上道駅（岡山県）のスポーツジムおすすめ11選と全24店舗リスト

サービス内容

• 無料体験
• 女性専用

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 簡単に始められる運動がしたい人
• 心とカラダを健康にしたい人
• 無料体験から始めたい人

カーブス 平島ザ・ビッグ店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 6,820円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる

• ○

  10代から90代まで利用者の年齢が幅広い

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

• ×

  土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

基本情報

距離

上道駅から車で7分

施設名

カーブス 平島ザ・ビッグ店

住所

〒709-0631岡山県岡山市東区東平島1001ー1

法人名／屋号

株式会社カーブスジャパン

営業時間

平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

Private Box Fit 岡山店は、県庁通り駅から徒歩2分の個室ジムです。天満屋 岡山本店まで徒歩3分なので、トレーニング前後にショッピングや食事も楽しめます。パーソナルトレーニングのプランだけではなく、個室ジム通い放題のパーソナルトレーニングではないプランもあります。
パーソナルトレーニングのプランとしては、月1回のスタンダードと月2回のプレミアムから選択可能です。また、コースには個室ジム通い放題もついているため、パーソナルトレーニングの日以外もトレーニングに通うことができます。プライベート空間でトレーニングを行えるため、他の利用者を気にせず集中して運動ができる点が魅力です。トレーニングマシンとしては、アジャストダンベル、スピンバイク、スミスマシンがあります。
その他の設備としては完全個室の更衣室やシャワー室があるので、トレーニングでかいた汗をしっかり流してから帰れます。

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• スタンダード プラン料金 12,540円
• プレミアム プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  パーソナルトレーニングの日以外もジムを利用できる

• ○

  個室なので人目を気にせずトレーニングができる

• ○

  LINEで手軽に予約ができる

• ○

  水素水サーバーが設置されている(有料)

• ×

  トレーニングウェア･シューズの貸し出しはない

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 岡山店

住所

〒700-0822岡山県岡山市北区表町1‐8‐61ABCビルディング2F

アクセス

岡山電気軌道県庁通り駅徒歩2分

距離

上道駅から車で19分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

平日11:00~21:00日祝10:00~18:00

定休日

毎週土曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

チョコザップ (chocoZAP) 浜三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プラン一覧

• 月額プラン プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  24時間営業で、いつでも利用できる

• ○

  スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能

• ○

  価格がお手頃

• ×

  本格的なトレーニングには不向き

• ×

  ロッカーには鍵がついていない

基本情報

施設名

チョコザップ (chocoZAP) 浜三丁目店

住所

岡山県岡山市中区浜604ー3トラストビル 1F

アクセス

JR山陽本線 / 西川原・就実駅 出入口 徒歩18分

距離

上道駅から車で16分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

24時間

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

アプリで10日までにお手続き

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

ジムフィールド 岡山スタジオ店

住所

〒700-0824岡山市北区内山下2-2-9セゾンクレール101

アクセス

岡山県庁から徒歩2分岡電東山線県庁駅から徒歩5分

距離

上道駅から車で19分

営業時間

9:00~25:00

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

退会月の前月の10日までに弊社窓口(店舗LINE)までご連絡下さい｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• 子連れOK
• プロテイン

基本情報

施設名

いしとよスポーツクラブ 岡山店

住所

〒703-8274岡山県岡山市中区門田本町2-1-17

アクセス

東山電停より徒歩20分

距離

上道駅から車で19分

営業時間

9:30~18:30

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人

オー･エス･ケー スポーツクラブ(OSK) 藤原は、JR高島駅から車で4分の場所にあるスポーツジムです。専用の駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。火曜を除く平日は6時30分から21時30分まで、土曜は6時30分から19時まで、日曜は9時30分から19時まで営業しているので、早朝利用から夜遅い時間帯まで自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
施設内にはマシンジムやプール、スタジオが完備されており、さらにストレッチやフリーウェイトエリアも利用可能です。スタジオではヨガやエアロビクスなどのレッスンを受けられるので、他の利用者やインストラクターと一緒に体を動かしたい方にも適しています。自分のペースや運動レベルに合わせて自由に体を動かせるため、運動がはじめての方でも楽しく無理なく続けられるでしょう。
サウナやシャワールームも完備されているため、汗を流して帰れるのもメリットの一つです。

