ライザップ(RIZAP)岡山店は、城下駅より徒歩2分、岡山駅東口からは徒歩15分の場所にあるパーソナルジムです。
商店街の一角に位置しているため、トレーニングの前後には買い物もできます。
岡山店の店内はシックで上品な内装に統一されており、気を引き締めてトレーニングに集中しやすい環境です。
シャワールームやロッカースペースなどの設備があり、ウェア上下の貸し出しやシューズの預かりサービスも行っているため、少ない荷物でトレーニングに通えます。
また、営業時間が7:00～23:00と長いため、忙しい方でも通いやすいでしょう。
ヘア･ボディウォッシュやメイク落としが設置されているため、トレーニングを終えた後は身だしなみをしっかりと整えることができます。
デメリットは、HPにトレーナーの年齢や性別、経歴などが公開されていないことです。

BEYOND 岡山店は、岡山電軌清輝橋線の郵便局前駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で22時まで営業しているため、日中は仕事や学校で忙しい会社員や学生の方も通いやすいジムといえます。
店内は広々としており、大きな窓が設けられた開放的な雰囲気の空間です。
シャワールームには、ヘア･ボディウォッシュが用意されている他、ドライヤーも完備しているため、シャワーを浴びて身支度を整えてから出発できます。
岡山店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NABBA JAPAN CHAMPION SHIP」でTOP10入りを果たした実績あるトレーナーがおり、高度な指導が期待できます。
また、女性トレーナーも所属しているため、女性からの指導を希望する方も安心です。
ただし、主要駅となる岡山駅からは徒歩15分と、やや距離があることには注意しましょう。

パーソナルトレーニングジム ビボディー(BIBODY)は、西大寺町駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
すぐ近くには商店街やスーパーマーケットがあり、トレーニング前後の買い物に便利な立地が魅力的です。
利用者は下は10代から上は70代まで幅広く、年齢を問わず通えます。
初心者は負荷の少ないトレーニングからスタートするため、運動経験がなくても続けやすいです。
整体師･美姿勢コーディネーターなどの資格を持つトレーナーの指導により、ストレートネックをはじめ、猫背･首や肩のコリ･ひざの痛み･偏頭痛などの改善も期待できます。
トレーニング内容は一人一人に合わせて組んでもらえるため、無理なく長期的に継続しやすいです。
食事の指導内容も健康的に痩せることを目指しているので、無理なく続けやすいところもうれしいポイントです。
調理師と提携しており生活習慣病などのリスク軽減にもつながります。
なお、施設内にシャワーはありません。