RIZAP葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅南口から徒歩4分、「ELLE PLAN」という雑居ビルの2階(202号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は、7時から23時までと早朝から深夜まで利用できるので、仕事や家庭など自分の都合に合わせやすいのがメリットです。 トレーナーやカウンセラー、管理栄養士、提携医師など、各分野の専門家が目標を達成するためのサポートをします。店舗だけでなく、オンラインでの相談も可能なため、トレーニングする上で不安なことや悩みがあるときにも、気軽にコミュニケーションを取れるでしょう。トレーニングは完全個室･マンツーマンで行われるので、1人で集中して体を動かしたい方や周囲の利用者が気になる方にもおすすめです。 予約をすればいつでも使える、13種類のトレーニングが1人でできるマルチマシンも導入されているため、トレーニング日以外も体を動かしたい方に適しています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• BASIC PLAN 総額 382,800円
• PRIME PLAN 総額 649,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

結果にコミット！人生が変わるパーソナルトレーニングジム RIZAPインタビュー

体験レポート

CMでお馴染み！ゴールまで寄り添い続ける「あなた専属チーム」があるパーソナルジムを体験してきました（RIZAP）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西6-4-17ELLEPLAN202

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅南口徒歩4分

距離

舞浜駅から3117m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, デビットカード, 銀行引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分というアクセスの良さ
• 7時から23時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 各分野の専門家たちが店舗･オンラインでサポート
• 完全個室･トレーナーとマンツーマンで運動できる
• トレーニング日以外も予約一つでマルチマシンが使える

デメリット

• ドライヤーを使う際は有料になる
• シューズのレンタルサービスがない

• ライザップ (RIZAP)葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 新浦安店は、JR新浦安駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。スタジオの近隣にはショッピングモールもあるため、レッスンの前後には買い物も済ませられます。新浦安駅からスタジオまでは直結なため、雨の日は傘を持たなくても濡れずに通えることがメリットです。 新浦安店のスタジオは、ビルの20階という高層階に入居しているため、窓からの眺望が良く、開放的な気分でレッスンを受講できるでしょう。 複数名が同時に同じレッスンを受講できるグループレッスンを実施していますが、インストラクターが一人一人に目を向けてフォームの修正を指導してくれるのが魅力です。引き締めたい部位別のプログラムも豊富なため、体の不調が和らぐ可能性があります。 デメリットは、都度チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

千葉県浦安市入船1丁目5ー2プライムタワー20階

アクセス

JR｢新浦安駅｣より徒歩2分

距離

舞浜駅から2977m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 新浦安駅より徒歩2分と近く、電車で通いやすい
• レッスンの前後には買い物もしやすい
• 駅直結のスタジオのため雨が降っても濡れずに通える
• インストラクターが丁寧にフォームの修正を行っている
• 引き締めたい部位ごとのメニューを選べる

デメリット

• 都度チケットの有効期限は当月限りとなる

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)新浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス アリオ葛西店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西9丁目3-3アリオ葛西2F

アクセス

東葛西九丁目下車徒歩1分

距離

舞浜駅から1860m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスアリオ葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 葛西駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西3丁目33-11マルカビル4F

アクセス

葛西駅から徒歩5分

距離

舞浜駅から3359m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス葛西駅前店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 西葛西店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都江戸川区清新町1丁目3-6

アクセス

-

距離

舞浜駅から3810m

営業時間

平日10:00~13:00･15:00~19:00
土10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス西葛西店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス ニューコースト新浦安店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

千葉県浦安市明海4丁目1-1-3F

アクセス

ニューコースト新浦安3階

距離

舞浜駅から3617m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスニューコースト新浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 葛西店は、東京メトロ東西線葛西駅から徒歩3分、「頼長レジデンス」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日も土曜･日曜も7時から23時まで営業しており、他店舗よりも営業時間が長いのが特徴です。朝早くから夜遅くまで利用できるため、より自分の都合に合わせて通えるでしょう。 完全個室のプライベート空間でトレーニングが可能なので、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも快適です。トレーナーは複数在籍しており、数々のボディビル大会に出場経験のある方も多く、ボディメイクに関して自身の経験も交えたアドバイスを受けられるでしょう。基礎体力向上や姿勢、機能改善にアプローチできるプログラムも用意されているので、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西5丁目12ー1頼長レジデンス201号室

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅徒歩3分

距離

舞浜駅から3249m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 定休日なしで7時から23時まで営業と他店舗よりも通いやすい
• 完全個室の空間で周囲の目を気にせず体を動かせる
• ボディビル大会出場経験のあるトレーナーから指導を受けられる
• 基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもある

デメリット

• 完全個室なのでスペースは狭め
• 女性トレーナーは在籍していない

• かたぎり塾葛西店の詳細はこちら

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ファディー葛西店は、葛西駅西出口から徒歩3分、「アセンズシティ1」という建物の1階にある女性専用パーソナルジムです。車で通う方は、隣接する有料のコインパーキングを使いましょう。営業時間は5時から23時まで、スタッフ対応時間は平日が10時から19時、土曜が9時から18時までです。スタッフ対応時間内であれば、トレーナーのサポートを受けられます。 AIマシンを使ったパーソナルトレーニングを行っており、AIがそれぞれの体力や年齢、目標に合わせたトレーニングメニューを提案するので、無理なく続けられます。1回当たりのトレーニング時間も30分のため、ジムに行く時間をあまり確保できない方も通いやすいです。AIがリアルタイムで動きや速さ、タイミングなどを分析し、アドバイスをしてくれるので、運動スキルを高めることにつながるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• プレミアム会員 総額 8,778円
• スタンダード会員 総額 9,878円
• スタンダード会員 総額 8,778円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

初心者にピッタリ！女性専用のAIパーソナルトレーニング FURDIインタビュー

体験レポート

1回30分！時間×結果重視のタイパトレーニング！ドイツからきたAI搭載のマシンを体験してきました（FURDI）

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西3丁目36-7アセンズシティ1 1階

アクセス

地下鉄東西線葛西駅西出口徒歩3分

距離

舞浜駅から3411m

営業時間

5:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

電話, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 女性専用なので異性の目を気にせずトレーニングできる
• 5時から23時まで営業しているので早朝や夜遅くにも行きやすい
• AIが一人一人に合ったトレーニングメニューを提案するので無理なく利用できる
• 1回当たり30分なので忙しい方も通いやすい
• AIが動きなどをチェックしてアドバイスをするパーソナルトレーナーになる

デメリット

• 日曜と祝日は無人営業のみ
• シャワールームがない
• 完全個室ではない

• ファディー葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND浦安店は、東京メトロ東西線の浦安駅から徒歩2分、東京メトロ東西線の南行徳駅から徒歩18分の位置にあるパーソナルジムです。周辺にはコンビニなどがあるため、トレーニングの前後で軽い買い物を済ませられます。 所属するトレーナーは、「柔道整体師」や「NSCA-CPT」「スポーツニュートリションアドバイザー」の資格を保有しているため、一人一人のレベルに合わせたトレーニング指導や食事指導をマンツーマンで受けられるのが強みです。整体師として働いていたトレーナーもおり、専門知識を活かしながらトレーニングを効率的に指導してくれます。ニーズに合わせたボディメイクやダイエットだけでなく、機能改善や健康的な生活習慣の定着まで、徹底的にサポートしてくれるのもメリットです。 ジム内にはシャワールームが備わっており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用可能です。ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるため、手ぶらでジムに通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県浦安市北栄1丁目16-22-1丁目ビル2号室

アクセス

東京メトロ東西線

距離

舞浜駅から3372m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーが専門知識を活かして、質の高いトレーニング指導をしてくれる
• ウェアやタオル、シューズをレンタルできるので手ぶらで通える
• ウェアやシューズなどの無料レンタルを行っている

デメリット

• 朝早い時間帯はトレーニングできない
• 女性トレーナーが所属していないため、異性のトレーナーが苦手な方には不向き

• ビヨンド (BEYOND)浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

BEYOND 葛西店は、東京メトロ東西線の葛西駅北口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に提携駐輪場があるため、自宅から自転車で通えるパーソナルジムを探している方にもおすすめできます。 葛西店にはシャワールームやロッカースペースなどの設備が完備しており、トレーニング後はシャワーを浴びてさっぱりしてから出発できるため、ジムの後にプライベートの予定がある方も便利です。また、ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料のため、手ぶらで気軽に通えます。 葛西店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「理学療法士」と「予防栄養学アドバイザー」の資格を持つトレーナーもおり、食生活やライフスタイルの注意点なども細かい指導を受けられます。 ただし、葛西店には女性トレーナーが在籍していないため、女性による指導にこだわりたい方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ライフプランニング16 総額 290,400円
• ライフプランニング24 総額 435,600円
• STANDARD 10 総額 102,300円
• ACHIEVE 20 総額 187,000円
• BEYOND 30 総額 264,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号吉田ビル3階B号室

アクセス

葛西駅北口より徒歩1分

距離

舞浜駅から3216m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 葛西駅から徒歩1分と駅近のためアクセスが便利
• 近隣に提携駐輪場があり、自転車を使ったアクセスもしやすい
• シャワーを浴びてから出発できる
• 「理学療法士」の資格を持つトレーナーがおり、日常生活のアドバイスも受けられる