メリット・デメリット

• ○

  専用の駐車場があるので車でも通いやすい

• ○

  平日と土曜は6時30分から営業しているので早朝利用にも適している

• ○

  スタジオやマシンジム･プールが利用できるため、楽しく続けられる

• ○

  ストレッチやフリーウェイトエリアも完備している

• ○

  ヨガやエアロビクスなどのレッスンも受けられる

• ×

  駅から徒歩約17分のため、徒歩で通うには遠い

• ×

  毎週火曜は定休日なので利用できない

基本情報

距離

上道駅から車で14分

施設名

OSKスポーツクラブ 藤原店

住所

〒703-8248岡山県岡山市中区さい84-1

営業時間

平日6:30~21:30土6:30~19:00日祝9:30~19:00

定休日

毎週火曜日年末年始お盆休暇

駐車場

あり

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー

こんな人におすすめ

表町桃太郎ジム(Omotecho Momotaro Gym)は、岡山電軌東山線の西大寺町駅から徒歩4分、雷電館という建物の3階にあるスポーツジムです。平日は8時から22時まで、土曜は10時から18時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。
体の調子を整えながら筋力トレーニングを目指せるコンディショニングラインと、フリーウェイトの原理で設計されたウェイトマシンが揃うマッスルライン、そしてフリーウェイトの3つのエリアが利用できるのが特徴です。また、ランニングマシンやエアロバイクも設置されているので、筋力トレーニングと一緒に有酸素運動にも力を入れたい方にも適しています。
セルフトレーニングが基本となるため、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのもメリットです。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩4分とアクセスが良い

• ○

  平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせて利用しやすい

• ○

  パフォーマンス向上や機能改善にアプローチできるコンディショニングラインが利用できる

• ○

  バルクアップやシェイプアップが期待できるマッスルラインも設置されている

• ○

  セルフトレーニングがメインなので自分のペースに合わせて無理なく続けられる

• ×

  日曜は定休日なので利用できない

• ×

  シャワールームは15分100円と有料になる

基本情報

距離

上道駅から車で19分

施設名

表町桃太郎ジム 表町桃太郎スタジオ店

住所

〒700-0822岡山県岡山市北区表町2-6-64雷電館3F

営業時間

平日8:00~22:00土祝10:00~18:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• プール
• サウナ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー

こんな人におすすめ

• プール付きジムに通いたい人

スポーツクラブ エンジョイ(ENJOY) 西大寺は、JR西大寺駅から車で5分の場所にあるスポーツジムです。駐輪場と駐車場が完備されているため、車や自転車で通いたい方にも適しているでしょう。営業時間は平日と土曜が10時から21時まで、日曜が10時から17時までであり、平日の仕事終わりや休日に体を動かしたいなど予定に合わせて通いやすいです。
施設内にはマシンジムだけでなく、プールやスタジオの設備があるので、自分の目的やペースに合わせて自由に体を動かせるのが特徴です。スイミングやエアロビクスのプログラムにも参加できるため、セルフトレーニングだけでなく他の利用者と楽しく体を動かしたい方にも適しています。また、絵や音楽などの文化教室にも通えるため、運動以外にさまざまな習い事に興味がある方にもおすすめです。
シャワーやサウナも利用できるので、運動後は汗を流してさっぱりとリフレッシュできます。パウダールームもあるため、ジム後に予定があるときにも身だしなみを整えやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  専用の駐車場と駐輪場があるため、車や自転車で通える

• ○

  平日も週末も営業しているので自分の都合に合わせやすい

• ○

  マシンジムやプール･スタジオの設備を利用できる

• ○

  スイミングやエアロビクスなどのプログラムに参加できる

• ○

  絵や音楽などの文化教室にも通える

• ×

  毎週火曜は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスがあまり良くない

基本情報

距離

上道駅から車で11分

施設名

スポーツクラブ ENJOY 西大寺店

住所

〒704-8117岡山県岡山市東区西大寺南一丁目2-1

営業時間

月･水~土10:00~21:00日10:00~17:00

定休日

毎週火曜

駐車場

あり

支払方法

口座振込

退会について

やむをえず退会される時は､退会当月の13日までに必ずお手続きください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• マシンピラティス
• マットピラティス
• グループピラティス
• 常温ヨガ
• グループヨガ
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• 水素水
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 24時間営業

こんな人におすすめ

• 運動不足を解消したい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

プラン一覧

• 月会費 プラン料金 7,590円
• 話題!マシンピラティス プラン料金 10,890円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

レシオボディデザイン 東岡山店

住所

〒703-8233岡山県岡山市中区高屋295－3

アクセス

高島駅から車で約10分、徒歩20分

距離

上道駅から車で12分

営業時間

24時間営業(スタッフ対応時間:平日9:00~13:00/17:00~22:00土日祝9:00~18:00)

定休日

GWお盆年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 他店舗利用
• 無料体験
• 水素水

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• シルバー会員(女性) プラン料金 10,778円
• シルバー会員(男性) プラン料金 12,978円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

キックボクシングスタジオ リフィナス 岡山店

住所

〒700-0816岡山県岡山市北区富田町1丁目9-17 富田町共同ビル 105

アクセス

西川緑道公園駅 徒歩6分

距離

上道駅から車で19分

営業時間

平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 無料体験

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

プラン一覧

• ジム通い放題 プラン料金 3,278円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

ECOFIT24（エコフィット24） 岡山海吉店

住所

〒703-8261岡山県岡山市中区海吉1803-4

アクセス

山陽本線東岡山駅から車で10分!

距離

上道駅から車で12分

法人名／屋号

株式会社快活フロンティア

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

あり

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