表参道駅のパーソナルジムおすすめ20選と全42店舗リスト

サービス内容

• タオルレンタル
• ウェアレンタル
• 完全個室
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人

パーソナルプライベートジムトリプルエム(パーソナルプライベートジムMMM) 表参道店は、東京メトロ表参道駅より徒歩2分の場所にある女性専用パーソナルジ ムです。表参道店の特徴は、ピラティスやサスペンションマシン「KINESIS」を併設し、単純に体重を落とすだけではなく、理想の体型を実現するトレーニング を提案していることです。「体重は落としたいけれどバストサイズはダウンさせたくない」といった要望にも応えられるメソッドを用意して、ボディメイクをサポートし ています。 表参道店のトレーナーは全員女性でパーソナルトレーニングだけでなく、ピラティスやヨガなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため初心者でも安 心です。ストレッチ技術の高さに定評のあるトレーナーも所属しているため、日常やトレーニングの疲れを翌日に持ち越しにくいでしょう。 デメリットは、シューズの レンタルに対応していないため、持参する手間がかかることです。

プラン一覧

• トレーニング集中60分月4回 プラン料金 39,600円
• トレーニング集中60分月3回 プラン料金 33,000円
• トレーニング＋整体・骨格調整120分月3回 プラン料金 61,710円
• トレーニング＋整体・骨格調整120分月4回 プラン料金 74,800円
• 回数券 有効期限90日 60分4回 プラン料金 57,200円
• 回数券 有効期限90日 120分4回 プラン料金 88,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  体重を落とすだけでなく、理想の体型を生み出すメソッドを確立している

• ○

  「加圧トレーニングインストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している

• ○

  ストレッチも受けられるため、疲れを繰り越しにくい

• ×

  シューズのレンタルに対応していないため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

パーソナルプライベートジムトリプルエム (パーソナルプライベートジムMMM) 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5-9-1玉川屋ビル2F

アクセス

東京メトロ各線表参道駅より徒歩2分

距離

表参道駅から徒歩3分

法人名／屋号

株式会社 トリフ?ルエム

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• ウォーターサーバー
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

UNDEUX SUPERBODYは、表参道駅より徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。個々の目標に合わせたトレーニング指導を行っており、96％の会員が目標の体重数値を達成しています。
清潔で洗練された施設･設備も特徴の一つで、居心地よく過ごせることもUNDEUX SUPERBODYの魅力です。タオルやレンタルウェア、シューズのレンタルが無料なことに加えて、人気のコスメや「ダイソンドライヤー」なども利用で無料でき、手ぶらでも気軽に通えます。
また、トレーニング指導だけでなく、食事改善プログラムもプランに含まれています。無理なカロリー制限はしない方針で、コースによっては高品質な糖質オフ宅配食が無料で届けられるため、料理の手間を省きつつ効率の良いトレーニングが可能です。
デメリットは、完全個室ではないため、タイミングによっては別の会員と同じ空間でトレーニングをする可能性があることでしょう。

プラン一覧

• 2ヶ月集中コース プラン料金 230,000円
• 3ヶ月集中コース プラン料金 340,000円
• 4ヶ月集中コース プラン料金 440,000円
• アフターコースALL 2回コース プラン料金 18,900円
• アフターコースDAY 4回コース プラン料金 27,500円
• アフターコースALL 4回コース プラン料金 32,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  96％もの会員が目標を達成している

• ○

  タオルや人気のコスメなどを無料で利用できる

• ○

  食事改善プログラムもプランに含まれている

• ×

  完全個室ではない

基本情報

施設名

アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 青山・表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3丁目18-17青山十八番館6F

アクセス

東京メトロ表参道駅徒歩1分

距離

表参道駅から徒歩1分

法人名／屋号

株式会社Fitcrew

営業時間

8:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 体組成計
• 他店舗利用
• 無料体験
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

