西宮北口のピラティス

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)

ピラティススタジオ 西宮北口は、西宮北口駅より徒歩6分の場所にあるピラティススタジオです。

近隣にはショッピングモールの｢アクタ西宮｣があり、レッスンの前後にはショッピングを楽しめます。

西宮北口店はビルの1階部分に位置しており、店内は広々とした空間が広がっています。

更衣室やトイレといった基本的な設備に加えて、ウォーターサーバーを完備した休憩スペースもあり、レッスンの合間の時間をリラックスして過ごせるでしょう。

西宮北口店に在籍しているのは、ピラティスの国家資格を持つ経験豊富なインストラクターです。

レッスンのレベルは初級から上級まで4つに分けられており、正しいフォームが分からない未経験者の方でも、効率良くピラティスを学べます。

デメリットは、ウェア類のレンタルを実施しておらず、都度持参しなければならないことです。

ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)は、阪急西宮北口駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。

スタジオから徒歩1分の場所にコインパーキングがあり、有料ではありますが、マイカーでもアクセスできます。

ピラティスマシンを使用したプライベートレッスンに特化しており、丁寧できめ細やかな指導を受けられることが特徴です。

完全予約制のため、レッスン当日に待ち時間が発生することもなく、仕事やプライベートの予定を崩さずに通い続けやすいでしょう。

ピラティス スタジオ ボディ プラス(PILATES STUDIO BODY PLUS)には、｢STOTT PILATES___Full certified_ Instructor｣などの資格を持つインストラクターが在籍中です。

日本では取得者が少ない、専門分野のスペシャリスト認定を5部門で取得したインストラクターがおり、高いレベルの指導が期待できます。

デメリットは、日曜日が定休日となるため、休日のレッスンを受講しづらいことです。

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)は、阪急西宮北口駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。

無料で使える駐車場が用意されており、マイカーでアクセスできるスタジオを探している方にもおすすめできます。

完全個室のプライベートスタジオのため、他の利用者の視線が気にならず、レッスンに集中しやすいことがメリットです。

美しい姿勢作りを意識したレッスンを行うことが特徴で、体の節々への痛みを軽減させるための第一歩としても、レッスンを受講できます。

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)には｢BESJ MAT Pilates｣など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。

｢変形性股関節症｣｢産後ピラティス｣といったセッション実績を持つインストラクターもおり、あらゆるお悩みや状況に対して臨機応変な指導が期待できます。

デメリットは、支払い方法が現金またはPayPayに限られており、クレジットカードを利用できないことです。

ザ ピラティス(THE PILATES) 西宮店は、西宮北口駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。

駅からの経路上には、ショッピングモールの｢アクタ西宮｣があり、レッスンの前後にはお買いものやお食事を楽しめます。

西宮店では、ピラティスをベースにした正しい姿勢の教育を行っています。

姿勢の改善により、痛みで悩まされていた日々からの卒業を目指せることが西宮店の特徴で、スタッフ一丸の丁寧なサポートを受けられることがメリットです。

西宮店には｢PHIピラティスマスタートレーナー｣が在籍中です。

｢マット養成講師｣｢リフォーマー養成講師｣として、後進の指導にも当たっているインストラクターも在籍しているため、分かりやすい指導が期待できるでしょう。

デメリットは、代表以外のインストラクターのプロフィールがHPに掲載されておらず、それぞれの資格や経歴が不明なことです。

ムーブメント プラス ピラティス アンド フィットネス(Movement Plus PILATES & FITNESS) は、西宮北口駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

すぐ隣に提携駐車場があり、1レッスンにつき200円の駐車チケットを利用できます。

マットとマシンの両方を活用したレッスンを行っており、目的やレベルに合わせたメニューを選べることが特徴です。

グループレッスンは少人数で行っている他、パーソナルレッスンも実施しており、きめ細やかで丁寧な指導が期待できます。

コロナ対策として、マシンの間隔を一定に保った状態で配置しているため、スタジオ内にはゆとりがあります。

ダンサーとしての実績を持つインストラクターが在籍しており、スポーツパフォーマンスの向上を目指せるため、アスリートの方も満足しやすいでしょう。

デメリットは、各種レンタルサービスの有無についてHPで触れられておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。