ヨガ･シャラ瞑想ヨガスタジオ(yoga shala)は、地下鉄大通駅から徒歩5分、または地下鉄南北線すすきの駅から徒歩5分、「札幌ナナイロビル」という雑居ビルの4階にあるヨガスタジオです。6時30分から21時まで営業しているので、朝活利用や仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。 スタジオ内はバリ島をイメージしており、象の神様に見守られながらレッスンを行います。非日常的な空間で、ヨガに没頭したいと考えている方に向いているでしょう。 レッスンの種類も豊富であり、リラックスや瞑想、骨格ボディメイクや呼吸重視など、自分の目的に合わせて選べます。初心者向けやマタニティ向けのヨガレッスンもあるので、自分の体の状態と向き合いながら無理なく続けられるでしょう。ヨガの精神性や伝統を重視している傾向にあるため、伝統的なヨガを学びたい方にもおすすめです。全国で活躍しているヨガ講師を招いたワークショップなどのイベントも開催するので、他の利用者やインストラクターと楽しく交流したい方にもぴったりです。