ASPI渋谷店 パーソナルトレーニングジムは、渋谷駅B3出口から徒歩5分にあるパーソナルジムであり、ビラ･モデルナというマンションの2階(C200号室)にあります。周辺には、渋谷ヒカリエやDDD青山クロスシアターがあり、お出かけついでにジムへ行くのもおすすめです。
営業時間は、平日は10時から22時、土曜･日曜は9時から22時まで利用可能です。トレーナーは3名在籍しており、全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しています。マンツーマンでトレーニングと食事アドバイスをしてくれるので、ボディシェイプをしたい方や健康管理を目的としている方に適しています。
隠れ家的な雰囲気の完全個室でトレーニングができるので、人目を気にせずにトレーニングに励みたい方にもぴったりです。

プラン一覧

• マンスリー・プラン［C］ プラン料金 28,000円
• マンスリー・プラン［A］ プラン料金 7,600円
• マンスリー・プラン［B］ プラン料金 15,200円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
• シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
• シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  隠れ家のような雰囲気のジムでパーソナルトレーニングができる

• ○

  22時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ

• ×

  完全個室で開放感はない

• ×

  早朝からの利用はできない

基本情報

施設名

アスピ (ASPI) 渋谷店

住所

〒150-0002東京都渋谷区渋谷1丁目3-18ビラ･モデルナ2F(C200号室)

アクセス

渋谷駅B3出口から徒歩5分

距離

表参道駅から徒歩9分

法人名／屋号

株式会社ASPIREST

営業時間

月~金曜日10:00~22:00土曜日･日曜日09:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

退会について

ご退会の申請は､ご来店による署名等のお手続きが必要です

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

• 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
• 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
• 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
• 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
• 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
• VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マイボディラボ (MYBODYLABO) 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5ー6ー9サウス青山マンション502号室

アクセス

表参道駅徒歩1分

距離

表参道駅から徒歩3分

法人名／屋号

株式会社WithFitness

営業時間

8:30~23:30

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• 水素水
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理も任せたい人

24/7ワークアウト 渋谷･南青山店は、渋谷駅ハチ公口(JR渋谷駅の場合は東口)から徒歩10分にあるパーソナルジムです。ベルデ青山という雑居ビルの1階にあり、周辺には青山学院大学青山キャンパスや渋谷ヒカリエなどがあります。
完全個室のパーソナルジムであり、トレーニングだけでなく食事の管理など、利用者それぞれに合ったプランを作ってくれるのが特徴です。カウンセリング時に体験トレーニングも利用できるので、ジムを初めて利用する方や、自分に合うか不安な方も気軽に試せるでしょう。
レンタルウェアやボディウォッシュなどのアメニティも完備されているため、手ぶらでジムを利用できます。シャワールームやドライヤーも利用できるので、ジム終わりに予定がある方や化粧直しをしたい方にもおすすめです。

プラン一覧

• 3万円プラン プラン料金 33,000円
• 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
• 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
• 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
• 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
• フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
• フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
• フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
• フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
• 一括プラン プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  周辺に商業施設もありお買いものにもぴったり

• ○

  完全個室のパーソナルジムで自分に合ったプランが利用できる

• ○

  アメニティも充実しており手ぶらで利用できる

• ×

  トレーナーの数が少ない

• ×

  駐車場がない

基本情報

施設名

24/7ワークアウト (24/7Workout) 渋谷･南青山店

住所

〒150-0002東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F

アクセス

ハチ公口からの場合1.109を背にした方向へ歩いて頂き(線路の)ガードレールをくぐります.渋谷駅構内スタートの人はここから！2.宮益坂交差点(ビックカメラもある大きな交差点)に出ます.※JR渋谷駅だと東口.3.交差点まで着いたら宮益坂(坂になっている並木の道)を上がります.※宮益坂はビックカメラの向いスタート.109を背にして歩き続けます.4.青山通りとぶつかる交差点に出ます.(五差路)5.少し左手に歩道橋があるのでそちらを渡るか､その先に信号もあるのでそちらでもOKです.信号を渡った先にスターバックスがあります.6.スターバックス右側の道を入って行き少し歩くとファミリーマートがあります.※スターバックスの隣にもファミリーマートがあるので注意！7.ファミリーマートまで着いたらファミリーマートを右手に左に曲がり少し歩くと右手のビル1Fに渋谷店がございます.

