細はこちら

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こんな方におすすめ

シータヨガ(Sita Yoga)は、JR姫路駅から徒歩8分、または山陽姫路駅から徒歩7分、「こうしんビル」という雑居ビルの3階にあるヨガスタジオです。レッスンは、月や曜日によって受けられる内容が異なります。 シヴァナンダヨガをはじめ、肩甲骨や股関節など特定の部位にアプローチできるヨガやストレッチ、バレエエクササイズなど、自分の体の状態や目的に合わせて複数のレッスンから選べます。さらに、ハンモックヨガやSUPヨガ(夏季のみ)のレッスンも受けられるので、さまざまな形のヨガをしてみたいという方にもおすすめです。 また、オンラインクラスもあるため、自宅で気軽にレッスンを受けることも可能です。筋膜リリースなど定期的にワークショップも開かれるので、幅広い分野の経験をしたい方や、友達作りなどコミュニティを広げたいと考える方にも適しているでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  シヴァナンダヨガやストレッチ･バレエエクササイズなどさまざまなレッスンから選べる

• ○

  ハンモックヨガやSUPヨガのレッスンも受けられる ※SUPヨガは夏季のみ

• ○

  オンラインクラスもあるので自宅で気軽にレッスンに参加できる

• ○

  種類豊富なワークショップにも参加できる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  日によってレッスンの時間や内容が異なる

基本情報

施設名

Sita Yoga

住所

〒670-0921兵庫県姫路市綿町76こうしんビル3F

アクセス

JR姫路駅より徒歩8分山陽姫路駅より徒歩7分

駐車場

なし

予約方法

LINE電話

• Sita Yogaの詳細はこちら

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サービス内容

• マットピラティス
• セミパーソナルピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス
• 駐車場

こんな方におすすめ

エムスタイル(M style)は、JRはりま勝原駅から徒歩8分の場所にあるピラティススタジオです。駐車場も完備しているので、車で通いたい方にもおすすめです。営業時間は不定休で10時から21時までであり、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分の都合に合わせやすいでしょう。 インストラクターの指導をマンツーマンで受けられるプライベートレッスンや、最大6名まで参加できる少人数制のグループレッスンを扱っています(グループレッスンは内容によって定員人数が異なります)。他の利用者を気にせず、自分のペースでレッスンを受けたい方はもちろん、インストラクターとマンツーマンは緊張してしまう方も利用しやすいでしょう。 ピラティス専門の器具を取りそろえており、医療系の資格を持つインストラクターが経験や知識を活かした指導を行います。健康維持やダイエット、産前･産後ケアなどさまざまな悩みにアプローチできるため、幅広いニーズに対応できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  21時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  マンツーマンのプライベートレッスンも利用できる

• ○

  最大6名までの少人数制グループレッスンを行う

• ○

  健康維持やダイエット･産後ケアなど幅広くアプローチできる

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

施設名

M style

住所

〒671-1105兵庫県姫路市広畑区則直20番11

アクセス

JRはりま勝原駅より徒歩8分

営業時間

10:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

あり

予約方法

Web

• M styleの詳細はこちら

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サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

エリカ･ピラティス(Erica Pilates)は、JR姫路駅から徒歩13分、「l.a.c bld.」というビルの4階(4B)にあるピラティススタジオです。完全個室のプライベートレッスンなので、人目が気になる方はもちろん、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。 また、個人のニーズに合わせてオーダーメイドのメニューを提供しており、姿勢改善やむくみ解消、運動機能向上などさまざまな悩みにアプローチ可能です。 在籍しているインストラクターは全員女性であり、女性視点の指導やアドバイスを受けたい方にも向いています。医療系の資格を持つ方や格闘家、バレエダンサーなどさまざまな経歴を持つインストラクターが在籍しているので、経験や知識に基づいた指導が期待できるでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室なので人目を気にせずレッスンを受けられる

• ○

  個人に合わせてオーダーメイドのレッスンを提供する

• ○

  むくみ解消や運動機能向上などにアプローチできる

• ○

  在籍インストラクターは全員女性なので女性視点の指導を受けられる

• ○

  医療系資格取得者やダンサーなどさまざまな経歴を持つインストラクターが在籍している

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

施設名

Erica Pilates

住所

〒670-0935兵庫県姫路市北条口3丁目51番地l.a.c bld.4B4階

駐車場

なし

予約方法

Web

• Erica Pilatesの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

アルター(Alter)は、山陽電鉄網干線西飾磨駅から徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。営業時間は9時から22時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 理学療法士の資格を持つインストラクターが在籍しており、解剖学や医学的知識に基づいたエクササイズを行います。腰痛など体の不調に合わせて筋肉や関節、筋膜など体の調子を整えてからピラティスを行うため、よりスムーズな体作りが期待できます。施術とピラティスの両方を受けられますが、体作りを目的としている方はピラティスのみ行うことも可能です。コースが分からない場合は、来店した際に直接相談できます。 ただ体作りをするのではなく、体の構造や生理学に基づいて施術･エクササイズを行うため、普段から肩こりや腰痛など体の不調に悩んでいる方、姿勢改善を目指したい方にもおすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  22時まで営業しているので夜遅い時間にも通いやすい