デメリット

• 女性トレーナーは不在のため、女性による指導は受けられない

• ビヨンド (BEYOND)葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 西葛西店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西3ー16ー13葛西産業第7ビル3F

アクセス

東京メトロ東西線｢西葛西駅｣北口より徒歩2分

距離

舞浜駅から3965m

営業時間

-

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA西葛西店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 行徳店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県市川市行徳駅前1ー27ー20堀徳ビル2F

アクセス

東京メトロ東西線｢行徳駅｣改札より徒歩2分

距離

舞浜駅から5883m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA行徳店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 新浦安店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県浦安市入船4ー8ー1入船4丁目ビル2F

アクセス

JR京葉線･武蔵野線｢新浦安駅｣南口より徒歩8分

距離

舞浜駅から3403m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA新浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 浦安店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県浦安市当代島1ー1ー22佃甚ビル5F

アクセス

東京メトロ東西線｢浦安駅｣西口より徒歩1分

距離

舞浜駅から3412m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 体験後

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA浦安店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■SPECIALCAMPAIGN初回限定キャンペーン■
期間等の縛りなし!
入会金0円+初月コース代金1,980円税込
※キャンペーンは予告なく終了変更になる場合がございます
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

The exercise coach浦安店は、東京メトロ東西線浦安駅南口から徒歩1分、「A･IビルURAYASU」という雑居ビルの5階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時(最終受付は21時30分)、土曜･日曜･祝日が8時から19時(最終受付は18時30分)までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 AI搭載のトレーニングマシンが個人の可動域や筋肉量を分析し、適したトレーニング方法を提案します。その結果に基づいて、専任トレーナーがダイエットプログラムを組み立てるので、運動が苦手な方も無理なく続けられます。トレーニング時間も1回20分と短いので、仕事などでジムへ通う時間を確保しにくい方にも適しているでしょう。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 34,760円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) 総額 37,400円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) 総額 29,700円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) 総額 33,000円
• Individual 平日デイプラン 月6回 総額 40,920円
• Individual スタンダード 月6回 総額 44,880円
• Partner 平日デイプラン 月6回 総額 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 総額 39,600円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 46,200円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

AIマシン×パーソナル！最短20分の圧倒的短時間＆超効率のジム The Exercise Coachインタビュー

体験レポート

最短20分！最先端の運動理論とデータに基づいたジムでトレーニングを体験してきました（The Exercise Coach）

基本情報

住所

千葉県浦安市北栄1丁目17−16A･IビルURAYASU 5F

アクセス

浦安駅徒歩1分

距離

舞浜駅から3338m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝8:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

会員様専用WEBページ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• AIマシンと専任トレーナーのダブルサポート体制でトレーニングできる
• 1回20分のトレーニングなので忙しい方にも利用しやすい
• ウェアやシューズなどは無料レンタルできるので少ない荷物で通える

デメリット

• 完全個室ではない
• 1回20分のトレーニングなのでとことん運動したい方には物足りない可能性あり

• エクササイズコーチ (The Exercise Coach)浦安店の詳細はこちら

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ピラティス K(pilates K) 葛西店は、東京メトロ東西線「葛西駅」の南口より徒歩2分の位置にある女性専用ピラティススタジオです。「BPRプレイス葛西」の4階に入っており、同じ建物内にはスーパーマーケットがあるので、レッスンのついでに食材の買い出しを済ませられます。 スタジオ内はスタイリッシュでカジュアルな空間になっているため洗練されており、気持ちよく過ごせるのが特徴です。音楽に合わせたグループレッスンが行われるので、リラックスしてピラティスを行えるのも魅力です。おなかやお尻、二の腕、脚、背中の部位にアプローチする豊富なボディメイクプログラムが用意されているため理想のボディメイクが目指せるます。 有料ではあるものの、ウェアの上下をレンタルできる他、ミネラルウォーターも購入できるので、少ない荷物で通えます。また、入会前には無料で60分の体験レッスンを受けられるのもポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区中葛西5ー41ー10BPRプレイス葛西4階

アクセス

東京メトロ東西線｢葛西駅｣南口より徒歩2分

距離

舞浜駅から3082m

営業時間

火･水･金10:00~22:00
木17:30~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~18:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• カジュアルでスタイリッシュな空間で快適に過ごせる
• 豊富なプログラムから自分に合ったレッスンを選べる
• 無料で60分の体験レッスンを受けられる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)葛西店の詳細はこちら