距離

表参道駅から徒歩9分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

MIYAZAKI GYM渋谷店は、JR渋谷駅東口･宮益坂口から徒歩7分、または地下鉄渋谷駅12番出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。1階に山田帽子店が入っている、ニューハイツ青山というマンションの最上階(10階)にあり、駅からアクセスしやすいのが魅力です。
渋谷店のパーソナルトレーナーは3名と少ないものの、ボディビル選手権で優勝した方や「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー」の方など、実力のあるトレーナーが在籍しています。実務経験が豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングを受けられるので、ジムが初めての方や40代から60代のご年配の方も、安心して利用できるでしょう。
営業時間は7時から23時までであり、近隣にはスターバックスなどのカフェや飲食店が多くあるので、仕事帰りに食事と合わせてジムを利用することも可能です。

プラン一覧

• 16回コース プラン料金 176,000円
• 24回コース プラン料金 211,200円
• 8回コース プラン料金 88,000円
• 48回コース プラン料金 369,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から最短徒歩5分でアクセスしやすい

• ○

  大会優勝者や資格保持者など実力あるトレーナーがいる

• ○

  23時まで利用できるので仕事終わりにもおすすめ

• ×

  トレーナーの人数が少ない

• ×

  電話窓口がなく問い合わせはメールのみ

基本情報

施設名

ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 渋谷店

住所

〒150-0002東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003

アクセス

渋谷駅東口･宮益坂口徒歩7分表参道駅B2出口徒歩7分

距離

表参道駅から徒歩9分

法人名／屋号

株式会社リーブル

営業時間

7:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

退会について

‐

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 生活習慣を改善したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人

世田谷 フィジコ 表参道店は、表参道駅もしくは原宿駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはカフェが点在しているため、トレーニング前の時間調整をしたり、トレーニング後にリラックスをしたりしやすい立地にあります。
表参道店には、五輪選手やミスユニバース出場歴を持つ人物への指導歴がある、ハイクオリティなトレーナーが在籍中です。「中高保健体育教員免許」を持つトレーナーもおり、分かりやすい指導が期待できます。
マンツーマンのトレーニングに加えて、エステ施術を実施していることも表参道店の特徴です。日ごろのご褒美としてエステを受けたい方だけでなく、結婚式や前撮りを控えていて体を仕上げたい方も、利用する価値を感じやすいでしょう。
デメリットは、HPにシャワールームの有無が明記されておらず、体験時に確認する必要があることです。

プラン一覧

• 【月額制】週2回パーソナルPlan プラン料金 87,560円
• 短期集中ダイエットコース プラン料金 110,000円
• 短期集中ダイエット【Premium】コース プラン料金 165,000円
• ダイエット＋ボディメイクコース プラン料金 220,000円
• ダイエット＋ボディメイク【Premium】コース プラン料金 330,000円
• ペアコース プラン料金 132,000円
• ペアコース【Premium】 プラン料金 198,000円
• 【月額制】週1回パーソナルPlan プラン料金 43,780円
• 【月額制】週1回パーソナルPremium プラン料金 65,670円
• 【月額制】週2回パーソナルPremium プラン料金 131,340円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩6分と近く、歩いて通いやすい

