長者ヶ浜潮騒はまなす公園前駅のピラティスおすすめ1選

サービス内容

• 駐車場
• 体組成計
• 女性専用

こんな方におすすめ

• 運動不足を解消したい方
• 簡単に始められる運動がしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス鹿嶋店は、鹿島神宮駅から徒歩30分の場所にある女性専用スポーツジムです。営業時間は平日が9時から13時と14時から19時30分まで、土曜が9時から13時と14時から17時30分までです。 トレーニング時間は1回30分と短いので、運動が苦手な方やジムに行く時間をあまり確保できない方も利用しやすいでしょう。8種類のマシンと8つのクイックボードを使ったサーキット･トレーニングでは、有酸素運動と無酸素運動を交互にできます。適度な心拍数を維持したまま運動ができるので、無理なく続けられるのも魅力です。さらに予約不要で通えるので、仕事が早く終わったときや、急に思い立ったときなども気軽に利用できます。また、定期的に体組成測定を行い、結果に合わせてトレーナーからの個別サポートを受けられるので、プロの意見やアドバイスを聞きたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• レギュラー会員 総額 9,240円
• 温活会員 総額 6,930円
• ビューティー会員 総額 12,320円
• ライト会員 総額 6,930円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

メリット・デメリット

• ○

  女性専用なので異性の目が気になる方にもおすすめ

• ○

  1回30分のトレーニングなので忙しいときにも通いやすい

• ○

  サーキット･トレーニングで有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返す

• ○

  予約不要で通えるのでスケジュールに合わせやすい

• ○

  定期的に体組成測定を行い個別でサポートする

• ×

  日曜と祝日は定休日なので利用できない

• ×

  駅からのアクセスが良くない

基本情報

距離

長者ヶ浜潮騒はまなす公園前駅から5772m

施設名

アルペンクイックフィットネス 鹿嶋店

住所

〒314-0031茨城県鹿嶋市宮中4779番1

運営会社

株式会社アルペン

営業時間

平日9:30~13:00･14:00~19:30土9:30~13:00･14:00~17:30

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

あり

支払方法

口座振込クレジットカード

予約方法

Web電話

退会について

会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

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