宇土駅のフィットネスクラブおすすめ10選と全14店舗リスト
最終更新日:2026/04/30
宇土駅のフィットネスクラブを
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-
カーブス 無料体験実施中
- 無料体験
- おすすめコース料金
- 6,820円
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-
ホットヨガスタジオ LAVA 無料体験実施中
- 無料体験
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 16,800円
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-
FiT24 無料体験実施中
- 無料体験
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 7,678円
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上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【宇土駅で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
宇土駅の人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 | ||||||
| 2 |
公式
サイト | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 | ||||||
| 3 |
公式
サイト | 0円 | 通常プラン | 7,678円 | ||||||
| 4 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 5 |
公式
サイト | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 | ||||||
| 6 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 7 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 8 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 9 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
| 10 |
公式
サイト | 0円 | ー | 0円 | ||||||
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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宇土駅のジム全店を紹介
カーブス宇土シティモール店
6,820円〜
公式サイト
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県宇土市善道寺町綾織95宇土シティモール2F
- アクセス
- JR宇土駅から産交バスで10分
- 距離
- 宇土駅から1279m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
カーブス松橋ミスターマックス店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス 松橋ミスターマックス店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県宇城市松橋町豊福1683-1
- アクセス
- 南病院前バス停下車徒歩2分
- 距離
- 宇土駅から6767m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブスイオンタウン田崎店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス イオンタウン田崎店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市西区田崎町字下寄380番
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から9836m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブスイオンタウン西熊本店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
6,820円〜
公式サイト
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カーブス イオンタウン西熊本店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月会費 総額 23,320円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市南区上ノ郷2丁目16番1号
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から7912m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード, 口座引き落とし
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- デメリット
-
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
ホットヨガスタジオ LAVAイオンモール熊本店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA イオンモール熊本店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県上益城郡嘉島町大字上島字長池2232イオンモール熊本1F
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から8532m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
FiT24熊本近見店
7,678円〜
公式サイト
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 通常プラン 総額 7,678円
- 家族プラン 総額 4,378円
- U22プラン 総額 5,478円
- 高校生プラン 総額 3,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市南区近見6丁目20-55
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から8003m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
アシスト24宇城松橋店
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| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 熊本県宇城市松橋町松橋29
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から5309m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, 口座振替, クレジットカード, QRコード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
チョコザップ (chocoZAP)熊本江越店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
3,278円〜
公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) 熊本江越店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月額プラン 総額 6,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
- 体験レポート
- 「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)
基本情報
- 住所
- 熊本県 熊本市 南区江越1ー9ー10 mon reve平成 1F
- アクセス
- JR豊肥本線 / 平成駅 出入口 徒歩10分
- 距離
- 宇土駅から9661m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- デメリット
-
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP)けやき通店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
3,278円〜
公式サイト
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チョコザップ (chocoZAP) けやき通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
プラン一覧