• ○

  原宿駅からも徒歩6分と近く、交通アクセスが良好

• ○

  五輪選手への指導歴を持つ実績豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ○

  トレーニングに加えてエステのサービスも利用できる

• ×

  HPにはシャワールームの有無が記載されていない

基本情報

施設名

世田谷フィジコ 表参道店

住所

〒150-0001東京都渋谷区神宮前3ー15ー8

アクセス

表参道駅･原宿駅より徒歩6分

距離

表参道駅から徒歩8分

法人名／屋号

株式会社スマートヴィレッジ

営業時間

9時~23時

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウォーターサーバー
• 食事指導

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体型を維持したい人

eviGym 表参道店は、表参道駅A5出口から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には有名なセレクトショップやカフェなどが建ち並んでおり、トレーニング前後の気分転換もしやすい立地にあります。
マンションの一室を利用したパーソナルジムですが、表参道店はeviGymのなかで唯一のメゾネットタイプであり、広々とした空間でトレーニングできます。
「運動習慣がまったくない方が楽しく運動できる時間をお届けすることが使命」と話す人物がエリアマネージャーを務めており、年齢を気にすることなく、初心者の方でも入会しやすいパーソナルジムです。
出勤するトレーナーは日によって異なりますが、ほぼすべての曜日に女性トレーナーも出勤するよう調整されています。同性からの指導を受けたいと考えている女性の方も、安心して入会できるでしょう。
デメリットは、ジム内の設備にシャワーが含まれていないことです。

プラン一覧

• 月8回プラン プラン料金 57,200円
• 月1回プラン プラン料金 9,900円
• 月2回プラン プラン料金 17,600円
• 月4回プラン プラン料金 33,000円
• 月6回プラン プラン料金 46,200円
• 月12回プラン プラン料金 72,600円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅から徒歩3分と近くアクセスが良い

• ○

  eviGymのなかでは唯一のメゾネットタイプで広々としている

• ○

  運動習慣がない初心者への指導を得意としている

• ○

  女性トレーナーも在籍している

• ×

  ジム内の設備にシャワーが含まれていない

基本情報

距離

表参道駅から徒歩4分

施設名

eviGym 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5丁目4-51シャトー青山第一204号室

法人名／屋号

クルル株式会社

営業時間

7時30分~22時00分

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 電子マネー

予約方法

Web / LINE

退会について

希望退会月の一か月以上期間を開けて管理画面より操作もしくはお問い合わせください

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

BEYOND 渋谷宮益坂店は、渋谷駅B5出口から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。定休日がなく、毎日22時と遅くまで営業しているため、帰宅途中の会社員や学生の方が気軽に立ち寄りやすいジムといえます。
渋谷宮益坂店は雑居ビルの地下1階に入居しており、通行人と目が合う心配がなく、トレーニングに集中しやすい環境です。ウェア･シューズ･タオルの無料レンタルサービスも利用できるため、手ぶらで通えることもメリットでしょう。
渋谷宮益坂店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「2021 SUMMER STYLE AWARD 東京大会」で優勝した実績を持つトレーナーもおり、上級者の方も質の高い指導を受けられます。また「NSCA-CPT」資格の保有者もおり、初心者の方も分かりやすい指導が期待できます。
ただし、渋谷宮益坂店には女性トレーナーが所属していないため、女性の指導を希望する方は注意しましょう。

プラン一覧

• ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
• ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
• STANDARD 10 プラン料金 102,300円
• ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
• BEYOND 30 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  渋谷駅から徒歩5分の距離で通いやすい

