西宮北口のパーソナルジムを比較｜料金・個室・食事指導

西宮北口駅徒歩5分、完全個室で自分らしく。

パーソナルジムRat西宮北口店は阪急西宮北口駅から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。

完全個室型のジムなので、人目を気にせず利用できます。

さらに、トレーニングウェアやシューズが無料でレンタルできる点も特徴です。

パーソナルジムRat西宮北口店には女性トレーナーが在籍しているため、異性が苦手な方も気楽に利用できます。

さらに、事前に相談していれば子連れでも利用できるケースがあります。

ジム内のフィッティングルームにはキッチンも配置しているため、プロテインボトルをすぐに洗えるのが魅力です。

無料のプロテインもあるので、自前のプロテインを常備していない方も適切なタイミングで摂取できます。

店舗の公式ホームページには、ジムまでの行き方を解説した動画も掲載されているため、初めてジムへ行くときも迷いません。

7時から23時まで営業しており、都合のよいタイミングを選べます。

ジムの近隣には飲食店や大型ショッピングモールの阪急西宮ガーデンズもあるため、トレーニングが終わったあとにショッピングや食事をしてゆっくりできます。

西宮北口駅徒歩8分、スタイリッシュ空間で理想の自分へ。

ライザップ(RIZAP)西宮北口店は、阪急西宮北口駅の南西口から徒歩8分の西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1階に位置するパーソナルトレーニングジムです。

フロントから店内まで、全体的にスタイリッシュなデザインで統一されています。

7時から23時まで営業しているため、仕事の終わる時間が遅くなりやすい方でも通いやすい点が魅力です。

店内にはシャワールームが併設されており、シャンプーやボディーソープ、メイク落としなども付属しています。

トレーニング後になるべく早く汗を流したい方におすすめです。

有料ではありますが、ドライヤーも使用できるため、髪の長い方でも乾かしてから帰宅できます。

店舗の隣には｢バーミヤン 西宮北口店｣もあるため、帰宅するときに食事も可能です。

さらに、西宮北口駅からは阪急西宮ガーデンズにもすぐ行けるため、トレーニング後にゆっくりショッピングを楽しめます。

リトル(Litte) は、阪急神戸線の西宮北口駅より徒歩5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。

近隣には複数のコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニング当日に現地で済ませられます。

Littleはインテリアにもこだわっており、和モダンの落ち着いた内装を施し、リラックスしてトレーニングに臨める雰囲気を作っています。

完全予約制かつ個室感覚で利用できるため、他人の視線を気にすることなく、トレーニングに集中しやすいこともLittleの特徴です。

Littleに所属するトレーナーは、国際ライセンスを取得した実績ある人物です。

顧客としっかりコミュニケーションをとり、現在の状況を共有しながらトレーニングを進めることを心がけているため、初心者の方や未経験者の方も安心して通いやすいでしょう。

パーソナルジムBREEZE西宮店は、阪急西宮北口駅から徒歩9分の場所にある女性専用・完全個室のパーソナルジムです。

近隣には｢ライフ西宮北口店｣があり、トレーニングの前後に買い物を済ませやすく、日常生活の中で無理なく通いやすい立地です。

｢姿勢改善を目的に通いたい｣

｢運動初心者で何をすればいいかわからない｣

｢ダイエットや健康維持を目的に通いたい｣

という方々のために、一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事サポートで、理想の身体づくりをサポートします。

30分から通えるプランや通い放題プランもあり、仕事や家事・育児で忙しい方でもライフスタイルに合わせて継続しやすい環境です。

営業時間は10:00~22:00のため、午前中から夜まで都合に合わせて利用できます。

ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や運動習慣を身につけたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

エヌスタイル(N-style) は、阪急西宮北口駅の東出口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。

近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。

N-styleの特徴は、理想の体型を実現するための徹底したフォローアップを行うことです。

トレーニングに参加しない日も、代表トレーナーが食事アドバイスなどでボディメイクをサポートしています。

基本的な契約期間は3カ月間ですが、その後も体型維持のために、無料で体脂肪測定などのサービスを行っています。

N-styleには、30年以上のキャリアを持つベテランのパーソナルトレーナーが在籍中です。

会員が負担を感じにくい範囲内で、目標達成に向けて効率的なトレーニングを考案しているため、過去にダイエットで挫折した経験を持つ方も安心でしょう。

デメリットは、支払い方法でクレジットカードを希望する場合、手数料として3%が料金に加算されることです。

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)は、阪急西宮北口駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。

無料で使える駐車場が用意されており、マイカーでアクセスできるスタジオを探している方にもおすすめできます。

完全個室のプライベートスタジオのため、他の利用者の視線が気にならず、レッスンに集中しやすいことがメリットです。

美しい姿勢作りを意識したレッスンを行うことが特徴で、体の節々への痛みを軽減させるための第一歩としても、レッスンを受講できます。

ピラティスフィットネスソウ(Pilates.Fitness 奏sou)には｢BESJ MAT Pilates｣など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。

｢変形性股関節症｣｢産後ピラティス｣といったセッション実績を持つインストラクターもおり、あらゆるお悩みや状況に対して臨機応変な指導が期待できます。

デメリットは、支払い方法が現金またはPayPayに限られており、クレジットカードを利用できないことです。

レクサー(ReXeR) 西宮店は、西宮北口駅より徒歩14分の場所にあるパーソナルジムです。

｢中央運動公園｣から近い住宅街に位置しているため、落ち着いた環境でトレーニングに臨みたい方におすすめできます。

西宮店では、有酸素系とコンディショニングをメインとしたトレーニングを行えます。

個室シャワー･個室更衣室を完備している他、レストスペースではWi-Fiにも接続できるため、トレーニングの前後も快適に過ごしやすいでしょう。

トレーニングの特徴は、医師や管理栄養士と連携してメニューを組むことであり、一生涯にわたり持続可能な健康的なボディメイクを目指せます。

トレーナーは有資格者やスポーツ指導経験者のみで、アルバイトやパートのトレーナーはおらず、質の高い指導が期待できます。

デメリットは、シューズの貸し出しをしていないため、手ぶらでは通えないことです。