本竜野駅のフィットネスクラブおすすめ5選と全12店舗リスト

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス たつの店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県たつの市龍野町堂本11ー13

アクセス

-

距離

本竜野駅から317m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスたつの店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 兵庫太子店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県揖保郡太子町老原2-1

アクセス

-

距離

本竜野駅から4396m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス兵庫太子店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス コープデイズ相生店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県相生市旭3丁目7-6コープデイズ相生1F

アクセス

IHI播磨病院の北隣

距離

本竜野駅から9874m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスコープデイズ相生店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 網干店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市余部区下余部中州384ー1

アクセス

-

距離

本竜野駅から8013m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス網干店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス ヤマダストアー新青山店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

兵庫県姫路市広畑区西蒲田4番

アクセス

-

距離

本竜野駅から7777m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスヤマダストアー新青山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	○	○	×

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

兵庫県姫路市広畑区才754-1

アクセス

スーパーマルアイ広畑店さんとなり

距離

本竜野駅から8931m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• カーブスマルアイ広畑店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 龍野富永店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

兵庫県 たつの市 龍野町富永532ー3 アゴラオーキッド富永 1F

アクセス

コミュニティバス / 四箇 下車 徒歩4分

距離

本竜野駅から1185m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)龍野富永店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 網干駅前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

兵庫県姫路市網干区垣内中町12ー5山陽網干ビル 1F

アクセス

山陽電鉄網干線 / 山陽網干駅 出入口 徒歩1分

距離

本竜野駅から8817m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)網干駅前店の詳細はこちら

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ファシネイティングヒーローズ(FAscinating Hero's) _は、山陽本線･網干駅から歩いて32分の場所にあるジムです。店舗には70台の駐車場が完備されているため、車でも通いやすいでしょう。 ファシネイティングヒーローズ(FAscinating Hero's) _には、広々としたトレーニングジムや、最大50人収容できる大型のレッスンスタジオ、日焼けサロン、コラーゲンマシンなどが備わっています。その他、痛くない痩身エステ「ハイパーナイフ」やストレッチ整体、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。 店舗では、キッズを対象にしたレッスンも開講されているため、子どもから大人まで家族の健康作りの場として活用できるでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
×	×	○	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

兵庫県姫路市勝原区下太田222-1

アクセス

-

距離

本竜野駅から6022m

営業時間

平日10:00~22:30
土曜10:00~19:00
日曜10:00~18:00

定休日

毎週火曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

電話予約

メリット・デメリット

メリット

• 専用駐車場がある
• 広々としたジムエリアでトレーニングができる
• スタジオレッスンが受けられる
• エステや整体が受けられる
• キッズレッスンが受けられる

デメリット

• 駅からの距離が離れている

• FAscinating Hero'sの詳細はこちら

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サンスポーツクラブ 太子店は、揖保郡太子町にあるスポーツジムです。140台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーを使って気軽にアクセスできます。 太子店のジムエリアには、カーディオマシンを中心としたトレーニング器具が並んでいます。トレーナーによるトレーニングサポートを受けられるため、マシンの使い方が分からない方も安心です。プールやスタジオも完備しており、さまざまな用途で利用できます。 また、子ども向けのスクールを多数用意していることも、太子店の特徴です。体操スクールやジュニアスイミングといった指導を行っており、家族みんなで楽しめるスポーツジムといえるでしょう。 デメリットは、近隣に電車の駅がないため、マイカーを利用しなければ通いにくいことです。また、日曜日が休館日のため、週末をメインに通いたい方は注意しましょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

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基本情報

住所

兵庫県揖保郡太子町太田1985

アクセス

-

距離

本竜野駅から5511m

営業時間

月火木金9:00~22:00
土9:00~20:00
水祝9:00~18:00

定休日

毎週日曜|季節休業|メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 140台分の無料駐車場があり、マイカーで快適に通える
• トレーナーのサポートを受けられるため、マシンの使い方が分からなくても安心
• 子ども向けのスクールが充実しているため、家族みんなで楽しめる
• プールを完備するなど設備が充実している

デメリット

• 近隣に電車の駅がなく、車以外では通いにくい
• 日曜日は休館日のため利用できない

• サンスポーツクラブ太子店の詳細はこちら

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サンスポーツクラブ 網干店は、平松駅より徒歩7分の場所にあるスポーツジムです。52台分の無料駐車場が併設されているため、公共交通機関のみならず、マイカーでも通いやすいスポーツジムといえます。 網干店では、大人はフィットネスクラブ、子どもはスイミング･空手･体操のスクールを利用できます。フィットネスクラブでは、サーキットトレーニングを行っており、初心者の方でも無理なく動ける「加圧マシン」を使えることが特徴です。また、体操では、11種類の多彩なプログラムが提供されており、マンネリ化も防ぎやすいでしょう。 プールは25メートルの本格的な室温温水プールで、冬に利用しても体に負担がかかりにくいこともメリットです。ジュニアスイミングスクールでは、競技全国大会の入賞者を育成するなどの実績を残しています。 デメリットは、毎週日曜日が休館日となるため、週末に利用しにくいことです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
○	×	×	×
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
○	×	×	×

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基本情報

住所

兵庫県姫路市網干区大江島寺前町107

アクセス

-

距離

本竜野駅から8715m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~18:00
祝10:00~15:00

定休日

毎週日曜|季節休業

駐車場

あり

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 平松駅より徒歩7分の場所にあり、徒歩で通いやすい
• 無料駐車場を併設しているためマイカーでも通える
• 初心者の方も利用しやすい「加圧マシン」を使ったトレーニングができる
• ジュニアスイミングスクールでは全国大会の入賞者を輩出している

デメリット

• 日曜日が休館日のため、週末には通いにくい

• サンスポーツクラブ網干店の詳細はこちら

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ジェイ ファイト スポーツ(J Fight Sports)は、姫路市青山西2丁目にあるパーソナルジムです。施設内に駐車場を完備しているため、自宅からマイカーで通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 ジムの特徴は、一人一人の顧客に対して丁寧で満足度の高いサービスを提供するために、利用者数を1日6組に限定していることです。さらに、10代から80代まで幅広い年代の利用者に支持されており、2023年度には過去最多となる1,863レッスンの実施を記録しています。 所属しているトレーナーは、プロボクシングやボディビルディングで35年、指導歴だけでは25年のキャリアを持つベテランです。「姫路市スポーツ賞受賞」などの華々しい経歴も有しており、効率的かつ分かりやすい指導が期待できるため、初心者の方も利用しやすいでしょう。 デメリットは、近隣に電車の駅がないため、車以外で通うのが難しいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

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基本情報

住所

兵庫県姫路市青山西2-25-3

アクセス

-

距離

本竜野駅から7359m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 施設内に駐車場を完備しており、マイカーで通いやすい
• 利用者を1日6組までに限定し、丁寧で質の高いサービスを維持している
• 10代から80代まで幅広い利用者がおり、年齢を問わず気軽に通える
• 「姫路市スポーツ賞受賞」の実績あるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 近隣に電車の駅がなく、車以外で通うのが難しい

• J Fight Sportsの詳細はこちら

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