• ○

  22時まで営業しているため会社･学校帰りなどに利用しやすい

• ○

  ウェア･シューズ･タオルのレンタルが無料で手ぶらで通える

• ○

  大会優勝歴を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる

• ×

  女性トレーナーが不在のため、女性による指導は受けられない

基本情報

施設名

ビヨンド (BEYOND) 渋谷宮益坂店

住所

〒150-0002東京都渋谷区渋谷2ー10ー9ー210野村ビルB1

アクセス

渋谷駅B5出口から徒歩5分表参道駅から徒歩8分

距離

表参道駅から徒歩10分

法人名／屋号

株式会社ワールドフィット

営業時間

10:00~22:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

Private Box Fit 渋谷･南青山店は、東京メトロ渋谷駅の12番出口から徒歩9分のプライベートジムです。「24/7Workout」と同じ株式会社トゥエンティーフォーセブンが運営しています。
個室ジム通い放題のプランを月額3,980円で利用できる他、パーソナルトレーニングつきのプランも提供されています。スタンダードプランは個室ジム通い放題＋月1回のパーソナルトレーニングが月額12,540円、プレミアムプランはパーソナルトレーニングが月2回に増えて月額25,080円です。
渋谷･南青山店には、アジャストダンベルとスピンバイク、スミスマシンが設置されています。シャワー室を完備しており、完全個室の更衣室もあるため、男性はもちろんのこと、女性も安心して体力作りに取り組めるでしょう。
デメリットは、近隣にあるジムと比較して、トレーニング設備の種類と数が少ないことです。さまざまなマシンを使って本格的にトレーニングをしたい方には、あまり適していません。

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• トレーナーサポートプラン プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  個室ジム通い放題で月額料金が3,980円とお手頃

• ○

  パーソナルトレーニングつきのプランも用意されている

• ○

  シャワー室を完備している

• ○

  完全個室の更衣室があり、女性も安心して利用できる

• ×

  トレーニング器機が3種類のみと少ない

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 渋谷･南青山店

住所

〒150-0002東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F

アクセス

東京メトロ渋谷駅12番出口徒歩9分JR渋谷駅宮益坂口徒歩12分

距離

表参道駅から徒歩9分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

エーピラティス(a.pilates) 表参道店は、東京メトロ表参道駅から徒歩2分の場所にある、完全予約制のピラティススタジオです。女性専用のスタジオなので、異性の視線が気になる方も気軽に利用できるでしょう。
また、完全予約制のプライベートスタジオであり、他の利用者を気にせず自分のペースでレッスンを受けられるのも魅力です。一人でレッスンに集中したい方はもちろん、運動している姿を見られたくない方も通いやすいでしょう。インストラクターの指導をマンツーマンで受けられ、個人に合ったレッスンを行うので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方にも適しています。
さらに、オンラインでレッスンを受けることも可能であり、自宅でも気軽にピラティスができます。仕事や家庭の都合でスタジオへ通う時間がない方も、オンラインであればレッスンを受けやすいでしょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分とアクセスが良い

• ○

  女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  完全プライベートスタジオなので他の利用者を気にせず自分のペースで体を動かせる

• ○

  個人のレベルに合ったレッスンを行うので無理なく続けやすい

• ○

  オンラインでのレッスンも受けられる

• ×

  入会前の体験メニューは利用できない

基本情報

施設名

a.pilates｢エーピラティス｣ 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5丁目3－25OHビル3F

アクセス

表参道駅から徒歩2分

距離

表参道駅から徒歩1分

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 完全個室
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

アフェックス(AFFEX) 表参道店は、表参道駅a3出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
表参道店は完全個室･完全予約制を採用しており、トレーニング当日に待ち時間が発生する心配がなく、時間を有効活用できるのがメリットです。他の利用者の視線などは気にならないため、初心者の方もトレーニングに集中しやすいでしょう。
表参道店には「健康運動実践指導者」「ホームヘルパー2級」といった資格を持つトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えます。シニア層の健康管理をサポートした経験が豊富なトレーナーの指導を受けられるため、年齢を気にせずに利用できることも強みです。
デメリットは、ウェアやタオルなどのレンタルに対応しておらず、手ぶらでは通えないことです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩1分と近く、雨が降っても通いやすい

• ○

  完全個室のため他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる

• ○

  完全予約制を採用しており、待ち時間が発生しない

• ○

  「健康運動実践指導者」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

• ○

  ヘルパーとして活躍したスタッフがおり、年齢を気にせず利用できる

• ×

  ウェア類のレンタルに非対応のため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

AFFEX 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-5-23NOIOmotesando3階

アクセス

表参道駅徒歩1分

距離

表参道駅から徒歩1分

営業時間

8:00~23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 駐車場
• シャワー
• 子連れOK
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9) 表参道

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-8-8カーム青山101

アクセス

表参道駅B5出口徒歩1分

距離

表参道駅から徒歩3分

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• 駐車場
• シャワー
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

イントゥーナイン(INTO9) 表参道店は、東京メトロ銀座線の表参道駅B5出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。駐車場を併設しているため、マイカーを利用してアクセスできるジムを探している方にもおすすめできます。
表参道店では、完全プライベートスタイルのジム設備を整えており、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニングに骨格診断と体質診断を組み込んだ独自メソッドを開発し、理想のボディメイクを実現させることが特徴です。
表参道店には「健康運動指導士」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心して通えます。介護施設や学校で運動を指導した実績を有するトレーナーも所属しているため、年齢や経験を問わず、効果的で分かりやすい指導が受けられるでしょう。
デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、利用する場合は毎回別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい

• ○

  完全プライベートスタイルのため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる

• ○

  「健康運動指導士」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心

• ×

  ウェアやタオルをレンタルする場合は、毎回別料金がかかる

基本情報

施設名

イントゥーナイン(INTO9) 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-8-8カーム青山101

アクセス

表参道駅から徒歩1分

距離

表参道駅から徒歩3分

営業時間

平日10:00~22:00土日祝10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / 電子マネー

予約方法

Web / LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シャワー
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

BCT 表参道店は、東京メトロ 銀座線「表参道」駅A4出口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
表参道店では、最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入したトレーニングを受けられることが特徴です。寝ている状態でも施術が行える機器の「マグニート」も使用でき、体に負担をかけない状態で刺激を与えられます。
表参道店には「鍼灸師」資格を持つトレーナーが在籍しており、体のクセを的確に見抜きながら機能改善を目指す指導を受けられます。また、トレーニング後のストレッチやマッサージも丁寧に行われるため、トレーニングの疲れを翌日に繰り越しにくいでしょう。
デメリットは、トレーナー指名料が1レッスンごとに550円かかることです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい

• ○

  最大12倍の運動効果が期待できる「EMS」を導入している

• ○

  寝ている状態でも施術を受けられるため、体に負担がかかりにくい

• ○

  「鍼灸師」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍している

• ○

  トレーニング後のストレッチが丁寧で、疲れが残りにくい

• ×

  トレーナー指名料として毎回550円がかかる

基本情報

施設名

BCT 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-12-10K246ビル3F

アクセス

東京メトロ表参道駅A4出口より徒歩3分

距離

表参道駅から徒歩3分

営業時間

8:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 完全個室
• ミネラルウォーター
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

BODY DIRECTOR 表参道本店は、表参道駅A4出口から徒歩4分の場所にある、完全個室パーソナルトレーニングジムです。やわらかな陽光が差し込む隠れ家のような空間で、ストレスなくトレーニングに打ち込めます。
表参道本店には、総勢5名のトレーナーが在籍しています。専門書の出版歴を持つトレーナーや、サッカーチーム専属トレーナーや高齢者健康教室での勤務歴を持つトレーナーもおり、60代以降の方も安心して通えるのも特徴の一つです。
トレーニング後には、ストレッチを中心としたトリートメントを約20分かけて行っており、丁寧なケアも受けられます。ウェア･靴下･シューズのレンタル料金は無料なので、手ぶらで通えることもメリットです。
デメリットは、都度プランや体験プランが用意されていないことです。入会前に「無料カラダ相談」に参加できますが、サービス内容は施設見学や健康相談となり、体験レッスンはサービスに含まれていません。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室パーソナルジムのため集中してレッスンに取り組める