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CALDO西葛西は、西葛西駅から徒歩2分、「フジマンション第2」の2階にあるホットヨガスタジオです。周辺にはスーパーマーケットがなく、買い物には少し不便さを感じることもあるでしょう。 在籍しているインストラクターは、産前マタニティヨガやピラティスなどの資格を保有しており、冷え性･むくみ改善やデトックス効果が期待されるヨガなどのレッスンに参加できます。自律神経･姿勢･脂肪など、他にもさまざまなプログラムがあり、目的に合うレッスンが見つかるでしょう。 併設されているジムには、トレッドミル･リカベントバイク･パワーラックなど、15種類以上のトレーニングマシンが導入されています。有酸素運動と筋トレを組み合わせ、さらなる脂肪燃焼効果を得ることも可能です。 また、マンツーマン指導の加圧トレーニングは1回当たり約30分と短く、すきま時間にも利用しやすいです。仕事や学業で忙しい会社員･大学生も通いやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,000円
• マンスリー4 総額 20,790円
• フルタイム 総額 23,980円
• プレミアム 総額 26,950円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区西葛西6ー17ー1フジマンション第2ー2F

アクセス

東京メトロ東西線｢西葛西駅｣南口から徒歩2分

距離

舞浜駅から3711m

営業時間

平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 西葛西駅から徒歩2分でアクセスできる
• さまざまな資格を保有しているインストラクターから指導を受けられる
• プログラムの内容が充実していて目的に合わせたレッスンを受けやすい
• 15種類以上ものトレーニングマシンを利用できる
• 空き時間に加圧トレーニングを受けられる

デメリット

• 帰宅する際にスーパーマーケットで買い物できない

• ホットヨガのカルド西葛西店の詳細はこちら

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CALDO 南行徳は、東京メトロ東西線の南行徳駅から徒歩2分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･24時間ジムです。最大60名が収容でき、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオのため、事前予約不要で自分の都合に合わせてレッスンが受けられます。 所属するインストラクターは、RYT200時間を修了しており、「GFI(グループエクササイズインストラクター)」や「健康運動実践指導者」の資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。同じ施設内には、24時間営業のジムエリアも併設されています。女性専用ジムも用意されており、セキュリティ万全の環境で女性も24時間安心してトレーニングが可能です。 また、ロウリュウサウナと水風呂も完備されているので、心と体をリフレッシュできます。ロッカールームやシャワールーム、パウダールームも備わっており、ヨガやトレーニングの前後も快適に過ごせます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,000円
• マンスリー4 総額 20,790円
• フルタイム 総額 23,980円
• プレミアム 総額 26,950円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

千葉県市川市相之川4丁目15ー10

アクセス

東京メトロ東西線｢南行徳駅｣から徒歩2分

距離

舞浜駅から4288m

営業時間

平日9:30~22:30
土日祝8:00~20:00

定休日

毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 豊富な知識とスキルを備えたインストラクターが指導してくれる
• 24時間営業のジムエリアが完備されているため、理想の体作りができます
• ロウリュウサウナと水風呂も利用できる

デメリット

• 専用駐車場がないため、コインパーキングを探す必要がある

• ホットヨガのカルド南行徳店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 20,900円
• マンスリー4 総額 20,350円
• フルタイム 総額 22,110円
• プレミアム 総額 24,750円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都江戸川区船堀3-7-22 イリップス船堀2F

アクセス

都営新宿線「船堀駅」南口から徒歩2分

距離

舞浜駅から5483m

営業時間

平日 9:30～23:00
土日祝 8:00～20:00

定休日

毎月5日・15日・25日・月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

• ホットヨガのカルド船堀店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Apple GYM葛西店は、東京メトロ葛西駅の地下鉄博物館口から徒歩1分、「第3吉田ビル」の5階にあるパーソナルジムです。近くに駐車場もあるため、車利用の方にもおすすめです。さらに駐輪スペースもあるので、自転車で通いたい方は事前にスタッフに問い合わせましょう。 営業時間は9時から21時25分までであり、駅から徒歩1分とアクセスも良いため、電車利用の方は仕事終わりにも通いやすいです。個室型のパーソナルジムで周囲を気にせずにトレーニングできるので、1人で集中したい方や運動している姿を見られたくない方にも適しています。数キロから数十キロまで調整できる可変式のダンベルが導入されており、運動経験や筋肉量が少ない方も、無理なくトレーニングすることが可能です。 オプションでウェアとタオルのレンタルができ、水も飲み放題でプロテインのサービスもあるので、少ない手荷物で済みます。シューズは自分で用意する必要がありますが、預かりサービスがあるので毎回持ち歩く必要はありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都江戸川区東葛西6-5-3第3吉田ビル507号室

アクセス

東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口徒歩1分

距離

舞浜駅から3089m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分で行ける
• 駐車場や駐輪スペースがある
• 個室型で周りを気にせずトレーニングできる
• 運動レベルに合わせて使える可変式ダンベルがある
• 水の飲み放題やプロテインのサービスがある

デメリット

• シャワーは使えない
• シューズは自分で用意する必要がある

• アップルジム (Apple GYM)葛西店の詳細はこちら

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