• ○

  理学療法士の資格を持つスタッフが在籍している

• ○

  筋肉や関節など体の不調にアプローチできる

• ○

  体の構造や生理学に基づいてピラティスのレッスンを行う

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

• ×

  ウェアなどのレンタルサービスがない

基本情報

施設名

Alter 飾磨店

住所

〒672-8079兵庫県姫路市飾磨区今在家3丁目245番地5

駐車場

なし

予約方法

WebLINE電話

• Alter飾磨店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• ウェア
• ウォーターサーバー
• 駅から5分以内

こんな方におすすめ

• 日々のパフォーマンスを向上させたい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

プラン一覧

• 月2回コース 総額 32,000円
• 月6回コース 総額 64,000円
• 月1回コース 総額 130,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月6回コース 総額 550,000円
• 月1回コース 総額 22,000円
• 月4回コース 総額 50,000円
• 月2回コース 総額 230,000円
• 一般通常コース 総額 24,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

La pilates（ラピラティス） 姫路店

住所

〒670-0902兵庫県姫路市白銀町40番地福光ビル402

アクセス

｢山陽姫路駅｣から徒歩4分｡JR姫路駅中央口出てすぐ右へ山陽姫路駅方面へ信号をお渡りくださいそこからひたすらまっすぐです左手にぶりすくスタンドというハンバーガー屋さんがあります福光ビル4Fになります

運営会社

株式会社La pilates

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカードQRコード

予約方法

WebLINE

体験までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験から当ページの申し込みボタンを押し､入力フォームに必要事項を記載して事前予約｡事前予約した時間にスタジオへお越しください｡レンタルウェアをご用意しておりますので､お着替えの準備は不要です｡もちろんご自身のものでもOK｢お腹を引き締めたい｣｢美脚になりたい｣｢猫背が悩み｣｢美姿勢になりたい｣など､今の悩みをヒアリングし､姿勢やカラダの問題点を見つけていきます｡整体でカラダをゆるめ､マシンピラティスで美姿勢維持に必要な筋肉を集中トレーニングする指導を行います｡レッスンのおさらいや今後の日常生活時のポイントなどをアドバイス｡ご希望の方には､入会の手続きをご案内します｡

入会までの流れ

フォーム･LINEでかんたん応募!まずは3000円のお試し体験からご希望の方には､入会の手続きをご案内します

• La pilates（ラピラティス）姫路店の詳細はこちら

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サービス内容

• シャワー
• Wi-Fi
• タオル
• ウェア
• シューズ
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン

基本情報

施設名

グランフィットネス24 姫路店

住所

〒670-0962兵庫県姫路市南駅前町125ビエラ姫路

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web

• グランフィットネス24姫路店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• プロテイン

基本情報

施設名

フィットイージー 姫路店

住所

〒670-0965兵庫県姫路市東延末5-35

運営会社

フィットイージー株式会社

営業時間

24時間

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

所属店舗にて受け付けております｡お手数ですが身分証明書をご持参のうえ､所属店舗にお越し下さい｡退会手続きの締切日は毎月10日です｡10日までにお手続きをしていただくと､当月末日での退会となります｡

• フィットイージー姫路店の詳細はこちら

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サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水

こんな方におすすめ

エニタイムフィットネス 姫路中地店は、姫路駅から車で10分の場所に位置しています。最寄り駅の亀山駅からは徒歩22分、手柄駅から徒歩24分なので、車で通うのがおすすめです。姫路市立水族館まで車で6分、イオンタウン姫路まで車で9分なので、お出かけの前後にトレーニングができます。 24時間365日営業のフィットネスジムなので、忙しい現代人でも自分の生活スタイルに合わせたトレーニングが可能です。世界のトップクラスのブランドから厳選した高品質のトレーニングマシンがそろっており、初心者から上級者まで幅広いトレーニングニーズに対応しているので、初心者でも安心です。また、パーソナルトレーニングも提供されています。 トレーニングマシン以外の設備としては個室シャワーもあり、トレーニングでかいた汗をすっきりと流してから帰れます。 また、保護者が会員であれば、15歳以上18歳以下の高校生は、スタッフアワー内にジムを無料で利用できる「ハイスクールパス」という制度があることも魅力です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  個室シャワーがある

• ○

  保護者が会員なら高校生は無料で利用できる

• ○

  周辺に水族館やショッピングモールがあり、トレーニング以外も楽しめる

• ×

  駅から遠い(亀山駅から徒歩22分･手柄駅から徒歩24分)

• ×

  スタッフ常駐ではない

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 姫路中地店

住所

〒670-0976兵庫県姫路市中地614-2F

アクセス

姫路バイパス｢中地ランプ｣降りてすぐ餃子の王将中地店隣イタリアンキッチンVANSAN中地店のあるビルの2F

運営会社

株式会社Fast Fitness Japan

営業時間

24時間

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)姫路中地店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 完全個室
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

基本情報

施設名

エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 高砂中島店

住所

〒676-0001兵庫県高砂市中島1-178 1F

アクセス

明姫幹線中島交差点すぐ

運営会社

株式会社Fast Fitness Japan

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)高砂中島店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• タオル
• ウェア
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

プラン一覧

• シルバー会員(男性) 総額 12,978円
• シルバー会員(女性) 総額 10,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 姫路店

住所

〒670-0901兵庫県姫路市西二階町118 ANGELO西二階町 2階

アクセス

山陽姫路駅 徒歩7分

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web電話

• キックボクシングスタジオ リフィナス姫路店の詳細はこちら

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