- 月額プラン 総額 6,278円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 運動のハードル、ゼロへ!健康がもっと身近に!好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー
- 体験レポート
- 「簡単!便利!楽しい!」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました(chocoZAP)
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市南区出仲間1ー3ー1ウッディマンションけやき通り 1F
- アクセス
- JR豊肥本線 / 平成駅 出入口 徒歩22分
- 距離
- 宇土駅から9608m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- デメリット
-
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)熊本二本木店
マシン充実!24時間365日、あなたを鍛える。
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エニタイムフィットネス熊本二本木店は、熊本駅から徒歩で約16分、田崎橋駅から徒歩で約7分の距離にあるマシン特化型のジムです。駐車場が完備されていることから、車で通いたい方にも便利です。周辺には24時間営業のファミリーレストラン「ジョイフル二本木店」があるため、夜遅くにトレーニングした後でも食事ができます。 マシンは合計58式(マシンエリア19式、有酸素マシンエリア20式、フリーウェイトエリア17式、ファンクショナルエリア2式)あり、設備が充実しています。(※2024年7月時点) トレーニング初心者から上級者・アスリートまで、一人ひとりのレベルにあわせたトレーニングが可能です。 エニタイムフィットネスの特徴として「24時間365日営業」と「高校生無料対応サービス」があります。 思い立ったときにいつでもトレーニングができるため、お仕事の都合に合わせて利用しやすいジムです。 また保護者の方がエニタイムの会員になれば、高校生のお子さまは無料で利用できるお得なサービスがあります。
| プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市西区二本木4-9-45 2F
- アクセス
- 田崎橋駅徒歩7分
- 距離
- 宇土駅から9867m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, デビットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB入会
メリット・デメリット
- メリット
-
- マシンが37種類と豊富
- 22台停められる駐車場完備
- 来店時にLINEポイントを貯められて、料金の割引や商品の交換に使える
- デメリット
-
- タンニングマシンがない
SAVO Gym宇土店
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サボジム(SAVO Gym) 宇土店は、熊本県宇土市にあるパーソナルジムです。「カメヤビル」の2階に入っており、同じ建物内にはコンビニエンスストアがある他、近くにはおしゃれなカフェもあるので、トレーニングのついでに軽い買い物を済ませたり、カフェでゆっくりひと息ついたりできます。 所属するトレーナーは、「ベストボディジャパン2015福岡大会 ファイナリスト」や「2017九州沖縄ボディビル65kg級第3位」「日本ジュニアボディビル選手権出場」など、複数の大会で上位に入賞した経験のある実力者なので、実績に基づいた質の高いトレーニング指導をしてくれます。丁寧なカウンセリングを通して、理想の体に近づけるために効率的なボディプログラムを組んでくれるのもメリットです。 また、栄養学に基づいた食事指導をしてくれるので、過度な食事制限や無理なトレーニングを避けられるのも魅力です。マインドセットを整えて、家庭や仕事に活きるメンタリングも行ってくれます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 熊本県宇土市本町4丁目42カメヤビル2F
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から1233m
- 営業時間
- 10:00-22:00
- 定休日
- 毎週日曜|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引き落とし
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, 公式LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大会出場経験が豊富なトレーナーが質の高いトレーニング指導をしてくれる
- トレーニングと食事指導、コーチングを通して理想の体に導いてくれる
- マインドセットを整えてくれるため、メンタル面もサポートしてくれる
- デメリット
-
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページだけでは確認できない
RBD Body Design & Esthetic
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市南区田迎2-16-17
- アクセス
- 豊肥本線平成駅より徒歩18分
- 距離
- 宇土駅から9661m
- 営業時間
- 11:00~21:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 公式LINE, 電話
private gym VISTA
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プライベートジム ビスタ(private gym VISTA)は、熊本市南区出仲間に位置するパーソナルジムです。「O・Kハイム2番館」というマンションの1階に入っており、周囲は閑静な住宅街となっているので、落ち着いた環境でトレーニングに集中したい方にもおすすめです。駐車場が用意されているため、車で通えます。 プライベートジム ビスタ(private gym VISTA)では、深部の筋肉へ効率的にアプローチできる「Dr.meister」を導入しているのが特徴です。筋肉を鍛えると同時に、脂肪をしっかり燃焼してくれます。また、トレーニングと並行してLINEによる食事サポートも受けられるので、ダイエットを無理なく継続できます。 トレーニングごとにペットボトルのミネラルウォーターを提供してもらえるので、ドリンクを持参する必要がありません。また、トレーニング後にはプロテインも無料でもらえます。シューズは店舗で預かってもらえるため、毎回の荷物を減らせるのも魅力です。シャワールームが完備されているので、トレーニング後は汗をスッキリ洗い流してから帰れます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 熊本市南区出仲間3丁目4-15OKハイム2番館101
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から9327m
- 営業時間
- 9:00~21:00
- 定休日
- 年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 高性能マシンを導入しているため、効果実感が得やすい
- トレーニングと同時に食事サポートも手厚く行ってくれる
- 水やプロテインを無料でもらえる
- デメリット
-
- トレーナーに関する詳細な情報が公式ホームページだけでは分からない
ピラティス・セナ川尻スタジオ川尻店
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ピラティス・セナ(Pilates Sena) 川尻スタジオは、川尻駅から徒歩2分の位置にあるピラティススタジオです。「みゆきビル」の2階に入っていて、周りは閑静な住宅街になっているので、騒がしい街並みが苦手な方でも通いやすくなっています。 スタジオでは、プライベートレッスン・セミプライベートレッスン・グループレッスンがおこなわれているため、自分に合ったレッスンが選べます。プライベートレッスンとセミプライベートレッスンでは、丁寧なカウンセリングを通して一人一人に応じた適切なプログラムを提案してもらえるので、効率的にエクササイズの効果を実感しやすいのが特徴です。 グループレッスンでは少人数制を取り入れているので、参加者一人一人に目が行き届き、動きの修正や導きを適切におこないます。マットの上で、ボール・フォームローラー・サークル・バンドなどを使用して全身をバランス良くほぐしていくため、血行促進が目指せます。ストットピラティス特有のモディフィケーションをおこなうことで、安全かつ効果的にエクササイズできるのが魅力です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
基本情報
- 住所
- 熊本県熊本市南区川尻2-5-43みゆきビル2F
- アクセス
- -
- 距離
- 宇土駅から5669m
- 営業時間
- -
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, メール
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- プライベート・セミプライベート・グループレッスンが実施されている
- 一人一人にきめ細かい指導をしてくれる
- デメリット
-
- 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない