リフトジム(L_FT G_M) は、東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線の表参道駅A2出口より徒歩2分の場所にあるスポーツジムです。明治神宮前駅からは徒歩3分、原宿駅からも徒歩7分と近く、各方面からアクセスしやすい便利な立地にあります。 L_FT G_Mでは、全世界のさまざまなブランドから厳選した50台以上のトレーニングマシンをそろえています。より細かく丁寧な指導を希望する場合は、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。 L_FT G_Mには「NSCA-CPT(全米資格)」を保有する経験豊富なトレーナーが在籍しているため、専門知識を基にした指導が受けられます。解剖学や生理学に詳しく、栄養指導も行えるトレーナーが所属しているため、効率的かつ無理のないボディメイクを進められるでしょう。 デメリットは、マシンの使用後にはアルコール消毒をするなど、施設利用のルールがいくつか設けられていることです。