• ○

  隠れ家的な雰囲気で落ち着いた空間でトレーニングできる

• ○

  専門書の出版歴を持つトレーナーなどが在籍している

• ○

  ウェアなどのレンタルが無料で、手ぶらで通える

• ×

  都度プランや体験プランがない

基本情報

施設名

bodydirector 表参道本店

住所

〒107-0062東京都港区南青山3-14-2ラゲット青山4階

アクセス

表参道駅から徒歩4分

距離

表参道駅から徒歩3分

営業時間

平日9:30~21:30❘土曜9:30~20:00❘日祝9:30~18:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 他店舗利用
• ウォーターサーバー
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

プラン一覧

• レギュラーコース60分 プラン料金 13,200円
• ロングコース90分 プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

パーソナルトレーニングの肉体改造研究所 表参道店

住所

〒150-0001東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2・3F　ゴールドジム表参道東京内

アクセス

表参道駅(東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線)　A2出口より徒歩2分明治神宮前駅(東京メトロ副都心・千代田線)　出口5より徒歩7分

距離

表参道駅から徒歩3分

営業時間

平日10:00～22:30 土曜日　応相談

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

GrowthSummerGymm 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3-12-7カプリース青山705号室

アクセス

表参道駅B2出口4分

距離

表参道駅から徒歩4分

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ミクサ ウェルネス スタジオ(Mixα Wellness Studio) は、東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線の表参道駅 B4･B2出口より徒歩4分の場所にあるスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
Mixα Wellness Studioの特徴は、「健康」をテーマとして、さまざまな種類のサービスを同一スタジオ内で提供していることです。パーソナルトレーニング用の完全個室に加え、多目的スタジオレッスンやゴルフシミュレーション、サロンルームを完備しており、目的や気分に合ったトレーニングを行えます。
店舗には「JCCAベーシックインストラクター」などさまざまな資格を持つトレーナーが所属しています。パーソナルトレーナーとして月200本以上のレッスンを指導した経験豊富なトレーナーもおり、分かりやすく効率的な指導が期待できるでしょう。
デメリットは、営業時間が不規則なため、ジムの都合に合わせたスケジュールを組む必要があることです。

メリット・デメリット

• ○

  表参道駅から徒歩4分の好立地にある

• ○

  パーソナルトレーニングでは完全個室を利用でき、運動に集中しやすい

• ○

  月200本以上の指導実績を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍しているため効果的なトレーニングができる

• ×

  営業時間が不規則なため、都度確認しなければならない

基本情報

施設名

Mixα Wellness Studio 表参道店

住所

〒107-0061東京都港区北青山3丁目15-9AOYAMA101-B1F

アクセス

東京メトロ(銀座線･千代田線･半蔵門線)表参道駅B4出口､B2出口より徒歩4分

距離

表参道駅から徒歩4分

定休日

不定休

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオルレンタル
• シューズレンタル
• ウェアレンタル
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 筋肉を付けたい人

スペースジム(SPACE GYM) 表参道店は、表参道駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。駅からのアクセスが良好なので、仕事の帰りやお出かけのついでにも通いやすいでしょう。
大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、個別のオリジナルトレーニングが受けられます。また、一食ずつの食事を写真で送ることでフィードバックが受けられ、いつでも食事に関する疑問や悩みをメッセージでやりとりできます。
店舗では無料体験も行っているので、実際の雰囲気やトレーニング内容を確認したい方は利用するのがおすすめです。
なお、契約後のレッスンにおいてトレーナーを指名する場合には、別途トレーナー指名料がかかります。

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分の距離で通いやすい

• ○

  大会受賞経験のあるプロトレーナーから指導を受けられる

• ○

  個別のオリジナルトレーニングが提供される

• ○

  食事指導が無料で受けられる

• ○

  無料体験が受けられる

• ×

  トレーナーの指名には指名料がかかる

基本情報

施設名

SPACE GYM 表参道店

住所

〒107-0062東京都港区南青山5丁目11－2 SANWA南青山Bldg 9F

アクセス

表参道駅B3出口徒歩3分渋谷駅徒歩15分

距離

表参道駅から徒歩5分

法人名／屋号

株式会社Well-being works

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.

情報修正したいジムオーナー様へ